Đáng chú ý, đây đã ngày thứ 6 liên tiếp Bitcoin phá mức giá đáy của ngày hôm trước. Nếu chỉ tính ở thời điểm cách đây một tuần, Bitcoin đã tụt giảm hơn 30% giá trị, từ 30.000 USD xuống chỉ còn 20.000 USD. 

Mức giảm sốc của Bitcoin đã ngay lập tức phủ một màu đỏ lên toàn thị trường crypto. Ghi nhận của VietNamNet cho thấy, hầu hết các đồng tiền mã hóa mạnh đều đang ở trong trạng thái giảm sâu, tối thiểu mất 10% giá trị. Cá biệt, có một số trường hợp giảm trên 15%, tiêu biểu là là Apecoin, The Graph, Tron và Nexo. 

Ở chiều ngược lại, trong top 100 dự án có tổng giá trị vốn hóa lớn nhất trên thị trường crypto, chỉ có 5 trường hợp tăng giá trong 24 giờ qua. 3 trong 5 dự án đó là những đồng tiền mã hóa stablecoin có giá trị ổn định.

Có một điều khá đặc biệt khi dự án crypto tăng trưởng mạnh nhất trong top 100 lại là Kyber Network - một startup Blockchain khá nổi tiếng có sáng lập viên là người Việt Nam. 

Không có nguyên nhân rõ ràng cho sự sụt giảm mạnh của Bitcoin. Điều này xảy ra trong bối cảnh nền kinh tế thế giới chịu tác động xấu bởi giá dầu và các chỉ số lạm phát tăng nhanh. 

Ngay sau đó, nhiều tin tức xấu cũng đã tác động tới giới đầu tư, đó là vụ sụp đổ của LUNA, nền tảng lending Celsius chuẩn bị phá sản. Ngoài ra, còn có những tin đồn về việc ngay cả các quỹ đầu tư lớn trong lĩnh vực crypto cũng gặp khó trong vấn đề thanh khoản. Tất cả những điều đó đã liên tục phủ bóng đen lên nền kinh tế thế giới nói chung và thị trường crypto nói riêng. 

Với đà tụt giảm như hiện nay, sẽ rất khó để biết đâu là đáy của đợt giảm giá khốc liệt này. Do vậy, người đầu tư cần cân nhắc kỹ lưỡng trong việc hoạch định tài chính cá nhân. Nên tránh tham gia vào thị trường mua khống, bán khống hợp đồng tương lai, bởi biên động giá dao động lúc này là rất lớn. Nếu không tỉnh táo, người đầu tư có thể sẽ rất nhanh chóng mất hết khoản tiền tích lũy của mình. 

Trọng Đạt

Tại Việt Nam, theo thống kê của Bộ Y tế, mỗi năm có khoảng 200.000 người tử vong vì bệnh tim mạch, chiếm 33% ca tử vong. Trong khi đó, có khoảng 82.000 người Việt tử vong vì ung thư mỗi năm. 

Theo vị chuyên gia, lối sống ảnh hưởng rất lớn tới bệnh lý tim mạch, bên cạnh các yếu tố khác như gia đình, chủng tộc, tăng huyết áp, rối loạn lipid máu, đái tháo đường… Trong đó, có thói quen xấu như lười vận động, hút thuốc lá, uống rượu quá mức, chế độ ăn uống không lành mạnh, ô nhiễm môi trường, căng thẳng (stress) và có cả sự thiếu hiểu biết hoặc chủ quan trong tiếp cận phòng bệnh.

Từ năm 2000, Liên đoàn Tim mạch thế giới phối hợp với Tổ chức Y tế thế giới (WHO) và UNESCO chọn ngày 29/9 hằng năm là ngày Tim mạch thế giới. Năm nay, chủ đề của ngày Tim mạch Thế giới là "Hiểu về trái tim mình bằng cả trái tim" (Use heart, know heart), nhấn mạnh mỗi người hãy tự nhận thức và chăm sóc chính trái tim của mình là cách tốt nhất để giảm được các biến cố tim mạch. 

"Những hành động tưởng chừng như rất đơn giản như tuyên truyền, hướng dẫn mọi người không hút thuốc lá, ăn giảm mặn, không ăn nhiều mỡ động vật, hạn chế uống rượu bia, tập vận động thể lực, đi bộ 10.000 bước chân mỗi ngày.… có thể giúp tránh được ít nhất 80% các ca tử vong sớm do bệnh tim mạch", PGS Hùng chia sẻ. 

Thông tin từ Viện Tim mạch Việt Nam, bệnh lý tim mạch thường được cho là chỉ gặp ở người lớn tuổi. Song trên thực tế, tần suất mắc bệnh ở người trẻ và trung niên cao hơn. Căn bệnh này có thể xảy ra với bất kỳ ai, bất kỳ lứa tuổi nào. Đặc biệt, người trẻ thường cho rằng họ không có nguy cơ mắc bệnh nên thường chủ quan và không có biện pháp phòng ngừa hợp lý, tạo nên gánh nặng lớn cho người bệnh, gia đình, xã hội.  

Nhắc đến chuyện “yêu” trong những ngày nắng nóng như thế này quả đúng là một cực hình. Tuy nhiên quan hệ tình dục vốn là một nhu cầu bản năng, không lẽ chúng ta lại đành kiêng khem qua hết mùa nắng nóng?

Để cuộc yêu trọn vẹn và an toàn trong những ngày hè này, các cặp đôi cũng nên lưu ý đến một số gợi ý sau:

Không “quan hệ” ngay khi vừa đi ngoài nắng về và người còn mồ hôi

Nguyên nhân bởi trong những ngày hè nóng nực, nhịp tim và huyết áp của bạn có thể không ổn định. Việc quan hệ tình dục ngay khi vừa ở ngoài trời vào và người còn đẫm mồ hôi có thể khiến cho cơ thể bạn vẫn còn mệt mỏi chưa kịp thích nghi, huyết áp tăng đột ngột là nguy cơ trực tiếp dẫn đến đột quỵ, đặc biệt là với nam giới. Bên cạnh đó, xu hướng tránh nóng nên một vài cặp đôi “yêu” trong khi phòng mở điều hòa quá lạnh và người còn mồ hôi có thể dẫn tới cảm lạnh. Lời khuyên là hãy ngồi nghỉ cho cơ thể ráo mồ hôi, nếu trong phòng điều hòa hãy chờ đợi một vài phút để cơ thể kịp thích ứng với thay đổi nhiệt độ, từ đó tránh những tai nạn không mong muốn.

Việc quan hệ tình dục ngay khi vừa ở ngoài trời vào và người còn đẫm mồ hôi có thể khiến cho cơ thể bạn vẫn còn mệt mỏi chưa kịp thích nghi, huyết áp tăng đột ngột là nguy cơ trực tiếp dẫn đến đột quỵ, đặc biệt là với nam giới. (Ảnh minh họa)

Cẩn thận khi “yêu” trong nhà tắm

Những ngày nắng nóng, “chuyện ấy” trong nhà tắm là một lựa chọn tối ưu cho khá nhiều cặp đôi bởi vừa mát mẻ dễ chịu hơn so với bên ngoài, vừa tạo cảm giác mới lạ cho cả hai. Tuy nhiên các khảo sát chỉ ra có khoảng 2-3% những người được hỏi thừa nhận họ bị chấn thương trong những cuộc “yêu” trong nhà tắm.

Nguyên nhân bởi nền nhà trơn trượt cùng với nước xà phòng có thể khiến bạn bị trượt chân hay mất thăng bằng. bên cạnh đó, việc “yêu” trong bồn tắm cũng khiến nhiều cặp đôi gặp khó khăn bởi nước sẽ khiến lớp bôi trơn tự nhiên trong âm đạo trôi đi dẫn tới khó khăn khi “quan hệ”. Bao cao su cho nữ giới hoặc chất bôi trơn nhân tạo có thể được khuyên dùng trong những trường hợp này.

Không nên ăn hay uống đồ lạnh trước và sau khi “quan hệ”

Bạn không nên ăn hay uống các thứ đồ lạnh trước và sau mỗi cuộc “yêu” bởi chúng có thể gây tổn thương dương khí của các bộ phận cơ thể như dạ dày, thận, ruột, bàng quang…

Những ngày nắng nóng, “chuyện ấy” trong nhà tắm là một lựa chọn tối ưu cho khá nhiều cặp đôi bởi vừa mát mẻ dễ chịu hơn so với bên ngoài, vừa tạo cảm giác mới lạ cho cả hai. (Ảnh minh họa)

Không nên tắm trước và sau khi “yêu’’

Lẽ thường, chúng ta hay tắm sạch cơ thể để tạo cảm giác thoải mái trước khi “quan hệ”. Tuy nhiên điều này là không nên, đặc biệt là trong những ngày hè. Nguyên nhân bởi khi vừa tắm xong, các lỗ chân lông đang thu hẹp, các bộ phận trong cơ thể gần như đang ở trạng thái thư giãn và muốn nghỉ ngơi. Nếu chúng ta “ân ái” ngay lúc này sẽ khiến cho cơ thể có cảm giác như phải gồng mình và tiêu hao năng lượng nhiều hơn bình thường. Điều này dẫn tới mệt mỏi kiệt sức, lâu ngày có thể gây rối loạn cương dương hoặc xuất tinh sớm ở nam giới. Hãy chờ đợi một chút cho cơ thể kịp khởi động lại rồi hãy bắt đầu "cuộc yêu".

Không nên bỏ qua màn dạo đầu

Trong những ngày hè nóng nực, nhiều cặp đôi mang tâm lí “yêu” cho nhanh chóng để bớt nóng bức. Tuy nhiên quan điểm trên lại khá sai lầm. Lời khuyên của các bác sĩ cho rằng càng trong những ngày hè nóng nực, cuộc yêu càng cần phải từ tốn và nhẹ nhàng hơn. Nguyên nhân bởi điều này sẽ giúp cho cơ thể của nữ giới kịp thích nghi sau màn dạo đầu, sự “thâm nhập” dễ dàng hơn, bên cạnh đó nhịp độ “yêu” chậm rãi sẽ giúp cơ thể dễ thích ứng và bớt căng thẳng, đồng thời bớt cảm giác đổ mồ hôi khiến cơ thể khó chịu.

(Theo Khám phá)