Nhận định, soi kèo AZ Alkmaar vs Sparta Rotterdam, 22h45 ngày 26/01: Chủ nhà tiếp đà hồi sinh

Theo bác sĩ Bình, khi phát hiện ra trường hợp này, nhiều người dân nghĩ nạn nhân đã tử vong nên đắp chiếu, tìm thân nhân.

Đến khi có người phát hiện nạn nhân cử động ngón út, một số người đã dùng các biện pháp sơ cứu ban đầu, ủ ấm và đưa vào cấp cứu tại Bệnh viện Đà Nẵng.

Bác sĩ Bình cho hay, trước đó, hồi tháng 3, bệnh viện cũng tiếp nhận một thanh niên ở Quảng Nam trôi dạt ở biển Trường Sa suốt 28 giờ. Bệnh nhân này nhập viện trong tình trạng bị bỏng vì cháy nắng nhưng bệnh nhân có kỹ năng sinh tồn cao khi không uống nước biển và tận dụng nước mưa để sống sót.

Như Dân tríđã thông tin, anh H. rời nhà đi câu cá tại bờ kè đá dưới chân cầu Thuận Phước (quận Hải Châu) từ 19h ngày 13/10.

Đến khoảng 21h cùng ngày, chị D. (bạn gái anh H.) gọi điện cho bạn trai nhưng mất liên lạc, ra bờ kè đá tìm nhưng không thấy.

Đến 4h hôm sau (14/10) vẫn không thấy bạn trai về, chị D. đi tìm chỉ thấy xe máy anh H. bỏ lại trên bờ nên báo công an.

Lực lượng chức năng, bạn bè trong hội câu cá và Đội thiện nguyện cứu hộ cứu nạn SOS Đà Nẵng đã đi bộ dọc bờ kè đá, dùng xuồng chạy ra khu vực biển cửa sông Hàn tìm kiếm nhưng không có kết quả.

Đến 5h ngày 15/10, người dân đi tập thể dục dưới bờ biển Nguyễn Tất Thành giao với đường Tôn Thất Đạm (quận Thanh Khê) phát hiện anh H. trôi dạt vào bờ biển và đưa đi cấp cứu sau đó.

TS.BS Lâm Văn Hoàng, Giám đốc Trung tâm Kiểm soát cân nặng và điều trị béo phì (trung tâm), Hệ thống Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh cho biết, gần 1/5 dân số Việt Nam (19,5%) bị thừa cân với 2,1% được phân loại là béo phì. Tỷ lệ béo phì của Việt Nam hàng năm tăng 38% so với mức 10% - 20% ở các nước Đông Nam Á khác. Chỉ trong nửa đầu năm 2024, Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh TPHCM ghi nhận gần 67.000 trường hợp bệnh nhân thừa cân và gần 87.000 trường hợp béo phì.

Béo phì đang là căn bệnh mạn tính và là dịch bệnh toàn cầu, thách thức đáng kể với xã hội. Người mắc bệnh béo phì đối mặt với nguy cơ bị nhiều biến chứng sức khỏe. Các nghiên cứu cho thấy những người có chỉ số BMI (Chỉ số khối cơ thể) trên 30 có tỷ lệ mắc cùng lúc các bệnh như viêm khớp gối, tăng huyết áp, ngưng thở khi ngủ, trào ngược dạ dày thực quản, bệnh gan nhiễm mỡ không do rượu, đau tim, đái tháo đường loại 2, trầm cảm nặng, hội chứng buồng trứng đa nang, thiếu máu cục bộ, suy tim, đột quỵ và tăng nguy cơ ung thư.

"Với thực tế đang diễn ra như hiện nay, sự hợp tác giữa Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh, Viện Nghiên cứu Tâm Anh và Novo Nordisk Việt Nam giúp tìm kiếm cơ hội nghiên cứu và phân tích dữ liệu để giải quyết những thách thức do các bệnh không lây nhiễm gây ra, đặc biệt tập trung vào béo phì. Các nghiên cứu về bệnh béo phì ở Việt Nam còn khan hiếm và những yếu tố để xác định béo phì chưa được hiểu đầy đủ trong bối cảnh đặc thù của Việt Nam.

Những thảo luận phù hợp với hoạt động của trung tâm - nơi đang cung cấp dịch vụ chăm sóc toàn diện, điều trị đa mô thức với các chuyên gia về nội tiết, tim mạch, tiêu hóa, dinh dưỡng, hoạt động thể chất và các phương pháp điều trị tiên tiến. Tất cả đều được đào tạo để đạt các tiêu chuẩn quốc tế và nhằm mục tiêu giúp người bệnh giảm cân an toàn, hiệu quả, dễ thực hiện", TS.BS Lâm Văn Hoàng nhấn mạnh.

Điều trị an toàn và hiệu quả bệnh béo phì

ThS.BS Phương Lễ Trí, Giám đốc điều hành Viện Nghiên cứu Tâm Anh chia sẻ, hiện nay bệnh béo phì vẫn chưa được hiểu đúng một cách rộng rãi. Rất nhiều thông tin sai lệch đang ngày càng phổ biến và trầm trọng hơn do sự phát triển của mạng xã hội hiện đại, lan truyền nhanh chóng qua nhiều kênh truyền thông.

"Chúng tôi vinh dự được gặp gỡ và thảo luận về các cơ hội hợp tác với Novo Nordisk Việt Nam, đặc biệt trong việc tạo điều kiện trao đổi, chia sẻ kiến thức chuyên môn cũng như thực hành tốt nhất giữa các chuyên gia quốc tế và chuyên gia y tế Việt Nam. Sứ mệnh của chúng tôi là cung cấp các dịch vụ chăm sóc sức khỏe chất lượng; nâng cao nhận thức cộng đồng về các bệnh không lây nhiễm, tập trung vào bệnh béo phì.

Với chuyên môn và nguồn lực của Novo Nordisk Việt Nam, chúng tôi đã sẵn sàng cải thiện việc điều trị bệnh béo phì và các bệnh không lây nhiễm liên quan khác, cung cấp dịch vụ chăm sóc tốt nhất cho những bệnh nhân cần điều trị. Người mắc bệnh béo phì phải có quyền tiếp cận nguồn thông tin chuyên môn chất lượng, đáng tin cậy cũng như các phương pháp điều trị an toàn và hiệu quả", ThS.BS Phương Lễ Trí nói.

Phát biểu tại sự kiện, ông Anand Shetty, Phó chủ tịch Tập đoàn Novo Nordisk khu vực Đông Nam Á (BASEA) bày tỏ, Novo Nordisk tiên phong trong việc chăm sóc bệnh nhân đái tháo đường hơn một thế kỷ qua. Di sản đó đã mang lại kiến thức chuyên môn và quyết tâm để giải quyết một số bệnh mạn tính khác như béo phì - một trong những thách thức về sức khỏe của thời đại. Novo Nordisk cam kết thúc đẩy sự thay đổi về béo phì bằng việc phát triển các loại thuốc tiên tiến; hợp tác với các đối tác địa phương để hỗ trợ phát triển năng lực và chuyên môn chăm sóc sức khỏe.

Ông Erik Wiebols, Phó chủ tịch kiêm Tổng giám đốc Novo Nordisk Việt Nam đánh giá, cuộc gặp gỡ là một bước tiến quan trọng hướng tới hiện thực hóa tầm nhìn chung và cống hiến của Novo Nordisk để tạo ra sự khác biệt trong việc cải thiện cuộc sống của bệnh nhân béo phì. Từ đây cùng nhau thúc đẩy sự thay đổi có ý nghĩa và xây dựng một thế giới khỏe mạnh hơn cho các thế hệ tương lai.

Những lợi ích về mặt thể chất của việc đi bộ

Theo TS Bryant, nhiều hệ thống trong cơ thể có thể được hưởng lợi từ việc đi bộ. Đi bộ có thể giúp:

- Cải thiện sức khỏe và chức năng tim mạch.

- Tăng khả năng hiếu khí, sử dụng oxy để trao đổi chất nhằm tạo năng lượng khi chạy. 

- Cải thiện huyết áp.

- Kiểm soát lượng đường trong máu và giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường.

- Tăng cường quá trình trao đổi chất. 

- Duy trì cân nặng. 

- Giảm nguy cơ mắc bệnh viêm xương khớp. 

- Duy trì khả năng vận động. 

Bộ Y tế và Dịch vụ Nhân sinh Hoa Kỳ khuyến nghị nên hoạt động thể chất với cường độ vừa phải trong 150 đến 300 phút một tuần. Vì vậy, 30 phút đi bộ nhanh trong 5 ngày một tuần sẽ giúp bạn đạt đến mức thấp nhất trong phạm vi đó.

Nếu bạn đi bộ để kiểm soát cân nặng hoặc giảm cân, có lẽ bạn sẽ muốn đi bộ lâu hơn. TS Bryant khuyên bạn nên đi bộ từ 45 đến 60 phút hầu hết các ngày. Tuy nhiên, không nhất thiết phải đi cùng lúc. Đi bộ 30 phút vào buổi sáng và đi bộ 20 phút sau bữa tối cũng được.

Nếu bạn đã xây dựng thói quen đi bộ và muốn thử thách bản thân hơn, hãy thử mặc áo vest có trọng lượng hoặc đi bộ lên đồi.

Nghiên cứu cho thấy, tốc độ đi bộ trung bình 3-4,8km/giờ có liên quan đến nguy cơ mắc bệnh tiểu đường type 2 thấp hơn 15% so với người đi bộ nhàn nhã 3km/giờ hoặc khoảng 60 bước mỗi phút bất kể khoảng cách đi được.

Chọn tốc độ đi bộ khá nhanh 5-6,5 km/giờ hoặc 80-120 bước mỗi phút sẽ giúp giảm 24% nguy cơ tiểu đường. Đi bộ nhanh với tốc độ 6,5km/giờ hoặc nhanh hơn (hơn 120 bước mỗi phút) có nguy cơ thấp hơn 39%.

Ngoài ra, những người đi bộ nhanh có tuổi thọ cao hơn tới 20 năm so với những người đi bộ chậm. Việc đi bộ nhanh hơn có liên quan đến việc làm chậm quá trình lão hóa sinh học.

Lợi ích về mặt tinh thần của việc đi bộ

Đi bộ có thể giúp cải thiện sức khỏe tâm lý và tinh thần, đặc biệt là nếu bạn đi bộ ngoài trời.

"Đi bộ ngoài trời, hòa mình vào thiên nhiên cho phép bạn giải tỏa căng thẳng, hiểu những gì đang diễn ra và tăng khả năng tập trung", Tiến sĩ - Bác sĩ Mark A. Slabaugh, chuyên gia về phẫu thuật chỉnh hình y học thể thao tại Trung tâm Y tế Mercy ở Baltimore, Maryland (Mỹ) nói. 

Theo ông, điều này giúp bạn có thể gần như thiền định, kết nối với suy nghĩ của mình, hiểu được điều gì là quan trọng và thư giãn.

TS Bryant cũng là người thích đi bộ ngoài trời. "Có rất nhiều lợi ích tuyệt vời khi có thể có sự xao nhãng tích cực, thay đổi cảnh quan và tận hưởng ánh sáng mặt trời và không khí trong lành", ông nói.

Đi cùng một thành viên gia đình hoặc bạn bè sẽ giúp bạn giao lưu, điều này cũng tốt cho sức khỏe tinh thần. Đi bộ cũng có thể giúp bạn thanh lọc tâm trí và tăng cường khả năng sáng tạo. 

Cách biến việc đi bộ thành thói quen

Khi bạn bắt đầu đi bộ thường xuyên, có lẽ bạn sẽ thấy mình thích nó đến mức bạn sẽ tăng dần. Sau đây là một số cách dễ dàng để bắt đầu và duy trì:

- Bắt đầu từ những việc nhỏ

Lúc đầu, bạn có thể chỉ đi bộ một đoạn ngắn quanh khu nhà, sau đó tăng dần. Nếu bạn đi bộ trong năm phút, bạn có thể tăng lên 10 phút. Xu hướng đi lên tốt đó giúp bạn theo nhiều cách khác nhau.

- Hãy ghi nhớ những lợi ích không liên quan đến cân nặng

Bạn hãy dành thời gian để đánh giá cao những thay đổi tích cực đến từ việc cam kết thực hiện thói quen đi bộ, dù là nhỏ. Bạn sẽ có động lực hơn, có sức khỏe tinh thần tốt hơn, đưa ra quyết định về thực phẩm tốt hơn và đưa ra những lựa chọn tích cực duy trì thói quen đi bộ của mình. 

- Giữ cho nó thú vị

Bạn có thể thay đổi lộ trình và khám phá những khu vực mới, mời một người bạn đi cùng hoặc tìm một podcast hoặc danh sách phát nhạc để đắm chìm vào đó. Kết hợp các chuyến đi bộ của bạn bằng cách thêm các khoảng thời gian hoặc các động tác cho phần thân trên cũng có thể giúp chuyến đi trở nên thú vị và hấp dẫn. 

Và khi trời quá nóng hoặc mưa để đi bộ ngoài trời, bạn hãy thử đi bộ trong nhà. 

Bạn có thể thử các bài tập đi bộ sau: 

- Bài tập đi bộ và tập luyện với dây kháng lực trong 30 ngày.

- Bài tập đi bộ trong nhà cho những ngày mưa.

- Bài tập chạy bộ ngắt quãng trong 20 phút.

- Bài tập tim mạch trong nhà trong 10 phút.

Các mẫu từ 51 bệnh nhân được lấy từ một đến hai tháng sau khi hồi phục cho thấy 37% đã giảm khả năng di chuyển của tinh trùng và 29% có số lượng tinh trùng thấp, giảm tiếp xuống 28% và 6% sau ít nhất hai tháng trôi qua.

Như vậy, theo thời gian kể từ khi phục hồi từ Covid-19 tăng lên, chất lượng của tinh trùng cũng được cải thiện. Theo nghiên cứu này, hiện tượng ảnh hưởng DNA của tinh trùng hầu hết diễn ra trong tháng đầu sau nhiễm. 1/4 người tham gia nghiên cứu có các thông số bình thường về tinh trùng trong khi 25,4% có hai thông số bất thường.

Tuy nhiên, khoảng 53 ngày sau khi được chẩn đoán nhiễm virus, các xét nghiệm PCR tinh trùng đều không phát hiện RNA của virus SARS-CoV-2 trong bất cứ mẫu tinh dịch nào của 120 tình nguyện viên. Các thông số về chất lượng tinh trùng trở lại mức bình thường sau 2 tháng kể từ khi nhiễm.

Các nhà nghiên cứu cũng cho biết họ đã tìm thấy "bằng chứng mạnh mẽ" rằng Covid-19 không thể lây truyền qua đường tình dục qua tinh dịch sau khi một người đã khỏi bệnh.

Tuy nhiên vẫn cần thêm các nghiên cứu để biết chính xác thời gian để phục hồi hoàn toàn các chỉ số về tinh trùng.

Được biết, một số loại virus như cúm có thể làm "hỏng" tinh trùng. Trong trường hợp bị cúm, nhiệt độ cơ thể cao do sốt là nguyên nhân.

Nhưng trong trường hợp của Covid-19, các nhà nghiên cứu không tìm thấy mối liên hệ nào giữa sự hiện diện hoặc mức độ nghiêm trọng của sốt và chất lượng tinh trùng. Thay vào đó, họ tin rằng nguyên nhân có thể liên quan đến phản ứng miễn dịch của cơ thể đối với virus.

Các nhà nghiên cứu cho biết, các thử nghiệm cho thấy nồng độ cao hơn của các kháng thể Covid-19 trong huyết thanh của bệnh nhân có tương quan chặt chẽ với việc giảm chức năng tinh trùng, các nhà nghiên cứu cho biết, điều này cho thấy "nguyên nhân miễn dịch chứ không phải do sốt của rối loạn chức năng tinh trùng tạm thời".

Mặc dù nghiên cứu chỉ ra rằng không có RNA Covid-19 trong tinh dịch của những bệnh nhân đã vượt qua được virus, nhưng thực tế là các kháng thể đang tấn công tinh trùng cho thấy virus có thể "phá vỡ hàng rào bảo vệ tinh hoàn" trong thời kỳ đỉnh điểm của nhiễm trùng, các nhà nghiên cứu cho biết.

Điều này bổ trợ thêm thông tin cho một nghiên cứu trước đó từ Vũ Hán ở Trung Quốc, nơi xét nghiệm PCR trên các mẫu tinh dịch của bệnh nhân nhiễm Covid-19 có kết quả dương tính với coronavirus.

Theo Bộ trưởng, truyền thống "tôn sư trọng đạo" đã là đạo lý, là dòng chảy xuyên suốt qua mọi thế hệ của dân tộc Việt Nam. Mặc dù khoa học kỹ thuật phát triển, nhiều yếu tố hiện đại, tiện ích có thể tham gia vào quá trình giáo dục con người, nhưng không gì có thể thay thế được vị trí của người thầy.

Cùng với sự phát triển của đất nước, ngành y tế không ngừng nỗ lực phấn đấu để thực hiện tốt nhất sứ mệnh bảo vệ, chăm sóc và nâng cao sức khỏe nhân dân.

Thấm nhuần truyền thống dân tộc và tư tưởng của Chủ tịch Hồ Chí Minh, các thế hệ thầy giáo, thầy thuốc Việt Nam đã khắc phục mọi khó khăn, luôn giữ vững ngọn lửa đam mê với sự nghiệp đào tạo, không ngừng đổi mới, sáng tạo, thi đua dạy tốt; là tấm gương sáng về đạo đức, sự tận tụy, trách nhiệm và tâm huyết với nghề giáo.

"Trong năm qua, các cơ sở đào tạo và các thầy giáo, cô giáo đã tích cực tiếp tục thực hiện đổi mới căn bản, toàn diện đào tạo nhân lực y tế, triển khai các chương trình đào tạo theo hướng dựa trên năng lực, tiếp cận với xu hướng giáo dục và đào tạo tiên tiến của các nước trong khu vực và trên thế giới.

Các thầy giáo, cô giáo chính là những nhân tố quyết định thành công của sự nghiệp đổi mới đào tạo nhân lực y tế, góp phần xây dựng những thế hệ cán bộ y tế vừa có tài, vừa có tâm", Bộ trưởng viết trong bức thư.

Bên cạnh đó, ngành y tế luôn ghi nhận, đánh giá cao và biểu dương những thành tích, đóng góp lớn lao của các cơ sở đào tạo nhân lực y tế đối với sự phát triển của ngành y tế nói chung.

Với khí thế của năm học mới, Bộ trưởng mong các thầy giáo, cô giáo, cán bộ quản lý và người lao động làm việc trong các cơ sở đào tạo nhân lực y tế trong cả nước luôn tâm huyết, yêu nghề, sáng tạo, vượt qua mọi khó khăn, đóng góp nhiều hơn nữa cho sự nghiệp cao quý của mình.

Bộ trưởng cũng tin tưởng rằng, với sự quan tâm, hỗ trợ bằng các quyết sách kịp thời, thiết thực và đúng đắn sẽ tiếp tục được duy trì, phát huy và tăng cường hơn nữa trong thời gian tới nhằm thực hiện thành công công cuộc đổi mới của giáo dục nước nhà.

17% trẻ em Việt Nam được uống sữa vào bữa sáng

Báo cáo của SEANUTS II do Viện Dinh dưỡng Quốc gia Việt Nam thực hiện cho biết hầu hết trẻ em đều ăn sáng nhưng chỉ có 17% trẻ được uống sữa vào bữa sáng và trẻ nhỏ được uống sữa thường xuyên hơn trẻ lớn (2-4 tuổi: 26%, 4-7 tuổi: 23%, 7-13 tuổi: 11%). Lượng sữa trung bình mà trẻ em Việt uống vào bữa sáng là 1,1 ly, ít hơn nhiều so với khuyến nghị là 4-6 ly mỗi ngày.

Theo khảo sát, trẻ em Việt Nam uống sữa vào bữa sáng hấp thu lượng canxi cao gấp 6 lần và lượng vitamin D cao gấp 30 lần so với trẻ không uống sữa vào bữa sáng. Ngoài ra, trẻ uống sữa vào bữa sáng sẽ hấp thu lượng canxi cao hơn 60%, lượng vitamin D cao hơn 90% so với trẻ uống sữa vào các thời điểm khác trong ngày, và lượng vitamin A, vitamin B12 cũng hấp thu được tốt hơn.  Điều này cho thấy việc thực hiện các giải pháp dinh dưỡng phù hợp là điều cần thiết.

FrieslandCampina nỗ lực cải tiến sản phẩm để giải quyết thực trạng thiếu vi chất của trẻ em Việt

Sở hữu nhiều thương hiệu quen thuộc với người Việt gần ba thập kỷ qua như sữa Cô Gái Hà Lan, Yomost, Friso, Fristi..., FrieslandCampina Việt Nam hiểu rõ những thách thức lớn nhất về dinh dưỡng mà trẻ em Việt Nam đối mặt, từ đó đưa ra các giải pháp tiếp cận, giải quyết gánh nặng dinh dưỡng và góp phần cải thiện thể lực và trí lực của trẻ em Việt Nam.

Sữa Cô Gái Hà Lan được cải tiến với công thức tối ưu, ngon hơn và đầy đủ dinh dưỡng hơn, được bổ sung thêm đạm, canxi, vitamin D cho cơ thể khỏe mạnh và vitamin C giúp tăng cường đề kháng tốt.