Nhận định, soi kèo Freiburg vs Union Berlin, 20h30 ngày 30/3: Khó có bất ngờ

Một dòng máy lạnh tiết kiệm điện của Gree.

Máy lạnh Inverter chỉ phát huy hiệu quả khả năng tiết kiệm điện khi chúng được sử dụng trong một thời gian đủ dài, sau khi phòng đã đạt đủ độ lạnh mong muốn. Vì thế với những không gian mà bạn chỉ sử dụng trong thời gian ngắn trong ngày thì lựa chọn lắp máy lạnh thường sẽ tối ưu hơn.

Ngoài ra, nhờ cấu trúc đơn giản hơn so với các máy lạnh Inverter vốn tích hợp nhiều vi mạch điện tử và cảm biến nên máy lạnh thường có xác suất hư hỏng thấp hơn. Máy lạnh thường có cấu trúc đơn giản hơn so với loại Inverter thế nên khi xảy ra hư hỏng, cần thay thế linh kiện thì chi phí sửa chữa máy lạnh thường cũng rẻ hơn máy lạnh Inverter.

Vì thế trong trường hợp bất đắc dĩ phải mua một máy lạnh công suất thấp hơn so với yêu cầu làm lạnh cho một không gian rộng thì máy lạnh thường vẫn là lựa chọn phù hợp vì máy lạnh thường có thể chạy mức quá tải lâu hơn so với máy lạnh Inverter.

2. Mua một máy lạnh công suất lớn lắp cho hai phòng

Giấc ngủ là một trong những yếu tố đặc biệt quan trọng đối với sức khỏe. Một giấc ngủ ngon sẽ giúp bạn có được một tinh thần thoải mái vào ngày hôm sau. Vì vậy, đừng để gió mùa làm ảnh hưởng tới giấc ngủ của bạn. Áp dụng ngay 3 bí kíp dưới đây để có được một giấc ngủ tốt nhất.

Duy trì thói quen ăn uống, sinh hoạt hàng ngày

Khi gió lạnh về, nhiệt độ sẽ giảm xuống một cách nhanh chóng. Chính vì vậy, cơ thể của bạn có thể không thích ứng kịp và nó sẽ ảnh hưởng không nhỏ đến giấc ngủ. Tuy nhiên, dù nhiệt độ có thay đổi nhanh chóng thì bạn vẫn nên duy trì thói quen ăn uống và ngủ nghỉ đúng giờ.

Không nên vì nhiệt độ thấp mà đi ngủ sớm hơn và thức dậy muộn hơn, vì rất có thể, khi nằm nhiều không quen, giữa đêm bạn sẽ bị thức giấc hoặc sáng hôm sau thức dậy sẽ bị đau người.

Một lưu ý trong khi ăn uống là không nên ăn các thực phẩm có đường, tinh bột, Protein vào đêm khuya. Đặc biệt vào những ngày thời tiết trở lạnh, có thể bạn thường thèm tinh bột hơn. Nếu bạn ăn nhiều đồ ăn, thực phẩm giàu các chất trên vào buổi tối sẽ khiến dạ dày phải làm việc nhiều hơn và rất có thể bạn sẽ không có cảm giác buồn ngủ.

 Tạo lập và duy trì thói quen tốt cho giấc ngủ

Hãy tránh xa những đồ ăn, thức uống không tốt cho sức khỏe như uống café vào buổi chiều tối hoặc tối, uống đồ uống có cồn như rượu bia, hút thuốc… Thay vào đó, hãy tích cực tạo lập và duy trì những thói quen tốt cho sức khỏe để có được một giấc ngủ sâu và ngon giấc. Tập thể dục vào chiều tối khoảng 20- 30 phút mỗi ngày không chỉ tốt cho sức khỏe mà nó còn là một liều thuốc bổ vô cùng hữu ích cho giấc ngủ, kể cả khi gió lạnh về.

Tắm nước nóng hay uống trà nóng cũng là một thói quen tốt để có được một giấc ngủ say trong những đêm gió lạnh về. Trong những ngày thời tiết thay đổi, đặc biệt là những ngày đầu đông, nhiệt độ sẽ xuống thấp, cơ thể bạn chưa thể thích nghi luôn được thì việc tắm bằng nước nóng vừa đảm bảo cho sức khỏe, vừa là yếu tố giúp cho giấc ngủ đêm của bạn sâu hơn.

 Chuẩn bị phòng ngủ một cách kĩ càng

Phòng ngủ chính là người bạn đồng hành với giấc ngủ của bạn mỗi ngày.Vào những ngày gió mùa về, nhiệt độ giảm sâu, nếu bạn không chuẩn bị kĩ cho căn phòng của mình thì giấc ngủ sẽ bị ngắt giữa chừng vì chiếc chăn trên giường không đủ ấm. Lựa chọn một bộ chăn ga gối đệm nói chung cho phòng ngủ của bạn chính là một trong những yếu tố tiên quyết để bạn có được một giấc ngủ ngon nhất.Và sản phẩm chăn lông cừu chính là một sự lựa chọn phù hợp với mọi nhà.

Thực tế, những sản phẩm nhập khẩu từ Nhật Bản có chất lượng cực kì tốt. Chính vì vậy, chọn lựa một sản phẩm chăn lông cừu nhập khẩu từ Nhật Bản sẽ đem đến cho bạn những lợi ích vô cùng lớn.

Chăn lông cừu Nanara Life là một sản phẩm được nhập khẩu từ Nanara Life Nhật Bản, chinh phục được tất cả những người khó tính nhất bởi những tính năng nổi trội của sản phẩm.

Với cấu tạo chính 3 lớp, 1 lớp lông cừu tổng hợp, 1 lớp bông tấm làm từ bông polyester cao cấp dạng tấm thoáng khí, bóng mịn, đàn hồi và 1 lớp nhung tuyết mịn màng hoặc lớp nhung có họa tiết nhẹ nhàng trên đó. Chính vì có cấu tạo như vậy, sản phẩm chăn lông cừu đặc biệt an toàn đối với sức khỏe kể cả những người có làn da nhạy cảm nhất.

Sản phẩm chăn lông cừu Nhung tuyết với lớp nhung mềm, mịn, sáng bóng, tượng trưng cho sự vẹn toàn, viên mãn, hạnh phúc đem đến cho bạn cảm giác dễ chịu ngay từ lần đầu sử dụng. Bạn có thể lựa chọn các màu Vàng Nghệ, màu Xám chuột, hoặc màu Bã trầu để dễ dàng kết hợp với nội thất của ngôi nhà.

Bên cạnh đó, các sản phẩm chăn lông cừu chữ Vạn sẽ tượng trưng cho sự phồn thịnh, sang trọng, quý phái với các họa tiết được thiết kế một cách nhẹ nhàng, tinh tế trên bề mặt nhung. Sản phẩm có các màu Lạc Đà, màu Café hay màu Đỏ Đô.

Hiện tại, có rất nhiều sản phẩm chăn lông cừu kém chất lượng trôi nổi trên thị trường. Bạn hãy cảnh giác và lựa chọn cho mình một sản phẩm chăn lông cừu chất lượng tốt nhất để đảm bảo tính năng an toàn của sản phẩm.

Nanara Life chính là một nhà phân phối độc quyền các sản phẩm chăn lông cừu mang thương hiệu Nanara Life Nhật Bản tại Việt Nam. Bạn có thể đến trực tiếp tại Showroom của Nanara Life Việt Nam hoặc các đại lý phân phối chăn lông cừu chính hãng của Nanara Life trên toàn quốc để có thể lựa chọn được một sản phẩm chất lượng tốt nhất.

Nanara Life - Chăn ga gối đệm cao cấp nhập khẩu Nhật Bản

Website:http://nanara.vn/

Vũ Ngọc Minh 

- Sau khi ăn hồng giòn, bệnh nhân thấy bụng cứng, buồn nôn, đi khám được xác định có khối u trong bụng. Khi nội soi lại, phát hiện trong dạ dày có 4 khối bã to hơn quả trứng.

Ths.BS Vũ Hồng Anh, Trưởng khoa Thăm dò chức năng - nội soi, bệnh viện E (Hà Nội) cho biết, khoa vừa can thiệp gắp bỏ khối bã cho nữ bệnh nhân Hoàng Thị S. (45 tuổi, Phù Ninh, Phú Thọ) bị tắc ruột do ăn hồng giòn.

Bệnh nhân nhập viện ngày 28/11 trong tình trạng đau bụng, sờ thấy khối cứng trong ổ bụng. Tiến hành nội soi, các bác sĩ phát hiện trong dạ dày bệnh nhân có 4 khối bã lớn to như quả trứng. Trong đó, 3 khối có đường kính 4-6cm, khối còn lại to bất thường với đường kính trên 7cm.

Khối bã lớn trong dạ dày bệnh nhân

Trong gần 2 giờ, các bác sĩ đã can thiệp nội soi cắt nhỏ và gắp bỏ hoàn toàn 3 khối bã nhỏ. Khối lớn nhất còn lại sẽ được can thiệp trong một lần khác để tránh ảnh hưởng sức khỏe.

Đến hôm nay, sau khi tỉnh táo, bệnh nhân S. cho biết, cách đây vài ngày có ăn liền một lúc 3 quả hồng giòn khi bụng vẫn còn đói. Sau khi ăn vài giờ, bệnh nhân đau bụng, nôn, sờ thấy khối cứng trong ổ bụng.

Khi đi khám tại cơ sở y tế địa phương, bệnh nhân được chẩn đoán có khối u trong bụng, chỉ định chuyển lên bệnh viện K để điều trị. Tuy nhiên, bệnh nhân đã đến bệnh viện E khám lại.

BS Hồng Anh cảnh báo, với các trường hợp tắc ruột, nếu không được xử trí kịp thời, bã thức ăn ứ đọng có thể gây biến chứng hoại tử ruột, thủng ruột, viêm màng bụng, nhiễm trùng, nhiễm độc toàn thân… dẫn tới tử vong.

Trước đây, bệnh viện E cũng từng xử trí cho một bệnh nhân nữ sinh viên 23 tuổi bị tắc ruột do ăn quá nhiều măng khô. Trường hợp khác là cụ bà 86 tuổi bị tắc ruột do ăn thịt không nhai kĩ, vón thành cục lớn.

Do đó các bác sĩ khuyến cáo, trước khi ăn các món có nhiều nhựa như ổi, hồng ngâm, măng khô cần phải ăn khi no. Nếu ăn khi dạ dày rỗng, nồng độ HCL cao sẽ khiến chất xơ, nhựa dễ bị kết tủa tạo thành các khối bã rắn chắc. 

Với người già, lưu ý không nên nuốt thức ăn dai, cứng, nhiều gân, sụn, khi ăn cần nhai kĩ.

T.Hạnh

Cùng với chương trình thanh toán hấp dẫn 1%/tháng như hiện nay, Sunrise Riverside mang đến một sự lựa chọn tối ưu cho các gia đình trẻ.

“Ốc đảo” tràn nắng, gió

“Chất lượng cuộc sống” là cụm từ được quan tâm ngày càng nhiều trong xã hội hiện đại. Với việc sở hữu diện tích không gian xanh tự nhiên rộng lớn với hệ thống tiện ích đẳng cấp bao quanh, Sunrise Riverside đang trở thành một chuẩn sống mới, đáp ứng nhu cầu thực của rất nhiều khách hàng, đặc biệt là các gia đình trẻ.

Tại Sunrise Riverside, mặc dù nằm ngay giữa khu đô thị hiện đại, dự án vẫn sở hữu cho riêng mình không gian tĩnh lặng của một khu nghỉ dưỡng nhờ sự ưu ái của thiên nhiên nơi đây. Và cũng chính nhờ những giá trị này, Hoa hậu Phạm Hương đã “vote” cho Sunrise Riverside: “Sau này khi dọn về Sunrise Riverside, điều Hương thích nhất là dự án có tới 3 mặt hướng sông, nên dù chọn căn hộ nào cũng vẫn tận hưởng được cảnh sông nước và không gian trong lành, mát mẻ và yên tĩnh”.

Không gian như mang cả thiên nhiên vào phòng

Tận dụng tối đa các lợi điểm về cảnh quan, chủ đầu tư Novaland đã nghiên cứu và xóa bỏ tối đa mọi ngăn cách giữa chủ nhân căn hộ với không gian bên ngoài bằng những ban công lớn, hiện diện tại tất cả các căn hộ Sunrise Riverside. “Ở bất kỳ đâu trong căn hộ Hương đều vẫn có thể hòa mình với thiên nhiên. Bởi vì, từ phòng khách đến phòng ngủ đều có khoảng không nhìn ra cảnh quan sông và thảm xanh bên ngoài”. Phạm Hương hào hứng tiết lộ.

Ngoài ra, nằm trong khuôn viên dự án, hồ bơi rộng đến 2.000 m2 cùng khu công viên cây xanh lớn, khu thể thao liên hợp, khu vui chơi trẻ em cũng sẽ mang đến những trải nghiệm một cuộc sống đẳng cấp, một chất lượng sống tốt cho cư dân.

Sở hữu căn hộ 3 mặt “view” sông không lo về giá

Ngoài những giá trị sống tuyệt vời mà Sunrise Riverside mang lại, điều khiến nhiều khách hàng đã không chần chừ “chốt cọc” ngay trong Triển lãm chính là nhờ vào lịch thanh toán hấp dẫn 1%/tháng trong 5 năm cùng nhiều ưu đãi đặc biệt.

Anh Hoàng Minh - khách hàng vừa quyết định xuống tiền để sở hữu căn hộ 69m2 chia sẻ: “Nhờ vào giá hợp lý với lịch thanh toán 1%/tháng, tôi đã có thể mua ngay căn hộ Sunrise Riverside vào cuối tuần qua. Chỉ ít lâu nữa, gia đình tôi sẽ có cuộc sống mới tốt hơn giữa khu đô thị nhiều tiện ích ở phía Nam TP.HCM như mong muốn lâu nay”.

Như vậy, một căn hộ đẳng cấp với nhiều tiện ích cùng lịch thanh toán chia nhỏ và được kéo dài, sở hữu Sunrise Riverside hoàn toàn nằm trong tầm tay của nhiều khách hàng.

Với lịch thanh toán 1%/tháng, căn hộ ba mặt “view” sông - Sunrise Riverside đang rất hút khách, đặc biệt là trong các ngày diễn ra Triển lãm vừa qua.

Thông tin liên hệ:

Văn phòng giao dịch BĐS Novaland.

Khu nhà mẫu Sunrise Riverside, Nguyễn Hữu Thọ, Phước Kiển, Nhà Bè.

Hotline : 0901 85 11 99 - 0871 060 999

Website: http://www.novaland.com.vn/sunriseriverside/ctbh/

Thu Hằng

Vẻ ngoài của Realme C2 trông khá bắt mắt so với tầm giá của nó bởi chi tiết giọt sương tối giản ở phía trước kết hợp viền màn hình khá mảnh mai dù cầm vẫn dày.

Mặt lưng nhựa của máy cho cảm giác cầm ôm tay với phần viền được bo cong kết hợp họa tiết kim cương thú vị – chi tiết mà nó kế thừa từ đàn anh Realme 2. Ngoại trừ cụm camera nổi lên ở góc trái trên thì phần còn lại của lưng máy khá liền mạch vì Realme C2 không trang bị cảm biến vân tay, do đó thao tác mở khóa máy phải dựa vào khả năng nhận dạng khuôn mặt qua camera trước hoặc các hình mẫu, mã PIN quen thuộc.

Kết hợp với cỡ màn hình 6,1 inch nên tổng thể kích thước của Realme C2 vẫn khá gọn – xấp xỉ Realme C1 “tai thỏ” - cho thao tác bằng một tay, dễ cầm nắm với thiết kế bám tay của máy.

Chất lượng gia công của máy khá ổn trong tầm giá và phần khung cho cảm giác cứng cáp, chắc chắn. Hơi tiếc khi phần màn hình vẫn hơi nổi lên so với sườn máy nên cho cảm giác cầm, vuốt vẫn còn hơi cấn tay.

Realme C2 tiếp tục gắn bó với cổng microUSB và vẫn duy trì giắc tai nghe 3,5mm ở cạnh đáy. Máy hỗ trợ 2 nanoSIM đi kèm khe cắm microSD chuyên biệt để mở rộng bộ nhớ.

Tính năng

Realme C2 được trang bị màn hình IPS LCD 6,1 inch tỉ lệ 19,5:9 với độ phân giải HD+ khá khiêm tốn – nhưng phù hợp tầm giá – và được bảo vệ bởi kính Gorilla Glass 3.

Màn hình có mật độ điểm ảnh 282ppi nên chi tiết hiển thị sẽ bị rỗ nếu quan sát ở một khoảng cách gần. Nhưng máy vẫn có lợi thế màn hình rộng rãi cho nhu cầu giải trí.

Màu sắc được thể hiện ở mức trung tính với dải màu rộng với độ sáng tối ưu cho việc hiển thị trong nhà. Khả năng hiển thị ngoài trời của Realme C2 chưa tốt bởi độ sáng và góc nhìn khiêm tốn, đặc biệt gặp khó khăn khi cần quan sát trực tiếp dưới ánh nắng. Thông qua camera selfie, Realme C2 hỗ trợ nhận dạng mở khóa bằng khuôn mặt và tính năng này hoạt động tốt, nhanh chóng trong điều kiện ánh sáng đầy đủ đến trung bình, và gặp trở ngại chút ít khi ánh sáng yếu.