Soi kèo góc Rangers vs Fenerbahce, 3h00 ngày 14/3

Dưới đây là các thói quen dưới đây làm ảnh hưởng đến sức khỏe sinh sản, có thể gây vô sinh ở nam giới:

Hút thuốc

Theo thống kê của Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), ⅓ dân số thế giới trên 15 tuổi đều hút thuốc lá. Hút thuốc lá có tác động trực tiếp đến chức năng sinh sản của cả nam và nữ. Các nghiên cứu cho thấy, những nam giới hút thuốc có số lượng tinh trùng và chất lượng tinh trùng thấp hơn so với những nam giới không hút thuốc.

Thời gian hút thuốc càng lâu và số lượng thuốc hút càng nhiều (một ngày hút trên 20 điếu) thì nguy cơ vô sinh càng cao. Ngoài ra, hút thuốc cũng là nguyên nhân gây ra tình trạng rối loạn cương dương ở nam giới.

Sử dụng rượu bia

Uống rượu bia nhiều ảnh hưởng đến một số hormone ở nam giới (Testosterone, LH, FSH) làm cản trở sự phát triển của tinh trùng.

Các độc tố trong rượu, bia có thể làm hỏng cấu trúc DNA của tinh trùng, làm tăng nguy cơ dị tật, giảm chất lượng và số lượng của tinh trùng.

Ăn nhiều đồ chiên rán, dầu mỡ

Theo các nhà khoa học, trong các món ăn chiên rán tẩm bột có chứa thành phần acrylamide, chất này làm cho chất lượng tinh trùng giảm và có thể gây ra một số bệnh ung thư.

Ngoài ra trong các đồ ăn chiên rán đều có một loại acid béo không bão hòa. Chất này ảnh hưởng trực tiếp đến hormone nam giới làm gián đoạn quá trình sản xuất tinh trùng ở nam giới.

Sử dụng chất kích thích

Ma túy, đặc biệt là cần sa ảnh hưởng trực tiếp đến tinh trùng. Cần sa làm suy yếu khả năng di chuyển của tinh trùng, khiến chúng khó tiếp cận trứng để thụ tinh. Sử dụng ma túy có thể gây tổn thương DNA của tinh trùng, tăng nguy cơ dị tật và các vấn đề sinh sản.

Mặc quần chật, tắm nước quá nóng

Thói quen này vô tình làm tăng nhiệt độ tinh hoàn và làm giảm chất lượng tinh trùng. Do vậy nam giới không nên ngâm mình trong bồn tắm nước nóng quá lâu và mặc quần lót rộng rãi, thoáng mát.

Stress

Căng thẳng thường xuyên có thể ảnh hưởng đến hormone Testosterone và LH, điều này ảnh hưởng đến chất lượng tinh trùng. Ngoài ra, các vấn đề về tâm lý gây ra các rối loạn chức năng tình dục như rối loạn cương dương, xuất tinh sớm, khó xuất tinh.

Thừa cân, béo phì

Thừa cân, béo phì có ảnh hưởng lớn đến chức năng sinh sản của nam giới. Lớp mỡ thừa quanh vùng bụng và đùi có thể làm tăng nhiệt độ bìu, nơi sản xuất tinh trùng khiến chất lượng tinh trùng bị suy giảm.

Thức khuya

Các nghiên cứu cho thấy, việc thức khuya sau 0h khiến nam giới giảm chất lượng tinh trùng. Một nghiên cứu năm 2017 được công bố trên Medical Science Monitor cho thấy nam giới khỏe mạnh ngủ ít hơn 6 giờ đã có lực lượng tinh trùng bị suy yếu. Tinh trùng từ nam giới thiếu ngủ có tỷ lệ sống sót thấp hơn.

Bác sĩ chuyên khoa 2 Nguyễn Văn Phúc

Khoa Nam học, Bệnh viện Trung ương Quân đội 108

Đây được xem là kỳ tích với tay vợt chỉ mới 18 tuổi và đến với pickleball chỉ đúng tròn 4 năm. Năm 2020, sau thời gian gặp chấn thương khi chơi quần vợt, Quang Dương mới bắt đầu chuyển sang chơi pickleball và nhanh chóng thể hiện tài năng hiếm có ở môn thể thao đang gây sốt thế giới. 

Hồi tháng 8, Quang Dương từng cùng đồng đội Christian Alshon giành ngôi quán quân đôi nam giải IHG Bristol Open nhưng anh vẫn còn xếp hạng 7 thế giới.

Tuy nhiên chức vô địch ở giải PPA Tour (giải đấu pickleball được xem là khắc nghiệt nhất thế giới) đã giúp tay vợt 18 tuổi vươn lên top 5 bảng xếp hạng đơn nam thế giới. 

Đáng chú ý, tại giải vô địch pickleball thế giới Lapiplasty 2024 đang diễn ra ở Texas (Mỹ), Quang Dương tiếp tục tranh tài cùng lúc nội dung đơn nam, đôi nam và đôi nam nữ. Tay vợt gốc Việt thi đấu thăng hoa, liên tiếp giành chiến thắng để đoạt vé vào tứ kết ở cả 3 nội dung.

Màn thể hiện ấn tượng nhất của Quang Dương là chiến thắng trước cặp VĐV số một thế giới Ben - Collin Johns ở nội dung đôi nam tại vòng 1/8. Quang Dương cùng đồng đội CJ Klinger kết hợp ăn ý, hoàn toàn áp đảo trước cặp anh em Ben - Collin Johns, những người vừa vô địch thế giới tháng 10.

Tiếp đó, ở vòng tứ kết, Quang Dương cùng CJ Klinger tiếp tục đánh bại cặp đôi James - Christian để giành vé đi tiếp sau hai set chiến thắng với tỷ số 11-6,11-7.

Trong khi đó ở vòng tứ kết nội dung đơn nam, Quang Dương đối đầu tay vợt số 8 thế giới Tyson Mcguffin. Anh áp đảo và thắng dễ qua hai set với tỷ số 11-5 và 11-3. Còn ở trận tứ kết nội dung đôi nam nữ, Quang Dương cùng đồng đội Anna Bright đã đánh bại cặp đôi hạng 7 thế giới là Dekel Bar-Tina Pisnik. 

Điều đáng tiếc là ở cả 3 trận bán kết của các nội dung nói trên, Quang Dương đều thất bại. Dù vậy việc lọt vào tới vòng bán kết được xem là thành công lớn của tay vợt 18 tuổi gốc Việt.