Nhận định, soi kèo Panserraikos vs Panetolikos, 22h00 ngày 23/4: Cửa trên ‘tạch’
(责任编辑:Bóng đá)
下一篇:Nhận định, soi kèo Internacional vs Nacional Football, 07h30 ngày 23/4: Đạp đáy giữ đỉnh
Dân tríkhởi xướng.
Ông Phạm Việt Anh - Tiến sĩ Quản trị kinh doanh bền vững, nghiên cứu sinh về phát triển bền vững và ngoại giao - cho biết một công ty tại Mỹ thực hiện khảo sát khoảng 2.700 doanh nghiệp, kết quả là chỉ 24% sẵn sàng làm chuyển đổi xanh theo ESG.
Ở Liên minh châu Âu (EU) thì ngược lại, hơn 75% đã sẵn sàng. Sự khác biệt này cho thấy ESG là bắt buộc, đã được luật hóa ở EU, buộc doanh nghiệp phải làm, không làm thì không tồn tại được.
Tại Việt Nam, ông Việt Anh cho rằng dù đã và đang nói đến ESG nhưng mới chỉ ở bề nổi, chưa đặt ra nhiều góc nhìn đa chiều cả về lợi ích và thách thức. Nhà nước ngoài sự hỗ trợ phải có các luật liên quan ESG, như luật chống tẩy xanh để bảo vệ các doanh nghiệp tử tế, đầu tư bài bản cho ESG.
Chuyên gia Phạm Việt Anh khuyến nghị doanh nghiệp 3 từ khóa để làm chuyển đổi xanh theo ESG tốt hơn (Ảnh: Nam Anh).
Cũng theo chuyên gia này, Nhà nước cần coi thông tin như một loại hàng hóa công. Nhà nước có các website quy tụ các thông tin liên quan ESG thì doanh nghiệp vào đó có thể tìm thấy các thông tin để học tập, tham chiếu. Thông tin khi đã được coi là hàng hóa công thì doanh nghiệp bớt đi rất nhiều chi phí.
Ông Việt Anh đánh giá chuyển đổi xanh là chiến lược dài hạn, buộc phải đầu tư chứ không phải là chi phí. Chuyển đổi bền vững là cuộc đua marathon, cần đầu tư vào nền tảng bên trong và ngoài doanh nghiệp, như cơ sở hạ tầng, tài sản hữu hình, công nghệ, nhà máy thiết bị...
Doanh nghiệp trong quá trình chuyển đổi xanh cần tuân thủ các tiêu chí trách nhiệm: trách nhiệm lợi nhuận (lợi nhuận đó phải đúng pháp luật), sau đó là tuân thủ đạo đức, môi trường, xã hội; cuối cùng là trách nhiệm thiện nguyện. Doanh nghiệp làm ESG phải đảm bảo trách nhiệm lợi nhuận kinh tế đầu tiên, từ đó chứng minh được khả năng hoàn vốn thì mới có thể thu hút vốn từ các quỹ đầu tư, ngân hàng.
Khuyến nghị giải pháp cho doanh nghiệp trong quá trình chuyển đổi xanh theo ESG, ông Việt Anh đề cập đến 3 từ khóa: làm thật, sửa sai nhanh và không nói quá.
Với từ khóa đầu tiên là "làm thật", ông Việt Anh cho rằng ngày nay nền kinh tế ảo, xã hội ảo thì doanh nghiệp phải làm thật, xây dựng được niềm tin từ xã hội. Bởi nếu như 30-40 năm trước, tiếp thị phải ảo hóa mới bán được hàng thì bây giờ, chỉ cần 15 giây tìm kiếm qua Google, Chat GPT, người tiêu dùng đã có thể tìm thấy hết sự thật.
Từ khóa thứ 2 là "sửa sai nhanh". Theo ông Việt Anh, tổ chức học tập là tổ chức có khả năng sửa sai nhanh hơn nơi khác. Công ty tư nhân có lợi thế là không cần thông qua Hội đồng quản trị, không có quá nhiều lợi ích tổ chức liên quan, không xung đột lợi ích với nhau nên chỉ cần có quyết tâm của người chủ doanh nghiệp thì quyết được ngay. Vì vậy, nếu có tư tưởng làm thật thì doanh nghiệp sửa sai rất nhanh.
Từ khóa thứ 3 là "không nói quá", đừng có "nổ". Vị chuyên gia lý giải phát triển bền vững đụng tới 3 vấn đề gồm chính trị, xung đột đạo đức và xung đột khoa học. Do đó, doanh nghiệp làm tới đâu nói tới đó, tránh được nguy cơ quy kết tẩy xanh. Nếu nói quá, doanh nghiệp cũng có thể bị mất cơ hội tiếp cận nguồn đầu tư... Những rủi ro này sẽ xóa sạch các thành quả gây dựng của doanh nghiệp, thậm chí đối diện với những vụ kiện, vụ phạt từ người tiêu dùng.
Ông Việt Anh nói thêm, về lý thuyết về phát triển bền vững, doanh nghiệp sẽ thực thi 3 giai đoạn. Giai đoạn đầu tiên là bền vững yếu, tiếp theo là quá độ bền vững, cuối cùng mới là bền vững vững mạnh.
Mục tiêu bền vững vững mạnh phải mất mấy chục năm để đạt được, kể cả quốc gia lớn như Đức, Mỹ đã đi xa hơn Việt Nam nhưng mới chỉ ở giai đoạn quá độ (xe xăng vẫn chạy đầy đường, vẫn dùng năng lượng hóa thạch…). Việt Nam đang ở giai đoạn thấp nhất là bền vững yếu nên doanh nghiệp rất dễ chuyển đổi.
Để chuyển đổi bền vững từ giai đoạn bền vững yếu, ông Việt Anh khuyến nghị doanh nghiệp cần thiết tuân thủ pháp luật, đảm bảo yếu tố môi trường, phúc lợi nhân viên, tuân thủ tài chính có kiểm toán độc lập… Tiếp đến, doanh nghiệp có thể lựa chọn đầu tư theo tiêu chuẩn ISO 26000, đảm bảo các chuyển đổi về tư duy, quy trình, quản lý. Sau đó khi có nguồn lực tài chính, doanh nghiệp mới đầu tư để vượt lên trên sự tuân thủ.
"Cứ đi thì sẽ có đường thôi. ESG sẽ cuốn mình đi vì nó là xu hướng chung, được dẫn dắt bởi những quốc gia lớn mạnh và những thị trường lớn mạnh, không thể cưỡng lại được. Vấn đề là làm cách nào để phù hợp với nguồn lực của doanh nghiệp? Doanh nghiệp hãy lượng sức mình, đừng vượt quá nguồn lực kẻo rơi vào không bền vững", vị chuyên gia về ESG nhắn nhủ.
" alt="Chuyển đổi xanh theo ESG: 3 từ khóa giúp doanh nghiệp vượt khó" />Hoa hậu Thùy Tiên khoe sắc vóc rạng rỡ, xinh đẹp trong bộ đầm cổ yếm. Trong phim "Linh miêu", cô đóng vai người hầu tên Phượng, đồng thời nắm giữ nhiều bí mật của nhà Dương Phúc. Đây cũng là tác phẩm điện ảnh đầu tiên của Thùy Tiên. Hoa hậu cảm ơn sự ủng hộ của khán giả và sẵn lòng lắng nghe mọi góp ý về diễn xuất để cải thiện. Quang Linh Vlogs (thứ 2 từ trái qua) gây sốt khi bất ngờ xuất hiện ủng hộ Thùy Tiên. Cả hai có mối quan hệ thân thiết, gắn bó từ sau khi kết hợp trong các dự án thiện nguyện vì cộng đồng. Họ thường xuyên được cư dân mạng "đẩy thuyền" vì đẹp đôi. Hoa hậu Trần Tiểu Vy là một trong những khách mời có mặt từ sớm tại sự kiện công chiếu phim. Nàng hậu xuất hiện lẻ bóng trên thảm đỏ giữa tin đồn hẹn hò với Đặng Trần Nhậm. Hoa hậu Lê Hoàng Phương và Quế Anh diện phong cách đối lập với tông màu trắng đen. Cả hai đánh giá cao sự nỗ lực của Thùy Tiên với vai trò mới kể từ vương miện Hoa hậu Hòa bình Quốc tế 2021. Hoa hậu Đoàn Thiên Ân và á hậu Minh Kiên khoe sắc trước ống kính. Nghệ sĩ Hồng Đào trẻ trung, nền nã, khác hẳn tạo hình trên phim. Nữ diễn viên cho thấy khả năng nhập vai, chiều sâu diễn xuất với vai mệ Bích - người phụ nữ đứng đầu gia tộc. Clip nghệ sĩ Hồng Đào chia sẻ
Ca sĩ Đức Phúc, Hòa Minzy diện áo dài truyền thống để phù hợp với không khí sự kiện. Cả hai nán lại xem phim đến phút cuối cùng và dành thời gian giao lưu với ê-kíp. Vợ chồng nghệ sĩ Việt Hương, Hoài Phương mong tác phẩm được khán giả đón nhận, qua đó giúp dòng phim kinh dị Việt có chỗ đứng trên thị trường điện ảnh. Siêu mẫu Minh Tú diện áo ống, tự tin khoe dáng thon. Phương Mỹ Chi chọn phong cách lịch sự, kín đáo với áo dài truyền thống, cô cũng là người hát chính nhạc phim. Thiên Ân nỗ lực chứng minh thực lực qua các dự án điện ảnh thời gian qua. Diễn viên Nam Thư dần trở lại với nghề sau sự cố đời tư. Ca sĩ Long Nhật và NSND Kim Xuân đến ủng hộ đoàn phim. Giọng ca gốc Huế có một vai khách mời trong dự án, còn nghệ sĩ Kim Xuân đảm nhận vai "đinh" với "Quỷ cẩu" - tác phẩm kinh dị cùng nhà sản xuất. Phim kể về một gia đình xuất thân từ nghề làm khảm sành tại Huế - một loại hình nghệ thuật được sử dụng khi trang trí trong cung đình; lồng ghép thông điệp phản đối bất bình đẳng giới, những lề thói và bất hạnh bám sâu vào từng con người.
Dự án gây chú ý khi sử dụng chất liệu văn hóa bản địa kết hợp yếu tố kinh dị, quy tụ dàn diễn viên gồm Hồng Đào, Samuel An, Văn Anh, Thiên An và Nguyễn Thúc Thùy Tiên...
Ảnh, clip: HK, ĐPCC
Hoa hậu Thùy Tiên lần đầu đóng phim vào vai hầu gái đáng thươngLần đầu lấn sân điện ảnh, hoa hậu Thùy Tiên gặp áp lực khi thể hiện nhân vật hầu gái có số phận đáng thương. Cô được nghệ sĩ Hồng Đào hết lời khen ngợi về sự nỗ lực, quyết tâm trên phim trường." alt="Quang Linh Vlogs gây sốt khi bất ngờ xuất hiện ủng hộ hoa hậu Thùy Tiên" />Theo kết quả khảo sát công bố ngày 10/8 của New York Times/Đại học Siena, bà Kamala Harris giành được 50% tỷ lệ ủng hộ ở ba bang chiến trường Michigan, Pennsylvania và Wisconsin, trong khi ông Donald Trump nhận được 46%. Đây là sự cải thiện đáng kể so với thành tích của Tổng thống Mỹ Joe Biden trong cuộc khảo sát trước đó của New York Times/Đại học Siena.
Khảo sát được thực hiện với 1.973 cử tri đã tỏ rõ ý định sẽ đi bỏ phiếu, tiến hành ngày 5-9/8.
Khi tính cả các ứng viên thuộc bên thứ ba và Robert F. Kennedy Jr., người tranh cử độc lập, bà Harris sẽ dẫn trước ông Trump 5 điểm phần trăm ở bang Michigan, hai điểm ở bang Pennsylvania và 6 điểm ở bang Wisconsin. Trong khi đó, ông Kennedy Jr chỉ nhận được tỷ lệ ủng hộ trung bình 5%.
Kết quả khảo sát mới cho thấy bà Harris không chỉ thu hẹp khoảng cách với ông Trump về tỷ lệ ủng hộ trên toàn quốc, mà còn vươn lên dẫn trước ở các bang chiến trường quan trọng.
Wisconsin, Michigan và Pennsylvania vốn là các thành trì truyền thống của đảng Dân chủ, tạo nên "bức tường xanh" để đưa các ứng viên của đảng này vào Nhà Trắng. Tuy nhiên, ông Trump đã chiến thắng ở cả ba bang trên vào năm 2016, trước khi bị ông Biden giành lại 4 năm sau đó.
" alt="Bà Harris vượt ông Trump ở 3 bang chiến trường" />Thông báo được đưa ra sau nhiều tháng suy đoán về thời điểm BYD sẽ ra mắt xe điện tại thị trường này. Trước đó, BYD Hàn Quốc đã tham gia thị trường xe thương mại tại Hàn Quốc từ 2016 với các dòng xe buýt và xe tải điện.
Đại diện hãng cho biết đã xem xét khả năng phát triển kinh doanh ôtô con tại Hàn Quốc trong vài tháng qua. Theo đó, các bước chuẩn bị cho việc ra mắt chính thức đang được tiến hành, bao gồm thiết lập mạng lưới khu vực cho hoạt động bán hàng và dịch vụ ban đầu, tuyển dụng nhân sự, chứng nhận phương tiện, lập kế hoạch tiếp thị và đào tạo nhân viên.
Chưa công bố cụ thể mẫu xe và ngày ra mắt tại Hàn Quốc, nhưng việc gia nhập của tập đoàn Trung Quốc vào thị trường này dự kiến làm tăng sự cạnh tranh trong lĩnh vực xe điện địa phương vốn chủ yếu do Hyundai và Kia chiếm lĩnh.
" alt="BYD sẽ đấu với Hyundai và Kia tại Hàn Quốc trong 2025" />Anh Phạm Đình Khuyên (41 tuổi) và chị Nguyễn Thị Bình (36 tuổi) đến Bình Dương làm công nhân, nên duyên vợ chồng vào năm 2010. Sau hai năm không có tin vui, anh Khuyên đến bệnh viện tại TP HCM khám, được chẩn đoán không có tinh trùng. Vợ chồng anh từ chối phẫu thuật tìm tinh trùng làm thụ tinh ống nghiệm (IVF), trở lại Bình Dương tự uống các loại thuốc đông y, mong có con tự nhiên.
Ba năm sau, tin vui vẫn không đến. Anh Khuyên quyết định mổ tìm tinh trùng nhưng không có. Trước lời khuyên xin tinh trùng của bác sĩ, anh từ chối.
6 năm trôi qua, vợ chồng anh điều trị thêm tại ba bệnh viện khác nhau, hai lần mổ vi phẫu micro-TESE, một lần tìm được tinh trùng, tạo được ba phôi nhưng chuyển phôi ba lần đều thất bại.
"Đồng lương công nhân ít ỏi, được bao nhiêu chúng tôi dành dụm để chạy chữa. Nhiều người khuyên từ bỏ, xin con nuôi nhưng tôi quyết tâm điều trị tìm con của chính mình", anh Khuyên nói.
" alt="Có con sau 11 năm điều trị hiếm muộn" />Cuộc gặp gỡ giữa chàng trai Lê Đăng Thanh (30 tuổi – TP.HCM), kinh doanh dầu khí và cô gái Trần Thị Thanh Trúc (23 tuổi – TP.HCM) làm nhân viên thiết kế ở tập 234 Hẹn ăn trưa khiến nhiều người tiếc nuối.
Đăng Thanh là người ít nói, tính cách chững chạc. Trong cuộc sống, anh nhiệt tình với bạn bè và người thân. Tuy nhiên, đây là khuyết điểm của anh, vì đôi khi sự nhiệt tình lại khiến người khác ngờ vực.
Đăng Thanh có tính cách chững chạc và ít nói. Anh từng trải qua 2 cuộc tình nhưng không đi đến kết quả. Nguyên nhân khiến 2 mối tình tan vỡ là do anh phải đi công tác quá nhiều, ít có dịp hẹn hò.
Nam nhân viên dầu khí nhìn phong độ, nam tính. Kinh tế của anh hiện tại rất tốt, đủ khả năng lo cho vợ con cuộc sống sung túc.
Mẫu bạn gái Đăng Thanh hướng đến là người biết chia sẻ, cảm thông với anh. Đặc biệt, ngoại hình “như Cát Tường” là đủ.
Cô gái Thanhh Trúc sở hữu ngoại hình xinh đẹp và nụ cười duyên dáng. Thanh Trúc giới thiệu, mình là người lạc quan, ít suy nghĩ tiêu cực.
Nhược điểm của Thanh Trúc là nóng tính, khó kiềm chế được cơn giận. Mỗi khi tức tối, cô hay la hét ầm ĩ.
Nhiều bạn bè nhận xét cô hơi khó tính, hơi độc đoán, mọi chuyện đều phải theo ý mình.
Hình mẫu đàn ông lý tưởng cô muốn kết hôn là người hơi mập, trầm tính. Cô dị ứng với người chải chuốt, nói nhiều.
MC Cát Tường cũng thắc mắc tại sao Thanh Trúc xinh đẹp, trẻ trung lại bị “ế” mà phải nhờ chương trình kết đôi. Trúc cho biết môi trường làm việc của cô toàn anh lớn tuổi "đã có chủ". Còn bạn bè xung quanh thì chưa tìm được ai phù hợp.
Sau khi cánh cửa trái tim được mở ra, hai người đã trực tiếp trò chuyện với nhau.
Thanh Trúc thấy bản thân không hợp với Đăng Thanh nên từ chối thẳng thừng. Chàng trai 8X tỏ ra bối rối trước bạn gái xinh đẹp. Anh tâm sự, do công việc bận rộn nên không thể dành nhiều thời gian hẹn hò. Nếu hai người xác định tìm hiểu nhau, anh sẽ cố gắng để xây đắp và vun vén.
Đăng Thanh bày tỏ, tuổi tác không phải vấn đề để quyết định việc hai người có hợp nhau hay không? Theo anh, muốn biết hợp nhau hay không, cần có thời gian.
Về phía Thanh Trúc, cô cảm nhận Đăng Thanh là người trưởng thành và chững chạc.
Vậy nhưng, cô cho rằng, tính cách của Đăng Thanh không phù hợp với mình. Quan trọng nhịp sống của cả hai khá khác biệt.
Cô khẳng định, bản thân không thể đưa ra quyết định vội vàng và mong hai người có thể làm bạn.
MC Cát Tường đã thực hiện vai trò bà mối khi khuyên: “Cơ hội do mỗi người tự nắm bắt, chỉ cần cả hai có thiện cảm với nhau thì nên bấm nút để tìm hiểu.
Chỉ có 30 phút mà để yêu nhau, hiểu hết về nhau thì không thể. Nếu chúng ta có những tín hiệu tốt thì hãy nắm bắt và cho nhau cơ hội. Đây cũng chỉ là ý kiến khách quan của Tường để các bạn tham khảo”.
Mặc dù chàng trai thể hiện thành ý và bà mối liên tục vun vào nhưng Thanh Trúc vẫn lựa chọn không bấm nút. Điều này làm Đăng Thanh hụt hẫng.
MC Cát Tường nhận xét, Thanh Trúc đã đưa ra quyết định vội vàng.
Ông chủ khách sạn tìm bạn gái sau 2 năm ly hôn
Ông chủ khách sạn ở Vũng Tàu được chương trình Hẹn ăn trưa mai mối thành công với người phụ nữ từng gãy đổ.
" alt="Hẹn ăn trưa 234: Chàng trai Sài Gòn thất vọng khi bị cô gái xinh đẹp từ chối phũ" />
- ·Kèo vàng bóng đá Genoa vs Lazio, 23h00 ngày 21/4: Khách đáng tin
- ·Sun Group nhận ‘mưa giải thưởng’ World Travel Awards 2020 khu vực châu Á
- ·Thần chính tả có thấy lỗi sai trong đoạn văn này
- ·Chi 6 triệu đồng, gia đình Hà Nội có vườn rau xanh mướt
- ·Nhận định, soi kèo Cagliari vs Fiorentina, 20h00 ngày 21/4: Nối dài ngày vui
- ·Dấu hiệu chứng tỏ vợ chồng bạn đã hết duyên, hôn nhân khó cứu vãn
- ·Phổ điểm 9 môn thi tốt nghiệp THPT 2024
- ·MC Lê Anh: ‘Tôi nhớ thầy tôi…'
- ·Nhận định, soi kèo Al Jazira vs Ittihad Kalba, 20h55 ngày 23/4: Tìm lại niềm vui
- ·Tôi ngoại tình tư tưởng với vợ anh hàng xóm
Đại diện BTC cho biết, chương trình được thực hiện nhằm kích cầu du lịch nội địa, tăng cường thu hút khách du lịch đến Quảng Ninh. Festival sẽ được tổ chức tại khu vực bờ vịnh Bái Tử Long thuộc dự án Green Dragon City, do Tập đoàn TTP là chủ đầu tư.
Festival Áo dài Quảng Ninh 2020 được tổ chức tại Green Dragon City Cẩm Phả Với chủ đề “Miền di sản”, Festival Áo dài Quảng Ninh 2020 mang đến 18 bộ sưu tập áo dài là 18 câu chuyện kể rực rỡ sắc màu về những di sản của vùng đất Quảng Ninh thông qua chiếc áo dài Việt. Festival áo dài là sự kiện văn hóa có quy mô lớn, lần đầu tiên được tổ chức tại TP. Cẩm Phả, có ý nghĩa lớn trong việc xây dựng và quảng bá hình ảnh du lịch Quảng Ninh nói chung và vịnh Bái Tử Long nói riêng. Chương trình dự kiến thu hút 10.000 du khách, nghệ sĩ, diễn viên khách mời.
Nằm giữa trung tâm Cẩm Phả, Green Dragon City sở hữu địa thế “tựa sơn nghinh hải”, trải dọc bờ biển vịnh Bái Tử Long dài gần 3km, tầm nhìn panorama bao trọn vịnh xanh. Green Dragon City - khu đô thị phức hợp đa chức năng được chủ đầu tư định hướng trở thành khu đô thị - du lịch - dịch vụ - nghỉ dưỡng hàng đầu Cẩm Phả.
Đại diện Tập đoàn TTP chia sẻ, Green Dragon City hội tụ những “điểm sáng” như: đắc địa về vị trí khi nằm bên bờ Vịnh Bái Tử Long, trên địa giới 3 phường Cẩm Trung, Cẩm Thành, Cẩm Bình; đắt giá về tầm nhìn; vượt trội về kết nối, lợi thế về tiếp cận; đẳng cấp về tiện ích. Đặc biệt, Green Dragon City sở hữu bãi biển nhân tạo đầu tiên tại TP. Cẩm Phả dài 1.2km.
Tầm nhìn đắt giá của Green Dragon City Cẩm Phả bên bờ vịnh Bái Tử Long Đại diện Tập đoàn TTP chia sẻ, mặc dù chịu ảnh hưởng nghiêm trọng của dịch Covid-19, nhưng tập đoàn TTP vẫn nỗ lực vượt mọi khó khăn để thi công dự án, mang đến cảnh quan đẹp, hạ tầng hoàn thiện. Chính điều kiện này khiến NTK Đặng Thị Minh Hạnh quyết định lựa chọn khu vực dự án Green Dragon City là địa điểm tổ chức Festival Áo dài Quảng Ninh 2020.
Tọa lạc tại vị trí đắt giá nằm trên trục đường bao biển Hạ Long - Cẩm Phả - Vân Đồn, Green Dragon City được giới đầu tư đánh giá có tiềm năng tăng giá lớn trong tương lai. Đại diện Tập đoàn TTP cho biết, khi thanh toán 100% giá trị BĐS Green Dragon City sẽ nhận sổ đỏ.
Thông tin chi tiết sự kiện tổ chức tại Green Dragon City:
Tên sự kiện: Festival Áo dài Quảng Ninh 2020 - Miền Di sản
Thời gian: 15h00, thứ 7, ngày 26/12/2020
Địa điểm: Khu vực dự án Green Dragon City, phường Cẩm Trung, Cẩm Phả, Quảng Ninh
Đơn vị triển khai tổ chức: Sở Văn hóa và Thể thao tỉnh Quảng Ninh, UBND TP. Cẩm Phả
Đơn vị tài trợ chính: Công ty CP Tập đoàn Đầu tư phát triển công nghiệp TTP
Ngọc Minh
" alt="Festival Áo dài Quảng Ninh 2020 lần đầu tổ chức ở Cẩm Phả" />Nấm rơm hay nấm mũ rơm là một trong những loại nấm được yêu thích tại Việt Nam bởi thành phần dinh dưỡng và độ phổ biến. Chứa nhiều nhóm vitamin như A, B, D, E... 7 loại acid amin cần thiết mà cơ thể không thể tự tổng hợp (cao hơn cả thịt bò, đậu tương) và chứa hàm lượng cao chất đạm thực vật (được khuyến khích ăn nhiều hơn là đạm động vật), nấm rơm chính là một "kho báu dinh dưỡng" cho sức khỏe của chúng ta.
Giàu dinh dưỡng, lại dễ chế biến thành nhiều món từ chay tới mặn, còn chần chừ gì mà không lưu ngay những công thức món ăn từ nấm rơm dưới đây để đổi món và bồi bổ cho cả nhà:
1. Nấm rơm kho quẹt
Nguyên liệu:500g nấm rơm, rau gia vị (ớt, hành lá, hành tím, tỏi), gia vị (đường, nước mắm, hạt nêm, bột ngọt, dầu ăn, hạt tiêu).
Cách thực hiện:
- Bước 1:Sơ chế nguyên liệu: nấm rơm rửa qua nước sạch, bổ đôi những cục nấm to, ngâm với nước muối trong 5 phút rồi rửa lại để loại bỏ nhớt và vi khuẩn, vắt nhẹ tay và để ráo nước.
- Bước 2:Xào nấm: Ướp nấm với 1 muỗng cà phê muối, 1/2 muỗng hạt nêm, 1/2 muỗng bột ngọt, 1 muỗng đường trong 15 phút. Bắc chảo lên bếp, đợi chảo nóng thì cho dầu ăn vào. Dầu nóng, cho tỏi băm vào phi thơm, cho nấm rơm vào xào với lửa lớn khoảng 3-5 phút thì tắt bếp.
- Bước 3:Kho nấm: Đặt nồi lên bếp, cho chút dầu ăn vào, dầu nóng thì cho hành băm vào phi thơm. Hành vàng, bạn cho 1/2 chén nước lọc vào, nêm 5 muỗng canh nước mắm, 5 muỗng canh đường và 2 muỗng cà phê hạt tiêu rồi khuấy đều cho tan. Cho nấm rơm vào đảo đều, hạ lửa nhỏ đun đến khi hỗn hợp có độ sệt thì nêm nếm lại và cho hành lá, ớt vào rồi tắt bếp.
Thành phẩm là món nấm rơm kho quẹt đậm đà, cay ngọt, nước sốt đặc sánh rất thích hợp để ăn với rau xà lách và cơm nóng.
2. Bạch tuộc xào sa tế nấm rơm
Nguyên liệu: 1,3kg bạch tuộc, 1,7kg nấm rơm, 1 hộp sa tế tôm và gia vị (đường, muối, bột nêm, nước mắm, bột ngọt, dầu ăn, tỏi).
Cách làm:
- Bước 1: Sơ chế: Bạch tuộc bóp với muối và rửa nước vài lần cho hết nhớt, cắt miếng nhỏ vừa ăn và đem ướp cùng sa tế tôm trong 15 phút. Nấm rơm rửa qua nước, bổ đôi những cục to và ngâm nước muối 5 phút, rửa lại với nước sạch, bóp nhẹ cho bớt nước, để ráo.
- Bước 2: Xào bạch tuộc với nấm: Bắc chảo lên bếp, chảo nóng thì cho dầu vào, đợi dầu nóng thì phi tỏi băm cho thơm. Cho nấm rơm vào, nêm thêm 2 muỗng cà phê nước mắm, 2 muỗng cà phê đường, 1 muỗng cà phê bột ngọt rồi đảo đều trong khoảng 2-3 phút cho ngấm gia vị và cho bạch tuộc vào xào chung trong 4-5 phút nữa thì tắt bếp.
Thành phẩm: Bạch tuộc xào nấm rơm có vị ngọt của nấm, dai giòn của bạch tuộc dù là bữa cơm gia đình hay dùng để làm tiệc đãi khách đều rất thích hợp.
3. Nấm rơm chiên xù
Nguyên liệu: 300g nấm rơm, 1 túi bột chiên giòn (70g), 1 túi bột chiên xù (50g), gia vị (đường, nước tương, hạt nêm, dầu ăn, hành, tương ớt).
Cách thực hiện:
- Bước 1: Ướp nấm: Nấm rửa sạch theo cách bên trên, để ráo trong khoảng 20 phút để róc hết nước thì đem ướp với 1 muỗng cà phê đường, 1 muỗng cà phê hạt nêm, 2 muỗng cà phê nước tương trong 20 phút.
- Bước 2: Chiên nấm: Hòa bột chiên giòn, hành băm với nước để tạo hỗn hợp hơi sệt, không bị lỏng quá. Nhúng nấm vào bột chiên giòn rồi lăn qua bột chiên xù, cho vào chảo dầu nóng chiên với lửa vừa đến khi vàng giòn thì vớt ra, để ráo dầu.
Thành phẩm: nấm chiên thơm mùi hành, vỏ giòn trong mềm, ngọt, ăn nóng chấm cùng tương ớt, đảm bảo sẽ khiến cả nhà phải xuýt xoa vì quá ngon miệng đấy.
4. Canh gà nấu nấm rơm
Nguyên liệu: 1 con gà khoảng 1,3kg, 200g nấm rơm, 200g nấm linh chi trắng, 200g nấm linh chi nâu, 50g nấm đông cô, rau gia vị (hành ngò, tỏi), gia vị ( đường, muối, hạt nêm, bột ngọt, dầu ăn).
Cách thực hiện:
- Bước 1: Sơ chế nguyên liệu: Sơ chế các loại nấm theo các bước như bên trên, bóp nhẹ cho ráo nước. Gà xát muối rửa cho hết mùi hôi, chặt thành từng miếng vừa ăn.
- Bước 2: Nấu canh: Cho dầu ăn vào nồi, dầu nóng thì phi thơm tỏi, đổ gà vào xào chung, gà săn thì cho vào nồi cùng 2 lít nước lọc và đun sôi thì hạ lửa ninh trong 30 phút. Hớt bọt và mở hé vung để nước gà được trong và không bị trào. Nêm hạt nêm, bột ngọt, đường theo tỉ lệ 1:1:2 cho vừa miệng rồi chờ gà mềm thì cho nấm đông cô vào, nước sôi lại thì cho nấm rơm, nước tiếp tục sôi thì bỏ nốt nấm linh chi và chờ nước sôi lần nữa thì tắt bếp.
Thành phẩm: Bát canh gà nóng hổi, đậm đà, có vị ngon ngọt của nấm và thịt gà ăn cùng cơm hay bún đều rất hợp miệng.
5. Thịt kho đậu hũ nấm rơm
Nguyên liệu: 250g thịt ba chỉ, 200g nấm rơm, 350g đậu hũ, hành, gia vị (muối, hạt tiêu, hạt nêm, nước mắm, đường).
Cách thực hiện:
- Bước 1: Sơ chế nguyên liệu: Thịt lợn rửa sạch, cắt miếng vuông bằng 2 ngón tay, ướp chung với 1 muỗng cà phê hạt nêm, 1 muỗng canh nước mắm, 1/2 muỗng cà phê tiêu, 1 muỗng cà phê hành băm trong khoảng 15 phút. Nấm sơ chế như bên trên, đậu hũ rửa qua nước lạnh, cắt miếng vuông vừa ăn.
- Bước 2: Kho thịt: Chiên đậu hũ cho vàng giòn, thắng 1 muỗng canh đường lấy nước màu cánh gián, đổ ra chén con. Cho chảo lên bếp, phi thơm hành và cho thịt vào xào, đổ nước đường thắng vào cho thấm đều nước màu vào thịt và cho nước nóng vào xăm xắp mặt thịt, đun tới khi sôi thì cho nấm, đậu hũ chiên vào, hạ lửa kho trong 20 phút nữa. Nêm nếm gia vị cho vừa miệng và tắt bếp khi thịt chín mềm.
Thành phẩm: Thịt kho nấm thơm nức mũi, nước sốt đặc sánh ngọt mặn vừa vặn, rất hợp ăn chung với cơm nóng./.
Cách làm kim chi Hàn Quốc ngon đúng chuẩn, ăn là mê
Gần giống với món dưa muối ở Việt Nam, Kim chi được làm từ rau lên men có vị chua dịu hoà quyện với vị cay nồng của ớt chắc chắn sẽ khiến bạn mê mẩn khi thưởng thức.
" alt="Cách chế biến 5 món ngon từ nấm rơm" />Bán nhà cứu hàng trăm chú chó
Hơn 2 năm nay, căn nhà cấp 4 mà vợ chồng chị Chi đang ở nằm dưới chân núi, tách biệt, cách xa khu dân cư ven đường Hoàng Văn Thái (quận Liên Chiểu, Đà Nẵng) chính là "mái ấm" của hàng trăm chú chó, mèo bị bỏ rơi.
Chị Lê Thị Thanh Chi-người phụ nữ cứu hàng trăm chú chó mèo bị bỏ rơi ở Đà Nẵng Chị Chi kể, cách đây 10 năm, gặp chú chó bị bệnh, bị bỏ rơi giữa đêm khiến chị không cầm lòng và quyết định mang về nuôi. Cứ như thế, suốt thời gian qua, chị âm thầm cưu mang hàng trăm chú chó.
Dần dần số lượng ngày một đông khiến hàng xóm xung quanh thường xuyên phàn nàn về tiếng sủa ồn ào và mùi hôi. Để các chú chó có một mái ấm, một nơi nương tựa, cách đây 2 năm chị quyết định bán nhà, tìm thuê một nơi rộng rãi, cách xa khu dân cư. Hiện tại, mái ấm của chị có 70 chú chó và 10 chú mèo đáng thương được chị nuôi dưỡng, chăm sóc.
"Ở trung tâm rồi thay đổi địa điểm sinh sống, ban đầu tôi cũng gặp không ít khó khăn. Nhà chỉ toàn nuôi chó mèo, mọi người cũng không muốn đến chơi nên giống như là cách ly vậy. Tôi không bao giờ hối hận khi chuyển nhà đi”, chị chia sẻ.
Những chú chó bị bỏ rơi được chị đưa về nhà chăm sóc Chị kể, việc theo đuổi công việc này đã gặp sự phản đối kịch liệt của gia đình. Chồng lúc đầu phản đối bởi thấy chị suốt ngày chăm chăm lo chó mèo mà chẳng quan tâm gì đến bản thân.
Cũng có nhiều người nói lời không tốt. Bỏ ngoài tai, chị tiếp tục công việc, đồng thời thuyết phục người thân, bởi chị tin rằng việc làm của mình là không sai.
Để thuyết phục chồng, chị rủ anh cùng đi cứu các chú chó khiến anh bắt đầu thay đổi suy nghĩ. Đến nay, chồng chị và hai con đều ủng hộ, đồng hành, giúp đỡ.
Tiếp tục cứu chó mèo cho đến khi không còn đủ sức
Chị Chi cho biết, các chú chó mà chị cưu mang thường bị chủ cũ bỏ rơi vì thương tật, bị bệnh nặng như nhiễm virus… Ngoài ra, có một số được chị cứu khi chuẩn bị đưa đi giết mổ, làm thịt.
Căn nhà cấp 4 của chị Chi đang ở là nơi cưu mang hàng trăm chú chó mèo Những chú chó bị bệnh nhẹ thì chị tự tay chăm sóc, còn có những chú phải đến viện thú y để điều trị. Chi phí để chữa trị khá tốn kém, có những con phải điều trị 3-4 tháng mới khỏi bệnh, mất cả chục triệu đồng. Ngoài sự hỗ trợ của một số mạnh thường quân thì chị tự bỏ tiền để cứu chữa.
Có những chú chó tưởng chừng như không qua khỏi nhưng qua bàn tay chăm sóc tận tình của chị, đã trở nên khoẻ mạnh...
Chị Chi kể, trong đợt bão vừa qua, một người đi câu cá đã phát hiện một chú chó nằm thoi thóp ở Bãi Rạng (bán đảo Sơn Trà) liền gọi điện thoại cho chị kêu cứu. Khi đến nơi thấy chú chó rất yếu, chị đưa đi cấp cứu và chú chó đã được cứu sống.
Hằng ngày chị thức dậy từ 5h sáng để nấu cơm, dọn dẹp, chăm sóc cho những chú chó Để lo cho gần trăm “đứa con”, hằng ngày chị thức dậy từ 5h sáng nấu cơm, dọn vệ sinh, phun khử trùng... Lúc nào cũng luôn tay luôn chân, người đầy bùn đất, hôi hám nhưng chị không bao giờ cảm thấy mệt mỏi. Bởi, đối với chị chúng là niềm vui, hạnh phúc.
Khi tất cả mọi việc xong xuôi, từ 17h chiều đến 20h tối chị mới tranh thủ để đi ship hàng cho khách, đó là nguồn sống của gia đình và cả những "đứa con" mà chị cứu về. Tuy nhiên, có nhiều hôm đang ship thì nhận được tin nhắn hay điện thoại cần sự giúp đỡ là chị phải bỏ dở việc, xin lỗi khách để thực hiện công việc gắn bó 10 năm nay.
“Công việc cưu mang chó mèo không đơn giản nhưng mong ước trong cuộc đời của tôi chỉ có vậy, tôi sẽ tiếp tục công việc này cho khi mình không đủ sức nữa thì thôi", chị Chi bày tỏ.
Diệu Thuỳ
Lão nông Quảng Ngãi 35 năm cần mẫn giúp đỡ người nghèo
Là nông dân, thu nhập bấp bênh, nhưng với tấm lòng nhân ái, ông Nguyễn Duân (57 tuổi, ở thôn Thế Long, xã Tịnh Phong, huyện Sơn Tịnh, tỉnh Quảng Ngãi) rất mê làm từ thiện.
" alt="Người phụ nữ bán nhà để cứu hàng trăm chú chó, mèo bị bỏ rơi" />Đọc bài viết "Ăn sáng 5.000 đồng để mua nhà Sài Gòn" của tác giả Thien Long, tôi lại nhớ đến chuyện của chồng mình lúc tiết kiệm tiền để mua căn nhà đầu tiên. Lúc ấy, chúng tôi chỉ mới là người yêu của nhau. Sáng nào, anh cũng mua đúng 2.000 đồng tiền xôi ở chỗ quen để ăn sáng. Nắm xôi nhỏ chỉ có một chút mỡ hành ăn kèm. Buổi trưa, anh ăn cơm công ty theo chế độ. Chiều về, anh lại ghé qua chỗ tôi ăn ké.
Mỗi tháng, cứ lãnh lương được bao nhiêu là anh đưa hết cho tôi bấy nhiêu, không giữ lại đồng nào. Tôi hỏi anh "vậy xăng xe, ăn uống anh tính làm sao?". Chồng nói rằng có tiền làm thêm buổi tối đủ chi trả rồi. Tôi nhắc anh: "Làm cực khổ vậy thì tiền lương phải tự mình giữ lấy chứ, đưa hết không sợ con gái thấy tiền là nó gom bỏ chạy mất hay sao?". Nghe vật, chồng chỉ cười trừ.
Dành dụm nhiều năm, cuối cùng chồng tôi cũng mua được mảnh đất đầu tiên. Sau đó, anh lại "bóp bụng" tiếp để tích tiền xây nhà. Mà hai chúng tôi cố lắm cũng chỉ đủ tiền xây cái khung, kiểu cuốn chiếu (có tiền tới đâu kêu thợ làm tới đó) nên mãi cả năm mới xong. Còn lại, cứ cuối tuần, chồng lại cặm cụi tự chạy điện, nước, lắp đèn, sơn nhà, xây bếp, đặt bồn cầu, ốp gạch... Tính sơ sơ cũng phải thêm một năm nữa mới hoàn thiện ngôi nhà.
>> Vay 3 tỷ mua nhà 5,5 tỷ, tôi sợ rơi vào 'bẫy lãi suất'
Thú thực, tôi thấy chồng rất tội trong khi anh lúc nào cũng cứ nói "vợ theo chồng đúng là khổ. Về đây vừa phải đi xa, mà đường đất, gặp mưa thì bùn lầy lấm lem hết cả. Để ảnh ráng kiếm tiền rồi mua cái nhà khác khang trang hơn". Và anh nói là làm, cứ chăm chăm làm ăn, tích lũy cho tới khi mua được cái nhà thứ hai.
Giờ đây, chúng tôi đã dọn về nhà mới để ở. Thế nhưng, cứ cuối tuần rảnh rỗi là chồng tôi lại về nhà cũ để dọn dẹp, sửa sang, dù chẳng ai ở. Anh nhất quyết không chịu bán hay cho thuê, nói rằng "cái nhà này nhiều kỷ niệm của hai vợ chồng và các con nên không nỡ". Thỉnh thoảng, chồng vẫn hoài niệm, kể vanh vách những chuyện cũ: "Gạch nhà tắm này là vợ chọn, bộ đèn này chồng chọn, chỗ kia là chữ viết, nét vẽ của con, chỗ này vợ té một lần phải vô viện...".
Nói là cái nhà nhưng thực sự rất nhiều kỷ niệm với gia đình tôi. Sau này, dù đã ở cái nhà to đẹp hơn, nhưng thú thực tình cảm mà chúng tôi dành cho nó không có bằng cái nhà cũ. Chồng vẫn rủ tôi sau này khi các con khôn lớn, trưởng thành, lấy vợ, thì sẽ cho nó cái nhà mới này, còn hai vợ chồng tôi sẽ dọn về ở cái nhà cũ.
" alt="Gói xôi 2.000 đồng mỗi sáng để thực hiện giấc mơ mua nhà" />
- ·Nhận định, soi kèo Yanbian Longding vs Dalian Kuncheng, 14h00 ngày 22/4: Chưa thấy niềm vui
- ·Israel cảnh báo Hezbollah trước thềm định đoạt lệnh ngừng bắn
- ·Vợ ngoại tình với anh hàng xóm đơn thân vì chồng lạnh nhạt tình cảm
- ·Đối tác ngoại tình, sao lại đổ lỗi cho bản thân?
- ·Nhận định, soi kèo Young Boys vs Zurich, 21h30 ngày 21/4: Gia tăng khoảng cách
- ·1000 bạn trẻ chung tay dọn rác sau bão ở Đà Nẵng
- ·Làm gì để du lịch Việt Nam ngày càng thăng hạng?
- ·Vết loét chân lan rộng do biến chứng tiểu đường
- ·Nhận định, soi kèo Al
- ·Nữ sinh bán rau ở Hà Tĩnh được bạn đọc VietNamNet ủng hộ hơn 300 triệu đồng