Vừa chạy vừa quay phim, nhà sáng tạo nội dung nhận cái kết đắng
Matt Choi đã hoàn thành phần thi marathon ở giải New York City với thành tích dưới 3 giờ (sub3). Đây là thành tích khá tốt nếu so với những người không chuyên. Tuy nhiên,ừachạyvừaquayphimnhàsángtạonộidungnhậncáikếtđắlich âm duong anh lại nhận cái kết đắng khi bị cấm vĩnh viễn tham dự giải đấu này. Lý do là bởi Matt Choi đã thuê hai người đi xe đạp điện ghi hình mình trong lúc chạy. Anh muốn đăng tải đoạn video ghi lại quá trình hoàn thành phần thi marathon lên mạng xã hội để thu hút người xem. Trong nhiều thời điểm, hai người đi xe đạp điện mà Matt Choi thuê đã gây cản trở người khác tranh tài. Hai người này mang áo phản quang, đi luồn lách qua những người chạy bộ để ghi hình, đặc biệt là những đoạn đường đông đúc. Điều đó khiến cho không ít người chạy cảm thấy bức xúc. Trên mạng xã hội Reddit và nhiều trang khác, các runner (người tham gia chạy) đã không ngớt lời chỉ trích Matt Choi khi cho rằng đây là hành động có hại cho môn thể thao này. New York Road Runners, đơn vị tổ chức New York City Marathon, đã ra lệnh cấm vĩnh viễn Matt Choi tham gia bất kỳ giải nào được tổ chức ở thành phố New York trong tương lai. Kết quả của anh ở giải New York City Marathon 2024 cũng bị hủy bỏ. Đó là án phạt rất nặng cho hành động "gây rối" của vận động viên này. Trong tuyên bố được đưa ra vào sáng thứ hai (4/11), New York Road Runners tuyên bố Matt Choi đã vi phạm quy tắc ứng xử của World Athletics và các quy tắc thi đấu của New York Road Runners. Sau đó, Matt Choi đã đăng đàn xin lỗi. Anh viết trên trang Instagram cá nhân: "Tôi không có lời bào chữa nào. Đó là hành động ích kỷ của tôi. Nó đã gây ra nhiều hậu quả, trong đó có việc gây nguy hiểm cho những người chạy khác tham gia giải đấu". Điều đáng nói, Matt Choi cũng thuê người đi xe đạp điện để quay phim ở giải Austin Marathon ở Texas vào năm ngoái. Trên Youtube, Matt Choi tự giới thiệu mình là "doanh nhân gốc Hàn Quốc, người sáng tạo nội dung và là vận động viên marathon". Châm ngôn của vận động viên này là "muốn phá vỡ giới hạn, vượt qua rào cản và sống hết mình". Trong quá khứ, Matt Choi từng là vận động viên bóng bầu dục tại Đại học Monmouth ở New Jersey. Sau đó, anh chuyển sang chạy bộ và trở thành người có tầm ảnh hưởng trong môn thể thao này. Tuy nhiên, sau sự cố tại New York City Marathon, nhiều nhãn hàng đã cắt tài trợ với Matt Choi. Trước Matt Choi, không ít vận động viên bị hủy kết quả marathon. Tai tiếng nhất là Rosie Ruiz, người bị phát hiện lẻn vào nhóm đầu, cách vạch đích không xa ở Boston Marathon năm 1980. Hay vận động viên về nhất ở Orange County Marathon năm nay cũng không được công nhận kết quả vì không nhận nước đúng cách từ những người không phát nước (bao gồm cha của anh). Vận động viên Joasia Zakrzewski cũng bị tước huy chương ở giải GB Ultras 2023 vì bị phát hiện ngồi ô tô di chuyển 4km. Năm 2011, một vận động viên cũng bị phát hiện đi xe bus thay vì chạy hết chặng đường. Trường hợp của Matt Choi lại khác. Anh không gian lận nhưng lại gây cản trở những người khác tranh tài.
相关推荐
-
Soi kèo góc Hoffenheim vs Tottenham, 0h45 ngày 24/1
-
Chỉ trong thời gian ngắn có tới 4 trường hợp bác sĩ qua đời do làm việc quá sức
Không lâu sau đó, vào ngày 16/12, Dương Lý Phương, một nhà trị liệu bức xạ tại Bệnh viện Ung thư Đại học Fudan, bị chết tâm thất đột ngột, nguyên nhân đến từ làm việc quá sức khi mới 39 tuổi. Chỉ 5 ngày sau, bệnh viện Nhân dân Thượng Hải, tỉnh Giang Tây đã ban hành cáo phó, thông báo tin buồn ông Sử Chinh, phó giám đốc khoa ung thư bất ngờ đột quỵ tại nơi làm việc vào sáng ngày 18/12 và trút hơi thở cuối cùng lúc 8 giờ ngày 20/12, hưởng dương 30 tuổi.
Ngoài ra, vào đầu tháng 11, một bác sĩ gây mê tại Bệnh viện Ruijin, Thượng Hải cũng ngừng tim đột ngột và qua đời ở tuổi 30. Như vậy, chỉ trong thời gian ngắn, có tới 4 trường hợp qua đời, dù là bác sĩ, nhưng họ vẫn không thể tự chẩn đoán trước căn bệnh cho bản thân, vì đâu nên nỗi?
Hầu hết các trường hợp đều tử vong liên quan đến sức khỏe tim mạch
Nguyên nhân được xác định đến từ sự mệt mỏi cũng như làm việc quá sức trong thời gian dài, tạo áp lực lên tim dẫn tới quá sức, đột quỵ. Trong những năm gần đây, các báo cáo đều cho thấy, đặc biệt vào mùa lạnh không chỉ riêng bác sĩ mà bất kì ai cũng có thể bị đột quỵ do sự mệt mỏi trong công việc đạt tới đỉnh điểm.
Không ai muốn thấy tai nạn xảy ra, nhưng thực tế đang cho thấy việc ra đi một cách đột ngột không còn là điều đáng xa lạ, tỷ lệ người ở độ tuổi từ thanh niên tới trung niên bị nhồi máu cơ tim đang tăng lên. Hàng năm, có tới 55 vạn người đột tử mỗi năm. Tình trạng làm việc quá sức với cường độ cao và liên tục đang trở thành báo động, hủy hoại sức khỏe của bạn hơn bao giờ hết.
Những triệu chứng cho thấy cơ thể đang làm việc quá sức:
- Khó thức dậy mỗi sáng hoặc rất mệt mỏi khi phải thức giấc
- Khó tập trung vào công việc
- Giọng nói yếu ớt, lười giao tiếp, uể oải thường xuyên
- Luôn trong tình trạng ngáp, thiếu ngủ
- Dễ vấp ngã, lơ đãng
- Thích nằm, cơ thể thiếu năng lượng
- Tay chân cứng nhắc, chân nặng và tay run rẩy
- Không muốn ăn uống
- Tức ngực, khó thở, khó chịu trong người
- Tiêu chảy, đầy hơi hoặc táo bón
- Mơ màng, hay quên, khó ngủ…
Đối với các triệu chứng trên, mắc 2-3 dấu hiệu cho thấy bạn đang mệt mỏi nhẹ, 3-4 dấu hiệu cho thấy bạn đang mệt mỏi, từ 5-7 triệu chứng trở lên, bạn nên yêu bản thân mình hơn bởi rất có thể sự mệt mỏi sẽ ảnh hưởng lớn tới sức khỏe.
Để cuộc sống trở nên khỏe mạnh và cân bằng trở lại, chuyên gia khuyên bạn nên tập 4 thói quen tốt sau đây:
1. Tập thể dục
Đây là một việc quen thuộc mà mỗi người đều nên làm thường xuyên để có được một cơ thể khỏe mạnh. Tập thể dục vừa phải giúp duy trì sức sống thể chất, thúc đẩy lưu thông máu, tăng độ đàn hồi mạch máu và làm cho hệ thống tim mạch “trẻ” hơn. Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng tập thể dục thường xuyên ở nam giới và phụ nữ trung niên có thể làm giảm hiệu quả nguy cơ đột quỵ hoặc các bệnh tim mạch nguy hiểm khác.
Không những thế, việc vận động cũng có thể ngăn ngừa béo phì và giúp loại bỏ cảm xúc tiêu cực. Tùy điều kiện thể chất cho phép, nên tập thể dục 3-4 lần một tuần, mỗi lần khoảng 30 phút để sống khỏe, đẹp hơn mỗi ngày.
2. Ăn uống hợp lí, dinh dưỡng
Tập thói quen ăn nhiều vào buổi sáng, ăn vừa phải vào buổi trưa và ăn ít hơn mỗi buổi tối. Bữa sáng tốt nhất là bao gồm ngũ cốc nguyên hạt, protein nạc, chất béo không bão hòa, chất xơ và các chất dinh dưỡng khác. Bạn cũng nên ăn các loại hạt, trái cây hoặc sữa chua bổ dưỡng vào giữa các bữa ăn để thay thế hoàn toàn các đồ ăn vặt không tốt cho sức khỏe.
Ăn nhiều thực phẩm chứa sắt, chẳng hạn như thịt bò, đậu phụ, trứng, rau có màu xanh sẫm… Bởi thực phẩm chứa sắt có thể cải thiện khả năng vận chuyển oxy và chất dinh dưỡng của máu, và ngăn ngừa cơ thể khó chịu và thiếu tập trung.
3. Giữ tâm trạng tốt
Tâm trạng tốt là bí quyết để duy trì sức khỏe tốt. Những người ít có điều kiện vận động có thể chọn nghe nhạc để giảm bớt căng thẳng hoặc trò chuyện với bạn bè để làm vơi đi tâm trạng tồi tệ. Bạn cũng có thể ra ngoài đi dạo và gần gũi với thiên nhiên, điều này sẽ khiến tâm trạng của tốt hơn, điều chỉnh cảm xúc , thư giãn cơ thể và tâm trí, nuôi dưỡng nguồn năng lượng tích cực.
4. Ngủ đủ giấc
Ngủ đủ giấc là cách bảo vệ tốt nhất cho sức khỏe của bạn. Sau 3 giờ chiều, bạn không nên uống đồ uống chứa caffein, cố gắng ngủ trước 23 giờ, không thức suốt đêm để tối đa hóa thời gian và chất lượng giấc ngủ. Ngoài ra, ngủ trưa đúng cách cũng là cách nạp năng lượng hiệu quả mà bạn không nên bỏ qua.
An An (Dịch theo Sina)
Sai lầm khi cấp đông khiến thịt bị 'chết', gây hại cho sức khỏe
Bảo quản thịt lợn sai cách sẽ tạo môi trường cho vi khuẩn phát triển, khi ăn vào sẽ phát tác độc tố, gây hại cho sức khỏe con người.
" alt="Bệnh tim mạch cướp đi tính mạng 3 bác sĩ trong 10 ngày, nguyên nhân do làm việc quá sức">Bệnh tim mạch cướp đi tính mạng 3 bác sĩ trong 10 ngày, nguyên nhân do làm việc quá sức
-
Mẫu iPhone 12 Pro Một trong những tính năng quan trọng của iPhone 12 ra mắt mùa thu này được đồn đoán là cảm biến LiDAR (Light Detection and Ranging). LiDAR là máy quét 3D thu nhỏ, có nguyên lý hoạt động tương tự camera ToF nhưng độ chính xác cao hơn.
LiDAR được cho là sẽ có trên mẫu iPhone cao cấp tiếp theo của Apple. Nó cho phép tái tạo lại hình ảnh 3D một cách chính xác nhất, cải thiện đáng kể các ứng dụng thực tế tăng cường AR.
Cảm biến LiDAR trên mẫu iPhone 12 Thông tin về LiDAR rò rỉ từ chuỗi cung ứng Apple từ hơn 1 năm. Cảm biến này được dự đoán sẽ trang bị cho iPhone và iPad mới. Và điều này đã được xác nhận một phần khi iPad Pro 2020 mới ra mắt với LiDAR nằm trong cụm camera sau. Apple cho biết, máy quét LiDAR trên iPad 2020 khiến nó trở thành thiết bị tốt nhất thế giới hỗ trợ thực tế tăng cường AR.
Concept iPhone 12 với camera sau có máy quét 3D và nhiều lựa chọn về màu sắc Vì thế, chiếc iPhone 12 Pro với máy quét 3D cũng có thể ra mắt vào mùa thu tới.
Mẫu iPhone 12 màu Midnigt Green Mẫu iPhone 12 mà svetapple đưa ra có màn hình 6,1 inch, lớn hơn so với 5,8 inch của iPhone 11 Pro. Đây có thể chỉ là mong muốn của nhà thiết kế concept này, vì các đồn đoán cho biết iPhone 12 Pro cũng có màn hình 5,8 inch. Trong khi iPhone 12 Pro Max sẽ dùng màn hình 6,7 inch, lớn hơn so với 6,5 inch của iPhone 11 Pro Max.
iPhone 12 có thể được trang bị vi xử lý mới Nhà thiết kế này cũng nhận định iPhone 12 sẽ được trang bị vi xử lý A14 Bionic, RAM 6 GB và cổng kết nối USB-C thay cho cổng Lightning hiện tại.
Mẫu iPhone 12 với thiết kế cạnh phẳng thay vì bo tròn như iPhone 11 Ngoài ra, những hình ảnh concept cho thấy, iPhone 12 có thiết kế cạnh phẳng hơn và nhiều lựa chọn về màu sắc.
Hải Phong (theo Cultofmac)
Sắp có phụ kiện biến iPhone và iPad thành MacBook?
Theo bằng sáng chế mới của Apple tiết lộ, một thiết bị iOS tương tự chiếc MacBook Pro có thể chứa iPhone và iPad, biến chúng thành một máy tính xách tay.
" alt="Ngắm mẫu iPhone 12 với camera sau có máy quét 3D đẹp long lanh">Ngắm mẫu iPhone 12 với camera sau có máy quét 3D đẹp long lanh
-
Điện thoại di động sản xuất tại Trung Quốc, đặc biệt là những mẫu máy nhái theo các nhãn hiệu nổi tiếng thường không có số IMEI Theo thông lệ quốc tế, điện thoại di động dù do bất kỳ hãng nào sản xuất cũng phải được “định danh” bằng một nhóm 15 chữ số được gọi là số IMEI (International Mobile Equipment Identity - Tạm dịch: Số nhận dạng thiết bị di động trên toàn thế giới). Mỗi khi thực hiện cuộc gọi, các công ty viễn thông sẽ sử dụng số IMEI này để nhận dạng người gọi, địa điểm đang thực hiện cuộc gọi và thiết bị gọi theo hệ thống đăng ký quốc tế. Đây cũng chính là lý do khiến chính phủ và Bộ CNTT và Truyền thông Ấn Độ ra lệnh cấm sử dụng 25 triệu chiếc điện thoại do Trung Quốc sản xuất không có số IMEI vì cho rằng những thiết bị này có thể bị các nhóm khủng bố lợi dụng và thực hiện các cuộc gọi nặc danh.
Theo quy định mà Bộ CNTT và Truyền thông Ấn Độ ban hành ngày 6/10/2008, tất cả các công ty viễn thông có 2 tháng để tổng rà soát các thiết bị đang hoạt động trên mạng của mình, yêu cầu chủ nhân thay thiết bị và hạn cuối cùng là ngày 15/4/2009 các thiết bị này phải được thay thế bằng những chiếc điện thoại có số IMEI. Sau ngày 15/4, các nhà mạng Ấn Độ sẽ được quyền (và phải có trách nhiệm) cắt kết nối của những cuộc gọi từ điện thoại không có số IMEI.
Tuy vậy, theo khảo sát của Bộ này, 25 triệu chiếc di động do Trung Quốc sản xuất không có số IMEI hiện đang chiếm 10% tổng số điện thoại di động đang hoạt động trên toàn lãnh thổ Ấn Độ và việc chuyển đổi thiết bị này sẽ khiến họ tốn một khoản tiền khá lớn. Thêm vào đó, có rất nhiều thuê bao di động ở Ấn Độ là những người dân có trình độ thấp hay không thông thạo về thiết bị điện tử nên họ không biết điện thoại của mình có số IMEI hay không.
" alt="Ấn Độ “khai tử” 25 triệu di động Trung Quốc">Ấn Độ “khai tử” 25 triệu di động Trung Quốc
-
Nhận định, soi kèo Guanacasteca vs Perez Zeledon, 5h00 ngày 24/1: Nối mạch toàn thắng
-
Pogba liên tục gây thất vọng Ryan Giggs thừa nhận, CLB đã kiên nhẫn với Paul Pogba, nhưng anh vẫn chưa đáp ứng được kỳ vọng dù đang là ngôi sao số 1 của MU.
Kể từ đầu mùa, nhà vô địch World Cup chẳng giúp được nhiều cho đội bóng do liên tục vắng mặt vì chấn thương. Vừa trở lại được 2 trận, Pogba tiếp tục nghỉ thêm hơn một tháng sau ca phẫu thuật.
Khi các phóng viên hỏi về việc có muốn thấy Pogba tiếp tục phục vụ MU mùa tới hay không, Giggs thẳng thừng: "Không và không".
Giggs tỏ ra đồng cảm với người đồng đội cũ Ole Solskjaer vì ông phải đối diện quá nhiều tin đồn, những câu hỏi liên quan đến Paul Pogba.
"Tôi thấy tiếc cho Ole vì cậu ấy liên tục phải trả lời câu hỏi về Paul Pogba. MU vẫn chơi tốt giai đoạn vừa qua mà chẳng cần anh ta.
Pogba tái xuất và chơi vài trận nhưng là nỗi thất vọng lớn ở thời điểm hiện tại. Cậu ta có tài năng. Mọi người luôn nói về Pogba nhưng trên sân cỏ, cậu ấy chưa bao giờ duy trì được sự ổn định.
Ryan Giggs muốn MU tống khứ Pogba Việc Ole liên tục phải trả lời câu hỏi về một cầu thủ, những tin đồn ra đi, chấn thương hay những điều khác nữa khi đang cùng đội tập luyện ở Carrington, đó thực sự là điều đáng thất vọng.
Pogba cần thể hiện trên sân cỏ. Đấy là nơi anh ta cần chứng minh bản thân. Nhưng giờ chúng ta đang sống ở thời đại khác, với truyền thông mạng xã hội thống trị.
Thật buồn vì Pogba là cầu thủ chất lượng nhưng chẳng giúp gì được cho MU lúc này. Cậu ấy chưa bao giờ thể hiện được sự ổn định kể từ ngày trở lại Old Trafford. Pogba có vui không? Tôi không biết. Cậu ta muốn ra đi ư? Thật chẳng biết sao nữa".
* An Nhi
" alt="Ryan Giggs gay gắt: 'MU bán ngay ông kễnh Pogba'">Ryan Giggs gay gắt: 'MU bán ngay ông kễnh Pogba'
- 最近发表
-
- Soi kèo góc Mallorca vs Real Betis, 20h00 ngày 25/1
- Nhật Bản lập liên minh ô tô nhằm đối phó với COVID
- Lộn xộn đăng ký thuê bao trả trước
- Đại học Y Hà Nội xóa bỏ lịch trực tết cho sinh viên
- Nhận định, soi kèo Porto vs Olympiacos, 0h45 ngày 24/1: Chủ nhà sa sút
- Công nghệ góp phần đẩy lùi Covid
- 1771 người mới nhiễm corona trong 1 ngày, Bắc Kinh ghi nhận ca tử vong đầu tiên
- Kết quả bóng đá hôm nay 9
- Nhận định, soi kèo Hà Tĩnh vs Hải Phòng, 17h00 ngày 24/1: Khó cho cửa trên
- Truyện Vodka Và Mandheling
- 随机阅读
-
- Siêu máy tính dự đoán Hoffenheim vs Tottenham, 0h45 ngày 24/1
- Triệu hồi 430.000 xe Hyundai Elantra có thể tự bốc cháy tại Mỹ
- Ryan Giggs gay gắt: 'MU bán ngay ông kễnh Pogba'
- Bộ lọc không khí trong khoang xe Ford Ranger và Everest hoạt động như thế nào?
- Nhận định, soi kèo Al Nasr vs Al Nahda, 20h30 ngày 23/1: Khó tin cửa dưới
- Những tác hại của việc không thay dầu phanh ô tô định kỳ
- Xe số tự động có cần thay dầu hộp số?
- Chelsea gặp họa sau màn rượt đuổi hấp dẫn với Ajax
- Nhận định, soi kèo Fenerbahce vs Lyon, 0h45 ngày 24/1: Tự tin trên sân nhà
- Instagram đã biến chất so với thời kỳ đầu ra mắt?
- Sai lầm khi bảo quản thịt đông lạnh gây nguy hiểm cho sức khỏe
- Nhận định bóng đá West Ham vs Tottenham, Vòng 13 Ngoại hạng Anh
- Soi kèo phạt góc Torino vs Cagliari, 2h45 ngày 25/1
- Thượng sĩ Công an chết bất thường khi trông giữ tang vật
- VinaPhone giảm 75% cước nhắn tin Y!M
- Thủ tướng Đức giản dị đứng xếp hàng đi siêu thị giữa dịch Covid
- Nhận định, soi kèo Prostejov vs Trencin, 16h15 ngày 23/1: Điểm tựa sân nhà
- Người đàn ông hỏng lưỡi hoàn toàn do ung thư sau 54 năm hút thuốc
- Kết quả Chelsea vs Lille: The Blues đoạt vé vào vòng 1/8 Cup C1
- Tính năng quan trọng của iPhone sắp có mặt trên Apple Watch
- 搜索
-
- 友情链接
-