Theo nhận định của các thầy thuốc, đây là nguyên nhân chính khiến cột sống cổ bị tác động đột ngột với lực mạnh, gây tổn thương mạch máu chèn ép tủy sống cổ.

Mặt khác, người có thói quen cúi xuống nhìn vào điện thoại và máy tính bảng trong thời gian lâu sẽ đẩy đầu về phía trước và gia tăng áp lực lên cột sống khiến các mạch máu bị ứ trệ, dễ tổn thương. 

Bác sĩ Hiển khuyến cáo đối với người có các bệnh lý nền kèm đau, hạn chế vận động cổ vai gáy hoặc đau tê bì lan xuống tay/chân thường xuyên…, nên khám tư vấn bởi các bác sĩ chuyên khoa và có thể tầm soát bằng cách chụp phim cộng hưởng từ để phát hiện kịp thời các bất thường của cột sống.

Trong chế độ sinh hoạt, vận động và làm việc, thầy thuốc khuyến cáo người dân cần giữ cột sống ở tư thế sinh lý thoải mái nhất, không bị gò bó. Khi nằm không nên sử dụng gối cao, tránh cột sống cổ ở tư thế cúi, gập trong thời gian dài.

Đặc biệt, đối với người làm việc văn phòng hay phải ngồi lâu, cần có khoảng nghỉ sau mỗi 30-45 phút làm việc. Đối với người mắc chứng đau cổ vai gáy, không nên tự ý hoặc để người khác thực hiện các động tác vặn, giật, lắc đột ngột hoặc cố tình thực hiện một động tác nào đó để có tiếng kêu.

Nếu có biểu hiện đau cần cố định cổ, người nhà cần đưa bệnh nhân đến các cơ sở y tế có chuyên khoa sâu về thần kinh gần nhất và trong thời gian sớm nhất để được thăm khám, điều trị.

Việc lấy ý kiến về 2 dự thảo quyết định nói trên xuất phát từ đề xuất của Sở Quy hoạch - Kiến trúc (QH-KT) nhằm gỡ vướng trong việc quy hoạch không gian ngầm đô thị và cấp giấy phép xây dựng các công trình có tầng hầm. 

Tại cuộc họp ngày 9/9 vừa qua, Ban cán sự Đảng UBND TPHCM đã thống nhất chủ trương với đề xuất của Sở QH-KT và giao UBND TP khẩn trương rà soát, tham mưu văn bản lấy ý kiến các thành viên trong 3 ngày làm việc. 

Trên cơ sở đó, UBND TP sẽ xem xét, ký duyệt 2 quyết định để ban hành nhằm tháo gỡ vướng mắc về quy hoạch và cấp giấy phép xây dựng công trình có tầng hầm trên địa bàn. 

Như VietNamNet đã thông tin, gần 1 năm qua, các hộ dân tại TPHCM có nhu cầu xây dựng nhà ở riêng lẻ có tầng hầm đều không được cấp giấy phép xây dựng. 

Theo Sở Xây dựng, vướng mắc trên xuất phát từ việc quy hoạch chung thành phố năm 2010 và các đồ án quy hoạch chi tiết xây dựng tỷ lệ 1/2000 được duyệt trước đây chưa thể hiện quy hoạch xây dựng không gian ngầm đô thị. 

Vì các quy hoạch phân khu chưa thể hiện quy hoạch không gian ngầm nên việc lập, thẩm định, phê duyệt quy hoạch chi tiết xây dựng theo quy trình rút gọn không thể thực hiện. Đây là cơ sở để lập dự án đầu tư xây dựng, cấp phép xây dựng. 

Sở QH-KT cho hay, đồ án điều chỉnh quy hoạch chung TPHCM đến năm 2040, tầm nhìn 2060 đang được Bộ Xây dựng thẩm định. Trong đồ án điều chỉnh này đã xác định các khu vực khuyến khích xây dựng công trình ngầm và tổ chức không gian ngầm. 

Nếu được Thủ tướng phê duyệt, đồ án điều chỉnh quy hoạch chung sẽ là cơ sở để TPHCM triển khai quy hoạch không gian xây dựng ngầm cho các đồ án quy hoạch phân khu và quy hoạch chi tiết. 

Hiện nay, TPHCM có hơn 600 đồ án quy hoạch phân khu đã được duyệt và áp dụng. Tuy nhiên, ngoài đồ án quy hoạch phân khu Khu trung tâm hiện hữu 930ha, các đồ án còn lại chưa có quy định cụ thể về xây dựng tầng hầm đối với nhà ở riêng lẻ. 

Trong khi chờ hoàn chỉnh các quy định pháp lý, Sở QH-KT đề xuất UBND TP bổ sung nội dung quy hoạch không gian xây dựng ngầm vào các đồ án quy hoạch phân khu và quy hoạch chi tiết xây dựng tỷ lệ 1/2000. 

Trên cơ sở đó sẽ giải quyết cấp phép xây dựng nhà ở riêng lẻ có tầng hầm tại các khu vực chưa có quy hoạch chi tiết 1/500, thiết kế đô thị hoặc chưa có quy chế quản lý kiến trúc quy định về tầng hầm công trình.

Ba tầng hầm tại chung cư Paris Hoàng Kim được cấp phép xây dựng sai luật

Bộ này lưu ý, trong quá trình tổ chức giám định, hiện trường sự cố cần được chụp ảnh, quay phim, thu thập chứng cứ, ghi chép tư liệu cần thiết phục vụ công tác giám định nguyên nhân sự cố và lập hồ sơ sự cố trước khi triển khai các công việc tiếp theo. 

Bên cạnh đó, lưu ý đến việc thu thập các tài liệu kỹ thuật có liên quan trong quá trình quản lý, khai thác, bảo trì, sửa chữa công trình.

Ngoài ra, Bộ Xây dựng đề nghị tỉnh Phú Thọ chỉ đạo các đơn vị chức năng tiến hành trục vớt, thanh thải lòng sông để đảm bảo an toàn giao thông đường thủy nội địa khi đảm bảo điều kiện cho công tác này; sớm báo cáo cấp có thẩm quyền, đề xuất phương án khắc phục để đảm bảo giao thông trên tuyến Quốc lộ 32C.

Nguyên nhân ban đầu vụ sập cầu Phong Châu 

Trước đó, theo báo cáo nhanh của Sở GTVT tỉnh Phú Thọ, cầu Phong Châu tại Km18+300 QL32C (tỉnh Phú Thọ) được xây dựng, bàn giao đưa vào khai thác sử dụng năm 1995.

Cầu Phong Châu được xây dựng theo công nghệ cũ với kết cấu dàn thép và bê tông cốt thép dự ứng lực, quy mô vĩnh cửu, tải trọng thiết kế H18 - X60, tải trọng người đi 0,3T/m2. Cầu có chiều dài 375,36m.

Năm 2013, cầu Phong Châu được sửa chữa. Theo kết quả kiểm định sau khi sửa chữa, cầu không phải cắm biển hạn chế tải trọng.

Năm 2019, cầu Phong Châu được sửa chữa lần hai. 

Năm 2023, cầu Phong Châu tiếp tục được sửa chữa nhỏ. Kết quả kiểm định cầu năm 2019 đánh giá cầu không phải cắm biển hạn chế tải trọng. 

Đáng lưu ý, báo cáo của Sở GTVT tỉnh Phú Thọ cũng nêu rõ: "Do ảnh hưởng của cơn bão số 3 Yagi, gây mưa lũ, nước sông Hồng dâng cao, lưu tốc dòng chảy xiết đã làm thay đổi địa hình, địa mạo dưới lòng sông khu vực cầu Phong Châu, kéo đổ trụ T7 làm sập 2 nhịp dàn chính của cầu là nhịp 6 và nhịp 7". 

Cầu Phong Châu, bắc qua sông Hồng trên Quốc lộ 32C, nối liền hai huyện Lâm Thao và Tam Nông (Phú Thọ).

Honda CR-V hiện có giá dao động từ 998 triệu đến 1,118 tỷ đồng cho 3 phiên bản khác nhau. Xe được trang bị động cơ xăng 4 xi-lanh dung tích 1.5L, công suất lên đến 188 mã lực, và  có mức tiêu hao trung bình 6,9L/100km. 

Trong danh mục sản phẩm của Honda Việt Nam, CR-V hiện là mẫu xe bán chạy nhất. Doanh số tháng 7 của mẫu xe này đạt 467 chiếc được bán ra thị trường, giảm nhẹ 11,7% so với tháng trước đó đạt 529 xe. 

Subaru Forester ưu đãi gần 200 triệu đồng

Đầu tháng 9, Subaru tiếp tục chạy chương trình ưu đãi 100% lệ phí trước bạ cho dòng xe Forester sản xuất 2022, tương tự tháng 8/2023. Subaru Forester hiện có 3 phiên bản là i-L, i-L EyeSight và i-S EyeSight, với giá bán tương ứng là 969 triệu, 1,099 tỷ và 1,199 tỷ đồng.

Như vậy sau khuyến mại, khách hàng mua Subaru Forester bản tiêu chuẩn i-L sẽ tiết kiệm được số tiền 117 triệu đồng so với giá niêm yết, đồng thời nhận thêm quà tặng 3 năm bảo hiểm giá trị 29 triệu đồng.

Đặc biệt, bản i-L EyeSight có mức giảm 132 triệu đồng, cùng gói bảo hiểm, quà tặng trị giá gần 60 triệu đồng; và bản i-S EyeSight có mức giảm tương ứng 144 triệu đồng và ưu đãi 3 năm bảo hiểm có giá trị là 36 triệu đồng. 

Subaru Forester là mẫu xe nhập khẩu nguyên chiếc từ Thái Lan, được trang bị động cơ xăng Boxer 4 xi-lanh, dung tích 2.0L với công suất tối đa 154 mã lực và mô-men xoắn cực đại 196 Nm. Động cơ đi kèm hộp số biến thiên vô cấp với 7 cấp số ảo và hệ dẫn động S-AWD.

Toyota Fortuner giảm trên 100 triệu đồng

Toyota Fortuner hiện đang được đại lý giảm giá tiền mặt từ 50 - 80 triệu đồng tuỳ phiên bản, và ưu đãi 50% lệ phí trước bạ theo chính sách của Chính phủ. Như vậy, tổng ưu đãi của mẫu xe này trong tháng 9 khoảng từ 100-125 triệu đồng. 

Toyota Fortuner hiện được phân phối tại thị trường Việt với 5 phiên bản và có giá dao động từ 1,026-1478 tỷ đồng, trong đó riêng phiên bản động cơ 2.7 là nhập khẩu từ Thái Lan.

Toyota Fortuner 2023 lắp ráp trong nước có 2 tùy chọn, gồm: Động cơ diesel 2.4L cho công suất 147 mã lực tại vòng tua 3400 v/p và mô men xoắn 400 Nm tại dải vòng tua 1600 v/p; Động cơ diesel 2.8L cho công suất 201 mã lực tại vòng tua 3400 v/p và mô men xoắn 500 Nm tại vòng tua 1600 v/p.

Ford Territory ưu đãi hơn 100 triệu đồng

Territory hiện đang là mẫu xe được giảm giá mạnh nhất trong số các sản phẩm thuộc thương hiệu Ford tại Việt Nam, khi nhận được ưu đãi lên tới 73 triệu đồng. Cụ thể, toàn bộ cả 3 phiên bản Territory đều đang được giảm giá với mức giảm dao động 50-73 triệu đồng.

Ford Territory bắt đầu được giao tới tay khách hàng từ cuối năm 2022, với mức giá bán lẻ bản Trend 1.5L AT là 822 triệu đồng, bản Titanium 1.5L AT giá 899 triệu đồng và bản Titanium X 1.5 AT giá 935 triệu VND.

Là mẫu xe lắp ráp trong nước nên Territory còn được hỗ trợ 50% lệ phí trước bạ từ Chính phủ. Mức hỗ trợ này quy đổi cao nhất khoảng hơn 57 triệu đồng.

Territory tại Việt Nam chỉ có duy nhất tùy chọn động cơ xăng, dung tích 1.5L tăng áp, cho công suất 160 mã lực và mô-men xoắn 248 Nm, kết hợp số tự động 7 cấp và dẫn động cầu trước. 

Toyota Corolla Cross giảm 70 triệu đồng

Dù là một trong những mẫu xe bán chạy nhất thị trường nhưng Toyota Corolla Cross vẫn nhận được mức ưu đãi khá hấp dẫn trong tháng 9. Theo đó, khách hàng mua xe Toyota Corolla Cross trực tiếp từ các đại lý sẽ được ưu đãi tiền mặt 70 triệu đồng. 

Toyota Corolla Cross 2023 là mẫu xe SUV cỡ trung mới được nhập khẩu nguyên chiếc từ Thái Lan. Xe có 3 phiên bản là 1.8G, 1.8V và 1.8HEV, với giá niêm yết từ 760 triệu đồng đến 955 triệu đồng.

Giá ô tô giảm 'kịch sàn' trong tháng Ngâu, dân buôn xe vẫn ngồi chơi xơi nước

Tình trạng sức khỏe đó khiến cô không thể làm việc, buộc phải sống dựa vào cha mẹ và người bạn đời Conor. 

Theo The Sun, Emilyjane được đào tạo để trở thành người sơ cứu nhưng căn bệnh đã đảo lộn cuộc đời cô. "Tôi từng có một công việc. Tôi có hơn 40 bằng cấp và tất cả đều bị tước. Ở nơi công cộng, mọi người thường nghĩ tôi say rượu vì tôi không thể đi thẳng và nói ngọng”, Emilyjane tâm sự. 

Khi mới phát hiện bệnh, Emilyjane đã dành hai năm để thử nhiều loại thuốc khác nhau với hy vọng sẽ kiểm soát được các triệu chứng. Nhưng cô vẫn bị những cơn co giật cục bộ, thị lực suy giảm. Lúc đó, cô nghĩ mình sẽ bị mù. Mới đầu, tình trạng chỉ kéo dài 10-20 phút, theo thời gian, cô nhìn một vật thành ba suốt cả ngày. 

Bây giờ, ở tuổi 27, cô vẫn không thể rời khỏi nhà mà không có người đi cùng. Bố mẹ gần như làm mọi việc cho cô. Bạn đời phải cõng cô lên nhà. 

Bảy năm sau khi được chẩn đoán, Emilyjane tin rằng mình bị rối loạn căng thẳng sau sang chấn (PTSD). Cô gặp tình trạng này sau khi bị bắt nạt ở trường vì mái tóc của mình.

"Cuối cùng, tôi phải học ở nhà. Bác sĩ thần kinh nói rằng tôi mắc chứng động kinh do khi bị bắt nạt, tôi ngã quỵ xuống sàn. Tôi đã tức giận và buồn bã rất nhiều”, Emilyjane tâm sự. 

"Những lời lẽ cay nghiệt và hành động bắt nạt của họ đã khiến tôi bị tàn tật trong suốt quãng đời còn lại. Phần còn lại của cuộc đời tôi đã bị hủy hoại, cả về thể chất lẫn tinh thần. Không có cách chữa trị và không thể làm gì được", cô nói.

Hiện tại, Emilyjane cố gắng cải thiện tình trạng sức khỏe của mình. Cô trải qua các cuộc kiểm tra để tìm ra căn nguyên và chữa trị bệnh động kinh. 

Người phụ nữ này hy vọng bằng cách chia sẻ câu chuyện của mình, cô có thể giúp nâng cao nhận thức về bệnh động kinh và những hậu quả do nạn bắt nạt gây ra.

Cô nói thêm: "Tôi nghĩ nhiều người cho rằng bệnh động kinh chỉ là những cơn co giật, nhưng không phải vậy. Mọi người có thể chết vì bệnh này. Một số người mắc bệnh do tổn thương trong quá khứ. Bắt nạt không chỉ gây hại tinh thần mà cả thể chất và đã cướp đi cuộc sống của tôi". 

Bệnh lạ khiến cô gái xinh đẹp có một chân nặng 45kg

Thậm chí, nhiều video trải nghiệm của du khách quốc tế tại đây còn thu hút lượt xem “khủng”, lên tới vài chục triệu view và hàng triệu lượt tương tác.

Khách Tây thích thú trải nghiệm "chui vào lòng đất" ở địa đạo Củ Chi (Nguồn: Hoa Di Linh)

Trong đó có video của Joe Hattab (du khách đến từ Tây Ban Nha) với độ dài chưa tới 1 phút nhưng thu hút hơn 40 triệu lượt xem cùng hơn 2,2 triệu lượt thích, trở thành một trong những video của khách Tây tại địa đạo Củ Chi “hot” nhất từ trước đến nay.

Tuy nhiên, Joe Hattab không phải du khách nước ngoài duy nhất thấy kinh ngạc và thích thú khi ghé thăm địa đạo Củ Chi. Theo tìm hiểu của PV, trên một số ứng dụng du lịch quốc tế có đăng tải và bán tour trải nghiệm địa đạo Củ Chi. Vì vậy, có rất đông khách Tây biết đến và mong muốn được đặt chân tới đây trải nghiệm một lần.

Đại diện một số đơn vị lữ hành ở TPHCM cho biết, các sản phẩm tour tới địa danh này luôn được khách quốc tế quan tâm và lựa chọn khi du lịch TPHCM.

Lịch trình tour đến địa đạo Củ Chi thường gói gọn trong nửa ngày, khởi hành vào 7h30 sáng hoặc 13h chiều với mức giá khoảng 400.000 – 500.000 đồng/người, có hướng dẫn viên tiếng Anh đi cùng hỗ trợ.

Đa số khách Tây ưa chuộng sản phẩm tour này vì thuận tiện về mặt thời gian và di chuyển cũng như có cơ hội tìm hiểu sâu hơn về lịch sử Việt Nam.

Vincent Reed, một du khách đến từ Ireland nhận xét, địa đạo Củ Chi không chỉ là địa điểm dành cho những ai muốn tìm hiểu về lịch sự hào hùng của quân dân địa phương trong thời kỳ chống Mỹ mà còn trở thành chốn thư giãn lý tưởng cho mọi người bởi khung cảnh xanh mát, trong lành và bình yên.

“Bạn bè ngoại quốc của tôi từng đến địa đạo Củ Chi và có ấn tượng rất tốt về nơi này. Họ truyền cảm hứng cho tôi, thôi thúc tôi phải đến đây một lần. Sau khi nghe hướng dẫn viên thuyết trình, tôi thực sự cảm phục và xúc động trước tinh thần chiến đầu dũng cảm và mưu trí của dân tộc Việt Nam.

Tại địa đạo, tôi được thử bắn súng, chui vào hầm nhỏ xíu và ăn món sắn (khoai mì) rất ngon. Tôi hi vọng điểm đến này sẽ càng được nhiều người biết đến hơn, để các thế hệ người Việt và du khách nước ngoài có cơ hội tới tham quan, trải nghiệm”, vị khách người Ireland chia sẻ.

Ngoài trải nghiệm địa đạo, khách du lịch tới đây còn được giới thiệu về bếp Hoàng Cầm và thưởng thức sắn (khoai mì) luộc chấm muối vừng - món ăn quen thuộc của quân dân vùng đất Củ Chi thời kỳ gian khó. Du khách cũng hào hứng tham gia các trò chơi như tháo lắp súng, đánh trận giả bằng súng sơn, bắn súng thể thao quốc phòng,…

Đây cũng là địa điểm dã ngoại lý tưởng cho du khách bởi không gian trong lành, tách biệt với phố thị và có nhiều hoạt động độc đáo như đạp xe, bơi lội, cắm trại, ăn uống, chèo thuyền, đi ca-nô, đạp vịt hay khám phá ẩm thực địa phương,…

Đại diện nhiều đơn vị lữ hành nhận định, địa đạo Củ Chi không chỉ là điểm tham quan di tích lịch sử mà còn là công trình văn hóa phi vật thể rất độc đáo của Việt Nam, xứng đáng trở thành di sản thế giới. 

Để phát huy những giá trị, ý nghĩa mà điểm đến này mang lại cũng như mong muốn được du khách quốc tế biết đến nhiều hơn, mới đây, Sở Văn hóa và Thể thao (VH&TT) TP.HCM vừa có tờ trình gửi UBND thành phố về hoàn thiện báo cáo tóm tắt Địa đạo Củ Chi và giải trình một số nội dung với Bộ Văn hóa, Thể thao và Du lịch về việc trình UNESCO đưa địa đạo này vào danh mục dự kiến lập hồ sơ di sản thế giới.

Địa đạo Củ Chi là căn cứ kháng chiến, có hệ thống phòng thủ kiên cố nằm sâu trong lòng đất với hệ thống đường hầm dài tới 200 km, sâu từ 3-12m, gồm 12 tầng, được xây dựng một cách tinh vi, phức tạp, bí ẩn có đầy đủ chức năng để sinh sống và chiến đấu cũng như chịu được sức công phá của các phương tiện chiến tranh hiện đại lúc bấy giờ.

Địa đạo Củ Chi từng lọt Top 25 điểm đến biểu tượng châu Á do người dùng TripAdvisor - ứng dụng du lịch uy tín phổ biến toàn cầu bình chọn (năm 2017); lọt top 7 tour đường hầm nổi tiếng thế giới (năm 2018) do báo South China Morning Post của Hong Kong bình chọn và từng được tờ CNN liệt kê vào top điểm đến ngầm dưới lòng đất của thế giới.

Hiện địa đạo Củ Chi đang được ngành văn hoá triển khai làm các thủ tục để trình UNESCO công nhận là Di sản thế giới.