Cô gái 17 tuổi được khen xinh đẹp giống Địch Lệ Nhiệt Ba

'Vào ngày sinh nhật lần thứ 19 của tôi, mẹ tôi mất vì ung thư thực quản. 3 tháng sau ngày chẩn đoán, bà ra đi và tôi trở thành đứa con mồ côi mẹ.

Để vượt qua nỗi đau này, tôi trò chuyện với bất cứ ai dành cho tôi thời gian. Tôi đánh lạc hướng bản thân bởi công việc, trường học, bạn bè, đám bạn trai và rượu - bất cứ thứ gì khiến tôi trở nên bận rộn'.

Đối với D’Arcy McGrath, trò chuyện là một cách để đối diện với sự thật sau khi mất mẹ vì ung thư vú năm ông 18 tuổi.

Năm nay, McGrath 50 tuổi, sống ở Calgary. Ông nói, nỗi đau mất mẹ khiến ông ‘trưởng thành trong chốc lát’.

‘Bạn phải nhìn cuộc sống khác đi rất nhiều so với trước đây’.

McGrath cũng đang phải chiến đấu với căn bệnh ung thư vú giống như mẹ mình. Nhưng tình hình của ông đã khá hơn nhiều vào năm ngoái. Ông bị sốc khi là đàn ông mà mắc ung thư vú, đặc biệt đó lại là căn bệnh đã giết chết mẹ ông.

Cách một người trẻ đối diện với nỗi đau mất cha mẹ rất khác với mọi người. Nó phụ thuộc vào nguyên nhân cái chết và mối quan hệ giữa người đó với cha mẹ mình.

‘Con người trải nghiệm mọi thứ theo những cách hoàn toàn khác nhau, nhưng tôi cho rằng cảm xúc phổ biến nhất là đau buồn và lo lắng’ - John Neumin, nhà trị liệu tâm lý ở Toronto, Canada nhận định.

Ông cho rằng, khi một người mất đi người thân, họ có thể trải qua một quá trình vật lộn. ‘Con người sẽ cảm thấy một trong những chỗ dựa vững chắc của mình không còn nữa và họ không biết sẽ sống tiếp như thế nào’. 

Theo tờ Healthline, các triệu chứng đau buồn có thể gồm: mất hứng thú với các hoạt động yêu thích, mệt mỏi, khó ngủ, lo lắng và thay đổi khẩu vị.

Các triệu chứng lo âu thường gồm: lo lắng thái quá, bị kích động, bồn chồn, mệt mỏi và khó tập trung.

Nhà trị liệu Claire Bidwell Smith tới từ Los Angeles, Mỹ viết: ‘Đau buồn và lo lắng có mối liên hệ chặt chẽ với nhau. Chúng ta cảm thấy lo lắng sau những mất mát bởi vì mất người thân yêu khiến chúng ta dễ bị tổn thương’.

‘Nó làm thay đổi cuộc sống hằng ngày của chúng ta. Nó buộc chúng ta phải đối mặt với cái chết của chính mình, với những sự thật cơ bản về con người, về những thứ không đoán trước được trong cuộc sống khiến chúng ta lo lắng và sợ hãi’.

Jess Erb – nhà trị liệu tâm lý ở Toronto, Canada nhận định, có sự khác biệt lớn giữa việc mất người thân khi còn trẻ với mất người thân khi bạn đã trưởng thành hơn.

Sự khác biệt đầu tiên là việc mất tương lai với người đã mất. ‘Cha mẹ là người chăm sóc, và khi còn trẻ, chúng ta vẫn cần sự chăm sóc đó’ – bà Erb cho hay.

Ngay cả khi đứa trẻ đó không gần gũi cha mẹ thì chúng cũng sẽ phải chấp nhận một sự thật là không còn cơ hội để tái lập lại mối quan hệ với cha mẹ mình nữa. 

Sau khi mất cha mẹ, một trong những điều mà người trẻ có thể phải đối mặt là sự cô đơn. Erb khuyên, bạn nên tìm ai đó tin tưởng để trò chuyện. Còn nhà trị liệu Neumin nói rằng, bước cơ bản trong việc đối mặt với thực tế này là xây dựng các mối quan hệ thay vì cô lập mình lại.

Bạn cũng nên đi gặp một chuyên gia, một tư vấn viên hoặc một nhân viên xã hội bởi vì họ được dạy cách xử lý nỗi buồn đau.

Nếu không có ai mà bạn cảm thấy có thể tin cậy, hãy gặp một nhà trị liệu tâm lý để nói về những điều mà bạn cảm thấy không thoải mái. Tìm đến dịch vụ tư vấn sức khoẻ tâm thần ở bệnh viện địa phương cũng là một phương án hay.

Ở Canada có một nhóm hỗ trợ có tên là Tiệc tối – nơi dành cho những người trẻ khoảng 20-30 tuổi vừa mất người thân. Lệ phí thường niên để tham gia nhóm chỉ có 35 USD. Thậm chí, bạn có thể tham gia vào các nhóm trên Facebook – nơi bạn được trò chuyện với những người cùng cảnh ngộ.

Neumin nói rằng, việc mất người thân có thể khiến thay đổi hướng đi cuộc đời một con người tuỳ thuộc vào cách mà người đó đối mặt.

‘Bạn có thể lớn lên nhờ nó, hiểu sâu sắc hơn về cuộc sống nhờ nó, hoặc bạn cũng có thể bị nỗi đau ‘nuốt gọn’. Nỗi đau tạo ra những khác biệt rất lớn’.

Cô gái từng bị bắn vào đầu là người trẻ nhất đoạt giải Nobel Hòa bình

Malala Yousafzai luôn đấu tranh cho nhân quyền và chống lại các rào cản, định kiến về giáo dục nữ giới. Năm 2014, cô được trao giải Nobel Hòa bình vì những cống hiến của mình.

Ngoài mục đích lan tỏa tinh thần thể thao và thúc đẩy du lịch, BTC cho biết đây còn là phần quà tri ân dành cho các VĐV trong giải đấu cuối cùng của 2024.

Tôi chính thức nhận lời người yêu hiện tại mới được ba tháng. Ngay từ lúc mới quen nhau, anh ấy đã dẫn tôi đi gặp Uyên, giới thiệu chị ta là bạn thân từ thời cấp ba.

Từ lần tiếp xúc đầu tiên, tôi không mấy thiện cảm với Uyên, vì những câu nói có phần kém duyên. Chị ta dường như cố thể hiện mình là người hiểu người yêu tôi nhất.

Uyên thủng thằng nói với tôi: "Em mua cho bạn trai cái áo chống nắng tốt một chút, da nó nhạy cảm lắm", rồi quay sang liếc xéo anh ấy "May thế, từ nay có người thay tôi chăm sóc ông rồi, đừng có nửa đêm alo dựng tôi dậy đòi tâm sự nữa nhé".

Cuối tuần, người yêu tôi hay rủ Uyên đi ăn sáng, uống cafe với chúng tôi. Dù có mặt tôi, hai người đó vẫn tỏ ra thân thiết, người yêu tôi biết rõ Uyên đến mức chị ta diện cái quần mới, anh ấy cũng phát hiện ra và khen xinh.

Còn Uyên thì ngồi tâng bốc tình bạn của họ, rằng có lần chị ấy mệt, người yêu chị rủ đi chơi cũng từ chối. Nhưng bạn thân gọi bảo "đi ăn với tao nhanh, tao đang đói" thì chị ta bật dậy đi liền.

Sau vài lần gặp những tình huống, nghe những câu chuyện như vậy, tôi đã chia sẻ thẳng thắn với người yêu về sự khó chịu của mình. Tôi không muốn chị Uyên thường xuyên có mặt trong những lần hẹn hò, càng không muốn hai người họ cư xử như vậy trước mặt tôi.

Người yêu tôi bảo rằng tôi ghen tuông vớ vẩn, vì Uyên sắp cưới chồng rồi, giữa họ chỉ là tình bạn trong sáng. Tôi đành chép miệng bỏ qua.

Nhưng đến gần đây, Uyên lại có những hành động kiểm soát người yêu tôi một cách vô lý. Anh ấy kể lể với bạn thân rằng hay vung tay quá, chưa tiết kiệm được nhiều tiền, thế là chị ta tự tiện lấy thẻ ngân hàng của anh ấy, tuyên bố tịch thu nửa tháng.

Tưởng chỉ trêu vài ngày, ai ngờ người yêu tôi gọi điện đòi thẻ, Uyên phán một câu xanh rờn: “Muốn tiết kiệm thì để tao giữ thẻ cho nửa tháng, bảo người yêu mày nuôi ít bữa đi”. Người yêu tôi phải đến tận nhà năn nỉ, chị ta mới chịu đưa lại thẻ.

Sau đó ít hôm, trong một buổi đi chơi chung với cả nhóm bạn, Uyên quên mang ví nên mượn tiền người yêu tôi để góp. Chị ta còn trêu ngươi “Chưa biết lúc nào trả đâu nha cưng”, rồi quay sang tôi cười nói “Sau này em mà thấy nó hết tiền là do chị lấy đấy”.

Như giọt nước tràn ly, lúc kết thúc buổi đi chơi, tôi đã nói rõ với người yêu hoặc anh ta không chơi với chị Uyên nữa, hoặc là tôi sẽ rời xa anh. Tôi không muốn có một người phụ nữ không phải là mẹ, là chị mà lại can thiệp thái quá vào cuộc sống người mình yêu.

Anh ấy nói rằng tôi quá quắt, anh ấy không thể từ bỏ tình bạn ngần ấy năm. Có lẽ tôi nên chấp nhận tình yêu của chúng tôi đã đến điểm dừng.

Sau một đêm 'thân mật', bạn gái báo tin có thai khiến tôi hoang mang

Chỉ sau một đêm 'gần gũi', bạn gái báo tin có thai và yêu cầu cưới gấp khiến em rất băn khoăn.

Nỗi đau dài tới cỡ nào

'Ánh mặt trời của mẹ' - em viết như vậy dưới bức hình ghi lại khoảnh khắc ba mẹ con em trong một vườn hoa hướng dương đang khoe sắc.