Nhiều ứng viên trong nội các của ông Trump bị đe dọa đánh bom
CNN dẫn thông tin từ Cục Điều tra Liên bang (FBI) Mỹ cho biết,ềuứngviêntrongnộicáccủaôngTrumpbịđedọađátintuc24 cơ quan này đã nhận thức được nhiều mối đe dọa đánh bom nhằm vào những nhân vật có tên trong danh sách được đề cử và bổ nhiệm trong chính quyền Tổng thống đắc cử Trump, và họ đang làm việc cùng nhiều cơ quan thực thi pháp luật khác.

“Chúng tôi luôn xem trọng mọi mối đe dọa tiềm ẩn như thường lệ, và khuyến khích người dân báo cáo bất kỳ điều gì họ cho là ‘đáng ngờ’ tới các cơ quan thực thi pháp luật”, thông cáo của FBI viết.
Ngay sau đó, đội ngũ của ông Trump đã lên tiếng về thông tin trên. “Các lực lượng thực thi pháp luật và nhiều cơ quan chức năng khác đã hành động nhanh chóng để đảm bảo an toàn cho những người bị nhắm mục tiêu. Tổng thống Trump và toàn bộ nhóm chuyển giao quyền lực rất biết ơn về hành động nhanh chóng của họ”, bà Karoline Leavitt, người sẽ đảm nhận vị trí Thư ký báo chí Nhà Trắng trong chính quyền sắp nhậm chức của ông Trump, nói.
Cũng trong ngày 27/11, Tổng thống Mỹ Joe Biden đã nhận được báo cáo về vụ việc trên và “lên án những mối đe dọa bạo lực về chính trị”.
“Nhà Trắng đang liên lạc với cơ quan thực thi pháp luật liên bang và nhóm của Tổng thống đắc cử, và tiếp tục theo dõi chặt chẽ tình hình”, phát ngôn viên Nhà Trắng cho biết.
Theo thông tin từ Thời báo Israel, một số quan chức trong nội các của ông Trump bị đe dọa đánh bom gồm có Elise Stefanik, người được đề cử làm Đại sứ Mỹ tại Liên Hợp Quốc; Susie Wiles, Chánh Văn phòng Nhà Trắng; Pam Bondi, Bộ trưởng Tư pháp Mỹ…

(责任编辑:Thể thao)
Nhận định, soi kèo Kilmarnock vs Rangers, 03h00 ngày 27/2: Tin vào cửa trên
Vợ chồng tôi cùng 59 tuổi, lấy nhau được hơn 30 năm, có 2 con (1 trai và 1 gái).
Vợ tôi siêng năng, sống tiết kiệm, biết chu toàn kinh tế gia đình. Dù vợ chồng thu nhập không cao nhưng nhờ sự vun vén của vợ chúng tôi cũng xây được nhà thành phố, lo cho hai con đi học đầy đủ.
Hiện, vợ chồng tôi sống an nhàn tuổi xế chiều với khoản tiết kiệm và phần lương hưu của vợ, ít thu nhập từ việc chạy xe ôm của tôi
Hai con tôi ngoan, nghe lời bố mẹ. Con trai tôi 28 tuổi, tự lập, chăm làm và đã có bạn gái. Tết vừa rồi, con đưa bạn gái về ra mắt. Vợ chồng tôi đã qua gặp nhà thông gia và thống nhất ngày kết hôn cho con.
Con gái tôi năm nay hơn 22 tuổi, tốt nghiệp đại học và đi làm. Con được nhiều người đánh giá là ngoan, dễ thương, luôn phụ ba mẹ làm việc nhà, thích vẽ tranh, cắm hoa. Hiện, con chưa có bạn trai và chưa từng đưa bạn trai nào về nhà chơi.
Có một điều ở con gái làm tôi phiền lòng bấy lâu là 22 tuổi con vẫn không biết chạy xe máy, vì vậy con đi đâu tôi cũng phải chở đi.
Khi con đi học đại học, trường ở quận trung tâm TP.HCM, cách nhà chỉ 20km, tôi bận đi làm nên muốn con tập chạy xe máy hoặc đi xe buýt đi học, nhưng vợ không đồng ý.
Vợ nói, con gái ở thành phố đi đâu một mình rất dễ sa ngã vào những điều xấu hoặc bị người ta dụ dỗ, bắt cóc, lừa gạt. Tôi là ba thì phải đưa đón để bảo vệ con. Lúc đó, dù không bằng lòng nhưng tôi vẫn làm theo ý vợ. Vậy là, ngày nào con đi học tôi cũng phải đưa đón.
Có những hôm con học cả ngày, đáng lẽ con phải ở lại trường vào buổi trưa nhưng vợ không muốn. Cô ấy gào lên, kêu con ở trường buổi trưa không tốt, buộc tôi phải chạy đến trường đón con về nhà ăn cơm. Sau đó, tôi lại chở con lên trường, chiều con học xong lại đến đón về. Thấm thoát, hành trình đưa con đến trường của tôi cũng kết thúc.
Bây giờ, con đã ra trường đi làm. Công ty con đang làm nằm trong khu công nghiệp, cách nhà 7km. Tôi nói với vợ, con gái đã trưởng thành thì hãy tập cho con chạy xe máy để con tự đi làm. Đó cũng là cách giúp con tự lập, tự chủ với cuộc sống của mình và để con tự do làm những điều mình thích. Nếu ba mẹ cứ bao bọc con, bảo vệ con có khi không tốt.
Thấy tôi hằng ngày bận đưa đón con, những người hàng xóm nói vào: "Con gái đã lớn, sao không để con tự lập". Bạn bè, người thân vợ chồng tôi cũng cho rằng vợ tôi làm như vậy là quá bao bọc con, không tốt cho con.
Vừa rồi, không hiểu ở công ty người ta nói gì, con gái về nói tôi tập đi xe máy giúp. Sau một tuần, con cũng tự đi được xe. Con xin được mua xe máy để tự đi làm, nhưng vợ tôi vẫn chưa muốn tôi "buông" con ra.
Cứ 5h sáng, từ thứ Hai đến thứ Bảy, vợ gọi tôi dậy chuẩn bị chở con gái đi làm. 4h30 chiều, vợ buộc tôi phải chạy xe từ nhà đến công ty con làm đón về. Vì chuyện này mà tôi rất mệt mỏi, cảm thấy chán nản cuộc sống gia đình.
Xin độc giả cho tôi lời khuyên để vợ thay đổi quan điểm bao bọc con gái như hiện nay. Xin cảm ơn mọi người.
Xem thêm video: Phản ứng cực dễ thương của bé khi bị mẹ ăn hết kẹo
Độc giả: M.B
Giành chiến thắng kịch tính trong cuộc thi quý IV chương trình Đường lên đỉnh Olympia, Nguyễn Nguyên Phú, lớp 12 Anh 1, trường THPT chuyên Đại học Sư phạm Hà Nội, là thí sinh cuối cùng góp mặt trong trận chung kết, diễn ra vào cuối tuần này.
Trong 24 năm của chương trình, đây là lần thứ hai trường chuyên Đại học Sư phạm có học sinh vào chung kết.
" alt="Nam sinh vào chung kết Olympia: Em luyện bấm chuông 14" />Nam sinh vào chung kết Olympia: Em luyện bấm chuông 14Từ năm cấp 2, Takahashi bắt đầu thích lấy cắp vặt ở siêu thị.
Để giải tỏa căng thẳng, Takahashi lao vào ăn uống. Cô bắt đầu ăn mất kiểm soát. Thậm chí, trong một ngày, cô có thể ăn 5 suất cơm hộp, 5 chiếc bánh ngọt, 10-20 chiếc bánh mỳ.
Để hạn chế chi phí ăn uống, cô chỉ mua hàng giảm giá ở siêu thị và luôn suy nghĩ cách tiết kiệm tiền mua thực phẩm.
Vì vậy, Takahashi nghĩ ra cách gian lận trong siêu thị bằng việc bóc tem giảm giá từ món đồ mua ngày hôm trước, dán vào thứ muốn mua ngày hôm sau. Cô cũng bắt đầu ăn trộm bánh kẹo ở kệ hàng mẫu.
"Tôi biện minh cho mình là nếu không lấy, chúng cũng bị vứt bỏ và trở thành hàng thải. Thậm chí, khi ăn trộm, tôi còn thấy hào hứng, tận hưởng cảm giác hồi hộp".
Đầu năm 2017, sau 6 tháng thực hiện các trò gian lận, Takahashi bắt đầu lấy trộm trực tiếp đồ ăn hết hạn sử dụng, trưng bày trên các ga tàu, tiệm tạp hóa.
Có lần, trên đường đi làm về, cô đã trộm cùng lúc 20 món đồ.
"Mỗi lần lấy cắp được món đồ gì đó mang về nhà, tôi rất phấn khích, giống như đang tham gia một trò chơi sinh tồn".
Sau hơn 2 năm thực hiện trót lọt hành vi trộm cắp, tháng 3/2018, Takahashi bị an ninh trong một siêu thị bắt quả tang và giao cho cảnh sát. Thế nhưng, chỉ một ngày sau khi được thả, cô lại đến cửa hàng này để lấy cắp một hộp cá hồi đông lạnh. Hai tháng sau đó, cô tiếp tục bị bắt vì trộm cắp. Lần này, cô bị cảnh sát và các công tố viên thẩm vấn.
Quyết tâm từ bỏ thói quen xấu, cô đến tòa án Tokyo tham dự phiên xử một bị cáo về tội ăn cắp. Đồng thời, cô quyết định đến bệnh viện kiểm tra. Tại đây, Takahashi được bác sĩ kết luận mắc chứng bệnh có tên Kleptomania.
Theo đó, cô được trị bệnh bằng cách kể hết các phi vụ trộm cắp với bác sĩ. Đồng thời, Takahashi cũng viết thư xin lỗi và gửi trả lại 1 triệu yen cho tổng cộng 50 cửa hàng mình đã ăn cắp vặt trước đó.
Điều đặc biệt, một nửa trong số cửa hàng đó đã gửi tiền trả lại cô. Thậm chí, họ còn viết thư với nội dung mong Takahashi sớm bình phục.
Sau hơn một năm điều trị, Takahashi đã quay trở lại công việc và nhịp sống bình thường. Mỗi tháng một lần, cô vẫn đến bệnh viện để kiểm tra chứng rối loạn tâm lý.
Qua trải nghiệm, Takahashi chia sẻ: "Tôi vẫn chưa hoàn toàn kiểm soát được chứng nghiện ăn cắp vặt. Tuy nhiên, nhờ sự giúp đỡ của mọi người, tôi sẽ quyết tâm chiến thắng bản thân".
Theo Zing
Lý do người Nhật Bản thường ngủ trên sàn nhà
Cải thiện tư thế, giúp bạn dậy đúng giờ, tiết kiệm tiền… là những lý do người Nhật - quốc gia có tuổi thọ cao nhất thế giới, chọn cách ngủ trên sàn nhà từ nhiều thế kỷ nay.
" alt="Người phụ nữ mắc bệnh ăn cắp vặt ở Nhật Bản" />Người phụ nữ mắc bệnh ăn cắp vặt ở Nhật BảnNhận định, soi kèo Al Jazira vs Dibba Al
- Nhận định, soi kèo Central Coast Mariners vs Western United, 15h35 ngày 28/2: Lật ngược lịch sử
- Đi làm đẹp, nữ TikToker bị tiêm chất cấm vào mặt
- Chàng trai vượt nghịch cảnh, tốt nghiệp loại giỏi trường Luật
- Con gái xúc động gặp lại cha ruột sau 61 năm chia ly
- Nhận định, soi kèo Dinamo Makhachkala vs Lokomotiv Moscow, 22h59 ngày 28/2: Áp sát ngôi đầu
- TPHCM: Hàng loạt người vào viện vì mọc nhiều "thịt dư", sợ ung thư
- Ngôi làng kỳ lạ: Người dân không có tên, gọi nhau bằng tiếng huýt sáo
- Vợ nói ra một trong 7 câu nói này sẽ làm tổn thương chồng ghê gớm
-
Nhận định, soi kèo Eyupspor vs Istanbul Basaksehir, 23h00 ngày 27/2: Nỗ sợ sân khách
Hoàng Ngọc - 27/02/2025 10:01 Thổ Nhĩ Kỳ ...[详细]
-
Bài cúng ông Công ông Táo 23 tháng Chạp năm 2021 chuẩn nhất
Theo quan niệm dân gian, hàng năm, vào ngày 23 tháng Chạp âm lịch, Táo quân cưỡi cá chép bay về trời để trình báo mọi việc lớn, nhỏ xảy ra trong gia đình. Đến đêm Giao thừa, Táo quân mới quay về hạ giới để tiếp tục công việc trông coi bếp lửa của mình.
Vào ngày này, các gia đình Việt thường làm mâm cơm cúng để tỏ lòng biết ơn với vị thần đã mang lại no ấm cho gia đình trong suốt một năm qua. Đây cũng là lúc để mọi người trong gia đình đoàn tụ bên mâm cơm cuối năm.
Mâm cỗ cúng ông Công ông Táo của độc giả Tô Hưng Giang (Hà Nội). Chúng tôi xin tư vấn bài cúng ông Công ông Táo theo Văn khấn cổ truyền Việt Nam - NXB Văn hóa Thông tin:
Nam mô A Di Đà Phật!
Nam mô A Di Đà Phật!
Nam mô A Di Đà Phật!
Con lạy chín phương Trời, mười phương Chư Phật, Chư Phật mười phương
Con kính lạy ngài Đông trù Tư mệnh Táo phủ Thần quân.
Tín chủ (chúng) con là: …
Ngụ tại: …
Hôm nay, ngày 23 tháng Chạp, tín chủ chúng con thành tâm sắp sửa hương hoa phẩm luật, xiêm hài áo mũ, kính dâng tôn thần. Thắp nén tâm hương tín chủ con thành tâm kính bái.
Chúng con kính mời ngài Đông trù Tư mệnh Táo phủ Thần quân hiển linh trước án hưởng thụ lễ vật.
Cúi xin Tôn thần gia ân xá tội cho mọi lỗi lầm trong năm qua gia chủ chúng con sai phạm.
Xin Tôn thần ban phước lộc, phù hộ toàn gia chúng con, trai gái, già trẻ sức khỏe dồi dào, an khang thịnh vượng, vạn sự tốt lành.
Chúng con lễ bạc tâm thành, kính lễ cầu xin, mong Tôn thần phù hộ độ trì.
Nam mô A Di Đà Phật!
Nam mô A Di Đà Phật!
Nam mô A Di Đà Phật!
Văn khấn cúng ông Công ông Táo 2022
Văn khấn ông Công ông Táo 2022 được báo VietNamNet tổng hợp lại theo Văn khấn cổ truyền Việt Nam - NXB Văn hóa Thông tin.
" alt="Bài cúng ông Công ông Táo 23 tháng Chạp năm 2021 chuẩn nhất" /> ...[详细] -
Tôi không dám nghĩ tới đám cưới vì em chồng tương lai quá quắt
Đọc được status của em mà tôi sầm mặt lại, bà cô bên chồng này thật khiến người ta ức chế quá, chưa cưới xin đã thế, sau này ra sao tôi cũng không dám nghĩ nữa.
Đợt này, người yêu tôi lại đang giục cưới nhưng cứ nghĩ cảnh phải phải sống cùng nhà với em gái anh tôi lại chùn bước chưa muốn cưới ngay. Anh là con một nên không có ý định ra ở riêng mà sẽ sống chung để phụng dưỡng bố mẹ.
Bố mẹ anh cũng dễ tính tôi không lo lắm, chỉ nghĩ đến cảnh em chồng quái thai mà tôi khó chịu trong lòng, có khi vì cô em mà tình cảm vợ chồng rồi bố mẹ chồng với tôi bị ảnh hưởng cũng nên. Tôi từng có ý định đợi em ấy lấy chồng đi ở nhà chồng rồi tôi mới cưới, nhưng như vậy thì biết đến bao giờ, con gái có thì nhỡ em ấy lấy chồng muộn thì sao? Theo các bạn, tôi nên làm gì bây giờ?
Độc giảNgân
Mẹ chồng 'tỏ thái độ' vì tôi không muốn về ngoại ở cữ
Vợ chồng tôi sắp đón đứa con thứ hai. Hồi sinh con đầu lòng, tôi xin về ngoại ở cữ nhưng mẹ chồng và chồng tôi đều không đồng ý.
" alt="Tôi không dám nghĩ tới đám cưới vì em chồng tương lai quá quắt" /> ...[详细] -
Tán đổ cô nhân viên văn phòng xinh đẹp, chàng trai bật khóc trên truyền hình
MC Cát Tường trong chương trình Hẹn ăn trưa tập 252 đã mai mối thành công cho chàng trai nhút nhát và cô gái “25 năm chưa từng có mảnh tình vắt vai”.
Đặng Ái Quốc (24 tuổi, Bình Định) gây ấn tượng với người xem bởi vẻ ngoài hiền lành. Anh đang sinh sống và làm nghề thiết kế website tại TP.HCM. Anh được mai mối cho cô gái Nguyễn Thị Kim Ngọc (25 tuổi, Đồng Nai) - nhân viên pháp lý cho một công ty ở TP.HCM.
Anh chàng Ái Quốc. Ái Quốc thừa nhận mình có điểm yếu là: rụt rè trước đám đông, bối rối và sợ khi gặp người lạ. Ngoài công việc, anh chỉ dành thời gian cho các môn thể thao, thể hình. Chàng trai thể hiện sự mất bình tĩnh, ngại ngùng khi được MC Cát Tường hỏi chuyện.
Chia sẻ tại chương trình, 9X quê Bình Định cho biết, anh đã trải qua 3 mối tình. Mối tình đầu thời sinh viên, họ chia tay khi ra trường. Mối tình thứ hai là sau khi ra trường, anh đi làm thêm và quen một người lớn hơn anh 3 tuổi. Lúc đó, anh chưa có công việc ổn định nên bạn gái đã đi lấy chồng. Mối tình gần đây nhất, mới quen nhưng cảm thấy không hợp nên họ không đến với nhau.
Ái Quốc thích mẫu người hiền lành, yêu thương gia đình, lễ phép, xinh đẹp và thích thể thao. Cô nàng Kim Ngọc tự chia sẻ về mình: “25 nồi bánh tét vẫn chưa có mối tình nào".
“Có 3 nguyên nhân chính khiến em ế tới giờ: Thứ nhất, em lúc nào cũng trong tình trạng bận rộn. Thứ hai, em dành khá nhiều thời gian cho bản thân. Em thích đi học khiêu vũ, đi cà phê cùng bạn bè, đi du lịch… kín lịch luôn. Thứ ba, em vừa bận vừa vui thái quá nên người ta nghĩ em có người yêu rồi không tấn công”, Kim Ngọc cho biết.
Trước đây cô cảm thấy “ế” không là vấn đề gì nhưng giờ cô nàng nhận ra nên tìm người nào đó để có cuộc sống vui hơn.
Đến chương trình, Kim Ngọc mong muốn tìm người đàn ông chân thành, chín chắn, chủ động và biết yêu thương. Cô không thích đàn ông tính toán, thô lỗ.
“Em không ngại khi yêu người nhỏ tuổi hơn. Em quan trọng người đó có chín chắn, trưởng thành hay không”, cô nói khi biết Ái Quốc ít hơn mình 1 tuổi.
Khi cánh cửa ngăn cách được mở ra, chàng trai bối rối tặng cô gái bánh kem vị sô cô la. “Vị ngọt như buổi trưa nay mình gặp nhau”, anh nói. Cô gái cũng tặng anh một quyển sách.
Nhận thấy bạn gái xinh xắn, anh chàng càng mất bình tĩnh. Trong khi đó, cô gái rất chủ động trong cuộc trò chuyện giữa 2 người. Họ cùng nhau ăn trưa và tìm hiểu về đối phương. “Chắc gặp thêm 2-3 lần nữa, em mới hết run được”, Ái Quốc thừa nhận với MC Cát Tường.
Trong khi Cát Tường đang cố gắng để giúp 2 bạn trẻ tìm hiểu về nhau, cô bất ngờ phát hiện Ái Quốc rơi mắt. Nữ MC hoang mang: “Cái gì mà khóc? Sao mà khóc?”. "Em dễ xúc động. Khi xem phim em cũng hay khóc", chàng trai giải thích. Anh khẳng định, từ trước đến nay chưa bao giờ khóc trước một người phụ nữ nào. Đây là lần đầu tiên anh rơi nước mắt trước một cô gái.
Trước tình huống này, chàng trai được MC Cát Tường nhận xét là dễ thương và tình cảm.
Chị gái của anh cũng nhận xét: “Quốc rất nhút nhát, rụt rè, dễ xúc động. Như hôm nay, em ấy cũng thức cả đêm không ngủ được. Qua một số trục trặc về tình cảm, nay Quốc đã tự tin, cởi mở hơn rất nhiều”.
Cô nàng Kim Ngọc. Trước khi bấm nút, cặp đôi có cơ hội nắm tay nhau để cảm nhận cảm xúc. Ái Quốc nói với bạn gái: "Gặp nhau trong thời gian ngắn, mình thấy bạn xinh đẹp, rất mạnh dạn. Những điểm yếu của mình thì bạn đều có hết. Mình mong chúng ta tạo cơ hội gặp gỡ để hiểu nhau nhiều hơn".
Kim Ngọc cũng thẳng thắn: "Mình thấy bạn rất dễ thương. Đây cũng như cái duyên và cơ hội để mình có một chuyện tình".
Kết thúc cuộc gặp, cả hai đã cùng bấm nút trao nhau cơ hội hẹn hò. Anh chàng Ái Quốc lại một lần nữa rớt nước mắt vì bạn gái đồng ý khiến bà mối ngạc nhiên.
“Mừng cũng khóc. Quốc ít nói nhưng là một người đàn ông dám nghĩ dám làm cũng có thể là một bờ vai vững chắc cho Ngọc dựa vào”, người dẫn chương trình Cát Tường nhận định.
Xin hẹn hò, phút cuối ông chủ xưởng gỗ lại ‘lật kèo’ khiến cô gái đẹp bất ngờ
Quyết định cuối cùng của người chơi Ngọc Tuy khiến nhiều khán giả bức xúc. Họ cho rằng, nam chính thiếu sự chân thật với đối phương.
" alt="Tán đổ cô nhân viên văn phòng xinh đẹp, chàng trai bật khóc trên truyền hình" /> ...[详细] -
Nhận định, soi kèo Al Urooba vs Sharjah, 20h35 ngày 28/2: Khó thắng cách biệt
Hư Vân - 28/02/2025 04:35 Nhận định bóng đá g ...[详细]
-
Những món ngon với trứng dễ làm, hiệu quả khi giảm cân
Sinh tố chuối với trứng luộc cũng là một thực đơn hoàn hảo cho bữa ăn giàu năng lượng và ít béo.
Thực đơn giảm cân với trứng và khoai lang
Thực đơn giảm cân với trứng và khoai lang từ lâu đã được các chuyên gia khuyên dùng bởi các giá trị dinh dưỡng tuyệt vời mà nó mang lại. Khoai lang là thực phẩm giàu chất xơ, rất tốt cho việc giảm cân, đặc biệt là giảm mỡ bụng. Hơn nữa, với hàm lượng chất xơ cực kì cao có trong khoai lang sẽ giúp bạn có cảm giác no sau khi ăn, hạn chế cảm giác thèm ăn.
Bên cạnh đó, các vitamin A, D, K, nhóm B và protein có trong trứng sẽ giúp bạn bổ sung năng lượng và dinh dưỡng cho cơ thể trong quá trình khẩu phần ăn bị cắt giảm. Vì thế, giảm cân bằng khoai lang và trứng là một trong những phương pháp hữu ích, giúp bạn chinh phục số cân nặng mơ ước của mình. Dưới đây là thực đơn giảm cân với trứng và khoai lang trong 3 ngày mà bạn có thể tham khảo.
Ngày thứ 1:
- Bữa sáng: 1 quả trứng luộc, 1 củ khoai lang luộc, 1 ly trà gạo lứt
- Bữa trưa: 1 củ khoai lang luộc, salad ức gà hoặc cá hồi, 1 cốc sữa chua không đường
- Bữa tối: 1 bát súp khoai lang
Ngày thứ 2:
- Bữa sáng: 1 củ khoai lang luộc, 2 quả trứng ốp la, 1 cốc cà phê đen
- Bữa trưa: Salad gồm nấm, rau xanh, khoai lang luộc kèm sốt không béo, 1 ly sữa không đường
- Bữa tối: 1 củ khoai lang luộc, súp lơ xanh luộc, 100gr thịt ức gà không da
Ngày thứ 3:
- Bữa sáng : 1 củ khoai lang luộc, 1 quả chuối, 1 ly sữa
- Bữa trưa : Súp khoai lang, 1 vài lát bánh mì nướng, 1 ly sữa chua
- Bữa tối : Khoai lang nghiền, rau củ luộc, 1 quả trứng luộc sau 10h tối
Khi mới bắt đầu thực hiện chế độ giảm cân với khoai lang và trứng, bạn nên ăn thử nghiệm trong 3 ngày để cơ thể quen dần.
Thực đơn giảm cân với trứng và ức gà
Khi nhìn vào giá trị dinh dưỡng của ức gà, ta có thể hiểu được tại sao ức gà luôn được các vận động viên chuyên nghiệp tin tưởng sử dụng mỗi khi muốn điều chỉnh cân nặng. Đầu tiên, thịt ức gà rất giàu đạm nhưng lại vô cùng ít chất béo, vì thế khi sử dụng ức gà không những không gây tăng cân mà còn giúp đốt cháy nhiều calo.
Hơn nữa, ngoài khả năng giúp giảm cân hiệu quả, ức gà còn giúp hỗ trợ bảo vệ tim mạch cực kì tốt. Vì thế, khi kết hợp ức gà với trứng trong thực đơn ăn kiêng thì hiệu quả giảm mỡ càng tăng gấp bội. Bạn có thể dễ dàng thực hiện theo gợi ý thực đơn 7 ngày giảm cân với trứng và ức gà bên dưới.
Ngày 1:
- Bữa sáng: 1 chén cháo yến mạch, 1 ly sinh tố chuối.
- Bữa trưa: 1/2 chén cơm trắng, 100g ức gà luộc, bông cải xanh luộc.
- Bữa tối: salad cá ngừ, 1 ly sữa tách béo.
Ngày 2:
- Bữa sáng: 2 quả trứng luộc, 1 vài lát bánh mì đen, 1 quả táo.
- Bữa trưa: 100g ức gà nướng, 1 chén cơm gạo lứt, bông cải xanh luộc.
- Bữa tối: salad rau củ ức gà, 1 hũ sữa chua không đường.
Ngày 3:
- Bữa sáng: 1 củ khoai lang, 1 ly sinh tố chuối bơ ít sữa.
- Bữa trưa: 200g ức gà nướng, 1 chén cơm gạo lứt, 1 chén rau cải luộc.
- Bữa tối: 1 salad rau trộn, 100g ức gà luộc.
Ngày 4:
- Bữa sáng: 1 củ khoai lang, 1 ly sữa tách béo.
- Bữa trưa: 1/2 chén cơm trắng, 1 miếng ức gà áp chảo, salad rau củ.
- Bữa tối: 100g ức gà luộc, salad rau củ.
Ngày 5:
- Bữa sáng: 1 củ khoai lang, 1 quả táo.
- Bữa trưa: ức gà xào sả ớt, 1 – 2 quả dưa chuột, 1/2 củ khoai lang.
- Bữa tối: 1 miếng thịt cá hồi nướng, 1 chén bông cải xanh luộc.
Ngày 6:
- Bữa sáng: 1 lát bánh mì đen, 1 quả trứng gà ốp la với ít dầu, 1 quả táo.
- Bữa trưa: Thịt ức gà hấp, 1 chén cơm gạo lứt, 1 ly nước cam ép.
- Bữa tối: 1 hũ sữa chua không đường, salad rau củ với ức gà, 1/2 củ khoai lang.
Ngày 7:
- Bữa sáng: Sandwich bơ đậu phộng, 1 ly sữa tách béo.
- Bữa trưa: 1 miếng ức gà luộc, 1 chén cơm gạo lứt.
- Bữa tối: Salad cá hồi, trái cây trộn sữa chua không đường.
Ức gà là món ăn được nhiều người tin dùng trong thực đơn giảm cân hằng ngày khi kết hợp cùng trứng.
Thực đơn giảm cân với trứng và sữa chua
Thêm một công thức giảm cân vô cùng hiệu quả và được nhiều chị em áp dụng đó chính là giảm cân với trứng và sữa chua. Sữa chua từ lâu được biết đến với các công dụng như hỗ trợ tiêu hoá, giảm cholesterol trong máu, ngăn ngừa loãng xương, dưỡng da hiệu quả,... nhưng ít ai biết rằng, sữa chua còn có tác dụng giúp kiểm soát cân nặng cực kì tốt.
Khi hàm lượng dưỡng chất có lợi cho sức khỏe trong sữa chua kết hợp với những công dụng giảm cân tuyệt vời của trứng sẽ cho ra một công thức giảm béo vô cùng hiệu quả và không mất nhiều thời gian để thực hiện. Thực đơn giảm cân với trứng và sữa trong vòng 1 tuần bên dưới sẽ giúp ích cho bạn.
Ngày 1:
- Bữa sáng: 1 ly sữa tươi không đường, 2 lát bánh mì trứng
- Bữa trưa: 1 hộp sữa chua, 1 quả trứng luộc
- Bữa tối: 1 đĩa salad
Ngày 2:
- Bữa sáng: 1 quả trứng luộc ăn cùng 1 hũ sữa chua
- Bữa trưa: 300g ức gà luộc kèm 1 đĩa rau xanh
- Bữa tối: 1 củ khoai lang
Ngày 3:
- Bữa sáng: 1 trái bắp luộc
- Bữa trưa: 1 đĩa salad, 1 quả trứng luộc và 1 hộp sữa chua
- Bữa tối: 2 quả cam
Ngày 4:
- Bữa sáng: 1 hộp sữa chua và 1 quả trứng luộc
- Bữa trưa: 1 đĩa salad và 1 ly nước ép ổi
- Bữa tối: 200g thịt bò kèm 1 đĩa rau luộc
Ngày 5:
- Bữa sáng: 2 lát bánh mì cùng 1 ly sữa đậu nành
- Bữa trưa: 200g cá hấp
- Bữa tối: 1 quả trứng luộc và 1 hộp sữa chua
Ngày 6:
- Bữa sáng: 1 củ khoai lang nướng/luộc
- Bữa trưa: 1 quả trứng luộc và 1 hộp sữa chua
- Bữa tối: 1 đĩa salad
Ngày 7:
- Bữa sáng: 1 quả trứng luộc và 1 hộp sữa chua
- Bữa trưa: 1 đĩa salad
- Bữa tối: 200g thịt bò và 1 đĩa rau luộc
Các nàng nên thực hiện đều đặn và thường xuyên, tránh bỏ cuộc giữa chừng sẽ không mang lại hiệu quả mà còn tốn thời gian.
Thực đơn giảm cân với trứng và cam
Giảm cân với trứng và cam là một trong những phương pháp giảm cân hiệu quả, được nhiều chị em phụ nữ tin tưởng áp dụng. Bởi lẽ, nó không những hữu ích trong việc giảm mỡ thừa mà còn cực kì tốt cho hệ tiêu hóa và giúp da trắng mịn rạng ngời.
Tuy nhiên, đây chính là công thức ăn kiêng low carb, giảm tối đa lượng carbohydrate nạp vào cơ thể, là một chế độ ăn khá nghiêm ngặt. Vì thể, trước khi thử áp dụng công thức giảm cân này, bạn nên tham khảo ý kiến của các chuyên gia dinh dưỡng và cũng không nên lạm dụng quá đà phương pháp giảm cân này.
Ngày 1:
- Bữa sáng: 1 quả cam (hoặc lê, đào, dưa hấu, dưa gang, không ăn chuối), 2 chiếc bánh quy, 1 tách cà phê không đường không sữa hoặc trà không đường
- Bữa trưa: 1 quả cam, 1 quả trứng luộc, 1 hũ sữa chua.
- Bữa tối: 2 quả cà chua hoặc 200ml sinh tố cà chua, 2 quả trứng luộc, nửa kg rau diếp hoặc dưa chuột, 2 cái bánh quy.
Ngày 2:
- Bữa sáng: 1 quả cam (hoặc lê, đào, dưa hấu, dưa gang, không ăn chuối), 2 chiếc bánh quy, 1 tách cà phê không đường không sữa hoặc trà không đường.
- Bữa trưa: 1 quả cam, 1 quả trứng luộc, 1 hũ sữa chua, 2 cái bánh quy.
- Bữa tối: 125g thịt bò bằm, 1 quả cà chua hoặc 100ml sinh tố cà chua, 1 chiếc bánh quy, 1 tách cà phê không đường không sữa hoặc trà không đường.
Ngày 3:
- Bữa sáng: 1 quả cam (hoặc lê, đào, dưa hấu, dưa gang, không ăn chuối), 2 chiếc bánh quy, 1 tách cà phê không đường không sữa hoặc trà không đường.
- Bữa trưa: 1 quả cam, 1 quả trứng luộc, 1 hũ sữa chua và 1 phần rau diếp.
- Bữa tối: 125g thịt bằm, 1 quả cam, 1 cái bánh quy, 1 tách cà phê không sữa không đường hoặc trà không đường.
Ngày 4:
- Bữa sáng: 1 quả cam (hoặc lê, đào, dưa hấu, dưa gang, không ăn chuối), 2 chiếc bánh quy, 1 tách cà phê không đường không sữa hoặc trà không đường.
- Bữa trưa: 125g phô mai ít béo, 1 quả cà chua, 1 cái bánh quy.
- Bữa tối: 125g thịt bằm, 2 quả cà chua hoặc 200ml sinh tố cà chua, 1 quả táo, 1 cái bánh quy.
Ngày 5:
- Bữa sáng: 1 quả cam (hoặc lê, đào, dưa hấu, dưa gang, không ăn chuối), 2 chiếc bánh quy, 1 tách cà phê không đường không sữa hoặc trà không đường.
- Bữa trưa: 200g thịt hoặc cá, 1 quả cà chua, 1 cái bánh quy.
- Bữa tối: 500g rau (cà rốt, khoai tây...), 1 quả trứng luộc, 1 quả cà chua.
Ngày 6 và ngày 7:
- Ăn bình thường trong 2 ngày cuối tuần.
Khi thực hiện ăn kiêng, bạn nên hạn chế ăn mặn để tránh tình trạng tích nước trong cơ thể.
Thực đơn giảm cân với trứng và sữa:
Một nghiên cứu đã chỉ ra rằng tế bào mỡ chứa nhiều canxi thì càng dễ dàng đốt cháy nhiều chất béo. Và sữa chính là một trong những loại thực phẩm giàu canxi, nguồn canxi dồi dào có trong sữa chính là yếu tố thúc đẩy quá trình chuyển hóa chất béo, giúp giảm béo nhanh chóng mà không mất cơ.
Hơn nữa, khi kết hợp với trứng thì trứng và sữa là một sự kết hợp không tinh bột vô cùng tuyệt vời cho việc giảm cân. Bạn có thể dễ dàng thực hiện giảm cân với trứng và sữa theo thực đơn gợi ý bên dưới.
Ngày 1:
- Bữa sáng: 1 quả trứng gà luộc và 1 quả táo.
- Bữa trưa: 1 bát cháo yến mạch/cháo gạo lứt, 1 phần rau luộc và salad trái cây.
- Bữa tối: 1 phần ức gà luộc, 1 ly sữa tươi và 1 ly nước ép cà chua.
Ngày 2:
- Bữa sáng: 1 quả trứng gà luộc, 2 lát bánh mì đen nướng, vài quả cà chua bi.
- Bữa trưa: 1/2 bát cơm gạo lứt, 1 phần rau luộc, 1 phần cá hồi và 1 quả táo.
- Bữa tối: 1 bát cháo yến mạch/cháo gạo lứt, rau xà lách trộn salad và 1 ly sữa tươi
Ngày 3:
- Bữa sáng: 2 quả trứng gà luộc, 1 quả cam.
- Bữa trưa: 1 phần salad rau củ quả, 1 phần cá hấp, 1 đĩa rau luộc.
- Bữa tối: 1 phần rau bina luộc/xào, vài quả cà chua và 1 ly nước cam ép.
Ngày 4:
- Bữa sáng: 1 quả trứng gà luộc, 1 ly sữa, 1 quả táo.
- Bữa trưa: 1 phần salad rau củ, 1 phần cá hồi, 1 ly nước dứa.
- Bữa tối: 1 phần rau luộc, 1 bát súp và 1 quả cam.
Ngày 5:
- Bữa sáng: 1 bát cháo yến mạch/ cháo gạo lứt, 1 quả trứng luộc, 1 quả táo.
- Bữa trưa: 1 bát súp, 1 phần cá hồi và salad rau củ.
- Bữa tối: 1 phần thịt bò, 1 phần salad cà chua và 1 ly sữa tươi.
Ngày 6:
- Bữa sáng: 2 lát bánh mì đen nướng, 1 quả trứng và 1 ly nước ép táo.
- Bữa trưa: 1 phần salad trứng và rau quả, phô mai ít béo và 1 ly nước ép cần tây.
- Bữa tối: 1 phần bò bít tết, 1 phần salad rau củ, 1 ly nước ép mướp đắng.
Ngày 7:
- Bữa sáng: 1 quả trứng luộc, 1 hộp sữa chua, 1 miếng bánh mì đen.
- Bữa trưa: 1/2 bát cơm gạo lứt, 1 phần rau luộc, 1 quả kiwi.
- Bữa tối: 1 phần rau bina luộc, 1 phần ức gà hấp, 1 ly nước ép cà chua.
Trong quá trình ăn kiêng cùng thực đơn giảm cân với trứng, bạn không nên ăn đồ ngọt hoặc các thực phẩm chứa nhiều tinh bột.
Để có body chuẩn, hoa hậu cũng nhọc nhằn "tút dáng"
Tự làm caramen bằng nồi cơm điện đơn giản đến bất ngờ
Cái nóng oi bức của mùa hè đã về, những món chè ngon, caramen hấp dẫn khiến giới trẻ lại sôi sục. Tự tay làm caramen bằng nồi cơm điện rất dễ mà vẫn ngon như khi bạn dùng lò vi sóng.
" alt="Những món ngon với trứng dễ làm, hiệu quả khi giảm cân" /> ...[详细] -
Lộc trời từ 6 con yến, làng Bình Dương bỏ tiền tỷ xây nhà dụ chim về ở
Những căn nhà yến giá xây hàng tỷ đồng.
Bà Nguyễn Thị Thìn, Phó chủ tịch UBND Minh Tân cho biết, nghề nuôi yến “nhập khẩu” vào xã năm 2010. Năm đó, trên tầng ba của một hộ trong xã có 6 con chim yến bay vào làm tổ. Thấy tự nhiên nhà mình có lộc trời, hộ này quyết định "nhường" tầng 2 và tầng 3 của căn nhà cho "những vị khách không mời mà đến". Vợ chồng họ cũng đi tìm hiểu cách nuôi yến về áp dụng cho nhà mình.
Ban đầu, gia đình này chỉ nghĩ nuôi yến cho vui, nhưng chim bay vào nhà mỗi ngày một nhiều nên họ có thu nhập cao từ việc bán tổ yến.
Tiếng lành đồn xa, nhiều người dân trong làng cũng học hỏi kinh nghiệm, gom tiền xây nhà dụ yến vào ở.
Bà Thìn cho biết, do chi phí xây nhà yến cao, ban đầu chỉ một vài hộ có điều kiện trong xã làm. Dần dần, nhà này thấy nhà kia có kinh tế tốt nhờ loại chim trời cũng làm theo.
Một tổ yến đang hình thành. Vợ chồng bà Ngơi, 64 tuổi, trước đây làm trong cơ quan nhà nước. 6 năm trước, thấy hàng xóm có thu nhập tốt từ nghề nuôi yến, vợ chồng bà cũng đi tham quan, học hỏi kinh nghiệm ở địa phương nuôi yến khác rồi về kêu thợ đến xây nhà gọi chim về.
Đầu tiên, vợ chồng bà xây căn nhà yến có tổng chi phí hơn 1 tỷ đồng (gồm chi phí mua nguyên vật liệu, gỗ làm sàn, các loại máy móc…). Bà Ngơi cho biết, sau khi xây nhà xong, như được lộc trời cho, cứ 6 giờ tối từng đàn chim yến bay vào nhà làm tổ. 5 giờ sáng, chúng bay đi kiếm ăn, tối lại trở về nhà. Chiều chiều, ngồi quan sát, vợ chồng bà Ngơi vui không kể xiết. Tuy thế, phải mất gần hai năm vợ chồng bà mới bắt đầu thu hoạch tổ yến.
“Thời gian đầu yến vào nhà sinh đẻ, làm tổ nhiều nhưng thu hoạch lúc đó không hay, có khi làm chúng sợ sẽ bay đi. Nhà tôi chờ tổ già, yến quen chỗ mới bắt đầu thu hoạch”, bà Ngơi nói.
Mấy năm qua, mỗi tháng, bà Ngơi thu hoạch từ 2-20kg tổ yến. Cũng có tháng là mùa chim yến sinh sản, vợ chồng bà không thu hoạch được kg nào. "Yến đang sinh sản, mình vào lấy tổ sẽ làm chúng giật mình, ảnh hưởng đến chim con. Tổ yến mình chưa lấy thì để đó, không mất đi đâu được”, bà Ngơi giải thích.
Những tổ yến lấy xong, ba Ngơi thuê người làm sạch, chế biến sẵn rồi mang đến nơi khác bán. Có thu nhập tốt, hai năm trước, vợ chồng bà bỏ ra hơn 600 triệu đồng xây thêm một căn nhà yến nữa. Tuy nhiên, do nhà mới xây, một phần những hộ xung quanh cũng đua xây nhà cho yến ở nên căn thứ hai của nhà bà Ngơi yến đến rất ít.
Để xây căn nhà yến này, vợ chồng bà Nhung phải bỏ ra hơn 1 tỷ đồng. Bán đất, vay ngân hàng xây nhà cho chim ở
Vợ chồng bà Nhung, 59 tuổi, quê Thanh Hoá vào xã Minh Tân xây dựng kinh tế được hơn 38 năm. Trước đây, nhờ có 2 mẫu đất rẫy trồng cây cao su, vợ chồng bà có cuộc sống đầy đủ, nuôi được 4 con trai ăn học.
Một năm trước, cả bốn con trai có công việc ổn định và có gia đình riêng, vợ chồng bà quyết định bán hai mẫu đất, gom tiền xây căn nhà cho dụ yến vào, giá hơn 1 tỷ đồng.
“Vợ chồng tôi lớn tuổi rồi, để đất rẫy mình phải mướn người làm, tiền công cao, giá cao su thấp nên không ăn thua. Bỏ tiền xây nhà cho yến ở, mỗi tháng thu chỉ cần 1kg tổ yến, vậy là mình ngồi không cũng có 18-20 triệu đồng”, bà Nhung lạc quan.
Bà Nhung hi vọng, khoảng một năm nữa, vợ chồng bà có thể thu được tiền từ căn nhà yến. Đến nay, vợ chồng bà Nhung đã nuôi yến được gần một năm và đã có được 40-50 tổ yến hình thành. Tuy nhiên, do tổ còn non, bà chưa thu hoạch vội mà để chúng lớn, sinh sản thêm.
“Trung bình hai năm xây nhà mới có thu hoạch yến. Công việc này nó hay ở chỗ, mình chỉ cần bỏ vốn, lâu lâu vào dọn dẹp phân, mạng nhện một chút rồi thu tiền. Tổ yến chưa lấy, mình để đó lấy sau, không mất đi đâu cả. Quan trọng là kỹ thuật xây nhà làm sao để dụ yến vào được”, bà Nhung nói.
Mỗi căn nhà yến sẽ để một lỗ thông để yến bay vào. Bà Mùi (67 tuổi) kể, con đường nhỏ nơi vợ chồng con gái bà sống có tổng cộng 8 căn nhà yến, của những hộ gia đình khác nhau. Thấy hàng xóm xây nhà lầu, đi xe đời mới, cuộc sống dư giả nhờ xây nhà nuôi yến, vợ chồng con gái bà Mùi cũng làm theo.
"Con gái, con rể tôi cùng làm nghề cạo mủ cao su nên kinh tế không dư dả. Để có gần 1 tỷ xây nhà yến, vợ chồng nó phải đi vay ngân hàng, phải chịu lãi hàng tháng. Căn nhà yến này, vợ chồng nó xây được gần 2 năm rồi, nhưng yến vào rất ít, có ngày tôi quan sát không thấy con nào. Không hiểu sao, nhà người ta chim vào rần rần, nhà tôi lại như vậy", giọng bà Mùi rầu rĩ.
Bà Thìn cho biết, nhờ chim yến mà kinh tế người dân trong xã dần khá lên. Trong đó có nhiều gia đình mua được ô tô, xây được nhà lầu, biệt thự.
Theo thống kê, hiện toàn xã Minh Tân có khoảng 150 hộ xây nhà "mời" chim yến vào ở. Hầu hết các nhà đều thành công, trong đó có khoảng 10% hộ gia đình gặp thất bại.
Vị phó chủ tịch xã Minh Tân giải thích, trước kia nhà yến ít nên nhà nào cũng có chim về nhiều. Khoảng 2-3 năm nay, ai ai cũng thi nhau làm kinh tế nhờ loại chim trời này nên lượng yến vào bị loãng. Một phần, chim đã quen chỗ ở nên những nhà xây sau khó dụ được chúng.
"Nghề nuôi yến phải bỏ công ít, diện tích đất xây nhà cũng không nhiều nên nhà nào cũng thi nhau làm. Trong năm 2019, có đến 40-50 căn nhà yến mọc lên. Vì xây nhiều nhà quá, lượng yến vào bị loãng, thu nhập không có nên người xây sau cũng không dám "liều"", bà Thìn nói.
Xem thêm video: Chuyện tình chồng Việt vợ Đài và 'bệnh viện sách cổ' đầu tiên tại Việt Nam
Làng chài miền Tây giữa núi rừng tan mộng đổi đời, mơ được lên bờ
Ngược dòng nước, 38 hộ dân miền Tây từ bỏ quê hương mang theo giấc mộng đổi đời đến lòng hồ thủy điện mưu sinh. Sau 10 năm, giấc mơ ngày đầu mờ phai theo năm tháng. Bây giờ, họ chỉ mong được lên bờ lập nghiệp.
" alt="Lộc trời từ 6 con yến, làng Bình Dương bỏ tiền tỷ xây nhà dụ chim về ở" /> ...[详细] -
Tâm sự cùng Thúy Vân tập 14: Chị gái làm mẹ bất đắc dĩ vì sai lầm tuổi trẻ của em trai
Cẩm Nhung chia sẻ những khó khăn trong quá trình làm mẹ của mình:
Trong số phát sóng cuối cùng trong mùa 1 của chương trình Tâm sự cùng Thúy Vân với chủ đề Mẹ bất đắc dĩ, khách mời Cẩm Nhung đến với trường quay để chia sẻ câu chuyện bất ngờ trở thành người mẹ của mình.
Cẩm Nhung sinh ra trong gia đình ba mất sớm, chỉ có mẹ và 2 người em trai. Năm 20 tuổi, em trai của Cẩm Nhung bất ngờ làm cha khi chưa kết hôn, vì lo sợ nên cậu đã giấu gia đình. Đến khi thai đã lớn không thể tiếp tục che giấu, Cẩm Nhung cùng mẹ phải phụ giúp việc sinh nở và chăm sóc em bé.
Cẩm Nhung và mẹ làm việc tại TP.HCM, còn gia đình em trai ở Long An, cô kể rằng: “Mỗi tháng mình và mẹ thay phiên nhau về quê chăm sóc cháu và phải hướng dẫn nhiều thứ cho mẹ của bé, vì mẹ của cháu mới 18 tuổi còn quá nhỏ không thể đỡ đần mọi thứ”.
Đến khi em bé được khoảng 13 tháng, cuộc sống vợ chồng của người em trai không còn hòa thuận, mẹ của bé gửi con lại cho chị chồng và ra đi.
“Mẹ của bé bế con lên Sài Gòn giao lại cho mình và mẹ chăm sóc, rồi bỏ đi. Hai tháng sau, mẹ của bé về thăm con, sau đó 1 năm có về thăm lần nữa nhưng bé không còn nhớ mặt mẹ ruột. Thay vào đó, bé gọi mình là mẹ”, nữ khách mời tâm sự.
Khách mời Cẩm Nhung vô tình trở thành người mẹ vì sai lầm của em trai. Theo chị Nhung, em bé bây giờ như con chung của cả nhà, chị trở thành người mẹ bất đắt dĩ còn mẹ của chị lại làm mẹ một lần nữa. Chị và mẹ thay phiên nhau chăm sóc, nuôi dạy em bé. Chị kể lại: “Mỗi sáng mình đi làm trễ hơn để đưa bé đi học, đến chiều thì mẹ của mình tan ca sớm để rước bé. Đến khi bé được 5 tuổi thì mẹ mình đưa bé về quê sinh sống vì không đủ chi phí để nuôi bé ở thành phố. Mỗi tháng mình về quê 2 lần để thăm bé”.
Á hậu Thúy Vân nể phục trước tấm lòng mà chị Nhung dành cho em bé nói riêng và cả gia đình nói chung. Chị Nhung chia sẻ thêm rằng: “Khi mới biết tin em trai có con, mình cảm thấy bất ngờ và lo lắng. Nhưng sau khi sắp xếp mọi chuyện thì mình cảm thấy vui vì gia đình có thêm thành viên mới, lúc được bế bé mình cảm thấy hạnh phúc”.
Cẩm Nhung là cô gái hy sinh hạnh phúc cá nhân để vun đắp tình cảm gia đình. Chăm sóc và nuôi dạy một đứa bé là việc khó khăn. Chị Nhung cũng rất chật vật để nuôi con, nhưng chị không than trách điều gì, ngược lại chị cảm thấy hạnh phúc vì được làm mẹ.
“Trong giai đoạn mọc răng, bé sẽ bệnh hoặc bị sốt, mình phải nghỉ làm để chăm sóc bé. Trước khi có bé, mình còn đi chơi, du lịch với bạn bè còn, bây giờ không có thời gian cho việc đó, đi đâu cũng bế con theo”, chị Nhung tâm sự.
Cẩm Nhung không trách móc em trai hay muốn thay đổi cuộc sống. “Ba mất sớm nên chị em mình rất thương nhau. Em của mình làm sai thì mình chịu trách nhiệm chung. Vì thương em bé nên mình bỏ qua cho các em hết mọi lỗi lầm”, Cẩm Nhung bộc bạch.
Sau những lời tâm sự về quá khứ và cuộc sống hiện tại, Thúy Vân tò mò mong muốn của chị Cẩm Nhung trong tương lai. Chị nói: “Mình cũng đã 30 tuổi vẫn chưa kết hôn, nếu không có duyên kết hôn, mình muốn về sống với mẹ để chăm sóc mẹ và mở tiệm may để ổn định cuộc sống”.
Á hậu Thúy Vân cho rằng: “Một cô gái thành công đi kèm với tấm lòng nhân hậu sẽ là điều tuyệt vời”. Á hậu Thúy Vân nói, cô đã học hỏi từ khách mời rất nhiều điều về sự hy sinh và yêu thương gia đình hơn bản thân. Á hậu cho rằng: “Sắc đẹp sẽ phai tàn theo năm tháng nhưng điều khiến người khác nhớ về mình chính là tấm lòng”.
Mẹ đơn thân mất 3 năm vượt biến cố bị chồng phản bội lúc mang bầu
Tập 13 của chương trình "Tâm sự cùng Thúy Vân", khách mời Lan Anh chia sẻ câu chuyện bị chồng phản bội và quyết định làm mẹ đơn thân, cùng con sống một cuộc đời tươi sáng, tốt đẹp hơn.
" alt="Tâm sự cùng Thúy Vân tập 14: Chị gái làm mẹ bất đắc dĩ vì sai lầm tuổi trẻ của em trai" /> ...[详细] -
Nhận định, soi kèo Kilmarnock vs Rangers, 03h00 ngày 27/2: Tin vào cửa trên
Hư Vân - 26/02/2025 04:30 Scotland ...[详细]
-
Top 5 xe sedan giá rẻ bán chạy tháng 10: Honda City tiếp tục vượt Hyundai Accent
Toyota Vios được làm mới vào tháng 3/2023, chỉ thay đổi nhẹ về ngoại hình và giữ nguyên động cơ 1.5L. Giá bán của Toyota Vios dao động từ 479-592 triệu đồng dành cho các phiên bản E MT, E CVT và G CVT.
2. Honda City: 1.670 xe
Hết tháng 10/2024, Honda City tiếp tục đà tăng trưởng khi giao tới khách hàng 1.670 xe, đạt mức tăng 5% so với tháng trước đó (1.590 xe). Kết quả này giúp cho mẫu xe sedan cỡ B của Honda tăng mạnh tới 122,4 % so với tháng 10/2023.
Đồng thời, Honda City đã có tháng thứ hai liên tiếp xếp trên đối thủ Hyundai Accent. Tuy nhiên, từng đó mới chỉ giúp doanh số lũy kế 10 tháng của mẫu xe này đạt 7.741 xe, tăng nhẹ 3,1% so với cùng kỳ năm 2023.
Honda City có 3 phiên bản (G, L và RS) với giá dao động từ 559-609 triệu đồng. Xe được trang bị động cơ 1.5L cùng hộp số tự động vô cấp CVT.
3. Hyundai Accent: 1.425 xe
Lượng xe bán ra của Hyundai Accent trong tháng 10/2024 đã đạt 1.425 xe, tăng 10,4% so với tháng 9 (1.290 xe) nhưng vẫn giảm nhẹ 3,4% so với tháng 10 năm ngoái. Chỉ có điều, kết quả này không đủ giúp Hyundai Accent vươn lên vị trí thứ 2 và tiếp tục phải đứng sau đối thủ Honda City.
Tính lũy kế 10 tháng năm 2024, Hyundai Accent được bán được tổng số 9.625 xe, giảm 26% so với cùng kỳ năm 2023. Dẫu vậy, lượng xe lũy kế này vẫn giúp mẫu xe của Hyundai xếp trên đối thủ Honda.
Hyundai Accent thế hệ mới được giới thiệu vào tháng 5 năm nay tại Việt Nam. Xe được trang bị động cơ mới 1.5L đi kèm hộp số vô cấp IVT hoặc số sàn 6 cấp. Mẫu xe có 4 phiên bản (MT, AT, AT đặc biệt và AT cao cấp) với giá dao động từ 439-569 triệu đồng.
4. Mazda2: 447 xe
Mazda2 đã trở lại top 5 trong tháng 10/2024 với 447 xe được bán ra thị trường, tăng 17,6% so với tháng trước (380 xe) và tăng mạnh 40,1% so với tháng 10/2023. Lũy kế 10 tháng đã qua, Mazda2 đạt doanh số 4.066 xe, tăng 28,2% so với cùng kỳ năm ngoái.
Mazda2 đang được bán có 3 phiên bản AT, Luxury và Premium cùng 2 biến thể sedan và hatchback. Xe trang bị động cơ 1.5 đi kèm hộp số tự động 6 cấp. Mẫu xe sedan cỡ B này được nhập khẩu từ Thái Lan với giá bán dao động từ 408-544 triệu đồng.
5. Mitsubishi Attrage: 260 xe
Trong tháng 10/2024, Mitsubishi Attrage đã bán được 260 xe, tăng trưởng 4% so với tháng trước (250 xe) nhưng so với tháng 10 năm ngoái, kết quả này vẫn giảm tới 40,6%. Lượng xe lũy kế 10 tháng đã qua đạt 2.081 xe, kết quả này đã giúp cho Attrage đứng vị trí thứ 5 trong bảng xếp hạng top xe sedan giá rẻ.
Mitsubishi Attrage hiện hành được nhập khẩu từ Thái Lan và bắt đầu vào Việt Nam năm 2017. Xe có 3 phiên bản Attrage MT (số sàn), Attrage CVT (số tự động), Attrage CVT Premuim (bản cao cấp) với giá dao động từ 380 - 490 triệu đồng, là mức rẻ nhất phân khúc.
Bạn có đánh giá gì về top xe sedan giá rẻ bán chạy nói trên? Hãy để lại ý kiến dưới phần bình luận hoặc theo địa chỉ email: Otoxemay@vietnamnet.vn. Những nội dung phù hợp sẽ được đăng tải. Xin cảm ơn!
Top 10 xe bán chậm tháng 10: Pajero Sport trở lại, Accord đứng đầu
Trong tháng 10/2024, nhiều mẫu xe đã có doanh số bán tốt hơn nhiều nhưng vẫn chưa thể thoát khỏi top 10 xe bán chậm." alt="Top 5 xe sedan giá rẻ bán chạy tháng 10: Honda City tiếp tục vượt Hyundai Accent" /> ...[详细]
Nhận định, soi kèo Fiorentina vs Lecce, 2h45 ngày 1/3: Lấy lại vị thế
Người phụ nữ mắc bệnh ăn cắp vặt ở Nhật Bản
Từ năm cấp 2, Takahashi bắt đầu thích lấy cắp vặt ở siêu thị.
Để giải tỏa căng thẳng, Takahashi lao vào ăn uống. Cô bắt đầu ăn mất kiểm soát. Thậm chí, trong một ngày, cô có thể ăn 5 suất cơm hộp, 5 chiếc bánh ngọt, 10-20 chiếc bánh mỳ.
Để hạn chế chi phí ăn uống, cô chỉ mua hàng giảm giá ở siêu thị và luôn suy nghĩ cách tiết kiệm tiền mua thực phẩm.
Vì vậy, Takahashi nghĩ ra cách gian lận trong siêu thị bằng việc bóc tem giảm giá từ món đồ mua ngày hôm trước, dán vào thứ muốn mua ngày hôm sau. Cô cũng bắt đầu ăn trộm bánh kẹo ở kệ hàng mẫu.
"Tôi biện minh cho mình là nếu không lấy, chúng cũng bị vứt bỏ và trở thành hàng thải. Thậm chí, khi ăn trộm, tôi còn thấy hào hứng, tận hưởng cảm giác hồi hộp".
Đầu năm 2017, sau 6 tháng thực hiện các trò gian lận, Takahashi bắt đầu lấy trộm trực tiếp đồ ăn hết hạn sử dụng, trưng bày trên các ga tàu, tiệm tạp hóa.
Có lần, trên đường đi làm về, cô đã trộm cùng lúc 20 món đồ.
"Mỗi lần lấy cắp được món đồ gì đó mang về nhà, tôi rất phấn khích, giống như đang tham gia một trò chơi sinh tồn".
Sau hơn 2 năm thực hiện trót lọt hành vi trộm cắp, tháng 3/2018, Takahashi bị an ninh trong một siêu thị bắt quả tang và giao cho cảnh sát. Thế nhưng, chỉ một ngày sau khi được thả, cô lại đến cửa hàng này để lấy cắp một hộp cá hồi đông lạnh. Hai tháng sau đó, cô tiếp tục bị bắt vì trộm cắp. Lần này, cô bị cảnh sát và các công tố viên thẩm vấn.
Quyết tâm từ bỏ thói quen xấu, cô đến tòa án Tokyo tham dự phiên xử một bị cáo về tội ăn cắp. Đồng thời, cô quyết định đến bệnh viện kiểm tra. Tại đây, Takahashi được bác sĩ kết luận mắc chứng bệnh có tên Kleptomania.
Theo đó, cô được trị bệnh bằng cách kể hết các phi vụ trộm cắp với bác sĩ. Đồng thời, Takahashi cũng viết thư xin lỗi và gửi trả lại 1 triệu yen cho tổng cộng 50 cửa hàng mình đã ăn cắp vặt trước đó.
Điều đặc biệt, một nửa trong số cửa hàng đó đã gửi tiền trả lại cô. Thậm chí, họ còn viết thư với nội dung mong Takahashi sớm bình phục.
Sau hơn một năm điều trị, Takahashi đã quay trở lại công việc và nhịp sống bình thường. Mỗi tháng một lần, cô vẫn đến bệnh viện để kiểm tra chứng rối loạn tâm lý.
Qua trải nghiệm, Takahashi chia sẻ: "Tôi vẫn chưa hoàn toàn kiểm soát được chứng nghiện ăn cắp vặt. Tuy nhiên, nhờ sự giúp đỡ của mọi người, tôi sẽ quyết tâm chiến thắng bản thân".
Theo Zing
Lý do người Nhật Bản thường ngủ trên sàn nhà
Cải thiện tư thế, giúp bạn dậy đúng giờ, tiết kiệm tiền… là những lý do người Nhật - quốc gia có tuổi thọ cao nhất thế giới, chọn cách ngủ trên sàn nhà từ nhiều thế kỷ nay.
" alt="Người phụ nữ mắc bệnh ăn cắp vặt ở Nhật Bản" />
- Nhận định, soi kèo Nữ Mỹ vs Nữ Nhật Bản, 10h30 ngày 27/2: Xứng đáng là chung kết
- Ý chí vượt bệnh tật của nam sinh đỗ đầu trường Y
- Hiểm họa cho sức khỏe khi sử dụng nước ô nhiễm
- Ô tô nhập khẩu bật tăng trong tháng 5, chủ yếu vẫn là xe giá rẻ
- Nhận định, soi kèo Galatasaray vs Konyaspor, 23h00 ngày 27/2: Hướng tới ngôi đầu
- Sinh 13 con, người mẹ được trao món quà đặc biệt
- Hot girl Trương Thùy Linh: 20 tuổi tự sắm xế hộp sang chảnh