Những nguyên nhân có thể làm hỏng lớp sơn xe ô tô

2. Thực hành tình dục an toàn

Quan hệ tình dục không an toàn hoặc với nhiều người làm tăng nguy cơ mắc bệnh viêm gan B và viêm gan C, thúc đẩy quá trình xơ gan, ung thư gan. 

3. Hạn chế bia rượu

Gan xử lý mọi đồ uống có cồn mà cơ thể tiêu thụ, bao gồm rượu, bia và các chất kích thích khác. Bạn uống nhiều rượu, gan phải làm việc nhiều hơn. Theo thời gian, uống quá nhiều có thể gây hại, phá hủy các tế bào gan và gây các bệnh như gan nhiễm mỡ do rượu, viêm gan do rượu cấp tính, xơ gan do rượu.

4. Hạn chế tiếp xúc môi trường độc hại

Gan không chỉ xử lý các hóa chất xâm nhập vào cơ thể qua đường miệng mà còn xử lý các hóa chất xâm nhập qua mũi và da của chúng ta. Một số sản phẩm gia dụng hằng ngày có chứa chất độc có thể gây hại cho gan, đặc biệt nếu bạn tiếp xúc với chúng thường xuyên. 

Để ngăn ngừa tổn thương lâu dài cho gan, hãy lựa chọn các sản phẩm và kỹ thuật làm sạch hữu cơ để vệ sinh nhà. Tránh sử dụng thuốc trừ sâu và thuốc diệt cỏ trong sân của ngôi nhà hoặc thực hiện các biện pháp phòng ngừa để tránh hít phải khói hóa học.

5. Một chế độ ăn cân bằng

Để bảo vệ gan, bạn tránh các bữa ăn nhiều calo, chất béo bão hòa, carbohydrate tinh chế. Không ăn động vật có vỏ sống hoặc nấu chưa chín. Một chế độ ăn uống tốt bao gồm ăn trái cây tươi, rau, bánh mì nguyên hạt, gạo, ngũ cốc và uống đủ nước. 

6. Luyện tập thể dục đều đặn

Tập thể dục thường xuyên giúp đốt cháy chất béo trung tính để làm nhiên liệu và cũng có thể làm giảm mỡ gan.

7. Uống thuốc đúng theo đơn của bác sĩ

Gan là cơ quan thải độc tham gia vào quá trình chuyển hóa của tất cả các loại thuốc. Thói quen sử dụng thuốc bừa bãi khiến gan bị tổn thương nặng thậm chí suy gan. Nếu bạn phải sử dụng thuốc, tuyệt đối làm theo hướng dẫn của bác sĩ, đặc biệt thuốc cần kê đơn.

Trước đây, người bệnh ung thư gan đều đến viện ở giai đoạn muộn, khối u to, không có khả năng điều trị. Bạn cần sàng lọc phát hiện sớm ung thư gan. Những đối tượng cần lưu ý như người nhiễm viêm gan B siêu vi lâu ngày, người xơ gan do rượu, gan nhiễm mỡ… 

Qua 6 năm triển khai thực hiện, hệ thống camera an ninh trên đảo đã từng bước được nâng lên cả về số lượng và chất lượng. Hệ thống camera an ninh được lắp tại các khu vực trung tâm, đông xe cộ qua lại và nơi có nhiều người tập trung được xác định là khu vực trọng điểm về an ninh trật tự.

Hệ thống camera an ninh hoạt động thường xuyên 24/24h, tín hiệu từ camera được truyền về bộ thu và máy thu hình đặt tại trụ sở Công an xã quản lý, vận hành theo dõi, giám sát.

Ngoài ra, hình ảnh từ camera giám sát còn được kết nối qua mạng đến các máy điện thoại thông minh của lãnh đạo UBND xã, Công an xã để tiện theo dõi từ xa.

Việc xây dựng hệ thống “camera an ninh” đã phát huy hiệu quả thiết thực trong công tác đấu tranh phòng chống tội phạm, trật tự an toàn giao thông tại địa phương, góp phần xây dựng Phú Quý là điểm đến an toàn thân thiện.

Phát biểu chỉ đạo tại hội nghị, Bí thư Huyện ủy Nguyễn Quốc Thắng đánh giá cao kết quả từ mô hình "camera an ninh", đồng thời đề nghị các cấp ủy, chính quyền tiếp tục quan tâm, chỉ đạo quyết liệt hơn nữa trong việc duy trì và nhân rộng mô hình.

Trong đó tiếp tục phát động và tăng cường tuyên truyền để các doanh nghiệp, cơ sở kinh doanh, nhân dân tham gia đóng góp kinh phí xây dựng và nâng cao hiệu quả mô hình camera.

Phó Chủ tịch UBND huyện Ngô Tấn Lực cho biết: Sẽ tiếp tục đẩy mạnh công tác vận động tuyên truyền để nhân dân tự lắp đặt, trang bị camera tại nhà, chia sẻ dữ liệu cho cơ quan công an phục vụ phòng ngừa, đấu tranh phòng chống tội phạm và các nhiệm vụ khác của địa phương.

Hội nghị đã khen thưởng 2 tập thể và 4 cá nhân có thành tích xuất sắc trong xây dựng mô hình camera an ninh.

Theo TRẦN HUỲNH(Báo Bình Thuận)

Bên cạnh những hoạt động hợp tác về đào tạo, phát triển nguồn nhân lực, Việt Nam và Hoa Kỳ đã thống nhất đưa đổi mới sáng tạo và công nghệ cao, đặc biệt là ngành công nghiệp bán dẫn, trở thành trụ cột quan trọng trong mối quan hệ hợp tác hai nước. 

Chính phủ Hoa Kỳ cam kết hỗ trợ Việt Nam xây dựng hệ sinh thái bán dẫn, bao gồm kế hoạch xây dựng 2 trung tâm đào tạo bán dẫn tại TP.HCM và Hà Nội, qua đó góp phần đào tạo hàng chục nghìn kỹ sư bán dẫn.

Việt Nam cũng đang tích cực phối hợp với Hoa Kỳ trong việc triển khai các sáng kiến về bán dẫn trong khuôn khổ OECD (Tổ chức Hợp tác và phát triển kinh tế), bao gồm mạng lưới chuyên gia bán dẫn, nhằm tham gia sâu vào chuỗi cung ứng toàn cầu. 

Theo Bộ trưởng Bộ Kế hoạch và Đầu tư Nguyễn Chí Dũng, sự kiện này không chỉ đánh dấu sự bắt đầu chương trình đào tạo mới với tiêu chuẩn quốc tế về đóng gói, kiểm thử vi mạch dành cho đội ngũ giảng viên, sinh viên các trường đại học tại Việt Nam, mà còn là bước tiến quan trọng trên hành trình từng bước làm chủ công nghệ của người Việt Nam trong ngành công nghiệp bán dẫn. 

Chính phủ Việt Nam xác định những lĩnh vực công nghệ cao, đặc biệt là công nghiệp bán dẫn và trí tuệ nhân tạo là những lĩnh vực tạo đột phá. Đây là cơ hội cho các doanh nghiệp Việt Nam tham gia sâu hơn vào chuỗi giá trị toàn cầu để bắt kịp, tiến cùng và vượt lên, tạo động lực mới cho phát triển kinh tế Việt Nam trong giai đoạn tới. 

Việt Nam hiện là một trong những quốc gia có nền kinh tế số phát triển nhanh nhất Đông Nam Á, có vị trí địa chính trị chiến lược, có lực lượng lao động trẻ dồi dào am hiểu công nghệ, cơ sở hạ tầng được đầu tư ngày càng hiện đại, thu hút ngày càng nhiều các tập đoàn công nghệ lớn trên thế giới, đặc biệt trong lĩnh vực công nghiệp bán dẫn và trí tuệ nhân tạo. 

Bộ trưởng Nguyễn Chí Dũng cho rằng, tiềm năng hợp tác giữa các đối tác Việt Nam - Hoa Kỳ trong ngành công nghiệp bán dẫn và các ngành công nghệ cao khác là vô cùng lớn, có ý nghĩa quan trọng đối với quan hệ ngoại giao hai nước. 

Sự hợp tác trong lĩnh vực bán dẫn và công nghệ cao sẽ mở ra nhiều cơ hội cho doanh nghiệp hai nước cùng phát huy, khai thác lợi thế của mỗi bên, mang lại lợi ích kinh tế cho doanh nghiệp, cho cả hai quốc gia. 

Sự đầu tư, hỗ trợ của Hoa Kỳ vào nguồn nhân lực Việt Nam là chìa khóa để mở cánh cửa tương lai tươi sáng và bền vững hơn, mang lại lợi ích to lớn cho cả Việt Nam và Hoa Kỳ. 

Cùng với các khóa đào tạo bán dẫn do NIC đã và đang tổ chức, công tác đào tạo nguồn nhân lực bán dẫn đang được triển khai đồng loạt ở các trường đại học tại Việt Nam. Sự tham gia hưởng ứng của nhiều đối tác sẽ góp phần quan trọng để mục tiêu đào tạo 50.000 kỹ sư bán dẫn của Việt Nam sớm trở thành hiện thực, đáp ứng được nhu cầu nhân lực bán dẫn trong và ngoài nước đến năm 2030. 

Chia sẻ với VietNamNet, ông Vũ Quốc Huy, Giám đốc Trung tâm đổi mới sáng tạo quốc gia cho hay, để phát triển ngành bán dẫn Việt Nam, chúng ta phải tiếp tục thu hút đầu tư từ các doanh nghiệp nước ngoài, đặc biệt là doanh nghiệp Hoa Kỳ. 

“Khi vào Việt Nam, họ sẽ vừa đầu tư, vừa hợp tác để thúc đẩy và hỗ trợ các doanh nghiệp Việt Nam tham gia từng bước vào chuỗi giá trị ngành bán dẫn. Hiện tại, nhiều doanh nghiệp Hoa Kỳ đã hợp tác với NIC và các trường đại học Việt Nam trong việc phát triển, đào tạo nguồn giảng viên, sinh viên, kỹ sư cho Việt Nam”, ông Vũ Quốc Huy nói. 

Theo Trung tâm đổi mới sáng tạo quốc gia, để thu hút đầu tư của các doanh nghiệp Hoa Kỳ tại Việt Nam, một năm không phải là dài. Chúng ta cần nhiều thời gian hơn nữa để các doanh nghiệp Hoa Kỳ có thể nghiên cứu, khảo sát, từ đó tiến tới quyết định đầu tư mới hoặc đầu tư mở rộng tại Việt Nam. 

Chính phủ Việt Nam sẽ hỗ trợ các cơ chế chính sách phù hợp để thúc đẩy, khuyến khích các doanh nghiệp bán dẫn nước ngoài nói chung, cũng như các doanh nghiệp Hoa Kỳ nói riêng, tạo điều kiện thuận lợi về môi trường đầu tư kinh doanh tại Việt Nam. 

Bạc tóc, tóc khô xơ, gãy rụng là tình trạng xảy ra ở nhiều người và đặc biệt ở độ tuổi trung niên, tóc sẽ mang biểu hiện lão hoá đầu tiên. Tuy nhiên, hiện nay tình trạng bạc tóc hay gãy rụng tóc gây ra hói ở người trẻ tuổi trở nên phổ biến hơn bao giờ hết.

Có nhiều những nguyên nhân dấn đến tình trạng tóc lão hóa sớm, có thể kể đến như: môi trường ô nhiễm, thực phẩm ô nhiễm, chế độ ăn uống không đủ chất, căng thẳng trong cuộc sống và công việc, do di truyền,....

Tóc bạc cũng là biểu hiện rõ ràng của sự lão hoá và già đi. Những người trẻ tuổi có nhiều tóc bạc, tóc hoa râm sẽ thường trông già hơn tuổi và khiến cho mọi người chú ý vì mái tóc nửa đen nửa bạc. Với trường hợp này, những người trẻ mắc phải triệu chứng này có chiều hướng già sớm so với tuổi đồng thời thiếu tự tin trong giao tiếp thường ngày.

Theo GS.TS Trương Việt Bình- nguyên Giám đốc Học viện YHCT Việt Nam, tóc đen là do thận, nếu tóc có dấu hiệu bạc nhiều là dấu hiệu cảnh báo thận tì đã gặp vấn đề hay tóc quy định do huyết, tóc có vấn đề là do huyết có vấn đề. Từ điều này có thể thấy rằng những triệu chứng của tóc đều là những triệu chứng đáng lưu tâm.

Còn tình trạng tóc gãy rụng lại có thể đẩy nhanh đến hiện tượng hói đầu - một nguyên nhân khiến nhiều người kém tự tin trong giao tiếp, khép mình hơn. “Thường xuyên rụng tóc và rụng tóc trên 100 sợi một ngày thì được gọi là triệu chứng tóc gãy rụng”. GS.TS Trương Việt Bình chia sẻ

Tuy không gây ra quá nhiều những vấn đề trong cuộc sống thế nhưng tóc bạc và khô xơ ở người trẻ chính là dấu hiệu sớm nhất của sự lão hoá và đồng thời cũng là dấu hiệu của việc sức khoẻ của bạn đang trong thời kỳ đi xuống.

Bộ 3 sản phẩm hỗ trợ bảo vệ tóc

Tóc Haco là bộ 3 sản phẩm gồm: Dầu gội thảo dược Haco, xịt tóc Mao Bạt Khang và thực phẩm bảo vệ sức khỏe- Viên uống Ban Thốc Khang. Sản phẩm có nguồn gốc từ thiên nhiên với các thành phần chính là cỏ mần trầu, tinh chất bồ kết, chiết xuất bồ hòn, chiết xuất hà thủ ô, chiết xuất núc nác, chiết xuất hương nhu, kê huyết đằng, rễ khúc khắc, vỏ thân đỗ trọng,... ngoài ra còn chứa một phần bột nấm linh chi giúp hỗ trợ bổ huyết và cân bằng nội tiết.

Với 80 công trình nghiên cứu về bài thuốc y học cổ truyền, GS.TS Trương Việt Bình đã tìm ra công thức hỗ trợ nuôi dưỡng mái tóc chắc khoẻ, bóng mượt, giảm khô xơ, gãy rụng.

Trong đó, dầu gội thảo dược Haco được tạo nên từ công thức tinh tế của 5 loại thảo dược thiên nhiên với công dụng làm sạch da đầu, lấy đi những bụi bẩn trên da đầu sau một ngày dài, giúp da đầu khô thoáng, sạch gàu.

Sau khi đã làm sạch da đầu với Dầu gội thảo dược Haco, nước sẽ làm trôi đi những dưỡng chất có trong dầu gội, bạn nên sử dụng xịt tóc Mao Bạt Khang để có thể tồn tại trực tiếp trên tóc 10-12 tiếng và tác động trực tiếp và da đầu để bảo vệ tóc. Mao Bạt Khang là sự kết hợp hiệu quả giữa các tinh dầu và các loại thảo dược để tạo ra sản phẩm nhằm dưỡng ẩm cho tóc và da đầu, hỗ trợ ngăn ngừa gàu, xơ rối, chẻ ngọn, gãy, rụng tóc đồng thời kích thích sự phát triển của nang tóc.

Sản phẩm cuối cùng trong bộ 3 Tóc Haco chính là thực phẩm bảo vệ sức khỏe Ban Thốc Khang với dạng viên nang cho phép người dùng có thể bảo vệ tóc từ sâu bên trong. Với 2 sản phẩm tác động trực tiếp lên da đầu thì Tóc Haco muốn rằng mang đến cho khách hàng sản phẩm với công dụng hỗ trợ bổ thận huyết, tác động tích cực đến mái tóc của người sử dụng. 

Công ty CP Thương mại Haduco

Hotline: 0978.981.981 - 08.5555.1111

Website :  https://www.tocthaybinh.com/toc-thay-binh

Sản phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.

(Nguồn: Phòng khám GS.TS Trương Việt Bình, Hà Đông, Hà Nội)