Tuyển nữ Việt Nam vs Australia: Phòng ngự chặt

Ngoài ra, loại hạt này còn giúp cân bằng hệ tiêu hóa, có các lợi ích như cải thiện kiểm soát lượng đường trong máu và trái tim khỏe mạnh hơn. Hạt điều còn hỗ trợ hoạt động cho trí não, cơ bắp khỏe mạnh và xương trong cơ thể. Đặc biệt, loại hạt này còn giúp sản xuất sắc tố melanin tốt cho da, tóc. Ăn hạt điều còn là cách thay thế chất béo và đạm động vật hiệu quả.

Hạt điều chỉ chứa chất béo chưa bão hòa, không gây béo cho người sử dụng nên rất được các chị em phụ nữ ưa chuộng, không sợ tăng cân khi ăn. Một chế độ ăn giảm cân nếu có sự góp mặt của hạt điều giúp bạn vừa cung cấp đủ chất béo, đạm động vật và giảm cân.

Tuy nhiên, theo nghiên cứu của các chuyên gia dinh dưỡng, trung bình 28g hạt điều có chứa 155 calo. Như vậy, 100g hạt điều sẽ có khoảng 600 calo. Hàm lượng calo được đánh giá là cao. Mỗi ngày, nên dùng khoảng 28g hạt điều để giảm cảm giác thèm ăn, no lâu hơn, bạn sẽ đạt được mục đích giảm cân.

Hiện nay chưa có khuyến cáo ai không nên ăn hạt điều nên đây vẫn là loại tương đối an toàn cho chế độ ăn uống của hầu hết mọi người. 

Bạn nên chọn những loại hạt điều được chế biến đảm bảo dinh dưỡng và ăn ở mức độ vừa phải để an toàn cho sức khỏe. Nên chọn hạt điều sấy thông thường, không nên ăn điều rang muối, rang bơ để giảm lượng calo từ nó.

Cách tốt nhất để sử dụng hạt điều hiệu quả là cho thêm hạt điều vào món salad vừa làm hương vị món ăn thêm phần hấp dẫn vừa hỗ trợ giảm cân. 

3 cách nhịn ăn gián đoạn giúp giảm cân

Được biết đến là doanh nghiệp dẫn đầu về công nghệ kết nối môi giới bất động sản, Công ty Cổ phần Bất động sản Thiên Khôi không chỉ tập trung phát triển công nghệ và nghiệp vụ chuyên môn mà còn đóng góp những hoạt động có ích cho xã hội, cộng đồng. Từ khi thành lập, Thiên Khôi đã có các chương trình từ thiện hàng quý và tài trợ nhiều hoạt động của sinh viên các trường đại học như trường Đại học Kinh tế Quốc dân, trường Đại học Ngoại Thương, trường Đại học Thủy lợi,...

Sáng ngày 11/6, hưởng ứng Ngày Hiến máu Thế giới (14/6), Thiên Khôi đã phối hợp cùng Bệnh viện Hữu nghị Việt Đức tổ chức Ngày hội hiến máu nhân đạo “Trái tim Thiên Khôi” tại Hội sở doanh nghiệp. Nhằm góp phần tuyên truyền về hiến máu tình nguyện, các lãnh đạo cùng nhiều đối tác của doanh nghiệp đã có mặt từ sớm và tham gia hiến máu. 

Đây là lần đầu tiên Thiên Khôi phối hợp tổ chức Ngày hội hiến máu tình nguyện cùng với Bệnh viện Hữu nghị Việt Đức, song, “Trái tim Thiên Khôi” đã thu hút được gần 500 đối tác của Thiên Khôi tham gia và đã thu được 458 đơn vị máu, tỷ lệ hoàn thành là 99,5%. 

Nói về việc tổ chức Ngày hội hiến máu tại Thiên Khôi, ông Nguyễn Thành Dũng - Chủ tịch Thiên Khôi chia sẻ: “Mỗi giọt máu chúng ta hiến tặng là một món quà vô giá, mang đến hy vọng sống cho những người bệnh đang trong cơn nguy kịch. Đó là hành động cao đẹp thể hiện tinh thần trách nhiệm và lòng nhân ái của mỗi cá nhân, góp phần lan tỏa thông điệp yêu thương và sẻ chia trong cộng đồng”.

Mỗi đối tác của Thiên Khôi tham gia hiến máu đều nhận thức được nghĩa cử cao đẹp về hiến máu tình nguyện và tham gia với tinh thần “Một giọt máu cho đi, một cuộc đời ở lại”. Trên khắp cả nước, có nhiều bệnh nhân đang gặp phải hoàn cảnh khó khăn vì không đủ nguồn máu kịp thời cung cấp. Họ rất cần đến những giọt máu nghĩa tình này. 

Tham gia Ngày hội hiến máu “Trái tim Thiên Khôi”, các thành viên hiến máu không chỉ góp phần mang đến hy vọng sống cho những bệnh nhân đang cần máu mà còn nhận được những phần quà ý nghĩa từ Bệnh viện Hữu nghị Việt Đức và Thiên Khôi. 

“Trái tim Thiên Khôi” là một chương trình ý nghĩa được Thiên Khôi tổ chức với mong muốn chung tay góp phần mang lại sự sống cho hàng trăm người bệnh đang cần máu vượt qua khó khăn, trở về với cuộc sống khỏe mạnh, hạnh phúc. Đồng thời, đây cũng là hoạt động nhằm nâng cao nhận thức của các đối tác của Thiên Khôi nói riêng, của cộng đồng nói chung trong việc hiến máu nhân đạo, đề cao và phát huy nghĩa cử nhân ái, truyền thống cao đẹp của người dân Việt Nam. 

Website: https://thienkhoi.com/ 

Thế Định

Tôi cũng đã nhiều lần góp ý với anh tôi về thái độ sống của chị, thế nhưng anh tôi chỉ gạt đi và nói rằng: “Để anh dạy từ từ”. Thế nhưng cái từ từ của anh đã không kịp nữa rồi. (Ảnh minh họa)

Ngày 30 tết, nhà tôi cũng cúng tất niên vào buổi sáng, ăn uống xong xuôi chị bảo với anh tôi là phải về nhà đẻ để gói bánh cho mẹ. Trong khi đó mẹ chồng chị cũng một mình ở nhà lọ mọ gói bánh một mình sao chị không một lời hỏi thăm.

Mặc cho anh tôi không đồng ý cho đi, nhưng chị vẫn kiên quyết về bằng được, chị gọi em gái chị lên đón về nhà đẻ. Đến tối chị còn gọi anh tôi xuống đón, nhưng anh không đi, cuối cùng chị cũng phải tự mò về, khi anh tôi nói chị vẫn còn cố cãi, cuộc cãi vã kéo dài đến gần giao thừa thì chị bỏ vào phòng đóng sầm cửa lại. Đến giao thừa, lúc mẹ tôi làm lễ cúng, chị cũng không thèm dậy thắp cho bố tôi 1 nén nhang. Thế là năm ấy coi như là không có tết.

Hết tết, chúng tôi lại khăn gói đi làm. Bố tôi đã mất, mẹ ở nhà một mình thế nhưng chưa một lần chị chủ động gọi điện về hỏi thăm sức khỏe của mẹ tôi, thậm chí mẹ tôi có gọi chị cũng không nghe. Vì là anh, em ở cùng nhau nên mẹ tôi cũng thường gửi gạo sạch, rau sạch xuống cho chúng tôi, cũng chỉ mong con cháu có được bữa ăn ngon lành và đảm bảo. Mặc dù nhận được đồ hay không chị cũng không gọi về cám ơn mẹ lấy một câu.

Tôi cũng đã nhiều lần góp ý với anh tôi về thái độ sống của chị, thế nhưng anh tôi chỉ gạt đi và nói rằng: “Để anh dạy từ từ”. Thế nhưng cái từ từ của anh đã không kịp nữa rồi.

Có một lần, hai vợ chồng mâu thuẫn vì cái lý do hết sức nực cười đó là: “Con khóc ăn vạ”. Hôm đó là sáng chủ nhật, cả nhà đang ngồi xem tivi, thì cháu tôi nó đòi đi chơi, nhưng anh chưa kịp bế, cháu liền lăn ra ăn vạ, mà bình thường thì ngày nào nó cũng phải khóc ăn vạ năm – ba lần là ít. Chị dâu đang pha sữa thấy thế liền đi lại, xốc con bé lên và buông lời chửi đổng với anh.

Là người đàn ông ai chẳng có cái sĩ diện của mình. Khi nghe chị nói thế anh tôi cũng đã lớn tiếng quát, nhưng chị vẫn cố tình nói thêm. Bực mình anh mới tát cho chị một cái coi như để cảnh cáo. Thế nhưng chị cũng chẳng vừa, chị cũng lấy dép phi thẳng mặt anh. Hai bên xô đẩy một hồi thì được mọi người can ngăn.

Cho dù, hơn một năm nay anh tôi phải nai lưng đi làm để đảm bảo cuộc sống đầy đủ cho cả hai mẹ con. (Ảnh minh họa)

Mọi chuyện tưởng chừng như kết thúc vì tất cả đều im lặng, không ai nói thêm một câu gì nữa. Anh trở lại bàn làm việc, chị bế con đi ra ngoài. Chuyện chẳng có gì đáng để bàn nếu như chị không quay lại cầm cây sắt và đánh vào người anh 1 cái như trời giáng. Bị đánh bất ngờ anh cũng ức chế vùng lên tát cho chị vài cái, nhưng sẵn cây gậy trên tay, chị không thương xót giáng một cái nữa vào giữa đầu anh đến móp cả cái gậy sắt. Hai bên lại lao vào xô xát và giằng xé nhau.

Trước đây tôi đã từng ghét chị, không thích chị vì thái độ sống của chị đối với gia đình tôi, nhưng giờ đây tôi còn cảm thấy sợ hãi con người chị hơn là ghét bỏ. Là vợ, nhưng chị chưa một lần chịu nhịn, chưa một lần biết quan tâm đến gia đình chồng. Chị ích kỷ, chỉ biết nghĩ đến quyền lợi của bản thân chị.

Cho dù, hơn một năm nay anh tôi phải nai lưng đi làm để đảm bảo cuộc sống đầy đủ cho cả hai mẹ con. Thế nhưng có lẽ như vậy với chị vẫn là chưa đủ, hằng ngày đi làm về vội bỏ cái cặp xuống là anh lại vội xắn tay áo lao vào bếp nấu cơm. Đối nội, đối ngoại anh cũng lo chu toàn. Vậy mà chỉ vì cay cú khi bị chồng tát cảnh cáo mà chị nỡ “đánh chồng” không thương tiếc.

Thực sự thì giờ tôi mấy thấm thía câu nói của các cụ “Trai mùng một – Gái hôm rằm”.

(Theo Khám Phá)

‘Sự việc xảy ra là sản phẩm của lối giáo dục trong gia đình và xã hội từ ngàn đời xưa. Cả Nga và Mỹ đều là những nạn nhân. Họ đáng thương chứ không đáng trách như đám đông chúng ta đang lên án’- nhà báo Trác Thúy Miêu chia sẻ.

Bàn về vụ án tình - tiền của hoa hậu Trương Hồ Phương Nga và đại gia Cao Toàn Mỹ đang khiến dư luận xôn xao mấy ngày vừa qua, nhà báo Trác Thúy Miêu cho rằng chị thấy bất ngờ vì mọi người cảm thấy bất ngờ với vụ việc này.

Đối với Cao Toàn Mỹ, giống như hầu hết những cậu bé được sinh ra trong xã hội, từ bé, Mỹ đã được giáo dục và định hướng rằng, khi lớn lên bên cạnh trách nhiệm xây dựng sự nghiệp thì phải cưới được một người vợ ngoan hiền. Tất cả những kiến thức về ham muốn, bản năng tò mò về tình dục được nền giáo dục giấu nhẹm đi. Mỹ đã sống đúng như vậy. Đến khi có tiền để làm mọi thứ, Mỹ mới đi tìm kiếm để giải tỏa ham muốn, giải tỏa sự tò mò về bản năng tình dục.

Hoa hậu Phương Nga trong phiên xử ngày 21/9

Mỹ lên mạng internet để tìm kiếm “đối tác” và gặp Nga. Đó là hệ quả tất yếu của cung- cầu. Nếu không phải là Nga thì sẽ là một cô gái khác.

Dư luận ra sức chửi bới, trách móc Mỹ vì những yêu cầu về tình dục mà Mỹ đặt ra với Nga trong những dòng thỏa thuận giữa hai người đang được đăng tải đầy trên mạng, nhưng nếu là người thẳng thắn về tình dục người ta sẽ hiểu, chuyện đó không có gì quá ghê gớm.

Ngay cả chuyện, người ta chửi bới Mỹ vì cái quan niệm ăn chơi chán rồi lại đòi quà và đặt ra một câu hỏi lớn về việc: Tại sao lại có thể đối  xử với nhau như vậy? Yêu đương chán lại đẩy nhau vào vòng lao lý? Nhưng có ai biết rằng, trong việc này làm gì có hai chữ tình yêu. Họ đến với nhau bởi một bản hợp đồng và gắn kết với nhau bằng những con số.

Đại gia Cao Toàn Mỹ

Đối với Nga, người ta lên án rằng cô dựa hơi đại gia, bán rẻ thể xác để kiếm tiền nuôi thân mà không tự kiếm tiền bằng chính sức lao động của mình. Nhưng đọc bản hợp đồng về yêu cầu tình dục của Mỹ, có thể thấy rằng, Nga cũng chẳng sung sướng và nhàn hạ như người ta vẫn nghĩ.

Nga phải nuốt nhục và nuốt thêm nhiều thứ khác nhưng Nga vẫn nhẫn nhục, chịu đựng những yêu cầu của Mỹ để đổi lấy những con số và cuộc sống giàu sang. Đó chẳng qua là kết quả của lối giáo dục mà gia đình, xã hội đã tạo nên. Người con trai, con gái nào lớn lên cũng thuộc lòng câu: “gái ham tài, trai ham sắc”. Con gái thì được bố mẹ khích lệ là phải lấy được người chồng giỏi giang, giàu có để cuộc sống sung sướng.

Thêm vào đó, từ ngàn đời xưa, những người phụ nữ, đặc biệt là những phụ nữ Bắc Bộ đã được dạy dỗ là phải nhẫn nhục và chịu đựng. Chẳng phải thế mà Thúy Kiều bán thân vì gia đình nhưng người ta vẫn ca ngợi, truyền tụng từ đời này sang đời khác hay sao?

Nữ nhà báo Trác Thúy Miêu cho rằng, cả hai đều đáng thương chứ không hoàn toàn đáng trách.

Chính vì thế, trong câu chuyện của hoa hậu Trương Hồ Phương Nga và đại gia Cao Toàn Mỹ, một lần nữa nhà báo Trác Thúy Miêu cho rằng, cả hai đều đáng thương chứ không hoàn toàn đáng trách.

Cả Nga và Mỹ đều là những người đại diện cho sản phẩm giáo dục mà gia đình và xã hội đã tạo nên. Chẳng qua Phương Nga là hoa hậu nên khi sự việc xảy ra công chúng mới biết đến nhiều khiến sự việc trở nên ầm ĩ và dư luận có cái để ném đá.

Rồi sau vụ án này, khi bước ra ngoài ra ngoài xã hội, họ sẽ phải chịu những điều tiếng vô cùng ghê gớm. Mà không chỉ có Nga và Mỹ phải chịu điều tiếng, gia đình, anh em của họ cũng sẽ phải chịu cái tiếng mà dư luận đổ lên đầu.

“Vì thế, thay vì phán xét, hãy bình tĩnh để suy nghẫm và nhìn nhận. Biết đâu, chúng ta cũng đang là nạn nhân của lối giáo dục ấy” - nhà báo Trác Thúy Miêu nói.

Vẫn lời nhà báo Trác Thúy Miêu, khi được hỏi về lời khuyên dành cho giới trẻ, nhà báo Trác Thúy Miêu cho rằng, hãy để giới trẻ nhìn vào sự việc để tự cảm thấy xấu hổ và ghê sợ rồi rút kinh nghiệm cho bản thân. Bởi những người lớn, chúng ta cũng là nạn nhân, cũng đã bị ảnh hưởng quá nặng nề bởi quan niệm xưa cũ. Chúng ta sẽ chẳng thể góp ý được cho ai.

Minh Anh (Ghi)

Một bác sĩ ở Cà Mau tư vấn phải chuyển ông S. lên TP.HCM khẩn cấp nếu không muốn mất mạng. Gia đình ngay lập tức thuê xe di chuyển trong đêm. 1 giờ sáng ngày 31/3, ông S. có mặt tại khoa cấp cứu Bệnh viện Lê Văn Thịnh trong tình trạng nguy kịch: chân trái phù nề, phần bóng nước đã vỡ, đau dữ dội, thở mệt, khó chịu… 

Bác sĩ Nguyễn Duy Thái, khoa Ngoại Chấn thương nhận định, bệnh nhân bị nhiễm trùng, nhiễm độc nặng, nghi ngờ viêm cân mạc hoại tử. Đây là một bệnh lý ít gặp, gây hoại tử lan rộng, diễn tiến rất nhanh và rầm rộ.

“Nếu chậm trễ xử lý, ông cụ có thể tử vong do sốc nhiễm trùng, nhiễm trùng huyết. Bệnh nhân cũng đã có dấu hiệu suy thận cấp, bạch cầu tăng cao, rối loạn điện giải. ”, bác sĩ Thái nói. 

Ngay lập tức, ê-kip đã mổ khẩn cấp, rạch giải áp, cắt lọc toàn bộ cân và mô dưới da đã bị hoại tử.  Vết thương sau đó phải để hở, sử dụng kháng sinh phổ rộng bao vây. Một tuần sau, tiếp tục dùng kỹ thuật áp lực âm để dẫn lưu dịch vết thương, kết hợp cắt lọc. 

Đồng thời, bệnh viện cũng tiến hành cấy tìm vi khuẩn, vi sinh vật gây bệnh. Tuy nhiên vẫn chưa xác định được chính xác tác nhân. 

Bác sĩ Thái nhận định, rất có khả năng ông S. bị vi khuẩn hiếm gặp tấn công khi xuống vuông tôm làm việc. Môi trường nước nuôi tôm có nhiều vi sinh vật cư ngụ, vết thương hở là điều kiện để vi khuẩn tấn công, gây ra viêm cân mạc hoại tử. 

Trước những nỗ lực của bác sĩ, vết thương của ông S. đáp ứng điều trị và được ghép da sau đó. Đến nay, phần da ghép đã hồng hào. May mắn là ông S. không mắc đái tháo đường hay tim mạch, thể trạng tốt nên phục hồi khá thuận lợi.

Theo con trai ông S., gia đình anh là nông dân nuôi tôm, việc bị thương, trầy xước hay cua kẹp chảy máu là chuyện rất bình thường.

"Không ai hiểu vì sao chưa đến một ngày mà chân ông cụ lại hoại tử, lở loét như vậy. Nếu chúng tôi chần chừ không đưa cụ đi ngay thì chắc không thể qua khỏi”, anh nói.

Theo các tài liệu y khoa, viêm cân mạc hoại tử là một dạng nhiễm khuẩn sâu dưới da hiếm gặp, tiến triển rất nhanh do độc tố của vi khuẩn gây viêm và phá hủy các mô liên kết, mô mỡ và mô cơ.

Nhóm các vi khuẩn gây ra tình trạng trên từng được biết đến với tên “vi khuẩn ăn thịt người” (Flesh-eating bacteria). Tuy nhiên, giới chuyên môn khẳng định đây chỉ là một cách diễn đạt, thực tế không có vi khuẩn nào ăn thịt người theo nghĩa đen.

Linh Giao

Vì sao bệnh nhân Whitmore có tỷ lệ tử vong cao?

Toàn khu Nghĩa trang Bình Hưng Hoà có diện tích 53,6ha, phần đất dự kiến thu hồi khoảng 40,6ha. Để giải toả diện tích đất này, chính quyền địa phương phải di dời gần 54.000 ngôi mộ và có 97 hộ dân bị ảnh hưởng. 

Ban đầu, Thành phố tính di dời Nghĩa trang Bình Hưng Hoà theo hình thức đối tác công tư. Tuy nhiên, vì số lượng mộ quá lớn và không kêu gọi được nhà đầu tư nên Thành phố chuyển sang sử dụng vốn ngân sách. 

Dự án giải toả Nghĩa trang Bình Hưng Hoà được chia làm 3 giai đoạn. Giai đoạn 1 của dự án được thực hiện từ năm 2014, dự kiến giải toả 12ha. Kết quả đã có 13.626 ngôi mộ được di dời. Đến nay vẫn còn 1.913 ngôi mộ chưa di dời vì chưa thể liên hệ với thân nhân. 

Giai đoạn 2 của dự án được triển khai từ năm 2019, dự kiến giải toả 11,54ha. Kết quả đã bốc được 11.327 ngôi mộ. Trong 5.521 ngôi mộ còn lại của giai đoạn này, 385 mộ có thân nhân kê khai, số còn lại chưa có người nhận. 

Giai đoạn 3 của dự án đã di dời được 4.119 ngôi mộ, vẫn còn lại 21.564 mộ. Trong năm 2022, UBNB Q.Bình Tân đã di dời 1.059 ngôi mộ, đạt 21% mục tiêu của năm.

Tính cả 3 giai đoạn, đến nay đã có 29.072 ngôi mộ tại Nghĩa trang Bình Hưng Hoà được di dời, đạt 60% kế hoạch. 

Theo ông Nguyễn Minh Nhựt – Chủ tịch UBND Q.Bình Tân, khó khăn lớn nhất của dự án giải toả Nghĩa trang Bình Hưng Hoà là chính quyền địa phương không liên hệ được với thân nhân. Số lượng mộ rất lớn nên cần có thời gian. 

Nằm trong khuôn viên của nghĩa trang là Trung tâm hoả táng Bình Hưng Hoà. Công trình này cũng sẽ được di dời, tuy nhiên phải chờ bốc hết mộ tại nghĩa trang mới chấm dứt hoạt động của trung tâm. 

Chủ tịch UBND Q.Bình Tân cho biết, ban đầu Thành phố muốn dành 12ha đất tại nghĩa trang quy hoạch thành khu chức năng thương mại và nhà ở để hoàn vốn. Nhưng địa phương đề xuất dành toàn bộ khu đất sau giải toả để xây dựng công viên cây xanh, quảng trường và trường học. 

Người dân bị giải toả ở Thủ Thiêm không ‘mặn mà’ nhận căn hộ tái định cư