Miss Earth Việt Nam 2021 nhận tổng giải thưởng 6 tỷ đồng
Chiều 28/4,ệtNamnhậntổnggiảithưởngtỷđồlich thi dau epl cuộc thi Hoa hậu Trái đất Việt Nam (Miss Earth Vietnam 2021)chính thức khởi động tại Lâm Đồng - địa điểm đăng cai cuộc thi năm nay. Sự kiện có sự góp mặt của nhiều người đẹp như Hà Kiều Anh, Thái Thị Hoa, Trúc Diễm, Phương Khánh, Diễm Hương, Nam Em, Thanh Hoài....
Thông tin gây chú ý nhất của buổi ra mắt là việc công bố dàn giám khảo gồm 5 người đẹp trong đó 4 người từng đại diện Việt Nam tham dự Miss Earth gồm Trúc Diễm, Trương Thị May, Diễm Hương và Phương Khánh và Hoa hậu Việt Nam Hà Kiều Anh.
Các người đẹp làm giám khảo Miss Eath Vietnam 2021. |
Vòng tuyển sinh của cuộc thi bắt đầu từ tháng 5, tuyển sinh trực tiếp tại Hà Nội và TP.HCM vào tháng 8. Vòng bán kết diễn ra vào tháng 11 và chung kết sẽ diễn ra ngày 4/12.
BTC Miss Earth Vietnam 2021 công bố sẽ có 4 hoa hậu đăng quang lần lượt gồm Hoa hậu Trái đất, Hoa hậu Không khí, Hoa hậu Nước, và Hoa hậu Lửa. Tổng trị giá giải thưởng của Miss Earth Vietnam là 7 tỷ đồng, gồm vương miện, 1 bộ trang sức vàng và đá quý, tiền mặt, hiện vật và quyền đại diện Việt Nam tham gia Miss Earth và các cuộc thi quốc tế.
Nam Em tiều tụy vì tụt kali. |
Xuất hiện tại sự kiện, Nam Em - Top 8 Hoa hậu Trái đất 2016 lộ vẻ mệt mỏi dù xuất hiện khá thu hút trong chiếc đầm trắng xẻ cao chân váy. Trợ lý liên tục phải dìu cô khi di chuyển vì cô có dấu hiệu mệt mỏi. Sức khỏe của cô bị ảnh hưởng nhiều do cô bị hạ kali 1 năm qua cho nên hai chân bị yếu, không thể đứng lâu. Ở nhà, cô chủ yếu nằm, hạn chế đi lại, mẹ và trợ lý hỗ trợ chăm sóc sức khỏe. Nam Em cho biết bệnh khiến cô thường xuyên mệt mỏi và phải cấp cứu.
Miss Earth Vietnam là cuộc thi tìm kiếm đại diện chính thức tham gia đấu trường nhan sắc Hoa hậu Trái đất. Bên cạnh mục đích tuyển chọn những ứng viên xuất sắc, xứng đáng đại diện nhan sắc Việt nam đến với đấu trường quốc tế, BTC còn mong muốn cuộc thi sẽ góp phần nâng cao nhận thức của cộng đồng về vấn đề bảo vệ môi trường; khôi phục, gìn giữ và bảo tồn những giá trị văn hoá dân tộc; tích cực đồng hành cùng các hoạt động xã hội, hướng tới với khát vọng góp phần làm cuộc sống tốt đẹp, xanh sạch và trong lành hơn.
Việt Nam từng đăng cai phần thi phụMiss Fashioncủa Miss Earh 2007và Miss Earth 2010.
H.N
Hoa hậu Phương Khánh tái xuất sau thời gian 'mất tích' showbiz
Hoa hậu Phương Khánh không ngại biến hóa trong bộ hình thời trang, thể hiện sự đa dạng, năng động, cá tính nhưng vẫn toát lên thần thái riêng biệt.
(责任编辑:Thế giới)
下一篇:Nhận định, soi kèo Reims vs Nantes, 23h15 ngày 2/2: Gặp khó trước vua hòa
- Tôi mới chỉ có 24 tuổi thôi, vừa tốt nghiệp đi làm không lâu, tôi còn cả một con đường sự nghiệp dài trước mặt để phấn đấu, chưa bao giờ nghĩ đến chuyện sẽ lập gia đình.
Cô gái này tôi còn chẳng quen biết nhiều. Chúng tôi gặp nhau trong một buổi tiệc vườn, cô ấy là bạn của bạn gái của một người bạn tôi. Hôm đó sinh nhật cậu ấy. Buổi tiệc có rất nhiều thành phần, bạn học, bạn cơ quan, kể cả bạn của bạn cậu ấy cũng được mời tới dự.
Nhiều người đến nên không khí rất sôi nổi. Cả khu vườn tràn tiếng nhạc và ngập cả tiếng cười. Chúng tôi đã có những giờ phút rất vui. Đều là người trẻ nên mọi người càng dễ hòa đồng với nhau, tiếng nhạc, men rượu có lẽ đã làm cho tất cả chúng tôi hơi quá khích.
Rồi cô gái ấy lọt vào tầm ngắm của tôi. Tôi lúc ấy quả tình thấy cô ấy rất xinh trong chiếc váy ngắn bó sát để lộ đường cong gợi cảm, khuôn mặt thanh tú, mái tóc dài đen óng ả, không giống với những cô nhuộm tóc xanh tóc vàng mà tôi hay dị ứng. Cô ấy có một điểm gì đó rất riêng, vô cùng cuốn hút, nhưng lại bốc lửa chứ không phải tuýp gái ngoan.
Dù thế, tất cả những gì tôi biết về cô ấy còn quá ít. Cô ấy bảo cô ấy 22 tuổi. Chúng tôi cùng ngồi nói chuyện và uống với nhau chút rượu, và khiêu vũ cùng nhau. Khi mọi người bắt đầu lục đục ra về thì tôi đề nghị với cô ấy là để tôi đưa về, bởi nhà cô ấy cũng tiện đường về nhà tôi.
Thế rồi khi đến nơi, thấy nhà cô ấy với nhà tôi cũng khá gần nhau, cô ấy mời tôi vào uống một tách cà phê. Tôi không vội nên cứ thế là vào. Chẳng ngờ ngay sau đó chúng tôi lại hôn nhau, rồi tiến xa hơn thế.
Đêm ấy nếu để mô tả thì có lẽ từ “hoang dại” sẽ là phù hợp nhất. Tôi có nhớ đến việc dùng “ba con sói” để bảo vệ nhưng cô ấy bảo không cần đâu, vì cô ấy đang dùng thuốc tránh thai. Quỷ tha ma bắt, lúc ấy tôi còn nghĩ thật thú vị vì không phải dùng đồ bảo hộ. Thế mà bây giờ đây, cô ấy xuất hiện trước cửa thông báo với tôi là cô ấy có bầu!
Xin đừng giáo huấn tôi về việc phòng tránh thai, bố mẹ tôi đã dạy cho tôi rồi, nhưng vấn đề là cô gái này không thành thực, tôi cảm thấy cô ấy đã “bẫy” tôi.
Quái dị hơn, cô ấy lại nói với tôi rằng cô ấy không chắc đây có đúng là con tôi không, vì cô ấy còn ngủ với người đàn ông khác 2 đêm sau khi ngủ với tôi. Nhưng cô ấy đang có bầu, và nghĩ rằng tôi nên biết điều đó. Cô ấy còn dọa tôi rằng sẽ giữ và sinh ra em bé này.
Tôi mới chỉ là thanh niên 24 tuổi thôi, tôi không biết nên giải quyết chuyện này thế nào. Tôi không muốn làm bố theo kiểu tuần lông bông đi chơi 5 ngày, cuối tuần lại có một người phụ nữ vứt sang cho một đứa trẻ.
Tôi muốn một gia đình kiểu mẫu bình thường, với con cái và cha mẹ bình thường, nhưng không phải thời điểm này trong đời, càng không phải với một người phụ nữ thích ngủ với ai là ngủ. Tôi phải làm sao, xin hãy cho tôi một lời khuyên để xử lý đúng đắn chuyện này.
Sự thật về anh chồng 'ngoan' bị vợ gửi đơn ly hôn đúng lúc đang nằm viện
Tất cả đều chẳng thể thốt ra được lời nào phản bác. Vì họ đều hiểu, đặt mình vào vị trí của Huyền thì họ cũng sẽ làm như cô mà thôi.
" alt="Tôi sắp làm bố bất đắc dĩ ở tuổi 24 sau cuộc tình một đêm" /> - Sau phiên sáng khá trầm lắng, cổ phiếu HAG "nổi sóng" từ đầu giờ chiều. Thanh khoản tăng đột ngột với lệnh mua chủ động xuất hiện ồ ạt giúp thị giá tăng hết biên độ chỉ sau 30 phút đầu buổi. Tuy có rung lắc nhẹ, mã này vẫn chốt phiên ở mức trần 11.200 đồng mỗi cổ phiếu.
Thanh khoản đạt gần 291,5 tỷ đồng, xếp thứ 7 thị trường. Nhưng nếu tính theo khối lượng giao dịch, HAG dẫn đầu với gần 26,4 triệu cổ phiếu được sang tay. Trong phiên, mã này có gần hai phần ba lượng khớp lệnh mua chủ động và đóng cửa vẫn dư mua 913.500 đơn vị.
- MC Cát Tường là bà mối mát tay cho nhiều cặp đôi trong game show “Bạn muốn hẹn hò”. Sau thành công của chương trình này, Cát Tường tiếp tục đảm nhiệm vai trò bà mối tại “Hẹn ăn trưa”.
Bùi Văn Tiến tâm sự về lần bị bạn gái cũ từ chối lời cầu hôn. Trong tập 221 “Hẹn ăn trưa”, Cát Tường đã kết đôi thành công cho chàng trai Bùi Văn Tiến (31 tuổi, TP. Hồ Chí Minh) làm tổng đài viên và cô gái Trần Thị Hoài Thương (29 tuổi, Bình Dương) làm nhân viên văn phòng.
Hoài Thương là cô gái có vẻ ngoài dễ mến, gần gũi. Cô từng yêu một người nước ngoài nhưng hai người có bất đồng nên chia tay.
Điểm yếu của Hoài Thương là tính cách thẳng thắn. Đôi khi gây mất lòng người khác. Cô biết nấu ăn, biết lắng nghe. Hoài Thương cho hay, cô không ngại việc làm dâu xa.
Bùi Văn Tiến cũng là người kém may mắn trong tình duyên. Chàng trai 31 tuổi ngậm ngùi chia sẻ, cách đây bốn tháng, anh có mối tình kéo dài một năm với cô gái ở Bà Rịa - Vũng Tàu.
Trong thời gian tìm hiểu, hai người xác định tính chuyện trăm năm. Anh đã chuẩn bị mọi thứ và cầu hôn bạn gái.
Chẳng ngờ, anh bị bạn gái từ chối phũ. Sau một tháng, cô gái đó cũng có bạn trai mới. Câu chuyện của Văn Tiến đã nhận được sự cảm thông của MC Cát Tường và khán giả theo dõi chương trình.
Tuy vậy, bà mối Cát Tường cũng bày tỏ sự băn khoăn thay cho nhà gái. Cô lo sợ anh vẫn còn vương vấn tình cũ, khó toàn tâm, toàn ý với người đến sau.
Tuy nhiên, nam tổng đài viên khẳng định, người đó không đặt trái tim ở nơi anh nên anh xác định buông bỏ.
Vì vậy, khi nguôi ngoai, anh quyết định đăng ký tham gia chương trình để bản thân có cơ hội tìm được người phụ nữ tốt.
Anh hi vọng sẽ tìm được cô gái chung thủy, tốt tính để cả hai có thể đi đến cái kết có hậu. Chàng trai còn bày tỏ quan điểm, trong mọi chuyện đàn ông phải nhường nhịn phụ nữ. Đặc biệt là tình yêu. Câu nói của Văn Tiến ngay lập tức nhận được lời khen từ mọi người.
Chàng trai này chia sẻ, anh là người biết lắng nghe, nhường nhịn và thấu hiểu người khác. Đây cũng là đức tính anh rèn luyện được khi làm nghề chăm sóc khách hàng. Khuyết điểm của Văn Tiến là hay quên, ngủ ngáy.
Mẫu bạn gái anh muốn tìm là chung thủy, biết chăm lo cho gia đình. Anh kể, anh từng kinh doanh giày nhưng không thành công.
Trước khi cho cả hai gặp mặt chính thức, Văn Tiến và Hoài Thương được MC Cát Tường đưa cho hai bức ảnh. Mỗi bức ảnh chụp 3 người và đề nghị họ chọn theo cảm nhận, xem ai là người được chương trình kết đôi cho mình.
Sau màn giới thiệu giấu mặt, cửa sổ trái tim được kéo ra cho cặp đôi gặp nhau. Cả hai đều ngạc nhiên vì mình chọn đúng người.
Văn Tiến thú nhận, anh bị bất ngờ vì thấy bạn gái xinh hơn trong hình. Cả hai cởi mở khi chia sẻ về quan niệm hôn nhân, cách đối nhân xử thế…
Văn Tiến thực hiện thử thách do chương trình đưa ra. Tại phần này, Văn Tiến phải xử lý tình huống: “Vợ gặp chuyện ở công ty, anh làm cách nào để an ủi vợ”.
Văn Tiến đã đứng dậy khỏi ghế, chủ động lấy kem dưỡng da tay, xoa bóp cho bạn gái, thể hiện sự quan tâm và dành cho cô lời động viên.
Mặc dù khá tận tình nhưng chàng trai vẫn bị bạn gái chê. Hoài Thương cho rằng anh hỏi han chưa đúng cách, nếu câu chuyện này diễn ra trong đời sống thực, câu hỏi của anh khiến cô mệt mỏi hơn.
Bà mối Cát Tường kịp thời đưa ra lời khuyên, thúc đẩy chuyện tình cảm cho hai người. Kết thúc chương trình, Văn Tiến - Hoài Thương vui vẻ bấm nút hẹn hò, đánh dấu một bước ngoặt mới trong cuộc đời.
Nam tài xế sở hữu khối tài sản bạc tỷ, tìm được bạn gái qua truyền hình
Chàng trai giàu có, sở hữu khối tài sản mơ ước đã tìm được cho mình một người phù hợp qua chương trình mai mối 'Hẹn ăn trưa'.
" alt="Hẹn ăn trưa 221: Cầu hôn bạn gái không thành, chàng trai đến show hẹn hò tìm vợ" /> Cùng với giò thủ, kim chi, lạp xưởng tươi và khô gà thì hành phi là món chị hay làm dịp Tết để tặng họ hàng hai bên nội ngoại, ba mẹ chồng, chị em thân thiết.
Chị Ngọc Trân chia sẻ, hành phi mình làm đảm bảo giòn rụm, thơm ngon, để trong tủ lạnh mấy tháng cũng vẫn còn ngon "Lâu lâu mình làm trữ sẵn tủ lạnh, chỉ có Tết là làm một mâm to để ăn và tặng mọi người", bà mẹ đảm đang nói.
Theo chị Ngọc Trân, làm hành phi không khó, chỉ có công đoạn lột và bào hành là mất thời gian. Trước đây làm hành phi chị phải làm buổi sáng để phơi hành cho héo rồi mới phi giòn được, nhưng giờ chị đã khám khá ra tuyệt chiêu không cần phơi mà hành vẫn giòn tan.
Dưới đây là những bí quyết phi hành thơm ngon, giòn của chị Ngọc Trân các bạn có thể tham khảo:
1. Bí quyết chọn hành ngon
- Chọn những củ hành chắc, cầm nặng tay, có vỏ già và đều. Lớp vỏ của hành phải khô và bong ra, bên trong căng mọng, có màu tím tươi và đều màu, củ đều.
- Tuyệt đối không mua những củ hành đã mọc mầm, bị ướt hoặc bị lõm ở phần cuống. Bởi đây là những củ hành đã hỏng hoặc nhanh chóng bị hỏng khi bạn mua về.
Chọn loại hành tím loại bánh tẻ (củ không quá già và cũng không quá non). Nếu được hãy chọn mua hành tím Lý Sơn, và hành ngon nhất là nên mua vào khoảng thời gian từ tháng 12 đến tháng 1.
- Chú ý quan sát thì bạn sẽ nhanh chóng phân biệt hành Trung Quốc và hành ta. Hành Trung Quốc thông thường củ sẽ to hơn, tròn hơn và chỉ có 1 tép.
Màu sắc của hành Trung Quốc cũng đỏ nhạt, vỏ mọng và khi nấu thì không thơm. Còn với hành tím Việt Nam thì thường có khoảng 2 đến 3 tép nhỏ vừa phải nằm trên một củ. Lớp vỏ dày hơn và có mùi thơm đặc trưng của hành, bạn nên lựa chọn những củ hành vừa và nhọn khi mua.
2. Cách phi hành giòn ngon
Những lỗi thường gặp khi phi hành
- Hành bị cháy, do để tới khi hành vàng rồi mới trút ra.
- Hành không vàng không giòn mà dẻo dính vào nhau. Nguyên nhân do nhiệt của dầu không đủ, hoặc do loại hành.
- Trào dầu, do cho quá nhiều hành một lúc vào dầu đang sôi.
- Thái hành không đều.
- Mua phải loại hành Trung Quốc chứ không phải hành củ ta
Cách làm:
Bước 1: Bóc hành
- Bạn cắt đầu rồi kéo xuống cắt đuôi, rồi lột hành ngang như bóc hành thì chỉ cần một đường là vỏ đi hết - trừ vỏ hành quá khô và dính vào củ.
- Để cho dễ dàng hơn, bạn có thể nhúng hành qua nước để cho khi bóc đỡ bị cay, vỏ hành dai dễ bóc hơn.
- Bóc hành xong bạn rửa sạch sẽ rồi bỏ ra cái rổ để cho thật ráo nước (nhớ là phải hoàn toàn khô ráo).
Bước 2: Thái hành
- Trước khi thái bạn có thể cho hành vào ngăn mát tủ lạnh từ 2 tiếng để hành thái không bị cay.
- Bạn không cần phải thái quá mỏng nhưng cố gắng thái các lát hành có độ dày tương đối đều nhau. Dùng dao bào cũng đc nhưng nên sử dụng lưỡi bào to dày, đừng bào mỏng quá khi phi sẽ nát không ngon.
- Tuy nhiên, nếu bạn định phi hành củ của bạn chưa được khô lắm thì bạn cần thái thật mỏng, nếu không hành sẽ bị dẻo dính, không giòn được.
- Sau khi thái thì bạn phi hành luôn nhé, vì lúc ấy hành còn nhiều tinh dầu thì sẽ thơm hơn.
- Hành thái dọc hay ngang đều được nhưng nên thái dọc hành sẽ giòn xốp và khi phi sẽ không bị nát.
Bước 3: Phi hành
- Đổ dầu vào nồi sâu lòng.
- Thêm 4,5 giọt chanh khi dầu mới đổ vào và chưa sôi.
- Cho tiếp 1/5 muỗng cafe muối sau khi bỏ chanh lúc dầu chưa nóng.
- Đun sôi dầu lửa lớn tới khi cho đầu đũa vào sủi tăm là được. Cũng có thể để cho dầu nóng hơn, bốc khói và thấy cả mùi dầu bốc lên nữa nhưng với những ai mới bắt đầu làm hành phi không nên để dầu nóng già như vậy, chưa có kinh nghiệm hành sẽ nhanh cháy.
- Lượng dầu phải tương ứng với lượng hành, khoảng 0,5kg hành thì dùng 600ml dầu ăn. Để hành phải "bơi lội" thoải mái ở trong dầu nếu không sẽ không đủ nhiệt để làm hành giòn. Nếu nhiều hành quá có thể chia làm 2-3 mẻ để phi.
- Khi cho hành vào dầu bạn chú ý đừng đổ luôn một lần vì dễ gây ra hiện tượng trào dầu. Sở dĩ dầu bị trào như vậy vì hành ướt có tinh dầu gặp mỡ nóng sẽ sinh ra nhiều bọt khí quanh lát hành, lượng hành nhiều bọt khí sinh ra đột ngột sẽ làm dầu bùng lên.
- Cách xử lý là bạn cho một lượng hành vừa phải vào trước, khoảng 1 nắm hành rồi dùng đũa khuấy cho bọt khí tan bớt, lúc đó dầu cũng bị nguội bớt đi rồi, xem tình hình rồi đổ nốt và từ từ chỗ hành còn lại vào. Cẩn thận hơn nữa thì trước khi cho hành vào bạn có thể hạ nhiệt của bếp, tới khi xong xuôi mới bật bếp to trở lại.
- Cứ như thế nhớ đảo hành đều tay một chút để cho hành được chín đều chứ đừng bỏ bẵng chảo hành một lúc mới quay lại thì sẽ thấy hành bị phân vùng, những chỗ gần mép chảo và có thể một vài chỗ khác nhiệt cao hơn hành sẽ bị vàng trước.
3. Thời điểm đổ hành ra
Đây là mấu chốt quan trọng để bạn có hành vàng ruộm, ngọt thơm mà không cháy.
- Sau khi tắt bếp và đổ hành ra vợt cho ráo mỡ, hành vẫn tiếp tục chín nhiệt. Vì thế bạn đừng đợi tới khi hành vàng mới tắt bếp vì như thế chỉ một lúc sau là hành bị cháy.
- Khi hành se lại, có màu hanh hanh vàng và có một vài lát hành đã chuyển màu vàng rồi (thường sẽ có một và lát mỏng hơn và chín trước), đấy là khi hành được, bạn tắt bếp, có thể đảo thêm vài cái ở trong chảo rồi đổ ra rổ hoặc vợt sắt cho ráo mỡ.
Bạn sẽ thấy hành tiếp tục vàng dần ngay cả sau khi bạn tắt bếp.
- Chuẩn bị một cái rổ hay vợt inox kê trên một cái bát tô để hứng dầu. Khi hành đã vàng nhưng dầu vẫn còn nóng thì các bạn đổ toàn bộ hành và dầu vào rổ hay rá. Phần dầu nóng sẽ lỏng hơn so với khi để nguội nên sẽ dễ dàng chảy hết xuống bên dưới, không bị đọng nhiều vào hành.
- Tiếp tục dùng đũa đảo nhẹ tay phần hành phi bên trên để cho dầu chảy xuống hết và hành sẽ từ từ khô lại và trở nên cứng giòn. Thường thì sau khi xóc cho ráo mỡ là hành đã bắt đầu giòn và dùng được luôn rồi.
- Cho hành ra khay lót giấy thấm dầu bên dưới.
- Để cho hành phi nguội hẳn các bạn cho hành vào lọ thủy tinh sạch, đậy kín nắp lại rồi bảo quản trong ngăn mát tủ lạnh để dùng dần. Cách này có thể bảo quản hành trong vài tháng vẫn giữ được độ giòn, khô ráo và mùi vị thơm ngon.
4. Lưu ý
- Tuyệt đối trong khi phi hành không tranh thủ làm thêm một chuyện gì khác, chỉ cần sơ sẩy một chút là sẽ quá lửa ngay.
- Khi vớt hành ra phải để thật ráo dầu thì khi nguội hành mới giòn. Nói chung chỉ cần cẩn thận một chút thì thành công thôi.
- Thời gian phi hành cần nhanh để hành được giòn do đó mỗi lần phi không nên cho quá nhiều, hành dễ bị mềm. Nếu làm nhiều nên phi thành nhiều mẻ.
- Dùng mỡ lợn hoặc mỡ gà để phi hành sẽ ngon hơn dùng dầu ăn.
Chúc các bạn thành công!
Món sườn non kho dứa đẹp mắt, đậm đà con mê, chồng thích
Hướng dẫn cách làm món sườn non kho dứa đẹp mắt, đậm đà "đưa cơm".
" alt="Bí quyết làm hành phi ngon, giòn, để vài tháng không ỉu mốc" />Anh Thư trên sóng "Đường lên đỉnh Olympia" cách đây 5 năm
Mới đây, khi chia sẻ lại kỷ niệm 5 năm ngày tham gia cuộc thi “Đường lên đỉnh Olympia”, một cựu nữ sinh bất ngờ gây chú ý bởi màn “dậy thì thành công”.
Cô nàng là Anh Thư, cựu học sinh trường THPT Nhân Chính (Hà Nội), góp mặt trong cuộc thi tuần “Đường lên đỉnh Olympia 2015” và về vị trí thứ ba với 170 điểm. Đây chính là năm nam sinh Trọng Nhân giành ngôi vị quán quân.
Anh Thư của 5 năm trước đây đúng chuẩn nữ sinh “mọt sách” với cặp kính cận dày cộp. Trái ngược với khối kiến thức “khủng” của nữ sinh giỏi có tiếng ở trường, cô nàng có vẻ ngoài khá ngố tàu.
Cô nàng ngày xinh đẹp và trưởng thành
Anh Thư của hiện tại đã “lột xác” ngoạn mục. Cô nàng sở hữu gương mặt khả ái và gu thời trang sành điệu, luôn xuất hiện với vẻ ngoài chỉn chu từ đầu tóc đến quần áo.
Cựu nữ sinh Olympia cho hay, cô không hề đụng chạm “dao kéo” mà chỉ tự điều chỉnh và chăm sóc bản thân tốt hơn. Cách đây 5 năm, vì đeo kính giống nữ chính trong phim “Cô gái xấu xí” mà Anh Thư bị trêu chọc, bàn tán về ngoại hình. Cô nhận ra rằng, mình cần thay đổi để tự tin và hạnh phúc hơn.
“Thật ra, ở thời điểm nào mình cũng có mong muốn thay đổi, ngay cả bây giờ. Nguyên tắc sống của mình là khi nhìn ngày hôm nay phải thấy mình đã trở thành phiên bản tốt hơn ngày hôm trước”, Anh Thư nói.
Rời khỏi "Đường lên đỉnh Olympia", Anh Thư gặt hái được nhiều thành tích đáng nể
Cô nàng bắt đầu tập gym, bơi lội, chịu khó nấu ăn, cắm hoa, đọc sách, làm từ thiện… và cảm thấy bản thân được xây đắp từ những thói quen này.
“Mình cho rằng, điều quan trọng nhất một cô gái cần làm là khiến bản thân hạnh phúc. Hạnh phúc ở đây là bình yên về tâm hồn, mạnh khoẻ về thể chất và biết chọn lọc những mối quan hệ đem lại cảm xúc tích cực cho mình. Phụ nữ một khi đã hạnh phúc thì luôn rạng ngời”, Thư nói.
Cô thi đỗ ngành Công nghệ Thông tin của trường Đại học Hà Nội
Rời khỏi cuộc thi “Đường lên đỉnh Olympia”, Anh Thư thi đỗ ngành Công nghệ Thông tin của trường Đại học Hà Nội. Hiện tại, cô làm nhân viên phát triển kinh doanh của một tập đoàn, quản lý một cửa hàng nhỏ, tham gia thị trường đầu tư tài chính và duy trì một vài lớp dạy IELTS cho các doanh nghiệp. Cô sở hữu bằng IELTS 8.0.
“Năm 20 tuổi, mình cũng có dự định khởi nghiệp nhưng gọi vốn và lập kế hoạch xong xuôi thì lại thấy bản thân cần va chạm và củng cố kiến thức hơn nữa nên tạm gác lại. Cuộc sống hiện tại của mình khá ổn, chỉ xoay quanh công việc, bạn bè và hành trình làm mới bản thân từng ngày”, Thư chia sẻ.
Anh Thư chăm chỉ tập gym, bơi lội
Anh Thư cho rằng, phụ nữ hạnh phúc sẽ xinh đẹp, rạng ngời
Cô mong muốn làm mới bản thân từng ngày.
Nữ sinh phố núi sở hữu nhan sắc 'thanh xuân vườn trường'
Hoàng Nguyên Ngân Thảo, sinh năm 2001 tại Buôn Ma Thuột. Sở hữu vẻ ngoài xinh đẹp, nụ cười tươi tắn cùng gương mặt khả ái, Ngân Thảo được ví như bông hoa xinh đẹp của Đại học Sân khấu điện ảnh TPHCM.
" alt="Nữ sinh 'mọt sách' của Đường lên đỉnh Olympia 'lột xác' ngoạn mục sau 5 năm" />- Tôi “vác” danh hiệu gái ế trong mắt bố mẹ, họ hàng bởi đã ngoài 30 tuổi mà vẫn đi về một mình, song tôi quyết tâm ở vậy cho sướng thân còn hơn vớ phải cảnh nhà “rổ rá”. Nhưng cuộc đời chẳng ai đoán trước chữ ngờ mà tránh. Tôi gặp anh, một người đàn ông từng đứt gánh giữa đường giờ rơi vào cảnh “gà trống nuôi con”.
Gặp gỡ rồi phải lòng nhau từ bao giờ chẳng biết, sắp tới chúng tôi dự tính về chung một nhà vào dịp cuối năm. Anh tốt tính, biết chăm lo cho gia đình, sống chan hòa với mọi người. Tôi chẳng có gì phàn nàn về anh. Dù vậy, lòng tôi cứ mãi lấn cấn chuyện sống chung với con riêng của chồng. Liệu chúng tôi có hòa hợp và an yên?
Ảnh minh hoạ
Con bé tuổi lên mười khá ngoan ngoãn và lễ phép mỗi khi tôi đến nhà chơi. Vì sớm xa mẹ từ bé nên dường như con thiếu thốn hẳn cảm giác được chuyện trò, tâm sự. Thỉnh thoảng con cứ cầm tay tôi thủ thỉ chuyện trường lớp, bạn bè như hai người bạn. Mọi chuyện vẫn ổn và rất ổn cho đến khi con bé biết chúng tôi sắp cưới nhau.
Dạo gần đây, con hay nhìn tôi mông lung nghĩ ngợi. Con ít cười nói hẳn và chẳng còn níu tay tôi như mọi hôm. Sau hôm mẹ con đón về nhà ngoại một tuần, con gặp tôi và xa cách hẳn đi. Tôi chẳng biết mọi người đã nhỏ to thế nào về mình, có dọa dẫm con về cảnh “mẹ ghẻ con chồng” mà sao ánh mắt con chẳng còn trong veo như trước nữa.
Biết hạnh phúc khó tìm, niềm vui khó kiếm nên tôi luôn cố gắng, nỗ lực gấp bội phần cho mái ấm vốn đã chông chênh ngay từ khi bắt đầu của mình. Nhận ra sự thay đổi trong ánh mắt, nụ cười và thái độ của bé con, tôi càng tìm cách đến gần con hơn, dùng sự chân thành của mình để khỏa lấp đi những nghi ngại, băn khoăn, vương vấn trong con.
Đầu tuần vừa rồi, tôi đón bé con về nhà ở tạm vì bố cháu đi công tác. Bắt đầu cảnh sống thử với con chồng, tôi bật cười nghĩ ngợi về một tương lai tươi sáng cho mình, cho con. Sáng, tôi đèo con đến trường sau khi chải và tết cho con mái tóc bồng bềnh xinh xinh. Chiều, chúng tôi rủ nhau vào bếp nấu ăn rồi kéo nhau ra phố đi bộ đón gió đêm lồng lộng.
May quá, sau một tuần sống thử với con chồng, tôi đã kịp níu giữ lại những tình cảm thương mến trước đây, nối gần sợi dây yêu thương giữa hai con người xa lạ. Và tôi hy vọng rằng, con sẽ nhận ra sự chân thành trong từng lời nói, hành động của mình mà chấp nhận một thành viên mới trong gia đình. Một đám cưới sẽ diễn ra, con không hề mất cha mà có thêm người mẹ…/.
Chồng tôi treo ảnh cưới với vợ cũ trong phòng ngủ
Chồng tôi đã ly hôn với vợ cũ nhưng vẫn giữ kỷ niệm với người đó trong căn phòng ngủ của chúng tôi.
" alt="Tôi tập sống thử với… con chồng" />
- ·Nhận định, soi kèo Atletico Bucaramanga vs America Cali, 08h30 ngày 3/2: Tin vào chủ nhà
- ·Đàn ông ngoại tình, đàn bà phải nhìn lại mình?
- ·Bí mật ở 'cà phê sung sướng': Gái trẻ ra chiêu, cụ ông 'rút ruột' chiều người đẹp
- ·Không muốn khóc cả đời, phụ nữ đừng lấy người đàn ông có 5 đặc điểm này
- ·Nhận định, soi kèo Nữ Mazatlan vs Nữ Chivas Guadalajara, 10h05 ngày 3/2: Thêm một lần vùi dập
- ·Khối ngoại bán ròng gần 3.500 tỷ đồng trong tuần đầu giao dịch không ký quỹ
- ·Nàng dâu nằng nặc đòi ly hôn vì mẹ chồng muốn ở chung
- ·Trung Quốc phát động chiến dịch ăn ‘sạch bát sạch đĩa’, chống lãng phí thực phẩm
- ·Nhận định, soi kèo AS Roma vs Napoli, 2h45 ngày 3/2: Trở ngại lớn
- ·Cô gái miền Tây khổ vì chiều cao 2m, không có bạn chơi cùng
1. Phở bò muốn ngon thì nguyên liệu phải tươi ngon, chất lượng
Nguyên liệu chính của nồi phở bò chính là xương bò và những phần thịt bò đặc biệt dùng cho món phở.
Xương bò: Xương bò là thành phần quan trọng ảnh hưởng rất nhiều đến chất lượng nước dùng (nước lèo). Theo truyền thống, muốn nước dùng ngọt và ngon thì phải ninh xương bò, thường là xương sống và xương đuôi.
Phần thịt chín để bày vào bát phở là nạm, gầu.
Nạm bò hay còn gọi là thịt ức của bò là phần thịt bên sườn của con bò. Nạm bò với nạc và gân xen kẽ, được xem là một trong những phần thịt ngon nhất của con bò.
Gầu bò là phần thịt nằm gần ức, kéo dài từ ngực đến dưới cổ bò, cũng có cả mỡ và nạc xen lẫn nhưng không đều như phần thịt ba chỉ.
Nạm, gầu hay dẻ sườn nên chọn những phần thịt màu đỏ tươi, mùi thơm và không bị hôi.
Ngoài ra, người ta ninh thêm gân bò và dẻ sườn. Gân bò giúp tạo độ sánh cho nước dùng, độ dai giòn của gân bò cũng tạo điểm nhấn cho món phở. Dẻ sườn (thuộc phần xương sườn trước của bò) sẽ tạo độ ngọt cho nước hầm. Ít dùng thăn bò vì thăn bò ninh trong thời gian dài sẽ bị khô, bã khiến phần thịt của món phở kém hấp dẫn.
Gân bò tươi sẽ có màu trắng hồng. Nếu gân chuyển màu bất thường như vàng, xanh thì bạn đừng mua.
Phần thịt tái để ăn phở thường là bắp bò, gọi là bắp rùa hoặc bắp hoa.
Bắp rùa là phần bắp nhỏ xíu, nằm giữa lõi cái bắp đùi to ở chân sau con bò. Còn bắp hoa là cái bắp nhỏ nằm ở chân trước của con bò. Hai loại bắp này mình ăn thử thì thấy không khác nhau lắm. Nhưng người sành ăn thì bảo bắp rùa mềm hơn bắp hoa.
Thịt bắp bò ngon sẽ có màu thịt đỏ tươi, thớ nhỏ mịn, thơm mùi bò, mỡ bò màu vàng nhạt.
2. Chuẩn bị gia vị cho nước dùng phở
Các gia vị tạo mùi thơm cơ bản cho nước dùng phở gồm: đại hồi, tiểu hồi, thảo quả, đinh hương, quế, hạt mùi (ngò). Cùng tìm hiểu hương và mùi vị mà chúng mang lại nhé!
- Đại hồi: vị ngọt dịu như cam thảo, góp phần tạo mùi hương có vị thơm ngọt cho nước dùng phở.
- Tiểu hồi: vị cay và vị ngọt gần như cam thảo.
- Quế: có vị cay nhưng cái cay của quế rất dễ chịu, nhẹ nhàng, giúp nước phở thêm nồng và đậm vị.
- Đinh hương: có hương thơm rất đặc trưng, tạo sự cay nhẹ và ấm nồng cho nước phở.
- Thảo quả: có vị cay nồng, nhưng đi kèm là vị ngọt dịu.
- Hạt mùi: hương thơm dễ chịu, thường dùng để khử mùi của thịt.
Ngoài ra nồi nước dùng phở không thể thiếu gừng và hành tây nướng. Gừng giúp khử mùi hôi từ mỡ bò, hành tây giúp nước dùng có thêm vị ngọt, tăng mùi thơm cho nước dùng.
Bạn rang các nguyên liệu của ngũ vị hương trên bếp khoảng 1 phút.
Sau đó chuyển sang túi vải, cột kín và dùng cho bước ướp hương của nước dùng phở.
3. Nước dùng phở bò ngoài mùi bò đặc trưng, còn đi kèm mùi hôi gây ngán. Bạn nên xử lý mùi này như thế nào?
Xương và thịt bò giúp phở có mùi hương đặc trưng, không phải mùi hôi. Mùi hôi của nước dùng phở thường từ mỡ bò, nhất là mỡ trong tủy xương.
Mùi khó chịu của mỡ trong nước phở bò có thể khử bằng gừng lúc chần xương ban đầu. Nhưng trong quá trình nấu sau đó, chất mỡ sâu hơn trong tủy vẫn tiếp tục tạo mùi. Người ta cho những khúc mía đã róc vỏ vào đun cùng xương để khử mùi này. Ngoài việc khử mùi của xương thịt, mía còn giúp tạo thêm vị ngọt thanh cho nước dùng.
4. Nước dùng phở phải trong mới ngon mắt, nhưng "trong" nên được hiểu thế nào là đúng?
Người ta thường cho rằng nước dùng phở phải trong. Nước trong ở đây là nước không lợn cợn và không có váng mỡ, chứ không trong veo hoàn toàn được. Vì nước phở được ninh từ xương, gân, nạm bò trong thời gian dài sẽ chiết xuất ra gelatin giúp nước đặc sánh, protein gây kết tủa.
Để nước dùng không quá đục và lợn cợn. Bạn lưu ý ninh xương ống, nạm bò ngập trong nước đừng đậy nắp trong thời gian ninh xương, đừng nêm gia vị ở giai đoạn này, vừa tránh lợn cợn, vừa giúp xương chiết xuất hết vị ngọt.
Nước dùng phở ngon cần có vị ngọt chân thực, hạn chế vị ngọt từ bột ngọt, hạt nêm. Muốn tăng độ ngọt cho nước dùng thì bạn có thể ninh nhiều xương bò, thay đường tinh luyện bằng đường phèn để vị ngọt nhẹ và thanh.
Ngoài ra, bạn đừng quên chần bánh phở trước khi chan nước dùng, bởi bánh phở ở ngoài hàng thường lạnh. Chần bánh phở sẽ giúp bánh phở nóng sâu, nở đều, khi chan nước dùng vào bánh phở sẽ thấm vị đều hơn.
Nấu phở không hề dễ. Hy vọng những mẹo trên của mình sẽ giúp bạn bớt áp lực hơn vào ngày đẹp trời, bạn đi nấu nồi phở đãi cả nhà nhé!
Tuyệt chiêu thái thịt đúng thớ, mỏng, đẹp
Thái thịt là một việc tưởng chừng như đơn giản nhưng lại rất khó. Nếu không biết cách bạn sẽ dễ cắt sai thớ thịt, cắt không đều tay gây méo mó, vỡ vụn, thậm chí còn gây thương tích cho mình.
" alt="Trọn bộ bí kíp nấu nước dùng phở bò ngon ngọt nhất" />- Theo các bác sĩ chuyên khoa, sự tự ti không chỉ ảnh hưởng đến công việc mà còn gây nhiều tác động xấu đến cuộc sống và tinh thần của bạn. Tính cách này sẽ khiến bạn hay lo âu, căng thẳng hoặc có thể bị trầm cảm.
Dưới đây là 7 dấu hiệu cho thấy bạn là người tự ti. Nếu có 1 trong các dấu hiệu này, bạn hãy cố gắng thay đổi bản thân, suy nghĩ tích cực hơn nhé.
Bạn không dám nhận lời khen ngợi từ người khác
Khiêm tốn là tính tốt tuy nhiên bạn chỉ nên khiêm tốn ở mức độ vừa phải. Nếu bạn quá khiêm tốn thì có thể là do bạn không đủ tự tin vào bản thân. Bạn nên phân biệt được khi nào nên khiêm tốn và khi nào nên nhận những lời khen. Bạn coi mình là người bình thường
Hành vi điển hình của một người tự ti là không tin vào giá trị của bản thân. Bạn luôn cho rằng mình là người kém cỏi. Khi bạn làm được một việc rất tốt bạn thường nghĩ rằng đó là vì việc đó dễ, chứ không phải vì bạn giỏi. Bạn sợ mọi người đang phán xét sau lưng mình
Người có tâm lý tự ti cũng hay tự chỉ trích chính mình và cho rằng người khác cũng như vậy. Bạn nghĩ rằng mọi người chỉ nhìn thấy khuyết điểm và cười cợt bạn, mặc dù thực tế có thể không như vậy. Bạn làm theo ý người khác
Một dấu hiệu chắc chắn rằng bạn đang tự ti là sợ bày tỏ ý kiến của riêng mình. Bạn cảm thấy mình nên làm theo ý người khác, vì họ giỏi và xứng đáng hơn.
Bạn không bao giờ yêu bản thân
Những người tự ti không bao giờ biết yêu bản thân, làm cho mình cảm thấy vui vẻ. Bạn nghĩ ra hàng triệu lý do để không làm điều gì đó mà mình thực sự muốn làm, ngay cả khi điều đó khiến bạn cảm thấy hạnh phúc hơn một chút. Cách tuyệt vời để "điều trị" sự tự ti là làm việc bạn thực sự thích.
Bạn so sánh mình với người khác, nghĩ rằng họ giỏi hơn.
Nếu bạn ngầm so sánh mình với người khác thì chắc chắn bạn đang tự ti. Các nhà tâm lý học khuyên bạn nên ngừng so sánh bản thân với người khác - những so sánh này không chỉ mang tính hủy hoại mà còn khiến bạn hành động thiếu đúng đắn.
Bạn không bao giờ thử những điều mới vì sợ thất bại
Một người thiếu tự tin luôn sợ thất bại. Đó là lý do tại sao họ hay làm lại những điều người khác đã làm. Những người như vậy rất nhạy cảm. Thất bại tưởng như nhỏ nhặt cũng có thể khiến họ buồn bã, tự ti hơn.
Những điều thú vị chỉ cô nàng độc thân mới được tận hưởng
Họa sĩ Yaoyao Ma Van As đã khắc họa những điều thú vị chỉ những ai độc thân mới được tận hưởng qua nét vẽ đầy sinh động.
" alt="7 dấu hiệu cho thấy bạn là người tự ti" /> Nguyên liệu:
Phần vỏ bánh
- 45gr bột nếp
- 25gr bột gạo
- 8gr đường cát
- 75ml sữa tươi không đường
- 3 gr dầu ăn
- Bột trái cây (tạo màu và vị)
Phần nhân bánh
- Nhân đậu xanh
- Chocolate trắng
- Mứt cherry /mứt đào (loại còn thịt quả)
Cách làm:
Phần vỏ bánh:
- Trộn tất cả nguyên liệu, lược qua rây và hấp cách thủy trong vòng 15 - 20 phút
- Nhào sơ bột còn nóng bằng tay đến khi khối bột trở nên mịn
- Tùy kích cỡ bánh mà chia bột thành từng viên (chia khoảng 5gr)
- Trộn bột trái cây vào vỏ bánh để tạo màu và hương vị. Dùng bột matcha để tạo màu xanh lá úa, bột táo xanh màu xanh quả lê, bột sầu riêng màu vàng, bột củ dền màu đỏ rượu, bột mâm xôi màu đỏ,...
Phần nhân bánh:
- Chocolate trắng có thể tự làm hoặc mua sẵn ở ngoài tiệm, sau đó bơm mứt hoặc nhân lava chảy vào.
- Dùng nhân đậu xanh bọc viên chocolate mứt.
- Nếu muốn tạo hình các loại quả như lê, mận, xoài,... thì mọi người có thể nặn nhân bánh ngay ở bước này.
Tạo hình:
- Nhồi sơ lại phần vỏ bánh, cán mỏng và bọc lấy phần nhân (đã tạo hình quả). Gắn thêm các chi tiết nhỏ như cuống, lá.
- Bánh tạo hình xong có thể dùng ngay hoặc bảo quản ở nơi khô ráo, kín gió để tránh làm bánh bị cứng. Bánh để tủ mát ăn trong 2 tiếng. Nếu ăn không hết thì bảo quản tủ đông, khi nào ăn bỏ ra rã đông tự nhiên. Chúc các bạn thành công.
Trọn bộ bí kíp nấu nước dùng phở bò ngon ngọt nhất
Món phở sẽ không còn khó với những bí kíp nấu nước dùng dưới đây.
" alt="Tự làm bánh trung thu dẻo hình trái cây cực đẹp, nhìn mê, ăn miễn chê" />- Cuối năm thường được xem là "mùa đi race" tại các tỉnh phía Bắc, bởi thời tiết vào đông, nhiệt độ giảm sâu và độ ẩm thấp. Nhiều VĐV dồn trọng tâm vào các giải dịp này với mong muốn cải thiện thành tích, lập kỷ lục cá nhân (PR).
Theo HLV Hoàng Lê - người đã huấn luyện gần 100 runner đạt sub4 FM và 10 học viên sub3 - khi vận động cường độ trung bình hoặc cao, trong mọi điều kiện thi đấu cơ thể sẽ nóng lên. Tuy nhiên khi trời lạnh, cơ thể không phải dùng quá nhiều năng lượng để làm mát. Nếu biết cách tận dụng, việc thi đấu trong thời tiết lạnh sẽ giúp VĐV đạt thành tích tốt hơn hẳn so với mùa hè nóng nực.
Trong gần 5 năm huấn luyện chạy bộ, các học viên của Hoàng Lê ở nhiều quốc gia đều đạt thông số thi đấu cũng như tập luyện tốt hơn vào mùa đông, ngưỡng nhiệt từ 5-15 độ C. Đây cũng là nền nhiệt lý tưởng ở các cao nguyên của Kenya - nơi sản sinh ra các VĐV marathon hàng đầu.
- ·Nhận định, soi kèo Al Talaba vs Duhok, 18h00 ngày 4/2: Tiếp tục bất bại
- ·Volkswagen Viloran
- ·Kia Carnival 2022 giá 1,5 tỷ nên mua lại?
- ·Cô gái 22 tuổi vẫn bú bình
- ·Nhận định, soi kèo Al Sadd vs Al Ahli Saudi, 23h00 ngày 3/2: Khác biệt động lực
- ·Chứng khoán hôm nay 5/11: VN
- ·Có 5 kiểu ngoại tình, kiểu đầu tiên 90% kẻ đang đi 'đổi gió' vướng phải
- ·Tranh cãi về clip người mẹ bán vé số nhặt tôm thừa ở đám cưới về cho con
- ·Nhận định, soi kèo Eintracht Frankfurt vs Wolfsburg, 21h30 ngày 2/2: Tận dụng lợi thế
- ·Cổ phiếu Xây dựng Hòa Bình và HAGL Agrico tăng mạnh