Trường hợp khác là nữ bệnh nhân 25 tuổi, trú tại Hà Nội, cân nặng tăng phi mã vì căng thẳng. PGS Tuấn chia sẻ bệnh nhân đến gặp bác sĩ với chỉ số cơ thể BMI lên tới 35, nặng 95kg. Cô gái trẻ được ba mẹ cho đi du học tại châu Âu. Sau 3 năm, cô đã tăng 40kg. Khi về Việt Nam, cô gái đã áp dụng nhiều chế độ ăn kiêng nhưng không hiệu quả. 

Theo PGS Tuấn, bệnh nhân béo phì tìm tới khám và xin tư vấn giảm béo ngày càng tăng. Trong đó, nhiều bạn trẻ bỗng dưng tăng cân không kiểm soát và đa phần đều do áp lực cuộc sống, căng thẳng trong công việc, học tập.

Vì sao stress gây tăng cân?

Nhiều người cho rằng càng mệt mỏi, căng thẳng bạn sẽ không béo lên nhưng kết quả hoàn toàn ngược lại. Đây là thủ phạm gây ra chứng béo phì. 

PGS Tuấn lý giải căng thẳng thần kinh kéo dài có thể gây tăng cân và béo phì do ảnh hưởng đến hệ thống nội tiết và cảm giác đói. Cơ chế gây béo phì bao gồm:

Tác động của hormone: Khi bạn bị căng thẳng, cơ thể sẽ sản xuất hormone cortisol để giúp cho bạn đối phó với tình huống stress. Tuy nhiên, khi stress kéo dài, cơ thể sẽ liên tục sản xuất cortisol, làm tăng mức đường huyết và insulin trong cơ thể. Điều này có thể dẫn đến sự tích trữ chất béo trong cơ thể và gây tăng cân và béo phì.

Cảm giác đói: Khi stress, cơ thể có thể sản xuất hormone ghrelin, hormone này giúp tăng cảm giác đói của cơ thể. Khi stress kéo dài, cơ thể sẽ sản xuất quá nhiều hormone ghrelin, dẫn đến sự thèm ăn liên tục và ăn nhiều hơn, đặc biệt là ăn các loại thức ăn giàu đường và chất béo. Những thức ăn này có nhiều calo và khi bạn tiêu thụ nhiều calo hơn năng lượng bạn sử dụng, bạn sẽ tích trữ chất béo và gây tăng cân và béo phì.

Thay đổi thói quen ăn uống: Khi stress, nhiều người có xu hướng ăn quá nhiều hoặc ăn những loại thức ăn không tốt cho sức khỏe như thức ăn nhanh, đồ ngọt, đồ béo... Điều này có thể dẫn đến tăng cân và béo phì nếu bạn tiêu thụ nhiều calo hơn năng lượng bạn sử dụng.

Vì vậy, để giảm nguy cơ tăng cân và béo phì do stress, PGS Tuấn cho rằng các bạn trẻ cần có chế độ ăn uống lành mạnh, giảm tiêu thụ thức ăn nhanh, đồ ngọt và béo, tập luyện thể thao đều đặn, thực hành các kỹ năng giảm stress như yoga, hít thở sâu, đi dạo... Điều này sẽ giúp giảm tác động của cortisol, giảm cảm giác đói và giảm nguy cơ tăng cân và béo phì.

Vì sao thức khuya có thể gây tăng cân không kiểm soát?

Đại diện FPT Long Châu chia sẻ: “Bắt đầu từ việc góp phần nâng cao nhận thức của người bệnh cho đến miễn phí tầm soát nhằm giúp người dân trên khắp cả nước được kiểm tra và quản lý bệnh hiệu quả, tránh những nguy cơ tiềm tàng của bệnh, vai trò cánh tay nối dài trong ngành y của FPT Long Châu lại tiếp tục được củng cố. Chúng tôi rất vinh dự được hợp tác cùng Boehringer Ingelheim triển khai chiến dịch ý nghĩa này. Long Châu tin rằng, với sự chung tay của các bên, chúng ta sẽ góp phần nâng cao chất lượng cuộc sống cho hàng triệu người bệnh mạn tính”.

Doãn Phong

Các bác sĩ đã nhanh chóng tiến hành thăm khám và chẩn đoán, anh T. bị hôn mê sâu, nhiều dấu hiệu chấn thương nghiêm trọng như hàm mặt sưng nề, tụ máu vùng bụng và chậu. 

Bệnh nhân được chuyển ngay vào phòng mổ lúc 1h30 ngày 23/8 để tiến hành các can thiệp cần thiết nhưng tình trạng tiếp tục xấu đi. Đến 3h, bác sĩ đã tiến hành đánh giá lâm sàng và nghi ngờ anh T. đã chết não.

Tổ vận động hiến tạng của bệnh viện đã tiếp cận gia đình giải thích về tình trạng bệnh nhân và chia sẻ về ý nghĩa của việc hiến tạng cứu người. Đứng trước nỗi đau mất mát to lớn, gia đình đã quyết định hiến tạng của người thân để mang lại sự sống cho những bệnh nhân khác.

Bệnh viện Đa khoa Xanh Pôn ngay lập tức liên hệ với Trung tâm điều phối Ghép tạng quốc gia và Bệnh viện Hữu nghị Việt Đức (Hà Nội) để rà soát, đánh giá các bệnh nhân đủ điều kiện ghép tạng. Đến 10h30 sáng 24/8, sau 3 lần kiểm tra kỹ lưỡng và chi tiết của các chuyên gia đầu ngành, kết quả cuối cùng đã khẳng định anh T. không thể qua khỏi.

Theo đó, 2 thận của người hiến được ghép tại Bệnh viện Đa khoa Xanh Pôn, 2 giác mạc chuyển về Bệnh viện Trung ương Quân đội 108, gan chuyển về Bệnh viện Hữu nghị Việt Đức, tim sẽ được chuyển về Bệnh viện Đại học Y Dược TPHCM. Đến chiều 24/8, các ê-kíp nhận tạng đã chuẩn bị sẵn sàng, bệnh nhân được chuyển lên khoa mổ để triển khai lấy tạng. 

Theo Tiến sĩ, bác sĩ Dương Đức Hùng - Giám đốc Bệnh viện Hữu nghị Việt Đức, 2 thận được thực hiện ghép tại Bệnh viện Đa khoa Xanh Pôn và có sự hỗ trợ của các chuyên gia của Bệnh viện Hữu nghị Việt Đức. Hai bệnh nhân nhận thận bao gồm người đàn ông 55 tuổi và một phụ nữ 42 tuổi.

Đối với tim, Phó giáo sư Nguyễn Hoàng Định - Phó giám đốc Bệnh viện Đại học Y Dược TPHCM - đã trực tiếp đến Bệnh viện Đa khoa Xanh Pôn nhận tạng và đưa về bệnh viện thực hiện ghép ngay trong tối nay.

Từ năm 2013, Bệnh viện Đa khoa Xanh Pôn đã thực hiện ghép thận. Đây đã trở thành hoạt động thường quy nhưng lần đầu tiên cơ sở y tế này có ca hiến tạng từ người cho chết não.

Một bệnh nhân chết não hiến tạng sẽ cứu được nhiều người bao gồm 2 thận, gan, tim, phổi, giác mạc. Ngoài ra, các bộ phận gân, mạch máu cũng có thể giúp nhiều người chữa bệnh. 

Cha mẹ thay con gái xấu số thực hiện ước mơ cuối cùng

Theo The Sun, các loại đậu đều dễ nấu và có giá thành rẻ. Hơn nữa, đậu còn cung cấp các chất dinh dưỡng thiết yếu, chứa nhiều chất xơ và protein. Buettner nói với podcast Khoa học và Dinh dưỡngcủa ZOE: “Nền tảng của mọi chế độ ăn kéo dài tuổi thọ trên thế giới là đậu. Ăn khoảng 60g đậu mỗi ngày có thể giúp bạn kéo dài tuổi thọ thêm khoảng 4 năm so với các nguồn protein kém lành mạnh hơn”. 

Nhà nghiên cứu đánh giá thực phẩm thực sự giúp con người sống lâu và khỏe mạnh là “thực phẩm nông dân” - những thứ giá rẻ mà mọi người đều có thể mua được.

Giáo sư Tim Spector, chuyên gia dinh dưỡng nổi tiếng, giải thích đậu có thể cải thiện sức khỏe đường ruột của chúng ta và từ đó tăng cường hệ miễn dịch.

Thực phẩm giàu chất xơ nuôi dưỡng các lợi khuẩn trong ruột của chúng ta và polyphenol - hợp chất thực vật có đặc tính chống oxy hóa cũng vậy. Giáo sư Spector cho biết: “Hệ miễn dịch khỏe mạnh sẽ sửa chữa các tế bào, góp phần giúp bạn sống lâu khỏe mạnh”. 

Thực phẩm lên men

Giáo sư Spector giải thích rằng nhiều quốc gia Địa Trung Hải, bao gồm cả những nơi trường thọ, ăn nhiều phô mai dê, sữa chua và các loại thực phẩm lên men từ sữa khác. Ông Buettner giải thích: "Cho đến khoảng năm 1960, người dân ở Sardinia chủ yếu ăn bánh mì kèm phô mai". 

Tương tự ở Nhật Bản, các sản phẩm lên men từ đậu nành như tương nén, nước tương và miso cũng rất phổ biến.

Thực phẩm lên men có thể cải thiện tiêu hóa và giảm nguy cơ mắc một số bệnh, chẳng hạn như bệnh tiểu đường loại 2 và bệnh tim. Theo nghiên cứu của các nhà khoa học Thụy Sĩ, các sản phẩm từ sữa lên men như sữa chua và kefir có thể cung cấp các chủng vi khuẩn tốt cho đường ruột.  

Ít thịt 

Chuyên gia Buettner cho biết trong lịch sử, những người sống ở vùng trường thọ chỉ ăn thịt khoảng 5 lần một tháng. Ông giải thích các cuộc khảo sát trong hơn 100 năm qua cho thấy người dân ở những khu vực này không ăn nhiều thịt.

Khoảng 90% thực phẩm được sử dụng phổ biến có nguồn gốc từ thực vật.

Theo Dịch vụ Y tế Quốc gia Anh, mặc dù thịt là nguồn cung cấp protein tốt nhưng ăn quá nhiều thịt đỏ có thể làm tăng cholesterol, tăng nguy cơ mắc bệnh tim mạch vành.

Ngoài ra, bạn có thể nhận được tất cả lượng protein cần thiết từ các nguồn thực vật như đậu. 

Giáo sư Spector cũng lập luận rằng ăn thịt sẽ chiếm “chỗ trống trên đĩa của bạn”, để lại ít không gian hơn cho các loại rau. 

Phản ứng của cơ thể khi bạn dùng loại mật ong đắt nhất thế giới mỗi ngày

Ông Bryan và vợ sống ở bang Alabama cùng nhau đi thăm bang Florida. Trong chuyến đi, ông đột ngột đau bụng dưới bên trái nên tới bệnh viện để kiểm tra. Các bác sĩ nghi ngờ nam bệnh nhân có vấn đề ở lá lách nên đề nghị ông nhập viện để xét nghiệm thêm. Phim chụp ghi nhận ông có lách to và tụ máu trong phúc mạc. 

Bác sĩ Shaknovsky đã liên tục đề nghị ông Bryan nội soi cắt lá lách nhưng bệnh nhân từ chối, muốn quay lại quê nhà Alabama. Tuy nhiên, sau 3 ngày, ông Bryan đã nhượng bộ vì bác sĩ cho hay lượng hemoglobin suy giảm. Ca mổ được tiến hành vào chiều 21/8. 

Lúc này, các nhân viên y tế bày tỏ lo ngại rằng Shaknovsky không có đủ trình độ kỹ năng để thực hiện thủ thuật này một cách an toàn do vị bác sĩ theo chuyên khoa xương. 

Theo New York Post, ca phẫu thuật bắt đầu nhưng bác sĩ Shaknovsky nhanh chóng quyết định chuyển từ nội soi sang phẫu thuật mở bụng do bệnh nhân xuất huyết và ruột già căng phồng. 

Sai sót khi xử lý các mạch máu của phẫu thuật viên khiến bệnh nhân bị ngừng tim. Các nhân viên y tế buộc phải truyền máu khẩn cấp và thực hiện hồi sức tim phổi cho ông Bryan. Lúc này, bác sĩ Shaknovsky vẫn tiếp tục ca mổ và cắt bỏ lá gan thay vì lá lách của bệnh nhân. 

Các nhân viên y tế đã bị sốc khi bác sĩ Shaknovsky nói với họ rằng lá gan trên bàn mổ là lá lách. Thậm chí ông ta còn yêu cầu dán nhãn gan là “lá lách” và gửi đến khoa bệnh lý. 

Sau đó, ông Bryan bị tuyên bố đã chết vì phình động mạch lách.

“Việc xác định nhầm gan là lá lách của bệnh nhân không phải là một sai lầm nhất thời. Mặc dù đã chuyển sang phẫu thuật mở để tăng khả năng quan sát, người mổ vẫn cắt từng phần bám vào bụng của gan ông Bryan”, bản cáo buộc sai sót của bác sĩ Shaknovsky viết. 

Đây cũng không phải lần đầu tiên bác sĩ trên mắc sai lầm khi hành nghề. Tháng 5/2023, ông cắt nhầm một phần tuyến tụy của người bệnh thay vì tuyến thượng thận trái, dẫn đến "tổn hại lâu dài, vĩnh viễn".

“Cái chết của ông Bryan được phán quyết là một vụ giết người do gan bị cắt bỏ trong quá trình cắt lách. Vụ việc gây chấn động cho ngành chăm sóc sức khỏe, vì phòng phẫu thuật được coi là nơi chăm sóc bệnh nhân ở mức độ cao nhất", luật sư của gia đình nạn nhân cho biết. 

Gia đình ông Bryan dự kiến ​​sẽ đệ đơn kiện bác sĩ Shaknovsky hành nghề trái pháp luật. 

Người đàn ông mới học hết lớp 9 làm bác sĩ suốt 20 năm

Theo đó, thành phố phấn đấu đến năm 2025: 100% sở, ban, ngành; UBND các quận, huyện, thị xã thực hiện rà soát, sắp xếp, bố trí bộ phận hoặc đầu mối thực hiện nhiệm vụ, giải pháp chuyển đổi số tại cơ quan, đơn vị.

Đến năm 2030: 100% đội ngũ nhân lực thực hiện nhiệm vụ chuyển đổi số của thành phố được bồi dưỡng, tập huấn nâng cao năng lực kịp thời, đáp ứng yêu cầu quản lý nhà nước và thực thi pháp luật về chuyển đổi số, phù hợp với tiêu chuẩn chức danh, vị trí việc làm.

Để hoàn thành mục tiêu, UBND thành phố giao các sở, ngành; UBND các quận, huyện, thị xã và các đơn vị liên quan thực hiện 7 nhóm nhiệm vụ, giải pháp.

Trong đó: Rà soát, bổ sung chức năng, nhiệm vụ, quyền hạn và cơ cấu tổ chức của các cơ quan quản lý nhà nước và thực thi pháp luật về chuyển đổi số theo quy định tại Luật Công nghệ thông tin, Luật An toàn thông tin mạng, Luật An ninh mạng, Luật Giao dịch điện tử và các văn bản pháp luật khác có liên quan theo hướng tập trung, thống nhất một đầu mối, có phân công, phân cấp phù hợp.

Kiện toàn tổ chức bộ máy quản lý nhà nước và thực thi pháp luật về chuyển đổi số các cơ quan nhà nước thành phố. Đẩy mạnh sử dụng các nền tảng số và khai thác hiệu quả bộ công cụ sử dụng thống nhất toàn quốc phục vụ quản lý nhà nước và thực thi pháp luật về chuyển đổi số…

UBND thành phố yêu cầu đơn vị chuyên trách về công nghệ thông tin, chuyển đổi số phát huy vai trò cơ quan thường trực Ban Chỉ đạo Cải cách hành chính, chuyển đổi số và Đề án 06 thành phố, chủ động tham mưu, đôn đốc, điều phối các cơ quan, đơn vị liên quan triển khai thực hiện các nhiệm vụ chuyển đổi số.

Thành phố sẽ phát triển lực lượng, nâng cao năng lực quản lý nhà nước và thực thi pháp luật cho đội ngũ nhân lực chuyển đổi số; thiết lập và đẩy mạnh hoạt động mạng lưới chuyển đổi số của thành phố; truyền thông, tuyên truyền, nâng cao nhận thức về vai trò, ý nghĩa của đề án, của mạng lưới chuyển đổi số.

UBND thành phố giao Sở Nội vụ nghiên cứu trình cấp có thẩm quyền tăng cường biên chế từ nguồn biên chế được giao của địa phương cho đơn vị chuyên trách về ứng dụng công nghệ thông tin, chuyển đổi số và bổ sung nguồn lực kịp thời đáp ứng yêu cầu triển khai nhiệm vụ, giải pháp chuyển đổi số. Nghiên cứu chính sách thu hút, trọng dụng nhân tài, phát triển nguồn nhân lực chất lượng cao lĩnh vực chuyển đổi số.

Sở, ban, ngành; UBND các huyện, thị xã trên cơ sở các chỉ tiêu, nhiệm vụ, giải pháp nêu tại kế hoạch, tổ chức triển khai thực hiện, báo cáo UBND thành phố tình hình triển khai theo quy định.

Các doanh nghiệp nhà nước thuộc thành phố về bưu chính, viễn thông, công nghệ thông tin chủ động tham gia các hoạt động của mạng lưới chuyển đổi số, hỗ trợ phát triển lực lượng nhân sự chuyển đổi số và việc sử dụng các nền tảng số quốc gia.

TheoThúy Nga (Báo Hànộimới)