Siêu máy tính dự đoán Villarreal vs Espanyol, 3h00 ngày 4/3
我要评论相关文章
Nhận định, soi kèo TPHCM vs Hoàng Anh Gia Lai, 19h15 ngày 2/3: Giải cơn khát chiến thắng
Pha lê - 01/03/2025 17:30 Việt Nam2025-03-05.</p><p>Hiện bệnh nhân được cấp cứu tại Bệnh viện E. Các bác sĩ đang nỗ lực điều trị, cứu chữa người bệnh.</p><p>Pickleball là môn thể thao mới kết hợp giữa tennis, cầu lông và bóng bàn, đang thu hút nhiều người tham gia bởi sự thú vị và tính linh hoạt. ThS.BS Đoàn Dư Mạnh, thành viên Hội Bệnh Mạch máu Việt Nam chia sẻ về nguyên nhân, dấu hiệu cảnh báo và cách phòng tránh nguy cơ đột quỵ khi chơi thể thao nói chung, môn pickleball nói riêng.</p><p><strong>Vì sao có nguy cơ đột quỵ khi chơi pickleball?</strong></p><figure class="image align-center" contenteditable="false"><img title="Vụ đột quỵ khi chơi pickleball: Bác sĩ cảnh báo 3 nguy cơ giấu mặt - 1" src="data:image/svg+xml;charset=utf-8,%3Csvg xmlns%3D)
Pickleball là môn thể thao đang tạo nên trào lưu mới (Ảnh: Getty).
Pickleball vốn là môn thể thao cường độ vừa phải, phù hợp với nhiều lứa tuổi. Tuy nhiên, theo ThS.BS Đoàn Dư Mạnh - thành viên Hội Bệnh Mạch máu Việt Nam, các chuyển động nhanh, thay đổi đột ngột khi chơi có thể tạo áp lực lớn lên hệ tim mạch, đặc biệt là ở những người đã có tiền sử bệnh lý. Vào mùa đông, nhất là trời tối thời tiết lạnh giá càng làm tăng nguy cơ này.
BS Mạnh cũng phân tích nguyên nhân có thể gây đột quỵ khi chơi pickleball:
- Tăng huyết áp đột ngột: Các pha bóng yêu cầu di chuyển nhanh hoặc thực hiện động tác bất ngờ có thể gây tăng huyết áp đột ngột, đặc biệt là ở người cao tuổi hoặc những người không thường xuyên vận động.
- Thiếu máu não tạm thời (TIA): Khi vận động mạnh, nếu máu không được cung cấp đủ cho não, tình trạng thiếu máu não tạm thời có thể xảy ra, dẫn đến nguy cơ đột quỵ.
- Tăng nguy cơ do thời tiết lạnh: Trời rét, đặc biệt vào buổi tối, khiến mạch máu dễ co thắt, làm tăng nguy cơ tắc nghẽn hoặc vỡ mạch. Người chơi pickleball ngoài trời trong điều kiện thời tiết lạnh, không khởi động kỹ hoặc không giữ ấm, dễ bị tác động bởi yếu tố này.
Những dấu hiệu cảnh báo sớm cần đặc biệt chú ý
' %2F%3E%3C%2Fsvg%3E "Vụ đột quỵ khi chơi pickleball: Bác sĩ cảnh báo 3 nguy cơ giấu mặt - 2")
ThS.BS Đoàn Dư Mạnh, thành viên Hội Bệnh Mạch máu Việt Nam (Ảnh: Bác sĩ cung cấp).
Đột quỵ không xảy ra bất ngờ mà thường có những dấu hiệu cảnh báo sớm. Theo BS Mạnh, người chơi cần lưu ý các cảnh báo đỏ sau:
- Chóng mặt, mất thăng bằng: Đột ngột cảm thấy đầu óc quay cuồng, không thể đứng vững.
- Đau đầu dữ dội: Cơn đau đến đột ngột, kéo dài, có thể kèm buồn nôn hoặc nôn mửa.
- Yếu hoặc tê một bên cơ thể: Mất cảm giác hoặc không thể điều khiển tay, chân, thường chỉ ở một bên.
- Khó nói hoặc nói lắp: Cảm thấy môi lưỡi cứng, không thể nói rõ ràng.
- Mờ mắt hoặc mất thị lực: Thị lực giảm đột ngột hoặc mất tạm thời, thường ở một bên mắt.
"Nếu nhận thấy bất kỳ dấu hiệu nào ở trên, cần dừng ngay hoạt động và yêu cầu hỗ trợ y tế", chuyên gia này nhấn mạnh.
Theo BS Mạnh, nhiều người trẻ chủ quan cho rằng đột quỵ chỉ xảy ra ở người cao tuổi. Tuy nhiên, lối sống thiếu vận động, căng thẳng, chế độ ăn không lành mạnh cũng khiến đột quỵ ngày càng trẻ hóa.
Pickleball tuy không phải môn thể thao nặng, nhưng với những ai chưa quen vận động hoặc có vấn đề sức khỏe tiềm ẩn, nguy cơ vẫn hiện hữu.
"Đột quỵ không chỉ là câu chuyện của người già. Bất kỳ ai cũng cần lắng nghe cơ thể và nhận diện các nguy cơ để phòng ngừa tốt nhất", BS Mạnh chia sẻ.
Khuyến cáo để chơi thể thao an toàn trong mùa đông
Để giảm thiểu nguy cơ đột quỵ khi chơi thể thao nói chung, pickleball nói riêng, đặc biệt vào những ngày trời lạnh, BS Mạnh khuyến cáo:
- Khởi động nhẹ nhàng trong ít nhất 10-15 phút để làm nóng cơ thể, giúp mạch máu giãn nở và giảm nguy cơ co thắt khi vận động.
- Khi chơi pickleball ngoài trời, đặc biệt vào buổi tối, người chơi cần mặc đủ ấm, chú ý giữ ấm cổ, tay và chân. Có thể sử dụng quần áo thể thao giữ nhiệt để hỗ trợ.
- Người có tiền sử bệnh tim mạch, huyết áp cao, đái tháo đường hoặc người lớn tuổi cần tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi chơi thể thao. Nên đo huyết áp và kiểm tra sức khỏe định kỳ.
- Pickleball là môn thể thao giải trí, không nên gắng sức. Hãy nghỉ ngơi ngay khi cảm thấy mệt mỏi, chóng mặt hoặc khó thở.
- Tránh chơi vào buổi tối khi nhiệt độ xuống thấp. Nếu có thể, hãy chọn chơi vào ban ngày hoặc trong nhà có điều kiện nhiệt độ ổn định.
- Tránh mất nước và đảm bảo cơ thể không bị lạnh từ bên trong. Nước ấm giúp duy trì nhiệt độ cơ thể ổn định.
'/>
Nhận định, soi kèo Sabail vs Samaxi, 20h00 ngày 3/3: Cửa dưới ‘tạch’
Hư Vân - 03/03/2025 04:30 Nhận định bóng đá g2025-03-05Cát sê Táo quân không đo được bằng tiền…
Những ngày cuối năm hối hả, gấp gáp đang 'kéo' cái Tết đến thật gần. Những ngày này đối với các nghệ sĩ thuộc “dàn Táo quân” lại căng mình “chạy ngày cày đêm” chuẩn bị cho chương trình Táo quân đang được khán giả mong ngóng.
Nghệ sĩ Vân Dung cho biết, kịch bản hài đã có và các nghệ sĩ đã bắt đầu chuẩn bị tập luyện. Nhất quyết không chịu tiết lộ nội dung Táo quân năm nay, “bà Táo” dễ thương, hài hước chỉ khẳng định: “Kịch bản Táo quân năm nay rất hay, có nhiều sự kiện, chi tiết”.
Khoảnh khắc nhí nhảnh của Vân Dung ở hậu trường Táo quân
Theo Vân Dung, không chỉ khán giả mong ngóng chờ đợi chương trình Táo quân mà ngay cả các nghệ sĩ cũng háo hức, chờ đợi kịch bản Táo quân hàng năm. Để có một chương trình phát sóng đêm giao thừa là công sức, mồ hôi và chất xám của biết bao con người, là tâm huyết của cả ê kíp.
“Lý do Táo quân gây ấn tượng thế là thành quả của bao nhiêu cái đầu cộng lại. Khi tập luyện Táo quân, chúng tôi tranh luận với nhau từng câu, từng chữ, về tất cả vấn đề ở các lĩnh vực. Thường chúng tôi phải mất 10 ngày để ngồi với nhau làm về kịch bản. Khi nói câu gì, chúng tôi phải hiểu thì mới nói chuẩn được, mới khiến khán giả tin được.
Như những câu nói trong chương trình Táo quân 2016 của anh Chí Trung trong vai Táo Xã hội như slogan: “Nước trong thì không có cá, người tốt quá thì không ai chơi”; "Giàu thì nó ghét, đói rét thì nó khinh mà thông minh thì nó tìm cách tiêu diệt"; "Thành công mới dừng ở biển hiệu chứ chưa tìm được biểu hiện nào"... Nếu chỉ nói với tâm thế không hiểu, khán giả sẽ không nhớ nhưng anh Chí Trung hiểu được vấn đề, anh nhấn nhá rất giỏi. Khán giả tin thì câu chuyện mới hay, mới ngấm được”, Vân Dung chia sẻ.
Chia sẻ nhiều về tâm huyết cũng như sự vất vả, nỗ lực của các nghệ sĩ tham gia tập luyện Táo quân nhưng khi được hỏi về vấn đề cát- sê, Vân Dung gạt phắt: “Đừng nói đến cát- sê. Với Táo quân không bao giờ được nhắc đến cát - sê vì không đo được bằng tiền, đo được bằng… tình thôi. Tất cả những gì hay nhất, tinh hoa nhất, khó khăn nhất, áp lực nhất các nghệ sĩ cũng đổ vào Táo quân rồi”. Theo Vân Dung, chị và các nghệ sĩ tham gia chương trình Táo quân không quan tâm đến vấn đề trả thù lao, tùy Nhà đài “bồi dưỡng” bao nhiêu thì nhận, không đòi hỏi.
Khi được hỏi, có hay không sự chênh nhau về cát- sê giữa các nghệ sĩ, Vân Dung cũng thẳng thắn: “Tôi không để ý. Nhưng nếu có chênh cũng tốt, vì thời lượng đứng trên sân khấu của tôi chắc ít hơn Công Lý, ít hơn Xuân Bắc và anh Khánh. Có thể mọi người được hơn, đấy là điều đương nhiên và xứng đáng. Điều đó không thể đong đếm về vai vế, chỗ đứng mà đấy là công sức của các bạn đứng trên sân khấu…”
Vân Dung cũng chia sẻ thêm, không chỉ gắn bó trên sân khấu, ngoài đời thường “các Táo” cũng sống thân thiết, rất quan tâm đến nhau.” “Đi đâu, mọi người đều rủ nhau đi, thôi nôi, sinh nhật lúc nào chả gọi điện cho nhau. Nói chung ai ốm đau sầu não này nọ là mọi người có mặt ngay”, chị nói.
“Mọi người luôn nghĩ tôi giàu...”
Vân Dung thổ lộ, cuộc sống hiện tại của chị đang thời điểm hạnh phúc, thoải mái nhất. “Hiện tại tôi cảm thấy bình yên, thoải mái, không phải lo toan vất vả, đối mặt với vấn đề cơm áo gạo tiền như ngày xưa. Con thì đã lớn, bố mẹ thì ở gần, quả thật tôi không mong gì hơn…”, chị thành thật.
Khi được hỏi: “Có tin đồn Vân Dung không chỉ mát tay làm bầu show mà còn mát tay buôn bán bất động sản nên rất giàu?” Vân Dung cười: “Đi đâu các bạn cũng bảo, Vân Dung bây giờ giàu lắm. Hôm trước bạn tôi gặp hỏi, Dung ơi có mười mấy cái nhà rồi? Mọi người luôn luôn nghĩ mình rất giàu dù mình… rất nghèo. Có buôn bán bất động sản gì đâu, nhà mình ở, không hợp nữa thì tôi bán đi được lãi tí ti thôi”.
Về “giai thoại Vân Dung đếm tiền phồng mồm”, Vân Dung nói đấy là Quang Thắng “nói đểu” mình. “Tất cả các show diễn, tôi là người làm việc. Người ta trả tiền cho tôi xong tôi mới đưa cho anh Thắng. Cứ ngồi đếm đưa cho anh ấy, đếm thì anh ấy ngắm bảo, đấy Vân Dung đếm tiền phồng mồm!”, chị phân trần.
Theo Vân Dung, cuộc sống của chị không giàu nhưng cũng không phải quá vất vả lao đi tiếm tiền như ngày xưa nữa. Cuộc sống bớt cực, người chị bao giờ cũng lo đến đầu tiên đó là bố mẹ. “Đối với tôi, bố mẹ là nhất. Cho đến thời điểm này, điều tôi đã làm được là khiến bố mẹ hạnh phúc, cố gắng để ông bà được sống ở gần con cháu, được an nhàn tuổi già…”, chị bộc bạch.
Vân Dung thổ lộ, thời điểm gia đình nghèo khó, bố mẹ vật lộn cuộc sống mưu sinh để nuôi nấng hai con gái, chị là người chứng kiến tất cả. Thương bố mẹ, Vân Dung và chị gái luôn cố gắng vươn lên, bù đắp cho bố mẹ những gì tốt nhất có thể.
"Tâm niệm của tôi, chuyện tình cảm yêu ai thì yêu 50% còn 50% còn lại dành cho bố mẹ. Bố mẹ sinh ra mình, nuôi nấng, dạy dỗ mình, bao vất vả cực nhọc. Là người con, trước hết phải báo hiếu với bố mẹ. Gia đình tôi có truyền thống như vậy. Nhiều người nói tôi “khác người” khi người ta lo cho con, cho bản thân mình rồi đến bố mẹ, anh chị còn tôi thì lại lo cho bố mẹ, đến mình rồi mới đến con cái. Tôi thì chỉ nghĩ đơn giản như thế này, mình sống với bố mẹ mình như thế nào thì mai sau con mình sẽ sống với mình đúng như thế…", Vân Dung trải lòng.
Theo Dân trí'/>
![](<p>Mẹ chồng tôi vốn không tin bói toán, thậm chí bà từng căn dặn con cháu không nên xem bói. </p><p>Dạo này, mẹ chồng tôi thường than mệt mỏi, khó chịu trong người. Bà lại nói không hiểu do thời tiết hay tâm linh. Thế nên, bà nhờ chị chồng của tôi chở đi xem bói.</p><p>Tôi thầm nghĩ việc mẹ chồng đi xem bói thật lạ lùng, chẳng biết rồi sẽ có chuyện gì xảy ra. Đúng như tôi lo lắng, mẹ chồng trở về, hớt hải gọi tôi lên phòng khách trò chuyện. </p><p>Bà nói thầy coi thì soi ra phần chồng tôi sẽ gặp chuyện không hay vào tháng 5 hoặc tháng 7 Âm lịch. Thầy bảo phải làm lễ thế mạng, chi phí khoảng 30 triệu đồng. </p><p>Tôi nghe chuyện thì cũng có phần tin và lo lắng cho chồng. Thế nhưng, vợ chồng tôi làm sao có được 30 triệu đồng tiền lễ. Tôi lại sắp sinh, bao nhiêu việc phải lo. Nhà chồng vốn không tin những chuyện tâm linh thì sao lại có chuyện cúng kiếng lạ lùng. Tôi tin mỗi người có vận hạn riêng, đức năng thắng số.</p><figure class="image vnn-content-image"><img data-id="008DIA" src="https://static-images.vnncdn.net/files/publish/2023/3/19/anh-1-giai-han-984.jpg" /><figcaption>Không ngờ mẹ chồng và chị chồng dựng màn kịch giải hạn để lừa tiền vợ chồng tôi. Ảnh minh họa: Pexels.</figcaption></figure><p>Tôi nghĩ sao thì nói vậy để mẹ chồng hiểu và thông cảm. Tuy nhiên, bà lại nóng giận, khóc lóc ỉ ôi, bảo tôi tiếc tiền không lo cho chồng. Mẹ chồng còn to tiếng bảo tôi bán vàng cưới thì có khối tiền, nói chi chỉ 30 triệu đồng.</p><p>Chưa dừng lại ở đó, mẹ chồng còn chốt hạ một câu: “Tôi nói như thế, cô tin hay không thì tùy. Nếu về sau chồng cô có chuyện gì thì đừng trách tôi đuổi cả mẹ lẫn con”.</p><p>Nói xong, bà bỏ vào phòng cùng chị chồng của tôi. Tôi ngơ ngác không hiểu chuyện gì đang xảy ra. Số vàng cưới mà mẹ chồng buộc tôi phải bán là của hồi môn mà bố mẹ cho tôi. Tôi chẳng hiểu tại sao, chưa đầy một năm mà mẹ chồng hết lần này đến lần khác muốn tôi bán đi.</p><p>Đến lúc bình tĩnh hơn, tôi nghĩ mình nên bàn lại chuyện này với chồng. Mọi chuyện để anh quyết định thì mẹ chồng không còn cớ nặng nhẹ. Thế nên, tôi nghĩ mình nên vào phòng xin lỗi mẹ chồng và nói rõ việc chờ chồng về giải quyết. </p><p>Tuy nhiên, khi vừa bước đến cửa phòng, tôi nghe tiếng chị chồng xúi bẩy: “Mẹ phải làm căng lên, nói nhiều chuyện đáng sợ hơn thì vợ thằng B. mới tin. Mẹ làm sao con không biết nhưng 3 ngày sau, mẹ phải đưa 30 triệu đồng để con trả nợ. Con hẹn chủ nợ rồi, không khất được nữa”.</p><p>Ôi trời, tôi không thể tin nổi những gì mình vừa nghe. Để có tiền trả nợ, chị gái và mẹ nhẫn tâm lừa gạt vợ chồng tôi. Thậm chí, họ không tiếc lời đồn thổi vài tháng tới chồng tôi gặp chuyện không may.</p><p>Tôi không khóc, không đùng đùng nổi giận. Tôi cảm thấy coi thường mẹ chồng và chị chồng vô cùng. Tôi sẽ nói rõ chuyện này cho chồng hiểu và đề nghị anh sống riêng. </p><p>Tôi gửi tin nhắn “Em về ngoại. Chiều anh sang với em, em có chuyện cần nói” cho chồng, rồi lặng lẽ rời khỏi nhà chồng.</p><p><strong>Độc giả Trúc Ly</strong></p><img src="https://static-images.vnncdn.net/files/publish/2023/3/18/ra-mat-nha-ban-trai-883.jpg" alt="Mẹ chồng tương lai đề nghị cô gái 29 tuổi phải làm điều này trước khi cưới" /><h3 class="insert-wiki-title">Mẹ chồng tương lai đề nghị cô gái 29 tuổi phải làm điều này trước khi cưới</h3>Ra mắt nhà bạn trai, Liên bất ngờ khi nhận được đề nghị của mẹ chồng tương lai khiến cô rời đi không luyến tiếc dù đã 29 tuổi.)
最新评论