Theữhìnhảnhlàđiềuquáxaxỉvớihoahậuaolàc1 namo chuyên gia đào tạo Phúc Nguyễn, những cô gái đăng quang ở các cuộc thi kém uy tín thậm chí còn không hiểu giá trị của danh hiệu hoa hậu, á hậu là gì.
Sở Văn hóa Thể thao TP.HCM xử lý thế nào với á hậu bán dâm?
Nhận định, soi kèo Nottingham vs Southampton, 21h00 ngày 19/1: Tiếp tục trèo cao
Ảnh minh họa: Eatthis
Một trong những cách tốt nhất để ngăn ngừa đột quỵ là thực hiện chế độ ăn uống lành mạnh. Điều này sẽ làm giảm nguy cơ mắc 3 vấn đề sức khỏe liên quan chặt chẽ đến đột quỵ là cholesterol cao, huyết áp cao và béo phì.
Điều này đồng nghĩa bạn cần ăn ít chất béo, nhiều chất xơ. Các loại thực phẩm cần giảm là muối, bơ, dầu, kem, khoai tây chiên, bánh quy, các loại hạt tẩm muối, ngũ cốc nhiều đường, đồ ăn bán sẵn…
Thay vào đó, bạn nên ăn nhiều cá tươi, trứng, thịt nạc (thịt gà), lượng nhỏ dầu oliu, các loại hạt không tẩm, hoa quả, khoai tây, gạo lứt, bánh mì nhiều chất xơ, ngũ cốc nguyên hạt…
Tập luyện
Ảnh minh họa: Kidhealth
Bạn hãy vận động 30 đến 60 phút mỗi ngày, điều này sẽ giảm đáng kể nguy cơ đột quỵ.
Không hút thuốc
Hút thuốc tăng gấp đôi nguy cơ đột quỵ. Bạn hãy đề nghị người nhà và bạn bè giúp đỡ mình bỏ thuốc. Tránh xa những nơi khiến bạn bị mời thuốc, dẫn tới tái nghiện. Nhớ tới những lợi ích của việc bỏ thuốc với bản thân và gia đình. Gặp bác sĩ để tìm giải pháp thay thế thuốc lá.
Uống ít hơn
Uống quá nhiều đồ chứa cồn sẽ tăng nguy cơ đột quỵ. NHS cho rằng mỗi người không được uống quá 7 ly rượu (12 độ) mỗi tuần. Như vậy, mỗi người không nên uống hơn 1 ly rượu trong ngày.
Các điều kiện sức khỏe khác
Điều trị triệt để bất kỳ tình trạng bệnh lý nào mà bạn đang mắc phải. Ví dụ như bệnh tiểu đường và huyết áp cao đều làm tăng nguy cơ đột quỵ.
Sống lành mạnh là công cụ phòng ngừa tốt nhất để chống lại đột quỵ.
Dấu hiệu của đột quỵ
Ảnh minh họa: Clevelandclinic
Nếu bạn nghĩ ai đó có thể bị đột quỵ, hãy làm bài kiểm tra F.A.S.T đơn giản sau:
F (Face) - Khuôn mặt: Yêu cầu người đó mỉm cười. Một bên mặt có bị xệ không?
A (Arms) - Tay: Đề nghị người đó giơ cả hai cánh tay lên. Một cánh tay có trôi xuống phía dưới không?
S (Speech) - Lời nói: Yêu cầu người đó lặp lại một cụm từ đơn giản. Họ có nói ngọng không?
T (Time) - Thời gian: Nếu bạn thấy bất kỳ dấu hiệu như trên, hãy gọi cấp cứu ngay.
An Yên(Theo Express)
Bài kiểm tra chỉ kéo dài 1 phút có thể chẩn đoán căn bệnh đột quỵ tiềm ẩn ở những người có vẻ ngoài khỏe mạnh.
" alt=""/>Cách phòng tránh nguy cơ đột quỵ
Xe siêu sang Mercedes-Maybach GLS 600 4MATIC ra mắt.
Mẫu xe SUV siêu sang này sử dụng động cơ V8 4.0L tăng áp kép, công suất 558 mã lực, mô-men xoắn cực đại 730Nm trong dải vòng tua 2.500 - 5.000 vòng/phút. Hệ thống lai mild-hybrid trứ danh EQ Boost với nền tảng 48V có thể hỗ trợ tức thời thêm 22 mã lực và sức kéo 250Nm. Toàn bộ sức mạnh của xe được truyền qua hộp số tự động 9 cấp 9G-TRONIC và hệ dẫn động 4 bánh toàn thời gian 4MATIC. Mercedes Maybach GLS 600 4MATIC có thể tăng tốc từ 0-100 km/h trong vòng 4,9 giây.
Tại thị trường Việt Nam, Mercedes Maybach GLS sẽ được trang bị hệ thống treo E-ACTIVE BODY CONTROL, chủ động xử lý bề mặt đường và dập tắt dao động nhanh chóng.
Mercedes Maybach GLS 600 4MATIC sẽ có mặt tại các đại lý của MBV trong quý III/2021, đi cùng với 7 màu sơn tiêu chuẩn.
Cùng với Mercedes-Maybach GLS 600 4MATIC, trong nửa đầu năm 2021, hãng xe Mercedes cũng cho ra mắt nhiều mẫu xe mới khác như Mercedes-AMG GLE 53 4Matic+ Coupé có giá bán lẻ: 5,349 tỷ đồng; Mercedes C 180 AMG giá 1,499 tỷ đổng...
Giữa tháng 5/2021, Lexus chính thức giới thiệu mẫu LM 350 tại Việt Nam với hai phiên bản là 4 chỗ và 7 chỗ ngồi. Xe về Việt Nam chỉ chậm hơn thị trường Malaysia, còn với Thái Lan, hãng xe Nhật Bản phân phối biến thể LM 300h.
 |
Lexus LM 350 giá bán lẻ 6,8-8,2 tỷ đồng. |
Lexus LM là dòng xe minivan sang trọng được hãng xe Nhật lần đầu tiên trình làng công chúng vào năm 2019.
Động cơ trên Lexus LM 350 là loại máy xăng V6 3.5L, mã 2GR-FKS, cho công suất 296 mã lực và mô-men xoắn 360 Nm. Kết hợp với hệ dẫn động cầu trước và hộp số tự động 8 cấp, xe có khả năng tăng tốc 0-100 km/h trong 8,3 giây, vận tốc tối đa 180 km/h.
Lexus LM 350 biến thể 7 chỗ có giá 6,8 tỷ đồng, trong khi biến thể 4 chỗ có giá 8,2 tỷ đồng. Với mức giá kể trên, LM 350 là mẫu MPV cỡ lớn chính hãng có giá bán cao nhất tại Việt Nam thời điểm hiện tại.
Đầu tháng 7, mẫu xe SUV cỡ lớn Toyota Toyota Land Cruiser 2022 đã chính thức có mặt tại Việt Nam. Xe chỉ có một phiên bản, giá 4,06 tỷ đồng. Màu sơn trắng có giá 4,071 tỷ đồng.
Toyota Land Cruiser 2022 được lột xác toàn diện sau 10 năm thế hệ cũ được bán trên thị trường. Thay đổi đến từ thiết kế nội, ngoại thất cho đến khung gầm, động cơ và cả những công nghệ hỗ trợ vận hành.
Phiên bản được bán chính hãng dùng động cơ xăng V6 dung tích 3,5 lít tăng áp kép hoàn toàn mới, cho công suất 409 mã lực và mô-men xoắn 650 Nm. Hộp số tự động 10 cấp. Xe có 3 chế độ lái. Hệ thống treo và các tính năng hỗ trợ địa hình trên mẫu xe này đều được nâng cấp đáng kể để đảm bảo thân xe ổn định hơn trên các địa hình xấu.
Xét trong tầm giá khoảng 4 tỷ đồng, những mẫu SUV cạnh tranh trực tiếp với mẫu xe này có BMW X5, Mercedes-Benz GLE, Audi Q7 hay cả mẫu xe sang cùng nhà Lexus RX.
Ngày 16/6, Land Rover Defender ba cửa chính thức ra mắt tại thị trường Việt Nam. Sự khác biệt dễ nhận thấy ở Defender 90 so với phiên bản Defender 110 đó là kích thước chiều dài tổng thể. Defender 90 có kích thước chiều dài tổng thể 4.583mm ngắn hơn 435mm so với phiên bản Defender 110 (kích thước: 5.018mm). Thiết kế thân xe chỉ còn 3 cửa, nhưng vẫn đảm bảo tùy chọn chỗ ngồi linh hoạt từ 5 chỗ cho tới 6 chỗ ngồi.
 |
Land Rover Defender gần 4 tỷ ra mắt tại Việt Nam. |
Defender 90 2 lựa chọn giữa động cơ P300 4 xi-lanh tăng áp và hệ thống truyền động P400 MHEV 6 xi-lanh hiệu quả. Động cơ 4 xi-lanh công suất 295 mã lực tăng tốc từ 0-100km/giờ trong 7,1 giây.
Land Rover Defender 90 có giá bán khởi điểm tại Việt Nam từ 3,935 tỷ đồng dành cho bản 90 SE và 6,555 tỷ đồng cho bản X cao cấp.
Ngày 18/5, Audi ra mắt phiên bản mới của Q5, mẫu crossover cỡ trung chủ lực của hãng xe Đức tại thị trường Việt Nam. So với bản hiện hành, Q5 mới tăng nhẹ 19 mm chiều dài lên thành 4.682 mm, trong khi chiều rộng và chiều cao giữ nguyên ở mức tương ứng 2.140 mm và 1.662 mm.
 |
Audi Q5 2021 giá 2,57 tỷ đồng. |
Q5 mới giới thiệu tại Việt Nam là bản Q5 45 TFSI. Xe lắp động cơ 2.0 I4 công suất 245 mã lực, cho phép tăng tốc từ 0-100 km/h trong 7,6 giây và đạt tốc độ tối đa 237 km/h.
Tại Việt Nam, Audi Q5 cạnh tranh với các đối thủ như BMW X3, Lexus NX, Mercedes GLC. Giá bán của các đối thủ lần lượt từ 2,28 tỷ với X3, NX giá từ 2,56 tỷ và GLC từ 1,8 tỷ.
Q5 2021 là bản nâng cấp của Q5 thế hệ mới ra mắt vào tháng 8/2017. Mẫu SUV cỡ trung hạng sang nhập khẩu nguyên chiếc từ Mexico.
Mẫu xe sedan hạng sang BMW 5 Series 2021 được tập đoàn Thaco phân phối tại Việt Nam từ giữa tháng 4/2021 với 3 phiên bản khác nhau. Đáng chú ý đây là lần đầu tiên dòng xe BMW 5 Series tại thị trường Việt Nam được trang bị gói thể thao M Sport.
 |
BMW 5 Series 2021 giá bán lẻ: 2,499 – 3,289 tỷ đồng |
BMW 5 Series mới với thiết kế được nâng cấp sang trọng hơn nhưng vẫn giữ được cá tính riêng đậm chất thể thao.
Ở thế hệ mới, BMW 5 Series được nâng cấp với động cơ B48, 2.0 lít, I4, TwinPower Turbo với hai lựa chọn động cơ xăng cùng công suất 184 mã lực cho phiên bản 520i và 252 mã lực cho phiên bản 530i.
Xe được bán ra với ba phiên bản BMW 520i Luxury Line; BMW 520i M Sport; BMW 530i M Sport với mức giá lần lượt là 2,499; 2,969; 3,289 tỷ đồng.
Chi Bảo (Tổng hợp)
Bạn đang sở hữu một chiếc xe độc hay bản độ siêu đẹp? Hãy chia sẻ bài viết cảm nhận, hình ảnh về Ban Ô tô xe máy theo email: [email protected]. Các nội dung phù hợp sẽ được đăng tải. Xin cảm ơn!
Sau 4 tháng kể từ khi xuất hiện mẫu đầu tiên qua đường nhập khẩu tư nhân, Mercedes-Maybach GLS 600 4MATIC chính hãng sẽ đặt chân đến Việt Nam từ Quý III tới với giá dự tính từ 12,5 tỷ đến 14,5 tỷ đồng.
" alt=""/>Top 6 xe sang mới ra mắt khách Việt, giá cao nhất 11,5 tỷ
Ông Bỉnh cũng thông tin, từ bệnh nhân 2899 đến nay đã lây nhiễm cho 12 người tại các tỉnh, trong đó Hà Nam (8), Hưng Yên (2), Hà Nội và TP.HCM (1).
Bệnh nhân 2899 tuy xét nghiệm ba lần âm tính cho rời khu cách ly, nhưng Đà Nẵng cũng công bố trên chuyến bay (từ Nhật về ) đã có 4 người dương tính. Bệnh nhân 2899 ngồi sát một bệnh nhân dương tính, cách ly cùng khách sạn nên là đối tượng nguy cơ cao.
Liên quan tới bệnh nhân 2910, TP.HCM đã phong tỏa một khu vực thuộc địa bàn khu phố 2, phường Bình Hưng Hòa, quận Bình Tân. Khu vực trên có 19 phòng trọ với 57 người sinh sống.
Cũng trong sáng 30/4, UBND TP.HCM đã tổ chức ba đoàn kiểm tra đột xuất các khu cách ly thu phí trên địa bàn.
Trong đó, đoàn do Phó chủ tịch UBND TP.HCM Dương Anh Đức kiểm tra một số khách sạn cách ly thu phí trên địa bàn quận 1.
Trao đổi với VietNamNet, ông Đức cho biết thành phố có kế hoạch thường xuyên kiểm tra và kiểm tra đột xuất các khu cách ly thu phí, các điểm có nguy cơ cao,
Cũng theo ông Đức, việc kiểm tra này nằm trong yêu cầu của thành phố, kích hoạt các hệ thống phòng, chống dịch lên mức cao nhất.
Tỉnh Hà Nam đã cho phong toả tạm thời thôn Quan Nhân, xã Đạo Lý, huyện Lý Nhân, nơi BN dương tính với SARS-CoV- 2 lưu trú.
" alt=""/>62 người liên quan đến bệnh nhân 2910 mắc Covid