您的当前位置:首页 > Nhận định > CEO Twitter: Tôi chỉ ăn 1 bữa 1 ngày, 7 bữa 1 tuần 正文

CEO Twitter: Tôi chỉ ăn 1 bữa 1 ngày, 7 bữa 1 tuần

时间:2025-02-28 08:27:38 来源:网络整理 编辑:Nhận định

核心提示

CEO Twitter Jack Dorsey. Ảnh: InternetHồi tháng 3/2019,ôichỉănbữangàybữatuầtuyển việt nam CEO Twittetuyển việt namtuyển việt nam、、

CEO Twitter Jack Dorsey. Ảnh: Internet

Hồi tháng 3/2019,ôichỉănbữangàybữatuầtuyển việt nam CEO Twitter chia sẻ về cách giữ gìn sức khỏe của mình. Thời điểm đó, anh tiết lộ nhịn ăn gián đoạn giúp anh tập trung. Mới đây, anh cập nhật về thói quen gây tranh cãi đó. Trong cuộc phỏng vấn với tạp chí Wired trên YouTube, anh nói chỉ ăn “7 bữa mỗi tuần, chỉ ăn bữa tối”. Điều đó có nghĩa anh không còn bỏ bữa vào cuối tuần nữa.

Bữa tối của Dorsey chứa nhiều protein như cá, gà, thịt bò và nhiều rau xanh, bao gồm salad cải lông, rau chân vịt, măng tây… Anh còn trộn nhiều loại dâu với nhau làm tráng miệng, có thể bổ sung cả socola đắng.