Lấn làn, vượt ẩu, xe tải gây họa cho xe container

Năm 2020, khi đại dịch Covid-19 còn diễn biến phức tạp, thì những thiên tai, bão lũ… tiếp tục kéo đến gây khó khăn cho nhiều gia đình, cá nhân. Là đơn vị quan tâm các hoạt động vì cộng đồng, Yến Sào Thiên Việt mang những phần quà ý nghĩa cùng sự sẻ chia đến với những hoàn cảnh khó khăn với hơn 1000 phần quà là những hộp nước yến thiên nhiên, trao tặng đến các hoàn cảnh khó khăn.

Những chuyến xe thiện nguyện “chở yêu thương” của Yến Sào Thiên Việt đã dừng chân tại điểm đến đầu tiên là Hội Chữ thập đỏ ở huyện Thống Nhất, tỉnh Đồng Nai. Đây là nơi nuôi dưỡng, chăm sóc cho những người có hoàn cảnh khó khăn, người già neo đơn. Các cụ già tuổi đã cao, hầu như đều gặp vấn đề về sức khỏe, không có người thân bên cạnh.

Điểm đến thứ hai là Trung tâm bảo trợ xã hội IV, ở huyện Ba Vì, Hà Nội. Các em nhỏ ở đây phần lớn là trẻ mồ côi, trẻ em cơ nhỡ không nơi nương tựa… được những nhà hảo tâm quyên góp để nuôi dưỡng, chăm sóc, cho các em đi học. Em lớn nhất 17 tuổi, em nhỏ nhất mới chỉ lên 3. Với thông điệp “Gửi Tết đậm tình, trao nghìn sức khỏe”, Yến Sào Thiên Việt hy vọng sẽ thắp sáng thêm nhiều ước mơ và niềm tin cho các em về một tương lai tốt đẹp hơn.

Bệnh viện Đa Khoa khu vực Long Khánh và Mái ấm Phan Sinh ở tỉnh Đồng Nai là những địa điểm tiếp theo. Đây là nơi tiếp nhận, nuôi dưỡng, điều trị cho những bệnh nhân nghèo, các em nhỏ có hoàn cảnh đặc biệt như: khuyết tật, bại não, mồ côi, cơ nhỡ…; những người già không nơi nương tựa. Bên cạnh món quà là những hộp nước yến sữa hạt Dailynest, Yến Sào Thiên Việt đã cùng các mạnh thường quân và các tình nguyện viên tự tay chuẩn bị, gửi tặng những phần ăn miễn phí cho những người ở đây.

Trung tâm nuôi dạy trẻ khó khăn thành phố Đà Nẵng và Trung tâm bảo trợ nạn nhân chất độc màu da cam cơ sở 3

Đoàn dừng chân tại điểm cuối cùng là Trung tâm nuôi dạy trẻ khó khăn TP Đà Nẵng và Trung tâm bảo trợ nạn nhân chất độc màu da cam cơ sở 3. Đại diện Yến Sào Thiên Việt tặng hơn 300 phần quà là những hộp nước yến sữa hạt Dailynest.

Đại diện Yến Sào Thiên Việt chia sẻ: “Hành trình thiện nguyện của Yến Sào Thiên Việt đã đọng lại nhiều cảm xúc và những kỷ niệm vô cùng quý giá trong lòng tất cả các thành viên trong đoàn. Hy vọng rằng, những chuyến xe đậm tình yêu thương trong tương lai sẽ ngày càng thành công hơn nữa, hướng đến những nơi khó khăn, xa xôi nhất của Tổ quốc, để trao nghìn sức khỏe, gửi vạn tình yêu thương.”

Tố Uyên

Giải pháp là hãy viết các ý tưởng và mục tiêu của bạn ra giấy, xác định ngày bắt đầu và thời hạn hoàn thành, sau đó chỉ cần thực hiện. Bạn hãy quên đi việc phải thành công. Mục tiêu của bạn là thực hiện các bước hành động lớn và nhỏ, những thành tích liên tiếp của bạn sẽ thúc đẩy bạn, đẩy bạn đến gần hơn với kết quả tích cực.

So sánh bản thân với người khác

Chúng ta sẽ không bao giờ xinh đẹp, tài năng, giàu có hoặc thành công như những người khác. Chúng ta luôn có thể tìm thấy một người mà chúng ta nghĩ rằng tốt hơn mình, giỏi hơn mình nếu chúng ta chủ tâm tìm kiếm điều đó.

Hãy ngừng so sánh bản thân với người khác và tập trung vào điểm mạnh, tài năng và thành tích của bạn dù nhỏ hay lớn. Ngay bây giờ hãy yêu và đánh giá cao con người của bạn chứ không phải là người mà bạn muốn trở thành.

Cảm thấy tội lỗi vì sai lầm, thất bại của bản thân

Bạn tự dằn vặt bản thân vì những thiếu sót của mình. Tất cả chúng ta đều từng thất bại, chúng ta lập kế hoạch quá sơ sài, ước tính quá mức, bỏ lỡ mục tiêu. Chúng ta ăn quá nhiều và chi tiêu quá mức, chúng ta phản ứng quá mức hay phản ứng quá kém. Dằn vặt, đổ lỗi cho bản thân vì những sai lầm nhỏ sẽ chỉ phản tác dụng và tạo ra hình ảnh tiêu cực về bản thân.

Thay vào đó, hãy thừa nhận lỗi của bạn và đánh giá đúng mức độ quan trọng của lỗi lầm đó, sau đó quên nó đi để sẵn sàng tinh thần hướng tới tương lai. Ví dụ "Tôi đã quá nóng nảy với bạn tôi", hãy xin lỗi và bỏ qua. "Tôi đã ăn quá nhiều và không tập thể dục", hãy tập thể dục vào ngày mai và luôn giữ sự nhiệt tình của bạn. Viết nhật ký về những thành công của bạn trong cuộc sống, công việc vào tuần trước, tháng trước, năm trước hay 5 năm qua để cảm thấy tự hào về bản thân và thêm động lực tiến bước.

Suy nghĩ tiêu cực về bản thân

Giọng nói bên trong của bạn coi thường và hạ thấp giá trị của bạn. Bạn từ chối những lời khen ngợi và bạn đánh giá thấp những thành tích của mình. Bạn hạ thấp bản thân mình trước mặt người khác, bạn nói "Tôi thật vụng về, Tôi trông hơi béo, Tôi không đủ thông minh, Tôi luôn quên mọi thứ, Nếu ai đó có thể thất bại thì tôi cũng sẽ như thế".

Hãy từ chối ngay lập tức những lời độc thoại tiêu cực về bản thân. Hãy tập trung vào những điều bạn thích ở bản thân, công nhận thành tích của bạn và chấp nhận sự không hoàn hảo ở bạn vì tất cả chúng ta đều như vậy. Đừng rêu rao những thiếu sót của bạn mà hãy nói lời "cảm ơn" với những lời khen ngợi của người khác dành cho bạn.

Áp đặt cảm xúc của bạn

Bạn nghĩ rằng "Tôi cảm thấy như vậy, do đó nó phải là sự thật". Bạn phản ứng với cuộc sống và mọi người dựa trên những cảm xúc không lành mạnh, phi logic và phi lý trí của bạn chỉ vì bạn muốn áp đặt cảm xúc của mình.

Giải pháp là hãy nhận thức về mọi việc dựa trên thực tế và bằng chứng. Điều đó sẽ làm sáng tỏ thực tế chứ không phải dựa trên cảm xúc, suy nghĩ mà bạn muốn áp đặt.

Tư duy khan hiếm

Tư duy này khiến bạn trở nên cạnh tranh và tham lam quá mức. Tiềm thức của bạn nói với bạn rằng, không có đủ cơ hội hay nguồn lực cho bản thân bạn. Do đó, bạn cần phải đạt được điều này hay điều kia trước khi người khác có được. Bạn không thể chia sẻ kiến thức hoặc những gì mình có với người khác vì ai đó có thể lợi dụng bạn. Suy nghĩ về sự khan hiếm ngăn cản khả năng của bạn và sự hào phóng của người khác.

Hãy học cách xem thành công là thứ có thể chia sẻ. Nếu bạn hào phóng và giúp đỡ, hỗ trợ người khác thì đến lượt bạn, họ cũng rộng lượng làm như vậy. Nhờ đó, mỗi chúng ta đều tăng cơ hội thành công của mình và ai cũng có cơ hội thành công.

Quan điểm bi quan

Bạn nhìn mọi người và mọi thứ dưới ánh sáng tiêu cực. Bạn tìm kiếm điều tồi tệ nhất ở người khác và chỉ chú tâm đến những thiếu sót của họ. Bạn phàn nàn về mọi tình huống, công khai bày tỏ sự tiêu cực của mình với mọi người xung quanh.

Lời nói tiêu cực là một thói quen xấu cần phải xóa bỏ. Hãy tìm kiếm những khía cạnh tích cực trong mỗi con người và mọi tình huống trong cuộc sống của bạn và thể hiện những suy nghĩ tích cực đó. Bạn có thể ngạc nhiên rằng bạn thích những gì mình tìm thấy.

Suy nghĩ quá mức mọi thứ

Bạn cho phép một sự kiện gây tổn thương quyết định cuộc sống hàng ngày của bạn, thậm chí là kết quả cả cuộc đời của bạn. Bạn để một nhận xét tiêu cực làm hỏng cả ngày của bạn. Chỉ một sai lầm cũng khiến bạn nghĩ đó là sự thiếu sót nghiêm trọng , bạn xem một lần thất bại là sự thất bại hoàn toàn.

Một sự kiện, con người hay nhận xét tiêu cực không xác định cuộc sống của bạn. Một lỗi lầm không khiến bạn có giá trị hay không có giá trị. Hãy xem mỗi sự cố khó chịu bạn gặp phải giống như một va chạm trên đường.

Luôn giả định điều tồi tệ nhất

Bạn tưởng tượng ai đó không thích bạn, bạn ngay lập tức đáp trả khi ai đó xúc phạm hoặc đối xử tệ với bạn. Bạn cảm thấy cần phải mặt đối mặt với họ và phơi bày hành vi thiếu tế nhị của họ và kết quả là bạn càng thêm cảm giác tiêu cực. Bạn phản ứng quá mức với một nhận xét nhỏ hoặc hành vi xấu của ai đó. Ví dụ như chồng/bạn trai của bạn đang có tâm trạng tồi tệ, bạn tự động nghĩ rằng mình đã làm sai điều gì đó.

Để loại bỏ suy nghĩ tiêu cực này, bạn hãy coi rằng mọi thứ đều đang diễn ra tốt đẹp (mọi người thích bạn và tất cả mọi thứ đều ổn).

Hãy để những lời xúc phạm và hành động tiêu cực của mọi người trôi tuột đi, đừng để vấn đề của họ trở thành vấn đề của bạn. Bạn sẽ nhận ra rằng, cuộc sống không phải lúc nào cũng ưu ái bạn. Hãy hạ thấp kỳ vọng của bạn về người khác, nhận ra không ai là hoàn hảo cả.

Theo VOV

10 mẹo phối đồ giúp bạn trẻ ra 10 tuổi

Một chiếc thắt lưng nhấn eo thêm vài phụ kiện trang sức đơn giản và chiếc kính râm có thể khiến bạn trông quyến rũ và trẻ ra 10 tuổi.

Một trong các sản phẩm nổi bật của Panasonic là tủ lạnh 6 cánh Panasonic, được nhập nguyên chiếc từ Nhật. Đại diện Panasonic Việt Nam cho biết, một trong những “điểm sáng” ở sản phẩm này là công nghệ diệt khuẩn Nanoe X chủ động. Công nghệ này hoạt động dựa trên bộ phát nanoe, giúp giải phóng đến 4,8 nghìn tỷ phân tử gốc (-OH), chủ động len lỏi đến mọi ngóc ngách bên trong tủ lạnh theo luồng không khí. Theo kết quả từ Viện nghiên cứu Kitasato Research, công nghệ Nanoe-X có thể tiêu diệt tới 99,99% vi khuẩn.

Đặc biệt theo đại diện Panasonic Việt Nam, Nanoe X có khả năng làm giảm tới 2,8 lần dư lượng thuốc trừ sâu trên bề mặt rau củ quả sau khi rửa. Gốc (-OH) được NanoeX tạo ra giúp phá vỡ liên kết của những phân tử có trong thuốc trừ sâu, khiến chúng trở nên lỏng lẻo hơn và bị rửa trôi với nước. Thí nghiệm sử dụng bộ kit kiểm tra nhanh nồng độ thuốc trừ sâu cũng cho thấy kết quả tương tự.

Cụ thể, thí nghiệm tại Hợp tác xã dịch vụ nông nghiệp xã Yên Phú (Hưng Yên) được thực hiện trên bốn mẫu rau, bao gồm (1) Rau an toàn đã đủ thời gian cách ly; (2) Rau chưa đủ thời gian cách ly, được bảo quản trong tủ lạnh Panasonic trong 3 ngày rồi rửa sạch; (3) Rau chưa đủ thời gian cách ly để ngoài không khí 3 ngày, được rửa sạch; (4) Rau chưa đủ thời gian cách ly, còn dư lượng thuốc trừ sâu.

Sau 3 tiếng, nếu quỳ tím đặt trong các mẫu rau chuyển sang màu trắng thì mẫu rau đó an toàn, sạch thuốc bảo vệ thực vật. Kết quả thí nghiệm cho thấy sau 3 ngày lưu trữ trong tủ lạnh 6 cánh tích hợp công nghệ NanoeX, lượng thuốc trừ sâu đã giảm xuống và rau đạt ngưỡng an toàn cho người dùng.

Sau khi để trong tủ lạnh có tích hợp công nghệ NanoeX trong 3 ngày, nồng độ thuốc trừ sâu trong rau đã giảm về ngưỡng an toàn (ảnh thí nghiệm của Panasonic)

Đồng thời, tủ lạnh Panasonic 6 cánh còn được trang bị thêm công nghệ Ag Clean như một lớp bảo vệ thứ 2, tăng cường hiệu quả diệt khuẩn.

Tủ lạnh cao cấp 6 cánh được nhập khẩu nguyên chiếc từ Nhật

Cùng với đó, ngăn đông mềm diệt khuẩn Primefresh với nhiệt độ đông mềm chuẩn -30C sẽ giúp bảo quản thịt cá tươi ngon trong vòng 7 ngày.

Tủ lạnh 4 cánh DZ600

Tủ lạnh 4 cánh DZ600 Panasonic được sản xuất tại Thái Lan. DZ 600được hãng ứng dụng các công nghệ diệt khuẩn và lưu trữ thực phẩm tươi ngon. Sản phẩm này trong tầm giá 40 - 50 triệu đồng.

Đây cũng là dòng tủ lạnh đa di năng với: ngăn rau củ rộng tới 50l, ngăn làm đá tự động có khả năng tự vệ sinh, ngăn trữ đông tinh thể bạc diệt khuẩn Ag Meat case, ngăn đông mềm Prime Fresh chuẩn-3 độ C… Đặc biệt, thiết kế khay lưu trữ thực phẩm của DZ600 tinh tế với nắp đậy bên trên và khay đỡ bên dưới, giúp lưu trữ thực phẩm vệ sinh hơn,hạn chế để nước hoặc mùi sang ngăn khác. Toàn bộ tủ cũng được trang bị bộ lọc tinh thể bạc kháng khuẩn 99,9% trên bề mặt tiếp xúc và khử mùi cho thực phẩm.

Tương tự tủ lạnh 6 cánh, DZ600 cũng có chức năng đông Prime Fresh đông mềm chuẩn -30C. Đại diện Panasonic cho biết, ở nhiệt độ này, cá thịt, hải sản được tươi ngon trong 7 ngày mà vẫn giữ được cả vị và chất của thực phẩm.

Bên cạnh đó, DZ600 có bộ cảm biến hiện đại, có khả năng theo dõi nhiệt độ trong tủ, số lần mở tủ để điều chỉnh theo thói quen của người dùng và tiết kiệm điện. Đặc biệt, cảm biến đèn cánh cửa sẽ làm đèn sáng lên khi người dùng đến gần.

Tủ lạnh 2 cánh BA3 và BL9

BA và BL là 2 sản phẩm bình dân hơn của Panasonic với thiết kế ngăn đá ở trên. Tuy là dòng tủ lạnh phổ thông, nhưng tủ lạnh 2 cánh vẫn được trang bị tính năng kháng khuẩn, khử mùi với bộ lọc tinh thể bạc của công nghệ Ag Clean.

Dòng tủ này cũng có công nghệ Panorama làm lạnh vòng cung, giúp hơi lạnh lan tỏa đồng đều, giảm nguy cơ thực phẩm bị bỏng lạnh.

BA và BL - dòng tủ lạnh phổ thông chuẩn chất lượng Nhật

Bên cạnh đó, tủ lạnh này còn có là những tính năng như: ngăn làm lạnh nhanh, ngăn chứa rau với gioăng cao su giúp hạn chế thất thoát nhiệt. Đây cũng là dòng tủ lanh được các cặp vợ chồng mới cưới yêu thích.

Doãn Phong

Theo nhà sản xuất, bánh chưng Nếp Hoa lấy nguyên liệu chính từ thứ lúa nếp cái hoa vàng truyền thống trứ danh tại các tỉnh đồng bằng và trung du Bắc Bộ Việt Nam, với hạt gạo tròn mẩy, dẻo thơm mùi lúa rất đặc trưng. Ấy vậy nên dân gian mới truyền tai nhau rằng đây là thứ gạo làm bánh chưng ngon nhất, làm nên vị bánh đặc trưng.

Lấy tiêu chí “Nguyên liệu ngon - Quy trình sạch - Chất lượng ổn định” là kim chỉ nam, bánh chưng Nếp Hoa là sự tổng hòa của từng hạt gạo đều tăm tắp, phối hương cùng nhân đỗ xanh được đồ chín, thơm bùi và thịt lợn đen Vietgap với tỉ lệ thịt nạc và thịt mỡ cân bằng hoàn hảo. Điều này khiến nhiều MC, diễn viên nổi tiếng rất yêu thích món bánh chưng Nếp Hoa chuẩn bị tết cổ truyền, không những đặt một chiếc bánh chưng loại truyền thống mà còn thử ngay thêm một bánh chưng loại siêu thịt thật đặc biệt.

Được luộc kĩ trong 12 giờ và đóng gói, hút chân không đảm bảo vệ sinh an toàn thực phẩm, bánh chưng Nếp Hoa giữ được màu xanh mướt, thơm mùi lúa nếp, vỏ bánh thật rền trong miệng - cảm giác vừa lạ vừa quen như món bánh chưng được làm từ căn bếp nhỏ của ông bà xưa kia

Nữ diễn viên chính trong phim “Nàng dâu order” - Lan Phương cũng phải thốt lên rằng cô yêu việc cắt bánh hơn cả với bánh chưng Nếp Hoa bởi vì “nếp thơm phức, xanh mướt màu lá dong, thịt heo, đậu xanh ngập bánh, thơm ngon và ấm áp”.

Thiết kế bao bì tinh tế, đậm bản sắc dân tộc

Không như những mặt hàng bánh chưng đại trà, bánh chưng Nếp Hoa giữ nét truyền thống trong sự cách tân, chỉn chu. Bánh được gói tỉ mẩn tầng tầng lớp lớp, khéo léo đặt bên trong Bộ hộp quà tặng Nếp Hoa với thiết kế hiện đại với hàm ý mong muốn sum vầy và ước vọng đoàn viên của người Việt. Từng đường hoa tiết và màu sắc cũng mang những ý nghĩa riêng.

Sắc vàng nhũ ánh kim uốn lượn tựa những cánh đồng lúa miền quê Bắc Bộ, sắc đỏ trầm ấm gợi về mùa Tết đoàn viên, sắc xanh mềm mại của chồi biếc lộc non, cùng sắc trắng tôn vinh nét đẹp “hạt gạo làng ta”. Vừa dung dị mộc mạc, vừa hiện tại tinh tế, Bánh chưng Nếp Hoa gói ghém cả mùa xuân an bình đến mọi nhà.

Cuộc sống hiện đại có nhiều thay đổi, ngay cả chiếc bánh chưng truyền thống cũng được dân tình nghĩ ra nhiều biến tấu mới để hợp thời. Nhưng với diễn viên Lan Phương, truyền thống là trên hết, mà bánh chưng “làm quà cũng đẹp, mua về bày cũng đẹp” thì chỉ có bánh Chưng Nếp Hoa thôi!

Trên trang cá nhân của mình, nữ diễn viên “Về nhà đi con” - Thu Quỳnh cũng hào hứng chia sẻ: “Lúc nhận bánh rất bất ngờ vì hộp với túi đựng đẹp quá. Bánh cũng được đóng gói trong túi hút chân không rất đảm bảo vệ sinh. Lúc cả đoàn bóc bánh ra ăn thử cũng hồi hộp lắm vì chưa bao giờ đặt bánh chưng "hiện đại" thế này!

Vừa bóc bánh ra đã nghe mùi thơm của nếp và đậu xanh rồi, vỏ mềm dẻo xanh mướt, nhân đỗ xanh cũng nhiều vừa đủ chứ không có tình trạng "ít nhân nhiều vỏ". Nhân thịt vừa có nạc vừa có mỡ nên ăn mềm ngậy không quá khô mà cũng không bị nhanh ngán nữa”.

Bên dưới phần bình luận, rất nhiều cư dân mạng và các diễn viên Việt đều bày tỏ sự háo hức được thử ngay món bánh chưng “nếp gói trong hoa” này.

Là thức quà nức lòng bao thế hệ người Việt, bánh chưng là linh hồn của mâm cỗ Tết ngày xuân, mang hương vị của sự sung túc, đoàn viên. Một chiếc bánh khiến cả sao Việt cũng siêu lòng như bánh chưng Nếp Hoa sẽ là món quà lý tưởng để thay lời yêu thương, gửi tròn vị Tết đến những người quan trọng.

Lệ Thanh