NEWS Thời sự
快捷导航
您的位置：首页>Ngoại Hạng Anh>>Trục trặc 'chuyện đó' vì mê… xe đạp >

Trục trặc 'chuyện đó' vì mê… xe đạp

  发布时间：2025-03-05 14:13:56   作者：玩站小弟   我要评论
Phát hiện của các nhà nghiên cứu ở Đại học Thể dục thể thao Cologne,ụctrặcchuyệnđóvìmêxeđạlịch bóng lịch bóng đá đêm naylịch bóng đá đêm nay、、。

Phát hiện của các nhà nghiên cứu ở Đại học Thể dục thể thao Cologne,ụctrặcchuyệnđóvìmêxeđạlịch bóng đá đêm nay CHLB Đức, về tình trạng chưa ra khơi đã gãy cột buồm của nhiều ông sau nhiều ngày đề thương lên… xe đạp!

Ai cũng hiểu đạp xe là môn thể thao tốt cho sức khỏe, đặc biệt cho hệ tuần hoàn, nhất là ở người huyết áp thấp, vì trái tim nhờ đó được tập luyện, lá phổi được thông khí, nội tạng trong khoang bụng được xoa bóp do hoành cách mạc đẩy lên đẩy xuống theo nhịp nhấn bàn đạp của “cua-rơ”. Kẹt là huy chương nào cũng có 2 mặt. Riêng ở xứ mình, đạp xe có thể gặp phản ứng phụ khó lường, nhất là ở thành phố lớn, chẳng hạn viêm mũi vì hút toàn khói xăng dầu, hay tệ hơn nữa, chấn thương sọ não vì bị xe buýt ép té!

Chuyện không chỉ có thế! Đáng nói là phát hiện của các nhà nghiên cứu ở Đại học Thể dục thể thao Cologne, CHLB Đức, về tình trạng chưa ra khơi đã gãy cột buồm của nhiều ông sau nhiều ngày đề thương lên… xe đạp!

Theo thầy thuốc ở thành phố nổi tiếng nhờ nước hoa 4711, nhiều nạn nhân trước đó đã ghi nhận cảm giác tê dại vùng hội âm sau khi đạp xe vài giờ nhưng không chịu gõ cửa thầy thuốc vì nghĩ đó chỉ là chuyện nhỏ. Chuyện càng lúc càng xé lớn vì 3/4 trong số đó dần dần gặp rắc rối với chuyện phòng the đến độ bị nghi trước khi về nhà có ghé đâu đó ăn… phở! Oan ức vì chuyện nhỏ xé ra to là do tư thế ngồi trật chìa trên yên xe khiến vùng hồi âm bị thiếu máu vì áp lực từ trên đè xuống. Tình trạng này tất nhiên càng nhanh chân nếu cua-rơ béo phì! Nhiều nạn nhân tất nhiên đã vét túi cho các loại thuốc thuộc nhóm “phương ngoại gia truyền” nhưng để rồi chỉ đành ngậm bồ hòn làm ngọt!

Giải pháp tuy vậy tương đối đơn giản nếu người chọn xe đạp làm bạn đồng hành đừng quên lời dặn dò tâm đắc của bác sĩ Hettich, chuyên gia tư vấn sức khỏe nam giới hàng đầu ở Đức, như sau:

1. Đừng đạp xe cả giờ với tư thế theo kiểu ngư ông đắc lợi. Thỉnh thoảng nhớ nhón mông nhấn bàn đạp vài cái để vùng hội âm vừa có dịp nghỉ xả hơi, vừa giống cua-rơ nhà nghề.

{ keywords}

Thỉnh thoảng nhớ nhón mông nhấn bàn đạp vài cái...

2. Nếu chạy xe đường xa, nhớ nghỉ giữa giờ. Không cần lâu, khoảng 10 phút, nhưng nhiều lần càng hay.

3. Ngoại trừ trường hợp bất khả kháng vì chọn loại xe đua nên phải nằm dài cho ra vẻ ăn thua, nếu chọn xe thông thường, đừng ngồi quá nghiêng ra phía trước. Càng chồm ra phía trước chỗ đó càng dễ thiếu máu vì áp lực của sức nặng cơ thể khi đó bội tăng.

4. Trái lại, cũng đừng ngồi tuột ra phía sau rồi hỏi tại sao chỗ đó bị cấn.

5. Đừng chọn yên xe loại quá cứng. Cứng gặp cứng bao giờ một bên sớm muộn phải… mềm!

6. Đừng chọn yên xe quá nhỏ. Chính vì mặt tiếp xúc hẹp nên dễ bị nghẹt!

7. Tránh quần quá chật để chỗ đó đừng liên tục trong cảnh “trên đe dưới búa”. Đè đầu đè cổ ai chịu hoài cho thấu!

Đời bao giờ cũng lắm nỗi oái oăm. Lắm khi chỉ vì khoái được tiếng yên hùng mà mất mặt anh hùng!

(Theo SGGP)

相关文章

* Đáng chú ý: Karthus – Dù có nói gì đi chăng nữa, Karthus vào thời điểm hiện tại đã được nâng tầm rất nhiều nhờ Ý Chí Thần Sấm. Và cũng vì thế, đương nhiên là lượng sát thương của vị tướng này được tăng lên đáng kể. Lí do thật sự giữ hắn rời hơi xa với Đấu Trường Công Lí là tốc độ trận đấu ngày càng nhanh, Karthus lại thường không có được khởi đầu thuận lợi và thời gian hồi của chiêu cuối khá lâu…

* Đáng chú ý: Kayle – Cuồng Đao Guinsoo bị giảm sức mạnh làm cho giai đoạn đầu trận Kayle bị yếu đi chút ít khiến sức mạnh của vị tướng này bị tụt xuống một bậc.

* Đáng chú ý: Xin Zhao  - Tương tự Kayle, đợt giảm sức mạnh của Cuồng Đao Guinsoo đã khiến cho Xin Zhao bị yếu đi nhiều. Đây vẫn là một vị tướng khỏe khoắn, nhưng cần một quãng thời gian để đạt đến ngưỡng sức mạnh cần thiết.

* Đáng chú ý: Kindred – Kindred vẫn là vị tướng “dị” nhất bởi những tuyệt chiêu sẵn có, khả năng phối hợp trong mọi đội hình của vị tướng này cũng đáng ngạc nhiên. Chiêu cuối giúp cho Kindred khắc chế được các sát thủ nếu như đội hình thiếu hụt đi các tướng đỡ đòn thuần túy.

* Đáng chú ý: Quinn – Sau khi được tăng sức mạnh rất lớn ở kỹ năng Q, tỉ lệ chiến thắng của Quinn đã “lên nóc” ở mọi vị trí. Tuy nhiên, sức mạnh của Quinn vẫn chưa thể được coi là khủng khiếp nhất ở phiên bản 5.23. Nhưng Quinn vẫn rất mạnh vào thời điểm hiện tại khi là một kẻ bắt nạt ở đường trên và có khả năng dồn sát thương tốt khi 1v1.

* Đáng chú ý: Trundle – Giống với Quinn, Trundle cũng cho thấy tỉ lệ chiến thắng cực cao ở bảng xếp hạng tổng thể. Về cơ bản đây là một kẻ chuyên trị các tướng đỡ đòn, Trundle cũng có nhiều khả năng đa dụng cho các đồng đội xung quanh…Khi mà Giáp Liệt Sĩ được xuất hiện, Trundle sẽ càng có thêm cơ sở để thể hiện sức mạnh của mình.

XU THẾ CHUNG(Hạng hai)

  • Đường trên:Garen, Kennen, Vladimir, Riven, Olaf, Yasuo, Illaoi, Teemo, Lulu, Rek'Sai, Sion, Nautilus, Akali, Poppy, Xin Zhao, Morgana, Maokai, Yorick, Heimerdinger, Karma, Malzahar, Jayce, Nidalee, Galio, Fizz, Warwick, Udyr, Lee Sin, Viktor, Vi.
  • Đi rừng:Sejuani, Shyvana, Master Yi, Rek'Sai, Kayle, Warwick, Elise, Malphite, Ekko, Sion, Fizz, Poppy, Wukong, Shaco, Aatrox, Nunu, Nautilus, Jarvan IV, Rengar, Fiddlesticks, Trundle, Tryndamere, Pantheon, Evelynn, Cho'Gath, Irelia.
  • Đường giữa:Talon, Galio, Katarina, Ziggs, Vladimir, Kog'maw (AP), Varus, Orianna, Xerath, Heimerdinger, Veigar, Kennen, Gangplank, Viktor, Leblanc, Kassadin, Jayce, Ekko, Karma, Pantheon, Cassiopeia, Corki.
  • Xạ thủ:Lucian, Corki, Ashe, Sivir, Quinn, Caitlyn, Kindred, Varus, Ezreal, Twitch, Kog'Maw.
  • Hỗ trợ:Vel'Koz, Lulu, Morgana, Alistar, Zyra, Shen, Bard, Annie, Sion, Lux, Karma.

* Đáng chú ý: Heimerdinger – Vừa là một pháp sư gây sát thương diện rộng mạnh mẽ, vừa có bộ kỹ năng thời gian hồi chiêu ngắn, cùng với những tháp pháp cực kì khó chịu…đó chỉ có thể là Heimer. Đây vẫn là một trong những vị tướng chống băng trụ đơn tốt nhất trong LMHT.

* Đáng chú ý: Olaf – Giống như các vị tướng có giai đoạn đầu trận tốt, Olaf thực sự mạnh mẽ. Khi mà metagame đang ngày càng trở nên nhanh và tốc độ hơn, điều này thực sự phù hợp với Olaf. Với xu thế hiện tại là các xạ thủ có khả năng cơ động thấp nhưng sát thương mạnh mẽ sẽ là các “con mồi” mà Olaf dễ dàng hướng tới.

CHƠI ỔN(Hạng 3)

  • Đường trên:Rumble, Ryze, Ekko, Zed, Cassiopeia, Gragas, Mordekaiser, Master Yi, Kha'Zix, Talon, Karthus, Shyvana, Urgot, Kassadin, Azir, Alistar, Leblanc, Vayne, Nunu, Elise, Braum, Taric.
  • Đi rừng:Diana, Gragas, Olaf, Nidalee, Kha'Zix, Nasus, Karthus, Gangplank, Fiora, Zed, Malzahar, Leona, Riven, Darius, Shen, Yorick, Garen, Alistar.
  • Đường giữa: Ezreal (AP), Syndra, Azir, Zed, Nidalee, Akali, Zilean, Teemo, Ryze, Master Yi, Gragas, Jarvan IV, Ezreal (AD), Urgot, Sona, Mordekaiser, Tahm Kench, Riven, Fiddlesticks, Kha'Zix, Malphite,Evelynn, Leona, Elise, Tristana (AP).
  • Xạ thủ:Kennen, Mordekaiser, Urgot, Twisted Fate, Thresh.
  • Hỗ trợ: Volibear, Malphite, Veigar, Trundle, Xerath, Zilean, Gragas, Maokai, Kayle, Kennen, Fiddlesticks, Nunu, Nidalee, Pantheon, Ashe, Anivia, Teemo, Lee Sin, Gangplank.

* Đáng chú ý nhất: Illaoi – Tuy mới được ra mắt ở phiên bản 5.23, nhưng trong nỗ lực chỉnh sửa đúng đắn của Riot, Illaoi đã không trở nên quá mạnh mẽ. Có lối chơi khá giống với Azir, Illaoi đang có tỉ lệ thắng là 43% và hãy chờ xem thời gian sắp tới cô nàng này sẽ đem tới điều gì tiến triển hơn.

KHÔNG KHUYẾN KHÍCH(Hạng 4)

  • Đường trên:Rammus, Soraka.
  • Đi rừng:
  • Đường giữa: Soraka, Janna.
  • Xạ thủ:
  • Hỗ trợ:Orianna, Poppy, Elise, Galio, Syndra, Yorick, Lissandra, LeBlanc.

Gnar_G (Theo nerfplz.com)

'/>

Đánh giá sức mạnh nhiều vị tướng hợp metagame ở phiên bản 5.23

2025-03-05

最新评论