Nhận định, soi kèo Marseille vs Lille OSC, 03h10 ngày 15/1: Vé đi tiếp cho chủ nhà

Việt quất không chỉ là một món ăn tốt cho não, nó còn có nhiều chất chống oxy hóa giúp cho làn da khỏe mạnh.

Quả Việt quất có thể tăng cường hệ miễn dịch của bạn, giúp giảm mỡ bụng và chống lại các gốc tự do, thậm chí còn chữa lành các tế bào não bị hư hỏng và giữ cho tâm trí của bạn sắc nét!

3. Cá hồi

Cá hồi không chỉ là một loại cá ngon; nó chứa rất nhiều các axit béo omega-3 - cực kỳ quan trọng cho cơ thể! Cá hồi có lợi cho tim và da của bạn. Cá hồi giúp cải thiện trí nhớ và học tập.

4. Quả Bơ

Quả bơ là một thực phẩm giúp não bạn tập trung tốt hơn. Bơ chứa rất nhiều protein, chất chống oxy hóa và chất béo lành mạnh để bảo vệ cơ thể và tăng cường lưu thông máu, nhờ điều này, chức năng não hoạt động tối ưu và có sức khỏe tâm thần tốt.

5. Rau lá xanh

Rau lá xanh có thể giúp tái tạo các tế bào não. Các loại rau như rau bina, rau arugula và cải xoăn có thể ngăn chặn suy giảm nhận thức và duy trì bộ não của bạn.

Rau lá xanh chứa chất sắt và đó là lý do tuyệt vời để bạn tích cực ăn rau. Thiếu sắt có thể gây ra hiện tượng sương mù não bộ khiến người ta luôn cảm thấy mệt mỏi và mơ hồ.

6. Yến mạch

Yến mạch chứa rất nhiều chất xơ giúp bộ não của bạn minh mẫn hơn và giúp bạn cảm thấy no lâu hơn. Yến mạch cũng có protein giúp bạn luôn tràn đầy sinh lực trong suốt cả ngày. Thêm một số loại quả mọng vào món yến mạch sẽ tăng chất chống oxy hóa.

7. Cà phê

Chúng ta thường tìm đến một tách cà phê để giúp con người tỉnh táo và minh mẫn trong thời gian dài làm việc. Bài viết này không gợi ý bạn uống một bình cà phê với nhiều kem và đường, nhưng một tách nhỏ cà phê đủ cafein để tăng khả năng tập trung và chức năng tâm thần.

8. Dầu ôliu

Dầu ôliu thúc đẩy cân bằng tâm trạng, tư duy rõ ràng và bộ nhớ tốt. Đó là món ăn phù hợp cho một chế độ ăn uống ít chất béo, nhưng chúng ta nên nhớ rằng, bộ não của chúng ta được làm từ chất béo, và nó cần được bổ sung chất béo lành mạnh thường xuyên để luôn khỏe mạnh. Thêm những thực phẩm này vào chế độ ăn uống sẽ giữ cho bộ não của bạn được nuôi dưỡng và khỏe mạnh.

9. Sôcôla

Sô cô la chứa polyphenol làm tăng lưu lượng máu đến não và làm giảm tiến trình mất trí nhớ do tuổi tác. Ăn một vài miếng sô cô la, bạn không chỉ đáp ứng nhu cầu háo ngọt, mà còn thúc đẩy bộ não của bạn phát triển.

Theo SKĐS

Ban đầu, các chuyên gia cho rằng virus adeno - loại virus gây cảm lạnh thông thường - có thể liên quan đến sự bùng phát.

Các phân tích của Đại học Glasgow và Bệnh viện Great Ormond Street ở London (Anh) cho rằng, một loại virus phổ biến khác, virus liên quan đến adeno 2 (AAV2), xuất hiện trong hầu hết các ca bệnh (96%) và có khả năng gây ra các biến chứng gan nghiêm trọng nhưng hiếm gặp. 

Theo Reuters, nhóm tác giả không rõ liệu AAV2 trong mẫu của các bệnh nhi có phải là dấu hiệu của nhiễm virus adeno trước đó hay không. Trước đây, AAV2 chưa được chứng minh có thể gây bệnh và không thể tái tạo nếu không có trợ giúp của virus khác. 

Họ nhận định, đồng nhiễm AAV2 và virus adeno, hoặc ít phổ biến hơn là virus herpes HHV6, là lời giải thích hợp lý cho các trường hợp viêm gan không rõ nguyên nhân. 

Các nhà khoa học Scotland cũng tìm thấy sự khác biệt trong gen kháng nguyên bạch cầu ở những đứa trẻ ốm nặng. 

Cả hai nghiên cứu kết luận Covid-19 rất khó có liên quan tới viêm gan bí ẩn vì sự gia tăng số ca bệnh không theo đỉnh Covid-19. Hiện không tìm thấy virus SARS-CoV-2 trong gan của các bệnh nhi. 

Theo Daily Mail,viêm gan thường bao gồm các biểu hiện như nước tiểu sẫm màu, phân màu xám nhạt, ngứa da, vàng mắt và da. Những người nhiễm bệnh cũng bị đau cơ và khớp, sốt, cảm thấy bị ốm và luôn mệt mỏi bất thường.

Việc điều trị tùy thuộc vào mức độ nghiêm trọng, một số bệnh nhân có thể tự khỏi. Trong những trường hợp nguy hiểm hơn khi gan bị hỏng, trẻ có nguy cơ rơi vào trạng thái hôn mê, thậm chí phải ghép gan. 

Chị Phạm Thị Thuỷ (trú tại thôn Hạ, xã An Vỹ, huyện Khoái Châu, Hưng Yên) có vẻ ngoài già dặn, khắc khổ so với tuổi 30 của mình. Trên mặt chị lộ rõ vẻ âu lo, suy tư. Tất cả cũng bởi, chị đang mang trên mình quá nhiều gánh nặng cùng những bi kịch tinh thần.

Gia đình chị Thủy đang có đến 2 người mắc bệnh ung thư, trong đó có cô con gái nhỏ Hoàng Thùy Linh mới 12 tuổi. Bệnh viện K Tân Triều dường như đã trở thành căn nhà thứ hai bất đắc dĩ dành cho chị cùng những người thân suốt từ trước đầu năm 2020 đến nay.

Mẹ con chị Thủy chật vật nơi bệnh viện

"Lúc đầu, tôi chỉ thấy con bé đi khập khiễng, chân hơi sưng. Tôi đưa con đi khám ở bệnh viện tỉnh Hưng Yên, lúc bác sĩ gọi riêng ra đề nghị chuyển lên bệnh viện tuyến trên, tôi đã linh cảm có điều chẳng lành". Chị nghẹn ngào nhớ lại.

Và điều khủng khiếp nhất cuối cùng cũng xảy đến. Kết quả giải phẫu bệnh ở Bệnh viện Nhi Trung ương, rồi bệnh viện K Tân Triều đều khẳng định, cháu Linh đã bị ung thư xương. Quãng thời gian đầu đón nhận “hung tin”, chị Thủy cảm thấy sốc nặng.

Mới đây thôi, bố chồng chị là bác Hoàng Văn Khanh (60 tuổi) cũng vừa nhập Khoa Xạ lồng ngực để điều trị căn bệnh ung thư phổi. Nào ngờ, giờ lại đến lượt cô con gái bé nhỏ. Chị dường như khó chấp nhận nổi sự thật. Có ai nghĩ được một gia đình đang yên ấm lại có đến 2 người mắc bệnh ung thư.

"Rồi cũng quen, phải tập quen mà sống", chị Thủy thở hắt ra. "Chỉ có những lúc chứng kiến con quằn quại, đau đớn vì bệnh tật hành hạ là tôi không thể chịu nỏi. Lần nào cũng ôm con, con khóc, mẹ khóc đến mê man".

Nợ "ngập đầu"

Gia đình chị Thuỷ vốn rất nghèo. Suốt mấy năm nay, chồng chị mắc căn bệnh trầm cảm nặng, đến mức phải nhập bệnh viện Bạch Mai điều trị. Mỗi tháng, anh cần tới 4 triệu đồng tiền thuốc.

Chồng đau yếu, tinh thần không minh mẫn, chị nai lưng làm công nhân với mức lương 5 triệu đồng/tháng, gom góp bóp mồm bóp miệng nuôi cả nhà. Thế nhưng thu nhập của chị chỉ đủ tiền thuốc cho chồng.

Bé Hoàng Thùy Linh ung thư đau đớn, gia đình gặp khó khăn

Nay đến lượt con gái đổ bệnh, lại còn là bệnh hiểm nghèo, không những chị Thủy phải nghỉ làm để chăm con, thu nhập giảm sút mà chị còn phải vay mượn số tiền lên đến 200 triệu đồng, trang trải chi phí cho chồng con. Đặc biệt, tiền thuốc ngoài danh mục bảo hiểm của cháu Linh mỗi tuần hết đến hơn 8 triệu đồng. 

Mỗi ngày trôi qua, khó khăn thêm chồng chất, bủa vây lấy chị là những cuộc điện thoại thúc ép trả nợ, những khoản chi phí sinh hoạt của 2 mẹ con nơi bệnh viện. Dù chị đã hết sức tiết kiệm, nhịn ăn từng bữa dành cho con bồi bổ, lấy sức truyền thuốc nhưng cũng không thấm tháp vào đâu.

“Con biết bệnh của con nặng lắm. Giờ con chỉ mong khoẻ để mẹ đỡ vất vả vì con. Một mình mẹ đã phải lo cho bố rồi giờ lại đến con. Con thương mẹ nhiều lắm”, cháu Linh thút thít. Nhìn cảnh con gầy mòn đi vì những ngày “chiến đấu” ác liệt trên giường bệnh, chị Thuỷ thầm mong mình có đủ sức khoẻ để lo được cho những người thân xung quanh.

Cuộc sống mẹ con chị ngày càng lâm vào những bế tắc. Một mình chăm con nơi bệnh viện, đầu óc chị chẳng bao giờ yên. Nghĩ tới chồng cũng đang mắc bệnh phải ở nhà một mình, chị lại rơi nước mắt. Sự thật nghiệt ngã đang dần đẩy hai mẹ con khốn khổ vào mức đường cùng.

Phạm Bắc