Nhãn hàng Vinamilk Sure Prevent phối hợp với Hội Thể dục Dưỡng sinh TP.HCM tổ chức “Giải Thi đấu Thể dục Dưỡng sinh TP.HCM Mở rộng lần thứ 15” trong 2 ngày 20 - 21/05/2016 tại Nhà Thi Đấu Phú Thọ TP.HCM .

Khai mạc Giải, gần 3.000 VĐV cao tuổi và trung niên đang sinh hoạt tại CLB Dưỡng sinh các quận/huyện trên địa bàn TP.HCM và các tỉnh/thành phố lân cận đã cùng thực hiện bài Thể dục đồng diễn dưỡng sinh theo nhạc, xác lập Kỷ lục Việt Nam với số lượng người cao tuổi và trung niên tham gia đồng diễn dưỡng sinh đông nhất. Bên cạnh đó, Tổ chức Kỷ lục Việt Nam cũng ghi nhận thêm 2 kỷ lục mới của cụ ông La Tiên - 83 tuổi và cụ bà Đỗ Thị Thanh Thu - 80 tuổi, là hai người lớn tuổi nhất thực hiện bài Thái cực kiếm 32 thức.

Ông Mai Bá Hùng - Phó Giám đốc Sở Văn hóa và Thể thao TP.HCM phát biểu: Là một trong những hoạt động hưởng ứng cuộc vận động “Toàn dân rèn luyện thân thể theo gương Bác Hồ vĩ đại”, Giải Thi đấu Thể dục dưỡng sinh mở rộng lần thứ 15 đáp ứng nhu cầu sinh hoạt, rèn luyện sức khỏe của người cao tuổi, cũng như tạo sân chơi lành mạnh giúp người cao tuổi thể hiện sự khỏe mạnh, năng động.

Ông Mai Bá Hùng - Phó Giám Đốc Sở Văn Hóa và Thể Thao TPHCM phát biểu tại Giải đấu

Gần 3.000 người cao tuổi và trung niên biểu diễn đồng diễn dưỡng sinh xác lập Kỷ lục Việt Nam

Tổ chức Kỷ lục Việt Nam trao Bằng xác lập kỷ lục số lượng người cao tuổi và trung niên đồng diễn dưỡng sinh đông nhất cho Vinamilk

Tổ chức Kỷ lục Việt Nam trao Bằng Xác lập kỷ lục cho cụ ông, cụ bà lớn tuổi nhất biểu diễn bài Thái cực kiếm 32 thức

Trong khuôn khổ giải đấu, các VĐV thuộc 29 đơn vị tiếp tục tranh tài ở 24 hạng mục: thái cực quyền, múa quạt, khiêu vũ, yoga, thể dục với gậy, vovinam,… Sau 2 ngày thi đấu, các trọng tài và ban tổ chức đã chọn ra 24 đội xuất sắc nhất ở 24 hạng mục để trao Giải Nhất cùng hơn 48 Giải Nhì, Ba cho các đội còn lại.

Ông Mai Thanh Việt - Giám Đốc Marketing ngành hàng Sữa Bột cho biết: “Là một công ty hàng đầu về dinh dưỡng tại Việt Nam, Vinamilk luôn đồng hành cùng các hoạt động giúp chăm sóc sức khỏe cho cộng đồng nói chung và người cao tuổi Việt Nam nói riêng. Từ năm 2012 đến nay, Vinamilk đã phối hợp với các hội NCT và các bác sĩ trên toàn quốc tổ chức nhiều hội thảo và sự kiện để tư vấn dinh dưỡng và chăm sóc sức khỏe cho hơn 200.000 người cao tuổi.

Việc tài trợ cho giải thi đấu là 1 trong nhiều sự kiện của dự án Tư vấn và chăm sóc dinh dưỡng cho 1 triệu người cao tuổi và bệnh nhân tại Việt Nam. Vinamilk luôn cam kết ứng dụng những thành tựu khoa học tiên tiến nhất, mang đến những sản phẩm dinh dưỡng đạt chuẩn quốc tế, giá cả hợp lý, đáp ứng các nhu cầu khác nhau với phương châm giúp người cao tuổi Sống vui - Sống khỏe - Sống thọ.”

Ông Mai Thanh Việt - Giám Đốc Marketing ngành hàng sữa bột Vinamilk phát biểu tại Giải thi đấu

Đồng hành cùng chương trình, Vinamilk mong muốn qua hoạt động này, thời gian tới, phong trào thể dục dưỡng sinh trong cộng đồng người cao tuổi tại các địa phương sẽ ngày càng phát triển mạnh mẽ, góp phần nâng cao ý thức chăm sóc sức khỏe cho người cao tuổi, hướng đến cuộc sống vui khỏe bên con cháu và gia đình.

Vinamilk nỗ lực không ngừng nâng cao, ứng dụng những thành tựu khoa học tiên tiến vào sản phẩm Vinamilk SurePrevent Mới, với công thức bổ sung dinh dưỡng dễ hấp thu, đầy đủ các vitamin và khoáng chất, đặc biệt phù hợp cho người có vấn đề tim mạch, xương yếu, mệt mỏi và ăn ngủ kém. Công ty Cổ Phần Sữa Việt Nam – Số 10, Tân Trào, P.Tân Phú, Q.7, TPHCM - ĐT:(84.8) 541 55555

Thu Hằng

Các nhà nghiên cứu cho biết, melatonin được tiết ra bởi tuyến tùng gần mắt. Khi mắt cảm nhận được bóng tối, tuyến tùng sẽ mặc định màn đêm đã tới, bắt đầu tiết hormon melatonine, lượng tiết ra đạt trạng thái cao nhất là vào thời điểm trước khi ngủ.

Tuy nhiên ngoài tác dụng hỗ trợ giấc ngủ, melatonine còn có tác dụng điều tiết estrogen và progesteron thụ thể, hai loại hormon này đều ảnh hưởng đến khả năng sinh sản. Nếu ban đêm tiếp xúc quá nhiều với ánh đèn của ti vi, đèn ngủ, lượng tiết melatonine sẽ giảm mạnh, từ đó ảnh hưởng đến khả năng sinh nở của phụ nữ.

Mặc quá chật khi ngủ: ảnh hưởng đến quá trình trao đổi chất

Một bộ quần áo chật chội, bó sát có thể làm bạn cảm thấy không thoải mái và khiến chất lượng giấc ngủ bị ảnh hưởng. Thêm nữa, khi bạn mặc đồ bó sát lúc ngủ, nhiệt độ cơ thể sẽ tăng cao, làm giảm quá trình sản sinh melatonin và hormone tăng trưởng. Do đó, hãy chọn cho mình những bộ quần áo rộng rãi, thoáng mát để giúp giấc ngủ sâu hơn.

Để tóc ướt khi đi ngủ: gây đau đầu

Sau khi gội đầu nếu bạn không làm khô tóc, lượng lớn nước đọng trên bề mặt da đầu, đặc biệt vào mùa đông khi nhiệt độ thấp, để tóc ướt đi ngủ sẽ khiến cơ thể phát bệnh. Trong trường hợp xấu, bạn sẽ cảm thấy tê ở da đầu, kèm theo cơn đau âm ỉ. Sáng hôm sau, sẽ xuất hiện những cơn đau đầu hoặc chóng mặt không thể giải thích được.

Ngủ khi bị say rượu: đau tim

Một chuyên gia từ Đức đã quan sát sự nguy hiểm của việc uống rượu trước khi đi ngủ trong 15 năm thấy rằng, uống rượu xong đi ngủ ngay có thể xuất hiện ngừng thở 2 lần, khoảng 10 giây mỗi lần. 10 giây này có thể gây ra tổn thương lớn cho cơ thể: dễ thấy nhất là tổn thương mạch máu, gây tăng huyết áp, huyết áp cao sẽ liên lụy đến tim, dẫn đến tăng nhịp tim, rối loạn nhịp tim và cuối cùng là bệnh tim.

Mặc áo ngực khi ngủ: tăng nguy cơ ung thư vú

Một bệnh viện ở Mỹ đã khảo sát 5.000 phụ nữ và phát hiện ra rằng những phụ nữ mặc áo ngực khi ngủ có nguy cơ mắc ung thư vú cao gấp 2,1 lần so với những người không mặc áo ngực. Đây có thể là kết quả của việc nén ngực trong thời gian dài, tắc nghẽn dẫn lưu bạch huyết và giữ lại các chất có hại trong vùng ngực.

Không tẩy trang trước khi đi ngủ: hỏng da mặt

Nhiều phụ nữ lười tẩy trang trước khi đi ngủ, lớp trang điểm còn sót lại có thể làm tắc nghẽn lỗ chân lông, gây rối loạn bài tiết tuyến mồ hôi, từ đó gây ra mụn và làm hỏng khuôn mặt. Rửa mặt trước khi đi ngủ không chỉ loại bỏ các kích thích xấu của lớp trang điểm còn sót lại trên da mặt, mà còn giúp ngủ ngon.

Che đầu khi ngủ: trí nhớ kém

Khi ngủ không được chùm đầu để giữ cho hơi thở tốt và cung cấp đủ oxy cho não. Thói quen ngủ chùm kín đầu, sẽ hạn chế sự lưu thông không khí trong chăn, nồng độ oxy trong chăn giảm xuống. Về lâu dài, không chỉ khiến trạng thái của người ngủ xấu đi, bị chóng mặt, mà còn ảnh hưởng đến chức năng bộ nhớ của não.

Nằm áp mặt vào gối khi ngủ: ảnh hưởng tới vùng mặt

Tư thế nằm khi ngủ cũng có thể tác động một phần tới cơ thể và chất lượng giấc ngủ của bạn. Đặc biệt, nếu bạn nằm áp mặt vào gối khi ngủ suốt cả đêm thì nó sẽ làm ảnh hưởng tới độ đàn hồi của vùng da má và gây ra những nếp nhăn xấu xí. Bên cạnh đó, khi bạn áp mặt lên gối thì lỗ chân lông sẽ bị bí và tạo cơ hội cho vi khuẩn xâm nhập, gây nhờn mặt và làm mụn trứng cá xuất hiện.

Hà Vũ (Dịch theo Aboluowang)

5 điều cấm kỵ sau khi quan hệ tình dục, cố làm sẽ rước hoạ vào thân

Các nhà nghiên cứu khẳng định, để tránh những ảnh hưởng xấu tới sức khỏe, các cặp đôi nên tránh làm những việc này sau khi quan hệ tình dục.

Ngay sau khi đăng tải trên facebook, hình ảnh chú gà 4 chân đã thu hút được sự chú ý của rất nhiều người.

Cách đây ít ngày, trên trang facebook cá nhân, nick name Tuấn Mường đã đăng tải hình ảnh con gà 4 chân. 

Hình ảnh con gà 4 chân được đăng tải trên facebook. Ảnh Tuấn Mường

Ngay sau khi đăng tải, hình ảnh con gà đã thu hút được sự chú ý của rất nhiều người.Vì thế, PV VietNamNet đã liên lạc với nick name này để tìm hiểu rõ hơn về sự việc.

Theo đó, nick name Tuấn Mường cho biết, hình ảnh con gà là có thật. Tuy nhiên, chủ nhân của con gà không phải là anh mà là của anh Trần Bảo Trung.

Sở dĩ anh có bức ảnh con gà đặc biệt này là vì cách đây ít ngày, anh có đến một nhà hàng ở  Tây Hồ, Hà Nội để dùng bữa. Khi đến nhà hàng này, thấy con gà lạ nên anh đã chụp lại.

Cận cảnh 4 chân của con gà đặc biệt. Ảnh Tuấn Mường

Anh Trần Bảo Trung chủ nhân của con gà cho biết anh đã mua con gà trong một chuyến công tác thăm cây đa Tân Trào ở Tuyên Quang.

Theo lời anh Trung, sau khi mang về Hà Nội, rất nhiều vị khách đã hỏi mua lại với giá cao nhưng anh không bán vì muốn để lại nuôi làm kỷ niệm.

Được biết, đây là một con gà trống mào cờ, nặng khoảng 3,5 kg, có bộ lông màu đỏ đen bóng mượt. Ngoài hai chân chính con gà này còn có hai chân phụ mọc phía sau gần đuôi. Hai chân phụ cũng có bốn ngón nhưng không thể hoạt động.

Bình thường con gà trống này vẫn đi lại bằng 2 chân chính. 2 chân phụ mọc phía sau giống như cái đuôi. Tuy nhiên, thỉnh thoảng, con gà này vẫn đứng bằng 4 chân rất vững.

Ảnh Infonet

Ngoài ra, một điểm rất khác của con gà này đó là, tiếng gáy nhẹ nhàng nhưng rất thanh và vang rất xa chứ không như tiếng gáy của những con gà bình thường khác.

Không chỉ có vậy, gà 4 chân còn dám thách đố bất cứ con gà chọi nào đến gần mình. Mỗi khi có gà chọi đến gây chiến, con gà này sẵn sàng giao đấu nảy lửa với bất kỳ đối thủ nào.

Gà 4 chân sẵn sàng giao đấu nảy lửa với bất kỳ đối thủ nào. Ảnh Infonet

Minh Anh

(Tổng hợp)