Nhận định, soi kèo Difai Agsu FK vs Karvan FK, 19h00 ngày 3/4: Sáng cửa dưới
(责任编辑：Ngoại Hạng Anh)
Nhận định, soi kèo Atletico Nacional vs Nacional Football, 09h00 ngày 3/4: Chào mừng đến pháo đài
Theo bác sĩ, tốc độ giảm cân là yếu tố quan trọng chúng ta cần lưu ý. Đối với các thức ăn giàu năng lượng chúng ta chỉ ăn mỗi món một lượng vừa phải, hạn chế mỡ, các loại nước sốt và nước ngọt. Lưu ý ăn nhiều rau xanh (300-400g mỗi ngày) và uống đủ nước. Ngoài ra, bạn cũng có thể ăn một dĩa rau luộc hoặc uống một ly nước trước khi ăn để lấp khoảng trống bên trong dạ dày.
Các lưu ý để giảm cân lành mạnh và giữ được vóc dáng gồm:
- Giảm đường (có trong bánh kẹo, nước ngọt…), tinh bột.
- Tập ăn chậm và thưởng thức món ăn thật chậm rãi để giúp các quá trình chuyển hóa tốt hơn.
- Luôn ngủ đủ giấc.
- Tích cực tập luyện để giúp giữ khối cơ, chống lại tình trạng giảm chuyển hóa khi giảm cân.
Phương pháp tập luyện tại nhà: Chỉ cần 30 phút mỗi ngày với các bài tập không cần dụng cụ như đá chéo chân, gập bụng... Ngoài ra, bạn cũng có thể tập các bài HIIT hay đơn giản là chạy vòng quanh khuôn viên sân nhà. Nếu có nhiều thời gian hơn, bạn nên tham gia các lớp học nhảy mỗi ngày. Bởi nhảy là bài tập giúp bạn cảm thấy yêu đời và hăng say luyện tập hơn.
Làm gì để ăn Tết không lo tăng cân?
Để không lo tăng cân sau kỳ nghỉ Tết Nguyên đán bạn cần nắm nguyên tắc giá trị năng lượng của các thực phẩm." alt="Nguyên tắc giảm cân và giảm mỡ bụng để giữ dáng đón Tết Nguyên Đán" />Nguyên tắc giảm cân và giảm mỡ bụng để giữ dáng đón Tết Nguyên ĐánNgày 23/6, Trường THPT Lương Đắc Bằng đã có báo cáo về việc một số học sinh lớp 12 tự ý tổ chức đi chơi và bị tai nạn trên đường về nhà tối ngày 22/6.
Theo tường trình và kiểm điểm của các em tham gia chuyến đi thì học sinh T.V.T là người tổ chức, lôi kéo nhóm bạn đi chơi.
Lúc đầu có khoảng hơn 10 em tham gia, sau đó lên tới 30 em. Các em sau đó đã thuê xe tự tổ chức đi Sầm Sơn chơi.
Đến 21 giờ cùng ngày, không thấy con về nhà, một phụ huynh đã gọi điện cho giáo viên chủ nhiệm mới biết các con tự ý tổ chức đi chơi. Giáo viên chủ nhiệm lớp sau đó liên lạc với học sinh và nhắc nhở các em về nhà.
Tuy nhiên, đến gần 22 giờ thì nhận được tin báo xảy ra tai nạn. Xe chở nhóm học sinh được xác định bị lật tại khu vực thôn 8, xã Quảng Phú (huyện Hoằng Hóa) trên đường về.
Ngay sau đó, nhà trường đã phối hợp với giáo viên chủ nhiệm đến hiện trường và nắm bắt thông tin về tình hình học sinh. Rất may không có học sinh nào bị thương, chỉ có vài em bị xây xước nhẹ.
Đến sáng 23/6, các học sinh đều đã đến trường đầy đủ.
Ông Nguyễn Hữu Kỳ, Hiệu trưởng Trường THPT Lương Đắc Bằng cho biết, nhà trường cũng đã kiểm điểm giáo viên chủ nhiệm, tập thể lớp. Đồng thời, sẽ xem xét xử lý nghiêm vi phạm của nhóm học sinh nói trên.
Thanh Hùng
Hai nữ sinh Tuyên Quang đánh nhau trước cổng trường
Một clip ghi lại cảnh 2 nữ sinh đánh nhau trước sự chứng kiến, cổ vũ của hàng trăm học sinh khác đang lan truyền trên mạng xã hội.
" alt="Vụ lật xe khách chở 30 học sinh ở Thanh Hóa: Học sinh tự ý thuê xe đi chơi" />Vụ lật xe khách chở 30 học sinh ở Thanh Hóa: Học sinh tự ý thuê xe đi chơi
Theo quỹ đầu tư mạo hiểm Antler, nhiều startup ngoại đang có xu hướng chọn Việt Nam làm nơi khởi nghiệp. Ảnh: NVCC Thành lập vào năm 2023, Persona Studios là startup phát triển công nghệ AI giúp doanh nghiệp tự động hóa các quy trình vận hành, tiếp cận khách hàng và tuyển dụng. Startup này có trụ sở tại thành phố Vũng Tàu, với đội ngũ nhân sự 15 nhân viên vận hành các dự án thí điểm trên toàn cầu.
Chia sẻ về lý do chọn Việt Nam để khởi nghiệp, Kevin Davis, đồng sáng lập và CEO của Persona Studios cho hay, quyết định xây dựng trụ sở chính tại Việt Nam bắt nguồn từ chất lượng nguồn nhân lực công nghệ vượt trội và hệ sinh thái khởi nghiệp sôi động.
“Vị trí chiến lược của Việt Nam tại Đông Nam Á, cùng môi trường đầu tư hiệu quả về mặt chi phí sẽ tạo điều kiện cho chúng tôi phát triển một cách nhanh chóng”, nhà sáng lập Persona Studios chia sẻ.
Kevin Davis từng khởi nghiệp 3 lần, trong đó có startup được mua lại với giá trị hàng trăm triệu USD. Từ kinh nghiệm lâu năm của mình, ông xem trọng tinh thần hợp tác và đạo đức làm việc của cộng đồng công nghệ Việt.
“Hệ sinh thái công nghệ Việt Nam giống như những ngày đầu của thung lũng Silicon. Mọi người tạo nên một cộng đồng gắn bó, luôn sẵn lòng hỗ trợ nhau, từ đó tạo nên đà phát triển cho các công ty khởi nghiệp. Tuy nhiên, hệ sinh thái khởi nghiệp tại TP.HCM không thể sôi động như hiện tại nếu như không có những nỗ lực từ Chính phủ Việt Nam”, Kevin Davis nói.
CEO startup Persona Studios Kevin Davis cho biết, ông tin tưởng vào quyết định đặt trụ sở chính tại Việt Nam. Ảnh: NVCC Bắt đầu sớm hơn Persona Studios, Homebase - startup cung cấp giải pháp cho những người muốn mua bất động sản nhà ở nhưng còn gặp khó khăn tài chính được thành lập từ năm 2019.
Chỉ vài năm sau khi Antler đầu tư, startup này nhận tài trợ từ Y Combinator, một trong những quỹ nổi tiếng nhất tại Mỹ, từng đầu tư vào Airbnb, Coinbase, Dropbox... Homebase cũng trở thành công ty đầu tiên có trụ sở tại Việt Nam được Y Combinator tài trợ, trước khi huy động thành công 30 triệu USD nữa từ nhiều nhà đầu tư trên toàn cầu.
Theo Phillip An, đồng sáng lập và COO của Homebase: “Việt Nam là một thị trường vô cùng năng động và phát triển nhanh chóng với dân số trẻ, am hiểu công nghệ và tầng lớp trung lưu đang tăng trưởng. Đây là địa điểm lý tưởng để chúng tôi mở rộng quy mô hoạt động”.
Hai nhà sáng lập Phillip An (trái) và JunYuan Tan (phải) của startup Homebase. Ảnh: NVCC Nắm trong tay hơn 70 nhân viên trình độ cao, nhà sáng lập Phillip An cho biết: “Kinh nghiệm của chúng tôi với nguồn nhân lực công nghệ tại Việt Nam là cơ sở dẫn đến quyết định hoạt động tại đây. Các kỹ sư chúng tôi tuyển dụng không chỉ có trình độ cao, mà còn có tinh thần khởi nghiệp độc đáo. Họ có tư duy làm chủ và khả năng cho ra giải pháp sáng tạo. Điều này thật sự vô giá”.
Nhà sáng lập Persona Studios, Kevin Davis cũng đồng tình với quan điểm này. “Đội ngũ kỹ sư công nghệ tại Việt Nam cực kỳ cần cù và tận tâm. Họ sẵn sàng làm việc cật lực để đảm bảo chất lượng cho sản phẩm công nghệ của chúng tôi được đến tay khách hàng đúng quy trình và thời hạn”, ông chia sẻ.
Cả hai nhà sáng lập đều không gặp trở ngại trong việc lập giấy phép kinh doanh với tư cách người nước ngoài tại Việt Nam. Họ cũng không gặp phải nhiều rào cản về vấn đề ngôn ngữ. Tuy nhiên, một thách thức trong việc mở startup tại Việt Nam là làm sao để thu hút thêm các nhân sự cao cấp về công nghệ đến từ nhiều quốc gia khác.
“Chúng tôi cần tìm thêm những chuyên gia giàu kinh nghiệm để bổ sung cho đội ngũ. Họ là những chuyên gia đã có thành tích dẫn đầu trong lĩnh vực và có khả năng lãnh đạo trong các dự án công nghệ phức tạp ở các nước phát triển”, Kevin Davis trăn trở.
Nhận định, soi kèo Naft Misan vs Al Kahrabaa, 20h00 ngày 4/4: Khách ‘tạch’
- Nhận định, soi kèo Tampines Rovers FC vs Geylang International, 18h45 ngày 4/4: Tiếp tục gieo sầu
- ‘Hơi thở đại dương’ của Tommy Hilfiger tại Tuần lễ Thời trang New York
- Vợ cũ đến đòi tiền nuôi con, chồng nói một câu khiến tôi cảm động khôn xiết
- Thanh tra Bộ Giáo dục yêu cầu xem xét phản ánh mức thu phí học online Trường Phượng Hoàng
- Nhận định, soi kèo Pakhtakor Tashkent vs Mashal Muborak, 21h30 ngày 2/4: Khởi đầu chật vật
- Thời gian tập luyện để giảm cân và đốt cháy chất béo hiệu quả nhất
- Điểm sàn Học viện Kỹ thuật quân sự và các trường Quân đội 2022
- 164 hiệu trưởng ở Australia bị ngộ độc khi dự hội thảo giáo dục
-
Soi kèo phạt góc Newcastle vs Brentford, 1h45 ngày 3/4
Chiểu Sương - 01/04/2025 18:37 Kèo phạt góc
...[详细]
-
Phạm Băng Băng diện đầm xuyên thấu gây chú ý ở Cannes 2023
Các bộ trang phục với thiết kế cầu kỳ tỉ mỉ và rất độc đáo, giúp Phạm Băng Băng luôn xuất hiện trên tít các báo, tạp chí trực tuyến và mạng xã hội. Trước đó, xuất hiện tại Lễ khai mạc Cannes 76 hôm 16/5 (giờ địa phương), Phạm Băng Băng gây chú ý với bộ trang phục 'mãnh hổ hạ sơn' cùng phong cách trang điểm đậm nét Trung Hoa.
Phạm Băng Băng sinh ngày 16/9/1981 tại Sơn Đông, Trung Quốc. Năm 17 tuổi, cô được nhiều người biết đến khi đóng vai Kim Tỏa trong phim Hoàn Châu Cách Cách.
Tháng 10/2018, Phạm Băng Băng bị Tổng cục thuế Trung Quốc điều tra vì trốn thuế, có hành vi gian lận thông qua các “hợp đồng âm dương”. Vụ việc khiến cô bị phạt và truy thu 883 triệu Nhân dân tệ (128 triệu USD). Nữ diễn viên sau đó đã viết thư tay xin lỗi khán giả song dư luận vẫn phẫn nộ. Lãnh đạo ngành văn hóa ra văn bản "phong sát" nữ diễn viên trong suốt 5 năm qua.
Phạm Băng Băng gần như mất tất cả sau vụ việc. Từ một diễn viên hạng A, có danh tiếng và quyền lực hàng đầu làng giải trí, nữ diễn viên đối mặt với làn sóng tẩy chay lớn đến từ chính khán giả trong nước.
Đại Trí
Phạm Băng Băng diện 'váy hổ gầm' ở thảm đỏ CannesPhạm Băng Băng gây ấn tượng trên thảm đỏ một trong những liên hoan phim lớn nhất thế giới với trang phục và kiểu tóc đậm chất văn hóa Trung Hoa." alt="Phạm Băng Băng diện đầm xuyên thấu gây chú ý ở Cannes 2023" />
...[详细]
-
Tầm quan trọng của sách trong việc hình thành nhân cách của trẻ
Các diễn giả tại tọa đàm. Tại tọa đàm, hai diễn giả nhấn mạnh tầm quan trọng của việc đọc sách đối với sự phát triển nhân cách và năng lực cá nhân của trẻ cũng như phát triển văn hoá đọc.
Trẻ em sinh ra đều thông minh, có năng khiếu theo nhiều cách khác nhau. Trải qua quá trình trưởng thành, không phải đứa trẻ nào cũng trở thành kiệt xuất. Vai trò của cha mẹ là khơi dậy tố chất của con.
Là người nghiên cứu về giáo dục và làm khuyến đọc, diễn giả Nguyễn Quốc Vương mong muốn mỗi gia đình ở Việt Nam dù giàu hay nghèo đều có không gian, môi trường cho con em mình đọc sách.
Theo ông, sách không chỉ giúp trẻ em phát huy trí tưởng tượng, tư duy mà còn giúp khơi gợi cảm hứng về sự vật, hiện tượng, cuộc đời, con người… Qua đó, các em mong muốn tìm hiểu và có động lực nuôi dưỡng ước mơ. Trên thực tế, nhiều người thông minh không làm được điều họ muốn vì thiếu động lực.
“Trong những năm gần đây, nhiều sự kiện văn hóa liên quan đến sách, khuyến khích đọc sách đã được mở ra. Theo tôi, như thế vẫn chưa đủ vì nhận thức của người dân, học sinh và cơ quan quản lý vẫn chưa đánh giá cao văn hóa đọc. Sự kiện hôm nay, đối với những tác giả, dịch giả như chúng tôi kỳ vọng, sẽ góp phần nâng cao nhận thức của xã hội hơn nữa về văn hóa đọc”, dịch giả Nguyễn Quốc Vương nhấn mạnh.
Dòng sách Einstein Books and More hướng tới sách Khoa học và Giáo dục. Giảng viên kỹ năng mềm Trần Ngọc Thêm cho rằng, môi trường tạo điều kiện cho con người phát triển khả năng cá nhân. Nếu được lớn lên trong môi trường tốt, được khích lệ các khả năng thiên bẩm, con người sẽ bộc lộ phẩm chất tốt, phục vụ cho cộng đồng. Ngược lại, sự khiên cưỡng của cha mẹ sẽ ép những đứa trẻ lớn lên theo cách mà họ mong muốn, chứ không dựa trên năng lực của trẻ.
Theo ông, rèn luyện kỹ năng đọc là yêu cầu số 1 để tiếp nhận thông tin nhanh, chuẩn xác và hiệu quả.
Ươm mầm tư duy với những truyện kể dân gianTích Chu, Đẽo cày giữa đường, Mèo lại hoàn mèo, Đàn vịt trời…là những truyện dân gian chứa đựng bài học lý thú, giúp ươm mầm tư duy cho các bạn nhỏ." alt="Tầm quan trọng của sách trong việc hình thành nhân cách của trẻ" />
...[详细]
-
Cục An toàn thông tin cảnh báo rủi ro liên quan đến sản phẩm của CrowdStrike
Máy tính tiền tại siêu thị Coles (Australia) ngừng hoạt động do sự cố gián đoạn dịch vụ toàn cầu. Nhân viên thông báo chỉ chấp nhận thanh toán bằng tiền mặt. Ảnh: Archie Staines Sự cố này đã và đang gây ảnh hưởng tới nhiều cơ quan, tổ chức trên thế giới, trong đó có Đức, Singapore, Tây Ban Nha, Ấn Độ, Israel, Nam Phi... Tại Việt Nam, theo ghi nhận của VietNamNet, cũng đã có đơn vị bị ảnh hưởng bởi sự cố CrowdStrike.
Thông báo từ Vietjet cho hay, sự cố với hệ thống Microsoft toàn cầu đã gây gián đoạn, ảnh hưởng đến các chuyến bay của hãng hàng không này.
Theo phân tích của các chuyên gia NCSC, các máy tính chạy hệ điều hành Windows 10 và cài đặt phần mềm Falcon Sensor của hãng CrowdStrike đều gặp lỗi màn hình xanh là không thể khởi động lại để hoạt động bình thường. Điều này gây ảnh hưởng tới hệ thống thông tin và hoạt động của cá nhân, cơ quan, tổ chức.
Nhà phát triển CrowdStrike đã đưa ra thông báo xác nhận rủi ro và thực hiện khôi phục phần mềm Falcon Sensor để tránh gây thêm ảnh hưởng tới thiết bị của người dùng. Đại diện Microsoft cũng đã phát ra thông tin cho biết hãng đã nhận thấy có sự cố ảnh hưởng đến các thiết bị Windows do bản cập nhật từ nền tảng phần mềm của bên thứ ba; đồng thời khẳng định sẽ sớm có giải pháp khắc phục trong thời gian tới.
Trong cảnh báo tới các cơ quan, tổ chức và doanh nghiệp tại Việt Nam về rủi ro an toàn thông tin liên quan đến sản phẩm của CrowdStrike, Cục An toàn thông tin đề nghị các đơn vị thực hiện một số việc để đảm bảo an toàn thông tin cho hệ thống thông tin của đơn vị mình, góp phần bảo đảm an toàn cho không gian mạng Việt Nam.
Cụ thể, các đơn vị tại Việt Nam cần kiểm tra, rà soát hệ thống thông tin đang sử dụng có khả năng bị ảnh hưởng bởi rủi ro an toàn thông tin kể trên; chủ động theo dõi các thông tin liên quan nhằm thực hiện khắc phục rủi ro trong trường hợp bị ảnh hưởng.
Các cơ quan, tổ chức, doanh nghiệp tại Việt Nam được khuyến nghị tăng cường giám sát và sẵn sàng phương án xử lý khi phát hiện có dấu hiệu bị khai thác, tấn công mạng. Ảnh minh họa: L.Anh Cùng với đó, các cơ quan, tổ chức, doanh nghiệp tại Việt Nam cũng được khuyến nghị tăng cường giám sát và sẵn sàng phương án xử lý khi phát hiện có dấu hiệu bị khai thác, tấn công mạng; đồng thời thường xuyên theo dõi kênh cảnh báo của các cơ quan chức năng và các tổ chức lớn về an toàn thông tin để phát hiện kịp thời các nguy cơ tấn công mạng.
Đáng chú ý, các chuyên gia Trung tâm Giám sát an toàn không gian mạng quốc gia thuộc Cục An toàn thông tin đã hướng dẫn 4 bước để khắc phục sự cố CrowdStrike, với các thiết bị bị ảnh hưởng, bao gồm: khởi động lại máy tính và vào chế độ Safe Mode hoặc Windows Recovery Environment; truy cập thư mục ‘C:\Windows\System32\drivers\CrowdStrike’; xóa bỏ các tập tin có định dạng ‘C-00000291*.sys’ (tập tin có định dạng .sys và tên bắt đầu bằng chuỗi C-00000291); khởi động lại máy tính và sử dụng như bình thường.
Cục An toàn thông tin cũng lưu ý, trường hợp cần thiết, các cơ quan, tổ chức và doanh nghiệp có thể liên hệ đầu mối hỗ trợ là Trung tâm Giám sát an toàn không gian mạng quốc gia theo số điện thoại 02432091616 và địa chỉ thư điện tử ncsc@ais.gov.vn
-
Nhận định, soi kèo Universidad de Chile vs Botafogo, 07h30 ngày 3/4: Nối dài mạch thắng
Linh Lê - 02/04/2025 09:00 Nhận định bóng đá
...[详细]
-
Sống ở ký túc xá ĐH Kinh tế Quốc dân tránh Covid
Pheng Phanit, 22 tuổi, là du học sinh tới từ tỉnh Kampong Cham, Campuchia. 2 năm học tập tại Trường ĐH Kinh tế Quốc dân, công việc hàng ngày của Pheng Phanit là đến trường, hết giờ lại về phòng nghiên cứu bài vở.
Sau thời gian về thăm nhà vào đầu tháng 1, lẽ ra những sinh viên như cậu đang phải bước vào việc học tập cho học kỳ mới. Thế nhưng, sau khi Việt Nam xuất hiện 16 ca nhiễm Covid-19, nhà trường đã hoãn việc quay trở lại trường của sinh viên.
Thời gian rảnh, Pheng Phanit lại gọi điện cho người thân và bạn bè thông báo tình hình
Vì dịch bệnh, Pheng Phanit ngừng việc đi ăn ở bên ngoài. Thay vì đến nhà ăn của ký túc xá trường, cậu lựa chọn mua đồ rồi mang về phòng.
Bạn cùng phòng với Pheng Phanit vừa sang Việt Nam được 2 ngày sau kỳ nghỉ Tết Nguyên đán, khi nhận được thông báo của nhà trường cho nghỉ học đã xách va li về nước.
“Tuy nhiên em không muốn tốn quá nhiều tiền đi lại do mới sang Việt Nam từ đầu tháng 1".
Đóng cửa phòng, chàng trai 22 tuổi ngồi xuống giường, mở điện thoại lên để xem phim giết thời gian.
Trường học liên tục kéo dài thời gian quay trở lại lớp; ký túc xá đặc biệt kiểm soát chặt chẽ hơn sau khi xuất hiện “bệnh nhân 17”.
Pheng Phanit cho biết, cậu luôn tự tuân thủ theo mọi khuyến cáo của WHO, thường xuyên cập nhật tin tức dịch bệnh ở Việt Nam như số ca nhiễm mới, số ca được chữa khỏi.
Pheng Phanit cho biết, hiện ở Việt Nam, em cảm thấy được an toàn. “Trạm Y tế của trường luôn bố trí trực 24/24 ngay gần cổng vào ký túc xá. Ngoài ra, sinh viên được kiểm tra thân nhiệt 2 lần/ ngày. Cho nên, em nghĩ cũng không cần quá lo lắng”.
Năm nay, Tết cổ truyền của Campuchia rơi vào ngày 14-16/4. Mọi năm, Pheng Phanit thường không về được vì vào dịp Tết của Campuchia, cậu vẫn phải đi học bình thường.
“Lần này được nghỉ dài, em dự định sẽ về quê ăn Tết, nhưng cũng phải xem tình hình dịch bệnh như thế nào đã. Em vẫn đang đắn đo, tuy nhiên nếu về cần phải đặt vé trước thì mới có thể săn được vé giá rẻ”.
Noun Chakriya và Loeub Sreyleak, 2 du học sinh Campuchia
Cùng với Pheng Phanit, cả Noun Chakriya và Loeub Sreyleak, 2 du học sinh Campuchia khác, cũng lựa chọn ở lại ký túc xá của trường thay vì về nước. Noun Chakriya cho rằng, điều này sẽ giảm được nguy cơ lây nhiễm bệnh khi di chuyển tại sân bay.
Những ngày này ra ngoài, cả hai đều không quên đeo khẩu trang. Nhưng cũng phải rất hiếm, Noun Chakriya và Loeub Sreyleak mới bước chân ra khỏi phòng.
“Ký túc xá cũng khuyến cáo sinh viên không nên đi ra ngoài”, Noun Chakriya cho biết. Kể cả nói chuyện với những phòng xung quanh, cả hai cũng hạn chế tối đa.
24/24 giờ ở trong phòng, cho nên Noun Chakriya và Loeub Sreyleak lựa chọn nấu ăn tại nhà.
“Cũng không có gì quá khó khăn vì nếu không có dịch, chúng em vẫn thường tự nấu cơm. Đồ ăn Việt không hợp với em lắm vì hơi nhạt. Chỉ khoảng mỗi tuần một lần, chúng em mới ‘tự thưởng’ cho mình một bữa ăn ngoài”, Loeub Sreyleak kể.
Những ngày này, cả hai vẫn ăn đồ dự trữ từ quê mang sang. Bữa cơm thường có củ cải trắng muối ngọt và thịt hầm chua.
Noun Chakriya rất hiếm khi ra khỏi phòng kể từ khi dịch bệnh
Hơn 10 ngày ở trong phòng, Noun Chakriya ra ngoài duy nhất một lần để mua “chút đồ con gái”. Xem hết phim, cô lại đọc sách, học online, đến bữa thì ăn cơm. Công việc buổi chiều và tối lặp lại như buổi sáng.
Thi thoảng, cả hai rủ nhau cùng tập thể dục trong phòng, gọi điện cho bạn bè, người thân thông báo tình hình.
Noun Chakriya cho biết, sau hơn 1 tháng về quê đón Tết Nguyên đán, nghe tin 16 người Việt nhiễm Covid-19 đã kiểm soát được, Noun Chakriya yên tâm đặt vé sang Việt Nam để tiếp tục chương trình học.
Ký túc xá kiểm soát nghiêm ngặt
Hiện tại ký túc xá Trường ĐH Kinh tế Quốc dân có khoảng 600/2.000 sinh viên đăng ký ở lại. Trong số đó có 7 du học sinh Campuchia và 1 du học sinh người Lào, còn lại là sinh viên Việt Nam.
Ông Cấn Anh Tuấn, Giám đốc Trung tâm Dịch vụ Trường ĐH Kinh tế quốc dân cho biết, hiện ký túc xá của trường đang được kiểm soát rất nghiêm ngặt.
Tất cả sinh viên khi ra khỏi ký túc xá sẽ phải khai báo đầy đủ lịch trình đi lại và quá trình tiếp xúc theo yêu cầu của nhân viên trực nhà.
“Chúng tôi cũng đưa ra khuyến nghị các em nên ra khỏi phòng và ký túc xá ít nhất có thể, không nên đi làm thêm, không cho người ngoài vào phòng. Bên cạnh đó, khi có việc ra ngoài, các sinh viên buộc phải đeo khẩu trang và sử dụng nước sát khuẩn thường xuyên”, ông Tuấn cho biết.
Loeub Sreyleak lựa chọn ở lại ký túc xá của trường
Lựa chọn ở lại Hà Nội khi bạn bè đã về quê tránh dịch gần hết, Ngọc Mai (sinh viên năm 3 Khoa Luật, quê Thanh Hoá) cho biết: “Em ra đây đi làm thêm ngay sau Tết Nguyên đán và tiếp xúc với khá nhiều người. Vì thế, em không muốn quay về nhà thời điểm này, có thể việc di chuyển sẽ khiến bố mẹ, em của em và thậm chí là hàng xóm cảm thấy không yên tâm".
Cũng vì dịch bệnh, Mai chủ động xin rút ngắn thời gian làm thêm xuống còn 4 tiếng/ngày và làm online tại nhà.
“Công việc của em là trả lời tin nhắn của khách khi mua quần áo tại shop. Tuy nhiên, nếu làm tại nhà thì lương của em sẽ bị giảm xuống còn 7.000 đồng/ giờ. Nhưng điều đó cũng không sao vì quan trọng nhất vẫn là phải đảm bảo sức khoẻ cho bản thân”.
Điện thoại của Mai những ngày này liên tục nhận được khuyến cáo từ Bộ Y tế như phải đeo khẩu trang, rửa tay thường xuyên và tránh tụ tập nơi đông người.
Vì thế một mình ở trong phòng ký túc xá dù buồn nhưng Mai cũng không giao tiếp hay nói chuyện với các bạn phòng xung quanh.
“Em cảm thấy yên tâm hơn khi ở đây vì ban quản lý có nhiều biện pháp giúp bọn em phòng tránh dịch bệnh nghiêm ngặt như phát cồn, khẩu trang miễn phí. Khi đi ra ngoài, bọn em cũng phải có giấy khai báo nơi đến và đi. Ngoài ra bọn em còn được kiểm tra sức khỏe hàng ngày”.
Hiện Mai đang tự cách ly mình trong phòng trọ. “Nếu sau mấy ngày nữa không có dấu hiệu của sốt và trường vẫn cho học online thì em sẽ quay trở về nhà”, Mai nói.
Thúy Nga
Những giờ học chưa từng có của thầy trò trường Bách khoa thời Covid-19
Buổi chiều, thay vì lên giảng đường, thầy Phương vội rảo bước tới phòng làm việc của mình tại tầng 7, bật webcam và mic rồi... "điểm danh bất ngờ".
" alt="Sống ở ký túc xá ĐH Kinh tế Quốc dân tránh Covid" /> ...[详细] -
Hiệu trưởng, hiệu phó ở TP.HCM bị thu hồi hàng chục triệu đồng
Giám đốc Sở GD-ĐT TP. HCM - Nguyễn Văn Hiếu vừa ký kết luận thanh tra đột xuất tại Trường THPT Lê Minh Xuân (H. Bình Chánh, TP. HCM).
Trong kết luận thanh tra nêu rõ, từ năm học 2017-2018 đến 2021-2022, ông Hồ Xuân Phúc, Hiệu trưởng Trường THPT Lê Minh Xuân, đã không đảm bảo dạy số tiết nghĩa vụ đúng theo quy định.
Cụ thể, năm học 2017-2018, ông Phúc dạy thiếu 35 tiết so với quy định; năm học 2018-2019, không xác định được số tiết thực dạy; năm học 2019-2020 dạy thiếu 18 tiết so với quy định; năm học 2020-2021 dạy thiếu 31 tiết so với quy định; năm học 2021-2022 dạy thiếu 19 tiết so với quy định, không xác định được số tiết thực dạy học kỳ 2 do bị mất sổ đầu bài.
Trường THPT Lê Minh Xuân. Ông Huỳnh Siêu Hùng, Hiệu phó nhà trường cũng chưa dạy đúng theo quy định tuyển dụng, không đủ số tiết theo quy định.
Cụ thể, năm học 2017-2018, ông Hùng giảng dạy môn toán, dạy thiếu 9 tiết so với quy định; năm học 2018-2019 không xác định được số tiết thực dạy; năm học 2019-2020 dạy môn tin học, dạy thiếu 24 tiết so với quy định; năm học 2021-2022 dạy môn tin học, dạy thiếu 18 tiết so với quy định.Quyết định tuyển dụng và hợp đồng lao động của ông Hùng là giảng dạy môn toán nhưng ông được phân công dạy môn tin học là không đúng quy định.
Bà Nguyễn Thị Hồng Vân, Hiệu phó phụ trách chuyên môn, năm học 2017-2018 dạy thiếu 26 tiết so với quy định; năm học 2018-2019 không xác định được số tiết thực dạy; năm học 2019-2020 dạy thiếu 13 tiết so với quy định; năm học 2021-2022 dạy thiếu 42 tiết so với quy định.Sở GD-ĐT TP. HCM khẳng định trách nhiệm phân công không đảm bảo số tiết theo quy định, dạy chưa đủ số tiết theo quy định thuộc về Hiệu trưởng Hồ Xuân Phúc và Hiệu phó phụ trách chuyên môn Nguyễn Thị Hồng Vân.
Sở yêu cầu thu hồi số tiền phụ cấp ưu đãi của tất cả các tháng dạy chưa đủ giờ nhưng đã hưởng chế độ phụ cấp ưu đãi của ông Hồ Xuân Phúc là 35,9 triệu đồng, ông Huỳnh Siêu Hùng là 32,7 triệu đồng và bà Nguyễn Thị Hồng Vân bị thu hồi số tiền hơn 13 triệu đồng.
Lãnh đạo Sở GD-ĐT chỉ đạo hiệu trưởng và 2 hiệu phó nộp lại số tiền đã nêu trên. Phòng Kế hoạch tài chính (Sở GD-ĐT) thực hiện việc thu hồi số tiền phụ cấp ưu đãi của tất cả các tháng mà hiệu trưởng và 2 phó hiệu phó dạy không đủ giờ nhưng đã hưởng chế độ.Phòng Tổ chức cán bộ (Sở GD-ĐT) tham mưu cho giám đốc Sở việc tổ chức kiểm điểm hiệu trưởng Hồ Minh Phúc, 2 hiệu phó là ông Huỳnh Siêu Hùng và bà Nguyễn Thị Hồng Vân vì các hạn chế, thiếu sót nêu trên.
Cho thôi chức hiệu trưởng không dạy học nhưng vẫn nhận tiền đứng lớp
Dù không giảng dạy nhưng Hiệu trưởng Trường Phổ thông dân tộc nội trú THCS-THPT huyện Đắk R’lấp (Đắk Nông) Nguyễn Văn Nam vẫn nhận 71 triệu đồng tiền đứng lớp. Cùng với đó là nhiều sai phạm của ông Nam mà Sở GD&ĐT tỉnh Đắk Nông vừa chỉ ra." alt=" Hiệu trưởng, hiệu phó ở TP.HCM bị thu hồi hàng chục triệu đồng" /> ...[详细] -
Dàn MC đình đám VTV ngày ấy và bây giờ, bất ngờ nhất vẫn là Lại Văn Sâm
Nhà báo Lại Văn Sâm là gương mặt kỳ cựu của VTV, cũng là người tạo dựng nên kênh VTV3. Ông nổi tiếng trên màn ảnh nhiều năm khi dẫn các chương trình:SV 96, Hãy chọn giá đúng, Ai là triệu phú, Chiếc nón kỳ diệu, Ký ức vui vẻ...Khán giả ngỡ ngàng khi thấy Lại Văn Sâm hiện tại khi nghỉ hưu khác thời điểm 28 năm trước rất nhiều, đặc biệt là mái tóc. Nhà báo Tạ Bích Loan cũng là gương mặt gạo cội của VTV. Chị từng dẫn chương trình Đường lên đỉnh Olympia và đến nay dù ở cương vị Trưởng ban VTV3, Tạ Bích Loan vẫn thường xuyên xuất hiện trong nhiều chương trình với tư cách MC. MC Long Vũ quen thuộc với khán giả khi dẫn dắt chương trình Chiếc nón kỳ diệu và sau này là Cuộc hẹn cuối tuần. MC Long Vũ cũng khiến nhiều khán giả ngỡ ngàng khi để đầu trọc. MC Đặng Diễm Quỳnh đã dẫn vô số chương trình suốt nhiều năm, trong đó có MTV Most Wanted, Quán thanh xuân... MC Tùng Chi từng được khán giả yêu mến khi dẫn dắt Đường lên đỉnh Olympia. Sau nhiều năm chị không thay đổi nhiều, nhất là kiểu tóc. MC Anh Tuấn sở hữu vẻ ngoài bất chấp thời gian. Ở tuổi ngoài 50, Anh Tuấn vẫn trẻ trung, phong độ khi dẫn dắt các show Anh trai vượt ngàn chông gai, Chị đẹp đạp gió rẽ sóng. MC Diệp Chi được nhận xét ngày càng hoàn thiện về phong cách và nhan sắc so với thời còn dẫn Rung chuông vàng, Đường lên đỉnh Olympia. MC Hoàng Linh củaChúng tôi là chiến sĩ thay đổi khá nhiều về ngoại hình, nhất là khi cô đã là bà mẹ 3 con. Hiện tại MC Hoàng Linh vẫn dẫn chương trìnhCafe sángvàGiờ thứ 9. MC Lưu Minh Vũ năm nay 54 tuổi, bằng với tuổi của VTV. Anh từng được khán giả yêu mến khi dẫn Đường lên đỉnh Olympia, Hãy chọn giá đúng. Ở tuổi 54, nam MC phát tướng và chủ yếu đảm nhiệm vai trò tổ chức sản xuất là chính thay vì lên hình. Quỳnh An
Ảnh: VTV -
Nhận định, soi kèo Chelsea vs Tottenham, 2h00 ngày 4/4: Derby màu xanh
Phạm Xuân Hải - 03/04/2025 06:42 Ngoại Hạng A
...[详细]
-
Trao bằng tốt nghiệp danh dự cho nam sinh quên mình cứu 3 mẹ con
- Trường ĐH Kinh tế Kỹ thuật Công nghiệp quyết định trao bằng tốt nghiệp danh dự cho nam sinh Hoàng Đức Hải, người đã quên mình cứu 3 mẹ con bị đuối nước.Chia sẻ với VietNamNet, ông Nguyễn Ngọc Khương, Phó hiệu trưởng Trường ĐH Kinh tế Kỹ thuật Công nghiệp cho biết, chiều 11/2, ông cùng bí thư đoàn thanh niên, chủ tịch hội sinh viên và đại diện phòng công tác sinh viên đã về Thanh Hóa để trao bằng danh dự cho em Hoàng Đức Hải.
Ông Khương cho hay, nhà trường quyết định trao bằng tốt nghiệp danh dự để ghi nhận công sức học tập, tôn vinh hành động cứu người cao cả quên thân mình của sinh viên Hoàng Đức Hải.
Cùng đó, nhà trường cũng hỗ trợ số tiền 10 triệu đồng chia sẻ cùng gia đình em.
“Nhà trường rất buồn và nuối tiếc khi mất đi một sinh viên có suy nghĩ, nghĩa cử vì người khác mà quên thân mình như vậy”, thầy Khương chia sẻ.
Hải là sinh viên năm cuối ngành Điện của Trường ĐH Kinh tế Kỹ thuật Công nghiệp (Hà Nội). Em đạt học lực loại khá và được thầy cô, bạn bè yêu mến.
Hiện trường nơi xảy ra sự việc. Ảnh: Lê Dương. Trước đó, khoảng 12h30 ngày 8/2, chị Lê Thị Loan (giáo viên trường THCS xã Hải Châu, Tĩnh Gia, Thanh Hóa) cùng hai con gái ra sông Ghép thả cá. Do trượt chân, cả ba mẹ con bị đuối nước.
Thấy có người kêu cứu, Hải lúc đó cũng đi thả cá gần đó đã lao ra cứu được mẹ con chị Loan vào bờ an toàn. Tuy nhiên, sau đó Hải kiệt sức do lạnh cóng nên bị dòng nước cuốn đi.
Nam sinh Hoàng Đức Hải là con thứ hai trong gia đình ba anh em. Dù gia cảnh khó khăn nhưng em luôn vượt khó vươn lên học tốt.
Em vừa về nghỉ Tết được bốn ngày thì xảy ra tai nạn.
Thanh Hùng
Truy tặng huy hiệu Tuổi trẻ dũng cảm cho nam sinh viên cứu 3 mẹ con
Nam sinh viên chết đuối khi cứu 3 mẹ con rơi xuống sông ở Thanh Hóa vừa được truy tặng huy hiệu “Tuổi trẻ dũng cảm”.
" alt="Trao bằng tốt nghiệp danh dự cho nam sinh quên mình cứu 3 mẹ con" /> ...[详细]
Đổi lớp với thầy giáo gọi mày, nói chuyện tế nhị về gia đình học sinh
Trường THPT Thới Bình. Ảnh: CTV Về việc họp kiểm điểm đối với thầy Nông, Hiệu trưởng Trường THPT Thới Bình cho hay: “Nhà trường đang xác minh để đánh giá vụ việc toàn diện. Từ đó, xác định tính chất, mức độ hành vi vi phạm".
Trong tiết học hoạt động trải nghiệm, hướng nghiệp với chủ đề “Bản thân đối với gia đình” hôm 30/11, thầy Nông gọi nữ sinh N. và bạn cùng lớp lên trả lời câu hỏi “Gia đình em có mấy người? Ai là trụ cột?".
N. trả lời: “Gia đình em có 4 người. Ba mẹ em là trụ cột”. Thầy Nông nói: “Ba em có ở chung đâu mà trụ cột; Ba mày có vợ mới rồi, còn mẹ mày có chồng mới hay không thì chưa biết”.
Tường trình với Ban giám hiệu, thầy Nông giải thích việc dùng từ “mày” là do cha mẹ của nữ sinh N. trước đây là bạn học cùng trường phổ thông nên xem em như con cháu trong gia đình.
Thầy Nông đã công khai xin lỗi em N., tập thể lớp và cha mẹ của nữ sinh.
Thầy giáo phải xin lỗi vì gọi 'mày', nói chuyện tế nhị của gia đình nữ sinhThầy giáo dạy Văn của Trường THPT Thới Bình phải công khai xin lỗi vì gọi "mày", nói chuyện tế nhị của gia đình nữ sinh lớp 10 trong giờ học." alt="Đổi lớp với thầy giáo gọi mày, nói chuyện tế nhị về gia đình học sinh" />
- Nhận định, soi kèo Difai Agsu FK vs Karvan FK, 19h00 ngày 3/4: Sáng cửa dưới
- Sherri Phan và Vera Nguyễn đọ sắc cùng dàn người đẹp Việt
- Đề xuất tặng Huân chương Lao động cho học sinh đoạt giải quốc tế
- Bản kiểm điểm “văn vẻ” dài 3 trang giấy của nam sinh khiến dân mạng phì cười
- Nhận định, soi kèo Deportivo Tachira vs Flamengo, 07h30 ngày 4/4: Ca khúc khải hoàn
- Bộ trưởng Y tế: Mua sắm thiết bị nếu có người phá ngang cần báo cáo ngay
- Chung cư Thăng Long Garden: Hành trình đấu tranh đòi phí bảo trì và kết quả bất ngờ