Tác dụng của lõi dứa

Tuy nhiên, nhiều kỹ thuật cắt dứa liên quan đến việc loại bỏ lõi. Phần này thường cứng, xơ và không ngon so với phần còn lại của quả dứa. 

Dựa trên thông tin dinh dưỡng do USDA cung cấp, một khẩu phần 140g lõi dứa chứa gần 45 calo, 13g đường, 18g carbs và gần 2g chất xơ. Điều này có nghĩa lõi thậm chí còn ít calo, carbs và đường hơn so với phần còn lại của quả dứa. 

Nhưng điều thực sự làm nên sự khác biệt của lõi dứa là giàu vitamin C. Lõi dứa chứa 90% lượng C được khuyến nghị hàng ngày. Vì vậy, nếu bạn đang tìm kiếm một món ăn nhẹ chứa nhiều vitamin C, lõi dứa có thể là một lựa chọn. 

Ăn nhiều dứa gây rát miệng

Nếu bị ngứa lưỡi, rát miệng sau khi ăn dứa, bạn không phải là người duy nhất. Thủ phạm có thể là một phức hợp enzyme tên là bromelain. Đây là loại enzym phân hủy protein thành các axit amin có trong dứa. 

Alessandro Colletti, nhà dược học nghiên cứu về bromelain tại Đại học Turin, Italy, cho biết: “Hiện tại, không có nhiều bằng chứng enzyme tạo ra cảm giác và vị như thế nào trong miệng của bạn. Nhưng có thể sau khi bạn ăn vài miếng dứa, bromelain phá vỡ một số protein tạo nên lớp niêm mạc bảo vệ trong miệng của bạn”. Khi đó, axit có trong dứa sẽ gây cảm giác hơi ngứa ngáy ở lưỡi. 

Ngoài ra, theo Medical News Today, lượng bromelain rất cao dễ gây phát ban da, nôn mửa, tiêu chảy. Bromelain cũng có thể tương tác với một số loại thuốc. Những người đang dùng thuốc kháng sinh, thuốc chống đông máu, làm loãng máu, chống co giật, thuốc an thần, trị mất ngủ và chống trầm cảm cần lưu ý không ăn quá nhiều dứa.

Giảm cân bằng cách uống nước lọc

 Thị trường cho thuê nhà trọ đang rơi vào tình trạng khó khăn do ảnh hưởng bởi dịch Covid-19. Ảnh Internet

Tương tự, bà Nguyễn Thị Thanh, chủ khu căn hộ mini cho thuê tại quận Bình Tân (TP.HCM) cũng đang gặp khó khăn vì không tìm được khách thuê. Bà T. cho biết, năm ngoái vợ chồng bà vay 2 tỷ đồng để xây dựng khu nhà cho thuê với quy mô 12 căn hộ.

Theo tính toán ban đầu, bình quân mỗi căn cho thuê với giá khoảng 4,5- 5 triệu đồng, mỗi tháng thu về trung bình 50 triệu đồng. Sau 4 năm, chưa tính phần lãi có thể thu hồi số tiền đã đầu tư. Tuy nhiên, hiện nay, số phòng cho thuê chỉ đạt một nửa, nên số tiền thu nhập hàng tháng giảm mạnh. 

“Trước đây, tôi chọn gói vay vốn để xây nhà ở chứ không phải xây nhà để kinh doanh nên khó hy vọng được ngân hàng khoanh nợ, giãn nợ. Bây giờ, chỉ mong sao dịch bệnh mau hết, chứ tình hình như hiện nay mà kéo dài thì tôi sẽ gặp khó khăn trong việc trả lãi vay”, bà Thanh buồn bã chia sẻ.

Tình trạng tương tự cũng xảy ra tại nhiều khu trọ tại các thành phố lớn như Hà Nội, TP.HCM – nơi tập trung nhiều sinh viên và người lao động tại các khu công nghiệp, khu chế xuất. Lướt một vòng trên các website bất động sản, mạng xã hội,… hàng loạt thông tin cho thuê phòng trọ, giảm giá mùa dịch được đăng tải dày đặc. 

Theo các chủ nhà trọ, cứ vào thời điểm sau Tết, nhu cầu thuê căn hộ, phòng trọ lại tăng cao. Tuy nhiên, từ đầu năm đến nay, do chịu tác động từ dịch Covid-19, sinh viên chưa đi học lại, công nhân, người lao động một số ngành nghề phải tạm nghỉ làm nên lượng khách đến thuê phòng giảm khoảng 40-60%. 

Giảm giá, tân trang nhà để hút khách

Để duy trì nguồn thu nhập và không phải bỏ phòng trống khiến nhà nhanh xuống cấp, hiện nay đang diễn ra một cuộc chạy đua ngầm giảm giá, kéo khách giữa các chủ cho thuê nhà trọ.

Theo đó, nhiều khu trọ đã giảm giá phòng khoảng 10- 20% so với trước đó, thậm chí có nơi còn giảm tới 30%. Mục đích chính là để giữ chân khách cũ và thu hút khách mới, đồng thời nhằm chia sẻ phần nào khó khăn về kinh tế cho người đi thuê. Một số ít chủ nhà còn cho người thuê đóng tiền trễ hạn.

 Một mẩu tin đăng cho thuê phòng trọ giảm giá 1 triệu đồng mùa dịch 

Bên cạnh giảm tiền thuê phòng, một số chủ nhà cũng cam kết không thu tiền điện, nước, wifi trong thời gian người thuê về quê, chưa đi học, đi làm trở lại. 

“Từ cuối tháng 3, tôi đã thông báo với mọi người sẽ giảm tiền thuê mỗi phòng 500.000 đồng cho đến khi hết dịch Covid-19. Tình hình khó khăn chung nên mỗi bên hi sinh lợi ích một chút để cùng nhau tồn tại qua giai đoạn này”, chủ nhà trọ cho thuê trên đường Nguyễn Khánh Toàn chia sẻ.

Một số chủ nhà trọ khác thì lại tranh thủ quãng thời gian này để nâng cấp các căn phòng cho thuê bằng cách thay gạch nền, ốp tường, sơn sửa lại… nhưng giá vẫn  giữ nguyên.

Anh Long (Thanh Xuân, Hà Nội) mới sửa sang lại khu nhà trọ của mình bằng cách thay nội thất, sơn lại phòng và tạo thêm không gian sinh hoạt chung để hút khách. Nhưng dù cải tạo theo hướng tiện ích hơn, anh Long vẫn quyết định giữ nguyên giá thuê là 3,5 triệu đồng/phòng như trước đây.

Còn ông Sơn, chủ tòa chung cư mini cho thuê ở phố Dịch Vọng, Cầu Giấy lại đang có ý định cho người khác thuê trọn gói trong vòng 2 năm để phát triển mô hình nhà trọ tiện ích cho các hộ gia đình trẻ. Mặc dù việc cho thuê trọn gói này sẽ khiến thu nhập giảm hơn so với cho thuê nhỏ lẻ nhưng lại giúp ông nhàn hơn và cải thiện được những khó khăn mà ông đang gặp phải trong mùa dịch.

Theo đánh giá của một số chuyên gia, thời điểm dịch bệnh đang diễn ra chính là thử thách đối với những người đầu tư căn hộ, nhà trọ cho thuê. Tuy nhiên, với những người kinh doanh bằng vốn tự có dù thất thu nhưng nhà cửa vẫn còn đó, giá trị tài sản vẫn tăng theo thời gian.

Chỉ cần cầm cự và cố gắng xoay xở để duy trì một phần thu nhập, sau khi dịch bệnh qua đi, tình hình kinh doanh sẽ cải thiện. Còn những người đi vay ngân hàng để kinh doanh sẽ chịu áp lực rất lớn vì lỗ chồng lỗ, nguy cơ bị ngân hàng siết nợ là rất cao.

Theo Bất động sản

5 lời khuyên của chuyên gia giúp nhà đầu tư "sống khỏe" mùa Covid

“Mùa Covid 19”, các nhà đầu tư bất động sản muốn “sống khỏe” cần lưu ý những gì Liệu có còn cơ hội đầu tư ngắn hạn hoặc lướt sóng trong 6 -12 tháng tới

Và anh D lao ô tô trực diện vào nhóm người để giải cứu cho bạn. Ảnh: Cắt tứ clip

Người đàn ông yêu cầu anh L phải viết vào giấy biên nhận khoản nợ hàng trăm triệu đồng. Khi anh L không đồng ý, người đàn ông gọi đàn em chừng 5 người đến đánh đập, khống chế đưa anh L lên xe ô tô BKS: 66A – 100… chờ sẵn bên ngoài.

Anh L cố gắng vùng thoát nhưng các đối tượng cố đẩy vào xe. Anh D chứng kiến vụ việc từ đầu đến cuối nên đã ra ngoài lấy xe ô tô bán tải BKS: 49A-291… và lao vào trực diện nhóm thanh niên đang cố ép anh L vào xe.

Được giải cứu, anh L nhanh chóng bỏ chạy thoát thân. Nhóm đối tượng cũng tản ra, không ai bị thương tích.

Nhóm thanh niên dùng ghế ở quán cà phê, đá cục ven đường để đập vào cửa kính, bên hông xe ô tô bán tải.

Nhiều người dân chứng kiến, quay lại clip diễn biến vụ việc và phát tán trên mạng. 

Ngay sau khi nhận tin báo, Công an địa phương có mặt để khám nghiệm hiện trường, lấy lời khai của anh L và những người liên quan.

Anh L cho biết, vụ việc xuất phát từ mâu thuẫn nợ nần, nhóm đối tượng gần đây uy hiếp, đe doạ gia đình, người thân của anh. Công an đã xác định được nhóm đối tượng có liên quan và đưa một số đối tượng về lấy lời khai, phục vụ công tác điều tra.

Chục giang hồ xông vào nhà chém người ở Sài Gòn

Hơn chục đối tượng xông vào nhà người dân ở quận Gò Vấp, TP.HCM, dùng hung khí đâm chém người đàn ông gục tại chỗ, ngay trước mặt hai con nhỏ của nạn nhân.

Khang Điền chú trọng chất lượng dự án 

Hơn 20 năm thành lập, Khang Điền chuyên tâm hoạt động trong lĩnh vực bất động sản (BĐS) với ưu tiên về chất lượng công trình. Ngoài ra, kiến trúc hiện đại cùng dịch vụ khách hàng tận tâm cũng giúp công ty cung cấp ra thị trường hơn 20.000 sản phẩm, tạo dựng nhiều khu dân cư đáng sống.

Đại diện Khang Điền cho biết, với tôn chỉ pháp lý minh bạch là nền tảng cốt lõi, các dự án nhà liên kế và biệt thự làm nên thương hiệu Khang Điền đều có sổ đỏ từng lô, xây sẵn nhà, hoàn thiện tiện ích - cảnh quan và văn bản đủ điều kiện bán hàng của cơ quan có thẩm quyền trước khi mở bán. Việc đảm bảo đầy đủ pháp lý mới mở bán thể hiện chiến lược phát triển bền vững của Khang Điền, đồng thời cũng tạo được lòng tin cho nhà đầu tư và cả khách hàng mua ở thực.

The Classia - tâm huyết từ chủ đầu tư uy tín

Là thương hiệu tiên phong phát triển phân khúc nhà liên kế và biệt thự hạng sang, an ninh 24/7, không gian riêng tư biệt lập, Khang Điền tiếp tục giới thiệu khu nhà có sân vườn 1 trệt 3 lầu The Classia tại TP. Thủ Đức. 

Theo đại diện Khang Điền, công ty tạo dựng niềm tin với khách hàng dựa trên việc đề cao giá trị thật, bàn giao chỉ sau 20 ngày mở bán nhờ vào xây sẵn nhà và tiện ích - cảnh quan với mong muốn khách hàng có thể đến tận nơi, nhìn tận mắt và chạm tay vào ngôi nhà tương lai trước khi quyết định lựa chọn "ngôi nhà để đời" cho gia đình.

Giá trị thật của The Classia còn được thể hiện qua sự kết nối cộng hưởng với các cộng đồng cư dân hiện hữu tại những dự án mang thương hiệu Khang Điền như Lucasta, Melosa, Mega Ruby, Mega Residence, Mega Saphire, Safira… có tỷ lệ lấp đầy nhanh chóng khi phần lớn cư dân đã dọn về sinh sống, tạo dựng nhiều khu dân cư văn minh, kết nối liên hoàn tại TP. Thủ Đức.

Tương tự như các dự án trước đây, The Classia đã có sổ đỏ toàn khu, giấy phép xây dựng và văn bản được phép bán nhà ở hình thành trong tương lai của cơ quan có thẩm quyền trước khi bán. Sau khi bàn giao nhà, Khang Điền cho biết sẽ tiến hành thủ tục đề nghị cấp sổ hồng cho cư dân theo quy định.

Tài sản có giá trị bền vững

Đại diện chủ đầu tư cho biết thêm, Khang Điền đã hợp tác cùng tổng thầu thi công An Phong và công ty tư vấn kiểm định - giám sát chất lượng công trình SCQC3… đảm bảo đáp ứng những yêu cầu khắt khe, mang đến không gian sống xứng tầm cho những chủ nhân tinh hoa. Ngoài ra, sau khi bàn giao, The Classia sẽ được quản lý và vận hành bởi CBRE, đảm bảo sự đồng bộ về an ninh, dịch vụ cho cộng đồng cư dân.

Kế thừa những giá trị tinh hoa từ khu biệt thự 5 sao The Venica và Verosa Park, 176 căn nhà có sân vườn 1 trệt 3 lầu tại The Classia có thiết kế kiến trúc tân cổ điển. Khang Điền đã chăm chút từng đường nét thiết kế cho những ngôi nhà tại The Classia qua kiểu mái ngói Mansard hình chóp uy nghi, sang trọng, cùng các họa tiết phù điêu tinh tế, tạo nên kết cấu bền vững, đẹp mãi theo thời gian.

Dự án sở hữu hàng loạt tiện ích phục vụ cư dân như đường nội bộ rộng 16m, hồ bơi tràn, sân tennis trên cao, phòng gym, công viên dạo bộ ven hồ, mỗi ngôi nhà đều có hệ thống cây xanh bao quanh, có khoảng lùi trước - sau rộng rãi, tạo nên sự xanh tươi thoáng khí và đảm bảo tính riêng tư.

The Classia là mảnh ghép hoàn hảo trong khu dân cư cao cấp hiện hữu được quy hoạch đồng bộ do Khang Điền phát triển và là tài sản có giá trị bền vững theo thời gian, khi tọa lạc tại TP. Thủ Đức - nơi có hạ tầng đồng bộ và được định hướng phát triển là "đô thị sáng tạo" trong tương lai. 

Doãn Phong

Cú va chạm mạnh và bất ngờ đã hất tung chiếc ô tô biển số xanh, lật nghiêng sang phía bên vỉa hè. Đầu xe SUV cũng bị hư hỏng khá nặng. Tại hiện trường, cơ quan chức năng, và nhiều người dân cũng kịp thời có mặt giải cứu tài xế ra khỏi chiếc ô tô bị lật. 

Nguyên nhân của vụ tai nạn có thể thấy do đường dốc khá trơn khiến xe đầu kéo bị trượt bánh sau và gây ra hậu quả nghiêm trọng như vậy. 

Video: A Yang Yang

Bạn đã từng gặp tình huống thót tim khi lái xe? Hãy chia sẻ video, thông tin tới Ban Ô tô xe máy theo email: otoxemay@vietnamnet.vn. Các nội dung phù hợp sẽ được đăng tải. Xin cảm ơn!

Ô tô con thản nhiên rẽ vào đường ngược chiều 'đối đầu' với container, xe bồn

Theo đó, Bộ trưởng Bộ Y tế Nguyễn Thanh Long đã trao quyết định chỉ định ông Dương Đức Hùng - Phó Giám đốc Bệnh viện Bạch Mai, là Chủ tịch Hội đồng quản lý bệnh viện; bổ nhiệm Phó giáo sư Đào Xuân Cơ - Phụ trách quản lý, điều hành Bệnh viện Bạch Mai làm Giám đốc Bệnh viện. Các quyết định có thời hạn 5 năm.

Phát biểu tại buổi lễ, GS.TS Nguyễn Thanh Long đã chúc mừng ông Dương Dức Hùng và ông Đào Xuân Cơ nhận nhiệm vụ mới. Theo Bộ trưởng Nguyễn Thanh Long, sau hơn một thế kỷ hình thành và phát triển, Bệnh viện Bạch Mai đã nỗ lực vươn lên trở thành trung tâm y tế chuyên sâu hàng đầu của cả nước, cung cấp nhiều dịch vụ y tế chất lượng cao, đồng thời là cơ sở đào tạo cán bộ y tế trọng điểm của ngành y tế Việt Nam, đóng góp quan trọng vào công tác bảo vệ chăm sóc sức khoẻ nhân dân.

PGS.TS Đào Xuân Cơ

Bổ nhiệm nhiệm vụ mới, Bộ trưởng Bộ Y tế đề nghị các bác sĩ tiếp tục đoàn kết trong ban lãnh đạo, trong toàn bệnh viện, đề từ đó san sẻ công việc, trao đổi cùng nhau thực hiện nhiệm vụ.

PGS.TS Đào Xuân Cơ là Tiến sĩ - bác sĩ y khoa chuyên ngành hồi sức cấp cứu, từng Trưởng khoa Hồi sức tích cực, Bệnh viện này. Khi là trưởng khoa, PGS.TS Đào Xuân Cơ đã cùng các đồng nghiệp đã thực hiện nhiều kỹ thuật hiện đại như lọc máu liên tục điều trị nhiễm khuẩn nặng, sốc nhiễm khuẩn, suy đa tạng; thay huyết tương, lọc huyết tương điều trị một số bệnh lý thần kinh liên quan tự miễn, ngộ độc cấp... cứu sống nhiều bệnh nhân nặng cần hồi sức tích cực.

Đến tháng 7/2020, Thứ trưởng Bộ Y tế Nguyễn Trường Sơn đã trao quyết định bổ nhiệm Phó Giám đốc phụ trách chuyên môn Bệnh viện Bạch Mai cho PGS.TS Đào Xuân Cơ. Tiếp tục, chiều ngày 21/10/2021, Bộ Y tế cũng đã phát đi thông tin cho biết, giao PGS.TS Đào Xuân Cơ phụ trách quản lý, điều hành Bệnh viện Bạch Mai.

Ngọc Trang

Bệnh viện Bạch Mai có tân Phó Giám đốc từng làm kiểm toán nhà nước

Chiều 7/3, PGS.TS Nguyễn Trường Sơn,Thứ trưởng Bộ Y tế đã trao quyết định của Bộ trưởng Bộ Y tế bổ nhiệm Phó giám đốc phụ trách kinh tế của Bệnh viện Bạch Mai.