=> Xem thêm những hình ảnh làng sao mới nhất trên VietNamNet.

Mỹ Hà

Cuốn sách do Nhà xuất bản Trẻ phát hành, gồm 3 phần: Vấn đề (Sự phá sản tâm linh); Giải pháp (Quá trình hồi phục và khai mở) và Thức tỉnh tâm linh (Quá trình khám phá).

Tác phẩm phân tích nguyên nhân, biểu hiện và ví dụ tiêu biểu cho nỗi hổ thẹn độc hại, đồng thời vạch ra một quá trình để hồi phục, chuyển đổi hổ thẹn độc hại thành lành mạnh để có được sự cân bằng trong tinh thần.

Kết hợp căn cứ khoa học với câu chuyện của những trường hợp cụ thể, tham khảo nhiều nguồn tư liệu khác nhau và có cái nhìn phân tích bén nhọn về xã hội cùng tâm lý, đây là cuốn sách về tâm lý học ứng dụng hữu ích, giúp con người hiểu về một phần cố hữu trong nội tâm mình.

Sách cũng sử dụng nhiều bảng biểu để minh họa cho lý thuyết và cung cấp nhiều kỹ thuật điều chỉnh tâm lý đã được nghiệm chứng, là nguồn tư liệu quý giá cho những người đang tìm hiểu hay nghiên cứu về tâm lý (sinh viên tâm lý, nhà trị liệu, tư vấn viên,...).

Thế nào là hổ thẹn lành mạnh và độc hại?

Đầu tiên, tác giả đưa ra định nghĩa về hổ thẹn, chỉ ra nó là một cảm xúc vốn có trong mỗi người, cần thiết với sự hình thành và phát triển của nhân tính. 

"Hổ thẹn là cảm xúc cho phép chúng ta trở thành con người. Sự hổ thẹn cho chúng ta biết giới hạn của chính mình, giữ chúng ta trong ranh giới con người, cho chúng ta biết mình có thể và sẽ mắc sai lầm và hiểu rằng chúng ta cần giúp đỡ", trích nội dung sách. 

Một khi nỗi hổ thẹn chuyển thành căn tính, nó sẽ trở nên độc hại. Nỗi hổ thẹn độc hại thì không thể chịu đựng được và luôn cần một vỏ bọc, đó là cái tôi giả dối.

Quá trình hình thành cái tôi giả dối được gọi là "sự ám sát tâm hồn", con người cố gắng trở nên hơn người hoặc kém người.

Nỗi hổ thẹn độc hại là hình thức bạo lực nội tại lớn nhất được biết tới, hủy hoại cuộc sống con người, là cốt lõi của hầu hết các căn bệnh cảm xúc.

Một số trạng thái bộc lộ ra bên ngoài là sự đố kỵ, ý muốn theo đuổi quyền lực, cơn thịnh nộ, thái độ ngạo mạn, chủ nghĩa phán xét. Thậm chí, chính việc cố gắng giúp đỡ và làm hài lòng người khác cũng phần nào cho thấy bạn đang ôm nỗi hổ thẹn trong lòng. 

Ở mức độ nghiêm trọng hơn, nỗi hổ thẹn độc hại gây ra các chứng nghiện ngập (nghiện các chất kích thích, nghiện cảm xúc…), rối loạn (rối loạn ăn uống...) và có thể dẫn đến các hành vi phạm tội.

Nguyên nhân của nỗi hổ thẹn độc hại

John Bradshaw truy ra nguồn gốc của nỗi hổ thẹn độc hại trong các hệ thống: gia đình, học đường, tôn giáo, văn hóa.

Trong đó, gia đình có ảnh hưởng mấu chốt tới sự hình thành và phát triển của nỗi hổ thẹn trong mỗi cá nhân, vì nỗi hổ thẹn độc hại chủ yếu được nuôi dưỡng từ các mối quan hệ quan trọng. Hổ thẹn độc hại có tính đa thế hệ, được truyền từ đời này sang đời khác. 

Trong các gia đình rối loạn chức năng, đứa trẻ sẽ thường xuyên đối mặt với sự hỗn loạn, bị áp đặt hoặc bị bỏ mặc. Các thành viên không được bày tỏ các nhu cầu của mình, chỉ khư khư lo cho bản thân, không dám mở lòng, không thể trông cậy vào ai.

Môi trường đó sẽ gây cho trẻ chấn thương từ sự bỏ rơi, các hình thức lạm dụng (lạm dụng tình dục) hoặc bạo hành (bạo hành thể xác, bạo hành cảm xúc). Tất cả sẽ đẩy người trong gia đình vào vòng xoáy hổ thẹn nội tâm, chìm đắm trong nỗi hổ thẹn.

Cách thoát khỏi nỗi hổ thẹn độc hại

Vì nỗi hổ thẹn độc hại đưa con người vào trạng thái cô đơn tột độ, nên để được chữa lành, chúng ta phải thoát khỏi sự cô lập. 

Cách tốt nhất để làm được điều này là tìm cho mình một mạng lưới xã hội gần gũi sâu sắc và không làm mình hổ thẹn. Vì nỗi hổ thẹn độc hại đến từ các mối quan hệ cá nhân, công cuộc chữa lành cũng cần đến những mối quan hệ cá nhân.

Yêu thương và được yêu thương là nhu cầu cơ bản của con người, chỉ khi nhu cầu cơ bản này được lấp đầy, con người mới có thể là con người toàn vẹn. Con người phải từ bỏ cái tôi giả dối và tìm thấy con người thật đang bị giấu trong bóng tối nội tâm.

Đồng thời, tác giả cũng giới thiệu một chương trình 12 bước để chuyển đổi hổ thẹn độc hại thành hổ thẹn lành mạnh.

12 bước này sẽ giúp độc giả chấp nhận thực tế, thừa nhận hạn chế của mình, chịu trách nhiệm và sửa chữa những khiếm khuyết cá nhân, khắc phục mối quan hệ với người khác.

Đây là phương pháp giúp bạn từng chút một chữa lành mối quan hệ với nguồn sống, với chính mình, với người khác, rồi tiếp tục duy trì trong tương lai.

John Bradshaw còn đề xuất các bài tập và bài thiền để con người hòa giải phần bóng tối và phần ánh sáng với nhau, giải phóng năng lượng bị kìm hãm.

Đồng thời, con người cũng cần đối mặt và thay đổi tiếng nói độc hại bên trong. Tác giả cung cấp phương pháp 4 bước để ngăn chặn ý nghĩ hổ thẹn ám ảnh và kỹ thuật để xóa bỏ những suy diễn bắt nguồn từ hổ thẹn.

John Bradshaw (1933 - 2016) là tác giả của nhiều tựa sách bán chạy: Bradshaw: Nói về gia đình, Trở về nhà, Hồi sinh và hỗ trợ đứa trẻ bên trong, Tạo ra tình yêu, Bí mật gia đìnhvà năm series truyền hình PBS được đề cử giải Emmy.

Được biết đến như "cha đẻ của phong trào self-help", ông là khách mời thường xuyên của Oprah, CNN, MSNBC và rất nhiều mạng lưới tin tức trong suốt sự nghiệp.

John được các nhà tâm lý học bầu chọn là một trong một trăm tác giả về sức khỏe cảm xúc quan trọng nhất của thế kỷ 20.

Bộ trưởng GD-ĐT Phùng Xuân Nhạ biểu dương những nỗ lực của thầy trò Trường ĐH Giao thông vận tải.

Tại buổi lễ ngày 24/3, ông Nhạ biểu dương những thành tích mà thầy và trò Trường ĐH Giao thông vận tải đã đạt được trong suốt 55 năm qua.

Ông Nhạ cũng đặc biệt nhấn mạnh vị trí, vai trò nòng cốt của Trường ĐH Giao thông vận tải trong việc đào tạo đội ngũ cán bộ ngành giao thông vận tải giỏi, đủ khả năng tiếp thu và vận dụng những tiến bộ kỹ thuật tiến tiến trên thế giới. Qua đó, trường thực hiện được sứ mạng cao cả trong sự nghiệp xây dựng và bảo vệ Tổ quốc, phát triển ngang tầm khu vực và thế giới.

“Tôi cũng đặc biệt ghi nhận và đánh giá cao việc Trường ĐH Giao thông vận tải là trường đại học đầu tiên, đi tiên phong trong việc tham gia kiểm định chất lượng giáo dục” - ông Nhạ chia sẻ.

PGS.TS Nguyễn Ngọc Long chia sẻ nhiều thành tựu mà Trường ĐH Giao thông vận tải đạt được trong suốt 55 năm qua.

Ông Nhạ bày tỏ mong muốn Trường ĐH Giao thông vận tải sẽ có những bước phát triển mạnh mẽ hơn nữa, tiếp tục hoàn thành sứ mạng của mình đối với sự nghiệp xây dựng và phát triển đất nước.

Trong điều kiện hội nhập quốc tế, nhất là trong bối cảnh cuộc cách mạng công nghiệp lần thứ 4 đang diễn ra, ông Nhạ lưu ý nhà trường cần đổi mới quản trị đại học theo hướng hiện đại và hội nhập quốc tế; Rà soát, quy hoạch lại các ngành và chuyên ngành đào tạo cho phù hợp với các điều kiện đảm bảo chất lượng của nhà trường, đáp ứng tốt hơn yêu cầu phát triển giao thông vận tải của đất nước; Đẩy mạnh nghiên cứu khoa học...

Trao tặng ảnh Khuê Văn Các

Ngoài ra, trường cần tiếp tục quan tâm phát triển đội ngũ cán bộ, giảng viên, nhà khoa học trình độ cao, tiếp tục đẩy mạnh công tác kiểm định chất lượng, nâng cao hiệu quả các hoạt động hợp tác quốc tế...

Nhân dịp này, ông Nhạ đã trao cờ thi đua của Thủ tướng Chính phủ cho nhà trường khi hoàn thành xuất sắc nhiệm vụ công tác năm học 2015 - 2016, dẫn đầu phong trào thi đua yêu nước của Bộ GD-ĐT.

Ông Nhạ cũng tặng Trường ĐH Giao thông vận tải bức tranh Khuê Văn Các, với hàm ý ghi nhận quá trình đào tạo của nhà trường trong suốt 55 năm và hy vọng tiếp tục gặt hái những thành công trong sư nghiệp trồng người.

Thanh Hùng

Cảnh sát đã phạt Wang 500 Nhân dân tệ (74 USD), và ban đầu phát lệnh bắt giữ 7 ngày. Tuy nhiên, việc thi hành quyết định bị hoãn lại, sau khi thiếu gia giàu có nộp đơn xem xét lại. 

Theo Beijing News, người đàn ông họ Wang bị bắt chính là Wang Sicong. Song phía cảnh sát Thượng Hải chưa lên tiếng xác nhận, hoặc phủ nhận thông tin này. 

Được mệnh danh là “cậu ấm giàu nhất Trung Quốc”, Wang nổi tiếng với thói trăng hoa và khoe của. Đây cũng không phải là lần đầu tiên Wang có liên quan tới những vụ việc rắc rối. 

Vào năm 2016, một nhân vật có tiếng trên mạng Trung Quốc là Wu Di đã cáo buộc Wang cùng đồng bọn đánh một phụ nữ người Bắc Kinh ở Hàn Quốc. Phản ứng trước cáo buộc của Wu đăng trên Weibo, Wang đe dọa sẽ đánh người này bất cứ khi nào nhìn thấy. 

Còn vào tháng 4/2022, tài khoản Weibo của Wang có 40 triệu người theo dõi đã bị xóa do “vi phạm các quy định và luật liên quan”, sau khi con trai của ông trùm bất động sản Trung Quốc đặt câu hỏi nghi vấn về hiệu quả của một phương thuốc dùng để điều trị Covid-19. 

Wang theo học tại Singapore và Anh từ cấp tiểu học cho tới đại học, sau đó trở về Trung Quốc vào năm 2009. Từ đây, Wang trở thành một nhân vật có tiếng, nhưng cũng đầy tai tiếng.  

Bố của Wang là ông Wang Jianlin, hiện là Chủ tịch tập đoàn Giải trí - Bất động sản Dalian Wanda. Khối tài sản của ông Wang Jianlin được cho là lên đến 31,4 tỷ USD. Tập đoàn Dalian Wanda sở hữu 71 khách sạn 5 sao trên khắp đại lục, và còn đầu tư hàng tỷ USD vào các bất động sản lớn ở Sydney, London, Chicago và Los Angeles.

Minh Thu 

Trong quá khứ, thế hệ phú nhĩ đại Trung Quốc gắn liền với hình ảnh ăn chơi trác táng, phô trương tài sản đắt tiền như chụp hình bên cạnh xe sang Bentley và Lamborghini, khoe những xấp tiền trên mạng xã hội hay cho thú cưng đeo apple watch.

Phần xây vi phạm xây dựng của dự án.

“Thanh tra Sở nhận thấy, Hiệp hội Bất động sản TP (HoREA) đề nghị xem xét lại đơn cứu xét của công ty cổ phần TDS theo hướng cho phép các công trình xây dựng sai phép được tồn tại để tăng thêm tiện ích cho khu dân cư. Đồng thời, công ty TDS phải nộp lại số lợi có được bằng 50% giá trị phần xây dựng sai phép là không có cơ sở xem xét giải quyết”, Sở Xây dựng khẳng định kiên quyết tại công văn trả lời kiến nghị “cứu” công trình Thảo Điền Saphire của Horea.

Trước đó, HoREA đã có công văn kiến nghị UBND TP.HCM thay vì cưỡng chế công trình xây sai phép thì cho phép chủ đầu tư được nộp phạt 50% số lợi có được từ việc xây dựng không phép (áp dụng theo khoản 9, Điều 13, Nghị định 121/2014). Chủ tịch HoREA Lê Hoàng Châu viện dẫn lý do xin “tha” công trình này là căn cứ vào các quy định pháp luật liên quan đến hành lang bảo vệ sông, kênh rạch.

Theo ông Châu, đầu năm 2016, Công ty TDS đã đề nghị xin tạm sử dụng một phần hành lang bảo vệ bờ sông Sài Gòn để xây dựng công trình phụ tại dự án Thảo Điền Saphire, Q2. Lúc đó, Sở QHKT cho rằng, TP đang trong quá trình sửa đổi Quyết định 150/2004 quy định về hành lang bảo vệ sông, kênh, rạch nên chưa xem xét. Ông Châu viện dẫn, tháng 4-2017, TP ban hành Quyết định 22 thay thế Quyết định 150. Trong quyết định mới cho phép được xây dựng một số công trình tạm và chủ đầu tư phải tự tháo dỡ mà không được bồi thường. Trong đó có công trình khu thể dục, thể thao, phần sai phạm của TDS là hồ bơi nên cũng thuộc nhóm đối tượng này.

Ngoài ra, HoREA cũng viện dẫn thêm công văn 376 của Bộ Xây dựng ký ngày 5-7 trong đó có đề nghị TP.HCM báo cáo vụ việc và gửi hồ sơ liên quan đển bộ này xem xét trả lời TDS (trước đó công ty này cũng có gửi đơn cầu cứu Bộ Xây dựng). Theo ông Lê Hoàng Châu, hiện TDS đã tháo dỡ 4/14 hồ bơi và câu lạc bộ xây dựng sai phép và đang tiếp tục tháo dỡ phần xây dựng sai phép còn lại. “Công ty TDS tha thiết đề UBND TP cứu xét lại một lần nữa về việc Công ty đã nghiêm túc chấp hành quyết định xử phạt vi phạm hành chính của TP, để cho phép các công trình xây dựng sai phép này được tồn tại để tăng thêm tiện ích cho khu dân cư”, ông Châu đề nghị.

Trả lời công văn của HoREA, Sở Xây dựng phân tích: khoản 9, Điều 13, Nghị định 121 chỉ được áp dụng đối với trường hợp khi người có thẩm quyền phát hiện hành vi vi phạm hành chính thì hành vi này đã kết thúc. Công trình xây dựng đã hoàn thành và đưa vào sử dụng. “Tuy nhiên, tại thời điểm phát hiện và lập biên bản vi phạm hành chính, công ty TDS đang thi công công trình. Bên cạnh đó, công ty này còn xây dựng công trình trên phần đất thuộc đất cây xanh, cảnh quan, đất thuộc đường kết nối nằm trong hành lang bảo vệ sông Sài Gòn, rạch Ông Hóa. Các công trình vi phạm hành lang bảo vệ sông, kênh, rạch… thì không được áp dụng theo Nghị định 121 mà phải kiên quyết phá dỡ”, Sở Xây dựng cho biết.

Liên quan đến đề nghị của HoREA về việc áp dụng QĐ 22, Sở Xây dựng cho rằng, thời điêm công ty này xây dựng công trình sai phép thì QĐ 150 vẫn còn hiệu lực. Khi TP ban hành QĐ 22 thì quyết định này nêu rõ, trong phạm vi hành lang bảo vệ trên bờ được xây dựng các công trình phục vụ lợi ích công cộng như nhóm công trình hạ tầng kỹ thuật, hạ tầng xã hội… “Tuy nhiên, hệ thống hồ bơi của công ty cổ phần TDS xây dựng ngay trong khuôn viên nhà chỉ phục vụ cho lợi ích của chủ sở hữu, không phải phục vụ mục đích công cộng và nằm trong hành lang bảo vệ sông Sài Gòn”, Sở Xây dựng khẳng định.

Ngoài ra, Thanh tra Sở này cũng cho biết, theo yêu cầu của Bộ Xây dựng, Sở này đã gửi Bộ hồ sơ vi phạm của công ty TDS. Đến nay, Thanh tra Sở cũng chưa nhận được văn bản nào khác của Bộ về việc xử lý công trình xây dựng sai phép nêu trên.

Cũng theo Thanh tra Sở Xây dựng, cuối tháng 8, Thanh tra Sở đã phối hợp với quận 2 và các đơn vị có liên quan tiến hành cưỡng chế phá dỡ công trình xây sai phép của công ty TDS. Tuy nhiên, khi đoàn cưỡng chế có mặt thì công ty này đã tự tháo dỡ khoảng 30% các hạng mục vi phạm. Công ty này cũng xin gia hạn thời gian tháo dỡ và hứa sẽ hoàn thành trước ngày 22.9. Sở Xây dựng vẫn khẳng định, nếu quá thời hạn nêu trên mà công ty này vẫn chưa tháo dỡ xong thì UBND quận 2 sẽ cưỡng chế tháo dỡ theo quy định.

Phần xây sai phép của công ty cổ phần TDS thuộc khu dân cư thấp tầng, phường Thảo Điền, Q2. Trước đó, UBND TP đã ban hành quyết định xử phạt vi phạm hành chính về hành vi xây sai phép diện tích gần 1.400m2 với số tiền 1 tỷ đồng.

Theo Pháp luật TP HCM (PLO)