Đề thi chuyên môn Ngữ Văn vào lớp 10 tại Hà Nội 2023

Thời điểm tháng 6, tháng 7 là lúc cái nóng đỉnh điểm diễn ra khắp cả nước. Có những lúc nhiệt độ ngoài trời bê-tông đo tới gần 50 độ C. Không khí oi bức khiến nhiều người cảm thấy ngột ngạt. Thế nhưng, kinh hoàng hơn là tình trạng mất điện, mất nước xảy ra luân phiên. Dù ở trong nhà nhưng vẫn cảm thấy cái nóng hầm hập đang phả xung quanh.

Vậy làm thế nào để giảm bớt không khí nóng nực của ngôi nhà, bên cạnh điều hòa, trong những ngày hè nóng đỉnh điểm?

1. Khi ngủ ban đêm

Nếu bạn hay bị trằn trọc, khó ngủ vì cái nóng vào ban đêm, có thể thử một vài ý tưởng dưới đây.

- Dùng quạt:

Một chiếc quạt thổi nhè nhẹ khiến không khí lưu thông đều khắp phòng. Kể cả khi sử dụng điều hòa nhiệt độ, quạt cũng giúp căn phòng mát hơn vì không khí được tản đều. Nếu bạn không thích cảm giác không khí thổi trực tiếp vào người khi ngủ thì có thể sử dụng quạt treo tường.

- Nệm nước:

Nệm nước, giống như một chiếc đệm không khí, nhưng đầy nước. Nước hấp thụ nhiệt nhiều hơn so với không khí, do đó, nệm nước khiến bạn có cảm giác như đang nằm trên hồ bơi, cảm thấy mát mẻ. Tuy nhiên, nằm ngủ trên đệm nước có cảm giác bị võng lưng và lềnh bềnh nên khiến nhiều người cảm thấy khó ngủ nếu không quen. Do vậy, nếu có thể thì bạn nên thử trước khi mua.

- Gối 'đá'

Đặt một cái gối nhỏ trong tủ đá một hay hai giờ trước khi bạn đi ngủ. Để tránh băng đóng thành tảng trên bề mặt gối, bạn nên bọc gối trong túi ni-long trước khi cho vào tủ.

- Gối vải

Sử dụng lụa hoặc gối satin. Các loại vải này sẽ giúp bạn cảm thấy mượt mà và mát hơn khi bạn ngủ.

- Ngủ dưới sàn nhà

Trọng lượng riêng của không khí ấm nhẹ hơn không khí lạnh nên xếp ở lớp trên cùng của không khí. Không khí lạnh nằm sát ở bên dưới. Nếu nhà bạn có nhiều tầng thì tầng 1 bao giờ cũng là nơi mát nhất.

2. Giải nhiệt ngôi nhà

- Tiết kiệm điện năng

Áp dụng các biện pháp giảm thiểu tối đa các hoạt động sinh nhiều nhiệt. Bạn nên hạn chế sử dụng TV, máy tính vào ban ngày vì nó sinh ra rất nhiều nhiệt. Chuyển từ bóng đèn sợi đốt tỏa nhiều nhiệt sang đèn huỳnh quang hoặc đèn LED. Bạn có thể trì hoãn việc giặt giũ, xem TV đến buổi tối vào những ngày nắng nóng.

- Đóng kín rèm cửa vào ban ngày

Đóng rèm cửa trong ngày sẽ giúp ngăn chặn sức nóng của mặt trời. Đừng để ánh sáng và hơi nóng ngoài đường bốc nhiều vào trong nhà. Bạn hãy chắc chắn rằng khi những tia nắng đầu tiên ló dạng thì phải thức dậy và đóng rèm, cửa sổ ngay lập tức. Thời gian mặt trời mọc mùa hè rất sớm - khoảng 5 giờ sáng.

Để bảo vệ tốt hơn, gia đình nên sử dụng rèm cửa cách nhiệt, hoặc dán kính màu cho cửa sổ (giống như đối với ô-tô, kính màu ngăn ngừa sự dẫn nhiệt ra ngoài trời vào mùa đông, vào mùa hè thì chặn bức xạ mặt trời). Nếu không dán kính màu, bạn có thể cắt các miếng bìa các-tông hoặc giấy báo để dán tạm cửa kính.

- Chú ý màu sắc và chất liệu của rèm cửa

Ngoài ra, sử dụng rèm cửa sổ màu trắng hoặc các màu sáng. Dù đã đóng kín cửa sổ thì rèm có thể giúp giảm được nhiệt lượng từ mặt trời khoảng 40 - 50%.

Những chiếc rèm cửa bằng nan gỗ hoặc nan tre treo ở mặt ngoài của cửa sổ có thể giúp giảm được khoảng 60% nhiệt lượng nóng từ ánh nắng mặt trời.

- Đóng cửa sổ vào ban ngày và mở vào ban đêm

Đóng chặt các cửa sổ trong ngày, đặc biệt là hướng Đông và hướng Tây, của ngôi nhà trong suốt cả ngày để ngăn nhiệt nóng từ bên ngoài phả vào trong nhà.

Mở cửa sổ vào ban đêm. Nếu bạn vẫn đóng cửa, chúng sẽ lưu trữ nhiệt ban ngày và ngôi nhà của bạn sẽ không "nguội đi" nhanh.

- Sử dụng quạt

Bạn có thể giúp loại bỏ bớt khí nóng trong nhà bằng hệ thống thông gió nếu nhiệt độ của không khí thấp hơn 30oC. Do vậy, hiệu quả nhất là bật quạt thông gió vào ban đêm.

Sử dụng quạt trần để không khí trong nhà lưu thông tốt hơn. Ví dụ như mức nhiệt độ khiến con người thoải mái nhất là ở ngưỡng 22oC - 27oC. Để mở rộng khả năng chịu đựng sức nóng lên đến 30oC, bạn cần một làn gió khoảng 2,5 ft/giây hoặc 1,7 mph. Một chiếc quạt trần bật ở mức trung bình có thể dễ dàng cung cấp luồng gió này.

- Trồng cây trong nhà

Trồng cây xanh trong nhà cũng giúp giải nhiệt không khí khi hút khí CO2 và thải ra khí Oxy vào ban ngày. Tác dụng thanh lọc không khí của một số loại cây trồng trong nhà giúp hút bớt các hóa chất độc hại trong không khí thải ra từ sinh hoạt hàng ngày cũng khiến bạn cảm thấy dễ thở hơn.

- Chọn mua điều hòa phù hợp

Nếu mua một máy điều hòa mới, hãy chắc chắn rằng nó có kích thước phù hợp với diện tích phòng. Các nhân viên điện máy luôn sẵn sàng tư vấn cho bạn. Ngoài ra, bạn cần chú ý sử dụng điều hòa đúng cách để tiết kiệm điện năng

3. Tự chế "điều hòa"

- Tự làm quạt thổi đá

Bạn cần chuẩn bị 1 chiếc quạt, 2 chai nước lọc, muối. Đầu tiên, mở nắp chai và thêm khoảng 2-3 muỗng muối. Muối ăn làm tăng hoạt tính của nước khiến đá lạnh và lâu tan hơn bình thường. Tiếp theo, vặn thật chặt nắp chai và để vào ngăn đá tủ lạnh qua đêm. Trước khi ngủ, bạn lấy chai nước đá ra và đặt trước quạt. Bật quạt và cảm nhận không khí mát rượi và sảng khoái.

- Tự làm điều hòa từ thùng xốp

Máy điều hòa không khí giá rẻ làm từ hộp nhựa rất dễ làm khi chỉ tốn của bạn chưa đến một tiếng đồng hồ. Bạn sẽ cần 1 thùng nhựa/xốp, 1 quạt điện mini, 1 đoạn ống nhựa hình chữ L ngắn, đá lạnh, bút, keo dán, dao và băng dính.

TheoKhám phá

Đó là nghịch lý tại khu chợ Mai Lĩnh, phường Đồng Mai, quận Hà Đông (trên đường quốc lộ 6, cách trung tâm thành phố Hà Nội khoảng 10km).

Chợ cũ xuống cấp

Để tìm câu trả lời cho câu hỏi trên, PV đã đến khu chợ cũ nơi mà hằng ngày các tiểu thương vẫn đang hoạt động, kinh doanh. Hiện ra trước mắt là sự khung cảnh hỗn độn, thiếu sự quản lý. Khu chợ cũ nằm ngay sát lề đường được xây dựng từ những năm 2000.

Chợ cũ nằm ngay trên đường quốc lộ, sập sệ, hiện rõ nguy cơ mất an toàn

Khoảng 4h chiều, chợ bắt đầu hoạt động mạnh, nhiều tiểu thương bày tràn lan các mặt hàng lấn chiếm lòng lề đường làm mất mỹ quan cũng như tiềm ẩn các nguy cơ tai nạn giao thông. Đi sâu vào bên trong chợ càng thấy rõ hơn sự xuống cấp nghiêm trọng. Tất cả các căn lều đều đã không còn chắc chắn, những tấm mái (có những tấm thủng lỗ chỗ) được chắp vá một cách lộn xộn, mái fibro xi măng thủng lỗ chỗ đã không còn đảm đương được chức năng che mưa, che nắng, cột chống lâu ngày bị mục, rỗng, không đảm bảo an toàn.

Nhìn một cách tổng thể thì khu chợ này bao gồm nhiều căn lều được xây dựng đơn giản mang tính chất của một khu chợ tạm nhiều hơn là một khu chợ hoạt động thường xuyên. Nền của khu chợ này toàn bộ là nền đất, cứ mỗi khi trời có mưa là lầy lội, trơn trượt.

Chợ cũ xuống cấp nghiêm trọng

Chị Thơm bán hàng ăn vặt ở cuối chợ cho chúng tôi biết: “Tấm mái che trên quán của chị đợt mới đây đã đổ sập 1 lần, may mà chị tránh kịp, sau đó, chị và chồng lại phải tự sửa lại, tấm mái mới được độn thêm vào vị trí của tấm mái mới đổ”. Bên cạnh đó, ô nhiễm môi trường cũng là một vấn đề bất cập ở khu chợ cũ, do thiếu sự quản lý và quy hoạch nên các cửa hàng ăn uống ở đây cứ bừa đâu là thải rác ra đấy. Lượng rác thải lớn sau hoạt động mua bán được thải trực tiếp ngay tại vị trí kinh doanh là nguyên nhân gây mùi khó chịu và thu hút ruồi nhặng.

Chợ mới tiền tỷ dân bỏ, nhà thầu cho thuê

Cách đó khoảng chừng 30m là khu chợ mới Mai Lĩnh có quy mô 7.967,4m2 với tổng mức đầu tư hơn 56 tỷ đồng do Công ty cổ phần Phát triển Thương mại Việt Nam làm chủ đầu tư. Chợ có vị trí khá thấp so với cao độ mặt đường của quốc lộ 6, mặt tiền chợ là dãy ki ốt được xây như các căn hộ vì mỗi ki ốt gồm 3 tầng thông nhau có cầu thang riêng. Chợ Mai Lĩnh mới đã hoàn thiện được 3 năm, tuy vậy tới nay khu chợ mới này vẫn vắng bóng tiểu thương.

Chợ mới Mai Lĩnh được xây dựng từ năm 2013 đến nay vẫn trong tình trạng "đắp chiếu" Theo kết luận của UBND quận Hà Đông thì khu chợ này thiết kế sai quy định

Được hỏi về lí do tại sao không di chuyển sang khu chợ mới, một số tiểu thương cho biết: “Chợ mới không thuận đường mọi người đi làm về, chỗ cho dân buôn bán lại nằm sâu phía bên trong, tiền phí phải nộp hàng tháng cao hơn nhiều lần so với chợ cũ, làm ăn buôn bán khó khăn sợ chuyển sang không bán được hàng nên không sang.”

Đáng chú ý hơn là nhiều hạng mục của khu chợ mới mặc dù chưa qua sử dụng đã có dấu hiệu xuống cấp.

Chị Phương (Bán hoa quả ở chợ Mai Linh cũ) bức xúc nói: “Ở đây đa phần là các hộ kinh doanh nhỏ lẻ nhưng chợ mới lại được thiết kế theo kiểu căn hộ, bọn chị chỉ bán vài loại hoa quả để lấy tiền nuôi các cháu ăn học thì làm sao đủ tiền để thuê kiot trong chợ mới”.

Chưa tìm được phương án hợp lý cho 2 khu chợ sau gần 3 năm, khu chợ mới đã được chủ đầu tư đưa vào kinh doanh thuê nhà. Đóng vai người thuê nhà, PV có trao đổi với người dân tại đây cho biết giá thuê mỗi kiot để ở là 3 triệu đồng/kiot/tháng. Hiện tại, có khá nhiều người đã thuê nhà ở tại đây, anh T một người thuê nhà trao đổi với chúng tôi "các em sinh viên về đây ở là hợp lý, giá cả có thể thương lượng...". Khi PV hỏi mức giá anh T thuê hàng tháng anh T không tiết lộ và nói PV hãy trao đổi với chủ dự án?.

Kiot chợ thành nơi thuê nhà là nghịch lý khó hiểu tại dự án khu chợ này

3 năm chưa tìm được hướng giải quyết

PV đã liên hệ với ông Lê Quang Thoan - Chủ tịch UBND P. Đồng Mai để tìm hiểu sự việc. Ông Hoàn cho biết hiện tai đang họp trên quận về công tác bầu cử các cấp, hẹn trả lời PV sau ngày bầu cử Đại hội.

Trước đó, năm 2013 theo đề nghị của các tiểu thương, UBND quận Hà Đông đã mời các cơ quan hữu quan họp xác định loại chợ và ngày 18-10- 2013, UBND thành phố Hà Nội đã có Quyết định 6282/QĐ-UBND, xác định chợ Mai Lĩnh đạt hạng 3. Kiểm tra ban đầu cho thấy chợ xây dựng chưa đúng thiết kế cơ sở được cấp thẩm quyền phê duyệt; chủ đầu tư chưa cung cấp được các văn bản pháp lý liên quan đến dự án.

Sau khi có quyết định trên UBND thành phố đã có văn bản hướng dẫn các cơ quan hữu quan giải quyết bức xúc như: chuyển các hộ kinh doanh nhỏ lẻ vào vị trí tập trung phía sau các kiot, trước mắt chưa tính tiền thuê mặt bằng để cho các hộ ổn định kinh doanh, cho đấu giá các kiot phía bên ngoài. Đồng thời xem xét xử lý chủ đầu tư vì xây dựng chợ không đúng với thiết kế ban đầu.

Tuy nhiên, kể từ ngày có quyết định đến thời điểm này đã được hơn gần 3 năm nhưng mọi hoạt động của hai khu chợ vẫn chưa có gì thay đổi. Chợ cũ thì vẫn hoạt động mặc cho nguy cơ đổ sập bất cứ lúc nào. Trong khi đó khu chợ mới thì bỏ hoang và bắt đầu có dấu hiệu xuống cấp ở nhiều hạng mục. Hằng ngày, để tránh những hiểm họa về tai nạn giao thông, lực lượng công an phường Đồng Mai phải bắc loa để tuyên truyền.

Chợ bỏ hoang là một điển hình của lãng phí trong xây dựng ở Thủ đô

Theo Người tiêu dùng

Cách đây 4 năm, nữ doanh nhân Tạ Ngọc Loan (54 tuổi, ngu TP.HCM) có các triệu chứng đau xương, yếu 2 chi dưới, đi lại khó khăn, đau nhiều cột sống thắt lưng.

Thời gian sau, chị có biểu hiện gãy xương liên tiếp nhiều nơi, như gãy xương mu, gãy cổ xương đùi 2 bên, gãy lún nhiều đốt sống ngực và thắt lưng, gãy xương cẳng tay, gãy xương sườn.

Sau 2 năm ngồi xe lăn, nay chị Loan đã đi lại bình thường

Dù đã thăm khám tại nhiều bệnh viện trong nước nhưng tình trạng sức khỏe không tiến triển, chị này đã qua Singapore điều trị.

Tại đây các bác sĩ chẩn đoán chị bị thoát vị đĩa đệm. Tuy nhiên, sau cuộc phẫu thuật, tình trạng yếu chi và gãy xương không thuyên giảm mà diễn tiến nặng thêm.

Từ năm 2014, nữ doanh nhân phải ngồi xe lăn và điều trị với rất nhiều loại thuốc giảm đau khác nhau để làm nhẹ triệu chứng bệnh.

Gần đây, chị đã đến khám lại tại chuyên khoa Nội Cơ Xương Khớp Bệnh viện Chợ Rẫy (TP.HCM).

BS đã làm nhiều loại xét nghiệm để tầm soát các nguyên nhân gây bệnh loãng xương thứ phát, trong đó có tầm soát nguyên nhân rối loạn chuyển hóa canxi và phospho máu.

BV cũng gửi mẫu sang Pháp để làm các xét nghiệm sinh hóa, nhằm tìm ra nguyên nhân bệnh cho bệnh nhân.

Kết quả xét nghiệm cho thấy, bệnh nhân Loan bị mắc chứng bệnh TIO (Tumor Induced Osteomalasia) dựa trên các kết quả: giảm phospho máu nặng, giảm hấp thu phospho ở thận, phát hiện khối u nhỏ vùng mỏm ngang đốt sống D1 (sinh thiết có tế bào dạng Giant Cell và không có tế bào ác tính). Đặc biệt, lượng FGF23 tăng rất cao trong máu.

ThS BS Huỳnh Văn Khoa, Phó trưởng khoa Nội Cơ Xương Khớp BV Chợ Rẫy cho hay, nữ bệnh nhân gặp trường hợp u gây bệnh nhuyễn xương rất hiếm gặp.

Theo Y văn thế giới ghi nhận, cho đến nay mới chỉ có khoảng 337 ca được chẩn đoán, bao gồm cả nguyên nhân nguyên phát (bất thường về gen) và thứ phát (do u tiết chất FGF23).

Đây là hội chứng cận u liên quan đến đau xương, gãy xương, yếu cơ do giảm phospho máu và chuyển hóa vitamin D do tăng FGF23.

U tiết FGF23 thường là u vùng trung mô, lành tính, nhỏ, tiến triển chậm và khó xác định vị trí nên thường rất khó chẩn đoán được bệnh.

Trung bình để chẩn đoán được bệnh này từ lúc có biểu hiện triệu chứng đến lúc chẩn đoán xác định mất khoảng 4,7 năm theo các nghiên cứu.

Sau khi tìm ra được nguyên nhân gây bệnh, chị Loan được các bác sĩ điều trị nội khoa với các thuốc Phospho uống (một loại thuốc nhuận tràng chủ yếu dùng để chuẩn bị nội soi đại tràng) và Vitamin D liều cao.

3 tháng sau, nữ doanh nhân đã dần hồi phục, giảm và hết đau xương, hết yếu cơ và hiện đã đi lại được, sinh hoạt bình thường sau 2 năm ngồi xe lăn.

Theo BS Khoa khi sức khỏe hồi phục hoàn toàn, bệnh nhân sẽ được phẫu thuật lấy khối u vùng cột sống D1.

"Đây là trường hợp đầu tiên được điều trị tại BV Chợ Rẫy và cũng có thể là trường hợp đầu tiên ghi nhận tại Việt Nam" – BS Khoa chia sẻ.

GS TS BS cao cấp Lê Anh Thư - Trưởng khoa Nội Cơ Xương Khớp BV Chợ Rẫy nói thêm, các biểu hiện bệnh của nữ doanh nhân giống như loãng xương, nhưng tất cả các thuốc đặc trị loãng xương đều không có kết quả.

Sau khi tìm được nguyên nhân, người bệnh đã được điều trị thành công ngoạn mục.

* Tên nữ bệnh nhân đã được thay đổi.

Văn Đức

Doanh nhân Phạm Quang Tùng cho rằng nếu xe để quá lâu một chỗ sẽ dễ bị hỏng hóc, và đó cũng là lý do anh thường xuyên nay đi chiếc này, mai đi chiếc khác mỗi dịp cầm lái và cũng để “đổi vị”.

Sản phụ Đậu Thị Thủy hiện đang được chăm sóc tại khoa hồi sức BVĐK huyện Thạch Hà

Sau mổ lấy thai, mạch, huyết áp ổn định, tử cung co bình thường và được chuyển về phòng hậu phẫu theo dõi. 

Sau đẻ mổ 30 phút tử cung của sản phụ có dấu hiệu co kém, sản dịch lẫn máu đỏ tươi, các bác sĩ phải tiến hành dùng các loại thuốc hỗ trợ co tử cung đồng thời kết hợp xoa bóp bằng tay. 

Tuy nhiên sản phụ vẫn bị đờ tử cung không hồi phục, chảy máu nhiều và được chuyển mổ cấp cấp cứu cắt tử cung bán phần.

Quá trình mổ cắt tử cung bán phần sản phụ bị thiếu máu trầm trọng, trong khi đó chỉ có 2 người nhà trùng nhóm máu với sản phụ (nhóm máu O). 

Trước tình hình đó Ban Giám đốc đã liên hệ với Đoàn thanh niên của Bệnh viện để huy động ngân hàng máu sống trong bệnh viện. 

Sau khi liên hệ đã có 5 cán bộ y tế tình nguyện hiến 5 đơn vị máu để kịp thời cứu sống bệnh nhân qua cơn nguy kịch. 

Đến thời điểm này sản phụ đã qua cơn nguy hiểm, hiện đang được theo dõi tại khoa hồi sức, dự kiến bệnh nhân sẽ được xuất viện sau 1 tuần điều trị.

Bác sĩ Nguyễn Lượng phụ cho biết thêm: nếu như không có nguồn máu của ngân hàng máu sống bệnh viện thì rất có thể sản phụ sẽ bị nguy hiểm đến tính mạng. 

Vì lúc đó có chuyển lên tuyến trên thì cũng không kịp nữa vì sản phụ chảy máu nhiều nên dễ dẫn đến rối loạn đông máu trong quá trình vận chuyển lên tuyến trên. 

Được biết từ đầu năm đến đã có 24 lượt cán bộ, nhân viên y tế của bệnh viện đã tình nguyện hiếu máu để cứu sống bệnh nhân trong lúc nguy kịch.

Theo SKĐS