Trong việc đọc, tôi rất thực dụng

- Là một MC song ngữ được đánh giá tốt, Phương Mai phải là 'mọt sách' thời đi học?

Sự thực là không. Tôi không phải là một người thích cắm đầu vào sách cả ngày. Tôi được trời phú cho trí nhớ tốt và khả năng tập trung cao nên học môn nào cũng tiếp thu rất nhanh. Hầu như cái gì cũng chỉ cần đọc một lần là nhớ. Riêng tiếng Anh, ngay từ nhỏ tôi đã dành sự đam mê đặc biệt và học vô cùng chăm chỉ. Nhưng bạn biết đấy, 'học' không thể chỉ dừng lại ở việc đọc sách - nó còn bao gồm cả nghe, gặp, nói, thực hành. Cái gì cũng vậy, môn gì cũng vậy.

- Chị nhớ và ấn tượng về những tác phẩm đã từng đọc. Chị thích nhất cuốn sách nào? 

Khó có thể quyết định được quyển sách tôi thích nhất là gì. Trong việc đọc, tôi rất thực dụng - đối với tôi chỉ có sách hữu dụng chứ không có sách hay. Đọc để phổ cập kiến thức trong lĩnh vực quan tâm, vào những lúc mình cần chứ không đọc lan man cho vui. Chính thói quen đọc có mục đích này giúp tôi hấp thụ được nội dung quyển sách nhanh chóng.

Thời còn đi học, bộ truyện Harry Pottercủa J.K.Rowling thực sự mở lối cho trí tưởng tượng của tôi thêm bay bổng.

Lúc mới bước vào nghề biểu diễn, sách gối đầu giường của tôi là The Definitive Book Of Body Language (Cuốn sách hoàn hảo về ngôn ngữ cơ thể) của Allan & Barbara Pease hướng dẫn và phân tích cặn kẽ về ngôn ngữ cơ thể. Từ đó, tôi có thể ứng dụng vào công việc MC, diễn viên và người mẫu.

Hoặc trong độ tuổi đầu 20, tôi đọc rất kỹ quyển How To Win Friends & Influence People (Đắc nhân tâm)của Dale Carnegie, The Art Of Seduction (Nghệ thuật quyến rũ)của Robert Greene. Chúng dạy tôi giao thiệp khéo léo, thấu hiểu người khác, thậm chí cả cách viết email. Tiếp thêm bản lĩnh sống, tôi đọc những sách của Nick Vujicic như Life Without Limbs (Cuộc sống không có tay chân), Life Without Limits (Cuộc sống không giới hạn).

Gần đây, khi tham gia kinh doanh, tôi nghiền ngẫm The Intelligent Investor (Nhà đầu tư thông minh)của Benjamin Graham để thẩm thấu những bài học cơ bản trong tư duy đầu tư. Giai đoạn mới tập làm mẹ thì đọc sách Baby Whisperer (Đọc vị mọi vấn đề của trẻ)của Tracy Hogg giúp chăm sóc con cái.

Ngoài ra còn rất nhiểu tác phẩm khác như The Greatest Salesman In The World (Người bán hàng vĩ đại nhất thế giới)của Og Madino, CEO Excellencecủa các lãnh đạo McKinsey & Company, Never Eat Alone (Đừng bao giờ đi ăn một mình) của Keith Ferrazzi…

Và để biết cách kiểm soát cảm xúc tốt hơn, tôi tìm đến những quyển của thiền sư Thích Nhất Hạnh như Đường xưa mây trắng, Quyền lực đích thực, Giận.

Nhìn chung thể loại tôi thích nhất là sách cung cấp kiến thức. Nếu giải trí chọn sách giáo khoa, nhất là môn Lịch sử, Sinh học, Thiên văn học. Các tiểu thuyết cũng đôi khi đọc nhưng xong rồi sẽ xoá luôn khỏi đầu nhường bộ nhớ cho thông tin khác; mục đích là học tập cách hành văn vì vậy tôi thường lựa chọn những tác giả có lối viết hợp gu như Agatha Christie (tác giả của Murder On The Orient Express-  Án mạng trên chuyến tàu tốc hành Phương Đông), Arthur Conan Doyle (Sherlock Holmes), Haruki Murakami (Rừng Na Uy).

- Chị có thể chia sẻ một vài triết lý, câu chuyện mình học được sâu sắc từ những cuốn sách ưa thích?

The Greatest Salesman In The Worlddạy ta bài học muốn đạt được thành công trong bất kỳ lĩnh vực nào, cần xây dựng những thói quen và thái độ tốt như: tự tin, biết kiểm soát cảm xúc, bền bỉ và hào phóng.

Đường xưa mây trắngcó rất nhiều triết lý hay, trong đó có lời dạy: “Dù quá khứ có sao đi nữa, ta vẫn có thể chuyển hướng và xây dựng cho tương lai. Áo quần dơ bẩn ta dùng nước sông để giặt giũ. Thân thể dơ bẩn ta tắm gội. Tâm tư vấn đục chán chường ta lấy nước giải thoát mà gạn lọc. Bụt dạy: Ai cũng có khả năng tỉnh thức và thanh tịnh hóa thân tâm của mình”.

Hay tác phẩm Wonder (Điều kỳ diệu)của R.J.Palacio, tiểu thuyết về cậu bé August - người sinh ra với gương mặt dị tật độc nhất con mắt - có những triết lý rất nhẹ nhàng nhưng sâu sắc và đáng học tập như “Khi được lựa chọn giữa trở nên đúng hay trở nên tốt bụng, hãy chọn tốt bụng” (When given the choice between being right and being kind, choose kind) hay “Đôi khi không cần phải cố tình làm tổn thương người khác mới là làm tổn thương họ” (Sometimes you don’t have to mean to hurt someone to hurt someone).

Luôn đặt câu hỏi trước khi lựa chọn sách để đọc

- Theo quan điểm của Phương Mai, đọc sách nhiều hay việc hiểu được những gì mình đọc mới là điều quan trọng hơn cả?

Tôi rất quý thời gian. Vì vậy, ngay cả đọc sách gì, khi nào, mục đích ra sao... đều cân nhắc. Một quyển sách dở có thể làm bản thân bực bội vì tốn thời giờ vô ích. Tôi từng thẳng tay bỏ cả 3 quyển sách của một tác giả vào thùng rác sau khi đọc mất nửa cuốn đầu tiên. Kể vậy để thể hiện quan điểm là không phải đọc càng nhiều càng tốt, không cứ bất kỳ sách nào cầm trong tay cũng cần đọc và không nhất thiết quyển nào cũng nghiền ngẫm bằng hết. Nhiều tác phẩm hay nhưng nếu thấy chưa sẵn sàng, tôi cất đi và đợi khi trưởng thành hơn sẽ quay lại. Bên cạnh đó, có những cuốn không còn đủ sâu sắc với bản thân ở thời điểm hiện tại, tôi cũng nhanh chóng lướt qua. Xin nhắc lại là tôi thực dụng: đọc sách là một trong những cách học - mà muốn học hiệu quả phải hiểu và thực hành được.

- Chị làm như thế nào để chọn được những quyển sách giúp thay đổi tư duy?

Tôi không dùng từ “thay đổi” mà thích từ “mở rộng” hơn. Tư duy trưởng thành theo chúng ta, nó được hình thành từ trong gia đình rồi nhà trường, môi trường làm việc, những cá nhân tiếp xúc thường xuyên… Đọc sách là một trong những cách giúp tôi tiếp nhận thông tin; là phương tiện để ta trò chuyện với tác giả và học tập họ. Chính vì vậy việc chọn sách nào, của ai rất quan trọng. Tôi muốn mở rộng tư duy của mình theo chiều hướng nào? Cụ thể là muốn mình trở thành người như thế nào? Đây là hai câu tôi luôn tự hỏi trước khi lựa chọn sách.

- Chị dự định việc rèn luyện văn hóa đọc cho con ra sao?

Khủng Long Henryk đang đọc sách mỗi ngày, hiện bé đã biết đọc chữ cái và con số.  Ngoài ra, con cũng rất rõ về các loại xe ô tô, động vật…

Tôi không có ý định thúc ép hay “rèn luyện” gì bé trong việc đọc mà tôn trọng sự tự nhiên, tự giác. Nhà có nhiều sách và tôi để chúng ngẫu nhiên trên sofa, bàn ăn, giường tủ. Tôi luôn đọc một cái gì đó trong nhà. Nếu bé thấy thích hành động này của mẹ và muốn tham gia, tôi rất chào đón. Thực tế là mỗi khi thấy mẹ mở một quyển sách ra, bé cũng hào hứng đem truyện của mình ra ngồi cạnh. Tuy nhiên, nếu sau này Khủng Long không thích đọc sách nữa, tôi cũng chẳng phiền lòng. Kiến thức ở khắp mọi nơi chứ không chỉ nằm trong mỗi trang sách - chỉ cần ta chịu tìm là sẽ thấy.

Ảnh minh họa. Nguồn: Freerange Stock.

Năm 1933, Ernest Labrousse xuất bản cuốn Esquisse du mouvement des prix et des revenus en France au xvme siècle (Phác thảo về diễn biến giá cả và thu nhập ở Pháp vào thế kỷ 18), một nghiên cứu đồ sộ trong đó ông chỉ ra diễn biến qua nhiều thập niên trước Cách mạng Pháp: tiền lương nông nghiệp đã giảm so với giá lúa mì và thu nhập từ đất đai, tất cả đều trong bối cảnh áp lực nhân khẩu tăng mạnh.

Dù không tuyên bố dứt khoát đó là nguyên nhân duy nhất khiến cuộc Cách mạng nổ ra, nhưng xem ra rõ ràng diễn biến này chỉ khiến cho tầng lớp quý tộc và chế độ chính trị tồn tại bấy lâu ngày càng trở nên mất lòng dân.

Năm 1965, trên trang nhất của nghiên cứu Le Mouvement du Profit en France au xixe siècle (Diễn biến lợi nhuận ở Pháp trong thế kỷ 19), Jean Bouvier và các đồng tác giả đã mô tả chương trình nghiên cứu qua đó họ khẳng định: “Chừng nào thu nhập của các tầng lớp xã hội đương thời vẫn còn nằm ngoài phạm vi nghiên cứu khoa học, thì việc cố gắng viết một lịch sử kinh tế và xã hội xác thực vẫn còn vô nghĩa”.

Thường gắn liền với trường phái Annales, vốn có ảnh hưởng đặc biệt trong nghiên cứu lịch sử Pháp giai đoạn 1930 đến 1980, lịch sử kinh tế và xã hội mới này không bỏ qua việc nghiên cứu các hệ thống sở hữu. Năm 1931, Marc Bloch xuất bản nghiên cứu kinh điển về các hình thái hệ thống nông nghiệp thời trung cổ và hiện đại. Năm 1973, Adeline Daumard trình bày kết quả của một cuộc khảo sát rộng lớn được thực hiện dựa trên văn khố về tài sản thừa kế của Pháp thế kỷ 19.

Từ thập niên 1980, phong trào nghiên cứu tuy có chậm lại đôi chút nhưng đã để lại một dấu ấn kéo dài trong thực tiễn nghiên cứu khoa học xã hội. Suốt thế kỷ 20 đã có vô số nghiên cứu của nhiều nhà sử học, xã hội học và kinh tế học, từ Francois Simiand đến Christian Baudelot và từ Emmanuel Le Roy Ladurie đến Gilles Postel Vinay, về tiền lương và giá cả, thu nhập và của cải, thuế thập phân và tài sản.

Bên cạnh đó, các nhà sử học và kinh tế học Mỹ và Anh cũng mở đường cho lịch sử phân phối của cải. Năm 1953, Simon Kuznets kết hợp các tài khoản quốc gia đầu tiên mà ông đã giúp thiết lập sau những tổn thương của thời kỳ Suy thoái, với dữ liệu từ thuế thu nhập liên bang (ra đời vào năm 1913, sau một cuộc đấu tranh chính trị và hiến pháp kéo dài) để ước tính tỷ lệ thành phần thu nhập cao trong tổng thu nhập quốc gia.

Nghiên cứu của ông chỉ bao gồm một quốc gia duy nhất (Hoa Kỳ) và trong một thời gian tương đối ngắn (1913-1948), nhưng là nghiên cứu đầu tiên thuộc loại này, và đã gây ra một chấn động lớn. Robert Lampman cũng thực hiện nghiên cứu tương tự vào năm 1962 với dữ liệu thừa kế của Cục thuế liên bang. Năm 1978, Tony Atkinson đẩy mạnh phân tích hơn nữa, sử dụng các nguồn dữ liệu thừa kế của Anh. Alice Hanson Jones thậm chí còn quay ngược thời gian xa hơn: vào năm 1977, bà đã công bố kết quả của một cuộc điều tra rộng lớn về tài sản của người Mỹ dưới thời thuộc địa.

Dựa trên tất cả các nghiên cứu trước đó, một chương trình nghiên cứu mới về lịch sử thu nhập và thịnh vượng đã được tổ chức vào đầu những năm 2000, mà tôi may mắn được tham gia với sự hỗ trợ nhiệt thành của nhiều đồng nghiệp như Facundo Alvaredo, Tony Atkinson, Lucas Chancel, Emmanuel Saez, và Gabriel Zucman.

So với các nghiên cứu quá khứ, làn sóng mới này có lợi thế về các phương tiện kỹ thuật tiên tiến. Vào thời kỳ từ năm 1930 đến 1980, Labrousse, Daumard và Kuznets đã thực hiện nghiên cứu hầu như hoàn toàn bằng thủ công, trên thẻ hồ sơ.

Mọi tập hợp dữ liệu và mọi bảng kết quả đều đòi hỏi đầu tư kỹ thuật đáng kể, đôi khi khiến nhà nghiên cứu không còn hơi sức để lo liệu chu toàn nhiệm vụ diễn giải lịch sử, huy động các nguồn lực khác và phân tích phản biện các hạng mục, nên rõ ràng là đã làm cho lịch sử trở nên yếu kém và đôi khi bị coi là tập trung hạn hẹp (nghĩa là quá tập trung vào việc tạo ra các trình tự lịch sử có thể so sánh theo thời gian và không gian, một việc tuy có thể được coi là cần thiết nhưng không đủ để thúc đẩy tiến bộ trong khoa học xã hội).

Ngoài ra, các nguồn dữ liệu thu thập trong làn sóng nghiên cứu đầu tiên gần như không thể truy nguyên, làm hạn chế khả năng tái sử dụng và thiết lập một quy trình tích lũy thực sự.

Ngược lại, những tiến triển tin học hóa kể từ năm 2000 đã giúp mở rộng phân tích, bao trùm được những khoảng thời gian dài hơn và nhiều quốc gia hơn. Dựa trên chương trình nghiên cứu này, vào năm 2021, Cơ sở dữ liệu về bất bình đẳng thế giới (WID.world) đã thu thập những nỗ lực kết hợp của gần 100 nhà nghiên cứu liên quan đến 80 quốc gia trên mọi châu lục, với dữ liệu về phân phối thu nhập và thịnh vượng mà có những trường hợp là từ thế kỷ 18 và 19, và tiếp tục cho đến những thập niên đầu tiên của thế kỷ 21.

Việc nhìn từ góc độ so sánh trong khung thời gian dài hơn đã giúp các nhà nghiên cứu thực hiện nhiều phép so sánh hơn, cũng như đạt được những tiến bộ quan trọng trong việc giải thích các diễn biến quan sát trên phương diện xã hội, kinh tế và chính trị.

Mở màn cho đêm diễn ngày 16/7 vừa qua là BST “Brilliant Charm” đến từ nhà thiết kế Long Ng, một trong những nhà mốt đột phá với những mẫu thiết kế cắt xẻ táo bạo. Đến với VBFF lần này, NTK Long Ng đem đến những mẫu thiết kế với form dáng cut-out tinh tế. Chất liệu của BST chủ đạo được làm bằng voan tơ tằm, chất liệu thun lụa và lưới mịn đính kết lông vũ cùng đá pha lê cao cấp. Gương mặt được NTK Long Ng “chọn mặt gửi vàng” cho vị trí “First face” là Á hậu Ngọc Thảo và Á hậu Ngọc Hằng, trong khi Hoa hậu Bảo Ngọc là “Vedette” của BST.

Ngoài BST của NTK Long Ng, khách tham dự còn được chiêm ngưỡng BST của NTK Hà Thanh Việt và màn trình diễn bikini nóng bỏng của các thí sinh Miss World Vietnam 2023 trong phần thi Người đẹp Biển.

Top 5 Người đẹp Biển đã được công bố là Huỳnh Trần Ý Nhi, Đào Thị Hiền, Phùng Thị Hương Giang, Trần Thị Hồng Linh, Bùi Khánh Linh. Cùng với đó, thí sinh Bùi Thị Hồng Trang giành được giải thưởng Người đẹp Thể thao.

Được dàn dựng âm thanh, ánh sáng đặc sắc, những màn trình diễn đầu tiên của Vietnam Beauty Fashion Fest 4 trong không gian hòa quyện giữa biển cả và nắng vàng đã tạo nên một đêm đáng nhớ. Sau sự kiện, Top 40 thí sinh Miss World Vietnam 2023 sẽ cùng bước vào đêm chung kết toàn quốc ngày 22/7 tại Merry Land Quy Nhơn.

Vĩnh Phú

Để chuẩn bị cho tiệc sinh nhật, người đẹp đặt mua 999 đóa hồng nhập khẩu châu Âu về trang trí du thuyền neo trên sông Sài Gòn để có những bức ảnh đẹp cùng bạn bè. Tham gia sự kiện có sự góp mặt của Diệp Linh Châu, Nhà tạo mẫu tóc Don Hậu, 'Bà trùm làng mốt' Trang Lê,... và các khách mời đặc biệt.

Hoa hậu Du lịch Việt Nam quốc tế 2016 Emily Hồng Nhung sinh năm 1992, cách đây 10 năm khi còn ngồi trên ghế nhà trường, Emily Hồng Nhung đã được biết đến là người mẫu tuổi teen đình đám. Cô xuất hiện trên một loạt các đầu báo lớn nhỏ dành cho giới trẻ. Xinh đẹp, năng động và nổi tiếng học giỏi, những năm học tại trường đại học, Emily trở thành hình mẫu được nhiều cô gái đồng trang lứa ngưỡng mộ.

Hiện tại, người đẹp hiện kinh doanh ở lĩnh vực thời trang, ít hoạt động nghệ thuật nhưng vẫn chăm chút nhan sắc, hình ảnh kỹ lưỡng. Emily Hồng Nhung cho biết tháng 11 cô sẽ sang Malaysia làm giám khảo chung kết cuộc thi Hoa hậu Du lịch Quốc tế 2022. Sự kiện có thí sinh của hơn 80 nước tham dự. 

Ngân An

Photo: Quốc Lê

Những chiếc váy thiết kế cổ trễ, khoét ngực, khoe ngực thường xuyên được người đẹp sử dụng

Cô thường khoe tối đa lợi thế vòng 1 đầy đặn và quyến rũ.

Những chiếc váy thiết kế ôm trọn cơ thể của nàng diễn viên giúp Phi Huyền Trang kín đáo vừa đủ, sexy vừa đủ.

DJ Na tên thật là Hoàng Phạm Kim Uyên, là một trong những nữ DJ nổi bật của Sài thành. Không chỉ xinh đẹp, cuốn hút mà cô còn khiến người khác ngây ngất bởi gu thời trang sexy đỉnh cao của mình.

Bên cạnh việc theo đuổi âm nhạc với vai trò DJ, Kim Uyên còn là một diễn viên đắt giá của nhóm hài Nghiền Mỳ Gõ.

Công việc DJ nên cô thường xuyên ăn mặc táo bạo, bốc lửa.

Kim Uyên cũng khiến bao người phải thổn thức với những thiết kế ôm khoe đường cong, xuyên thấu với ren mỏng tang hay khoét xẻ trưng vòng ngực căng tròn

Dù rất trẻ những DJ Na không ngại theo đuổi hình tượng sexy, gợi cảm không kém mỹ nhân nào.

Ngay cả phong cách thời trang đời thường cũng đầy sự táo bạo.

Pinky còn là một trong những “thánh nữ” được người hâm mộ phong danh trong phim ngắn Mì Gõ cùng Phi Huyền Trang, DJ Na…

Pinky còn là một trong những “thánh nữ” được người hâm mộ phong danh trong phim ngắn Mì Gõ cùng Phi Huyền Trang, DJ Na…

Là người yêu màu hồng từ thuở bé, Bảo Trân hầu như chỉ diện toàn trang phục màu hồng.Cô thường chọn các trang phục có thiết kế cúp ngực hoặc 2 dây để khoe được vòng 1.

Thậm chí còn nhiều lần diện bikini khoe hình thể nuột nà, đôi chân dài và làn da trắng mịn.

Ny Saki, tên thật là Huỳnh Kiều Ny (sinh năm 1995) cũng được nhắc đến là một "thánh nữ Mì Gõ".

Ny Saki sở hữu gương mặt đẹp, thân hình nóng bỏng cùng số đo ba vòng hoàn hảo nên cô thường xuyên chọn những thiết kế gợi cảm.

Cô không ngại ngần khoe vẻ đẹp bốc lửa với những item thời trang khác nhau, từ đi diễn, đi sự kiện, đi chơi...

(Theo Dân Việt)

Diễn viên bị nghi lộ clip nóng - phong cách sexy, đóng phim táo bạo

Phi Huyền Trang - diễn viên bị nhắc đến trong ồn ào clip nóng trên mạng xã hội - có phong cách thời trang khá gợi cảm, nóng bỏng.