Trái cây, hạt bổ sung các loại vitamin cần thiết. Ảnh minh họa: JBTC

Ăn để ngủ ngon

Nghỉ ngơi đầy đủ sẽ giúp hệ miễn dịch của bạn hoạt động hết khả năng. Để tăng chất lượng giấc ngủ của bạn trước khi tiêm chủng, hãy quan tâm tới bữa tối.

Một nghiên cứu công bố trên Tạp chí Y học Giấc ngủ Lâm sàng cho thấy ăn quá ít chất xơ (trái cây, rau, ngũ cốc nguyên hạt, đậu, hạt) và quá nhiều chất béo bão hòa, đường (thịt mỡ, các sản phẩm từ sữa, đồ ngọt) có thể dẫn đến phục hồi kém hơn, giấc ngủ bị xáo trộn.

Ngược lại, lượng chất xơ hấp thụ cao hơn dẫn đến giấc ngủ sâu, chất lượng. Trong nghiên cứu, các tình nguyện viên cũng nhanh đi vào giấc ngủ hơn sau khi thưởng thức bữa ăn do chuyên gia dinh dưỡng cung cấp, so với những người tự chọn bữa ăn cho mình.

Nếu bạn muốn một bữa ăn nhẹ giữa bữa tối và trước khi đi ngủ, hãy mua trái cây tươi, các loại hạt. Nhưng để thức ăn được tiêu hóa đúng cách, hãy dùng trước khi đi ngủ 3 giờ. Đối với đồ uống, đảm bảo cắt giảm caffeine ít nhất 6 giờ trước khi đi ngủ. Hạn chế uống nước vào buổi tối để không phải thức dậy vào giữa đêm.

Chọn thực phẩm chống viêm

Chưa có đủ nghiên cứu để chứng minh rằng thực phẩm hoặc chất chống viêm như vitamin C sẽ làm cho vắc xin Covid-19 hiệu quả hơn. Nhưng nói chung, ăn thực phẩm giàu dinh dưỡng và bổ sung vitamin C sẽ giúp ích cho hệ miễn dịch.

"Một chế độ ăn uống lành mạnh được duy trì lâu dài có thể tăng cường phản ứng miễn dịch khi tiêm vắc xin, chống lại các bệnh viêm nhiễm", Tiến sĩ Louis Malinow cho hay.

Sử dụng thực phẩm toàn phần và giảm tiêu thụ thực phẩm chế biến quanh năm, không chỉ khi chủng ngừa, sẽ tốt cho sức khỏe của bạn. Tiến sĩ Malinow khuyên: “Cần tránh thực phẩm chế biến sẵn bởi đó là những chất độc nhất, gây viêm. Hãy tập trung vào thực phẩm toàn phần như các loại hạt, cá, trái cây và rau củ”.

Uống nước đầy đủ giúp ích khi bạn bị sốt nhẹ sau tiêm vắc xin. Ảnh minh họa: Tasteofhome

Không đi tiêm vắc xin khi đói bụng

Không cần nhịn ăn trước khi tiêm vắc xin Covid-19 như khi đi làm một số xét nghiệm y khoa. Điều này có thể khiến bạn chóng mặt và dễ ngất xỉu. Tiến sĩ Malinow cho biết: “Lời khuyên của tôi là ăn những món tự làm ở nhà, chế biến càng ít càng tốt, chẳng hạn như sữa chua, trái cây, trứng hoặc thanh dinh dưỡng”.

Uống nhiều nước

Các bác sĩ đồng ý rằng việc cung cấp đủ nước cho cơ thể trước và sau khi chủng ngừa Covid-19 cực kỳ quan trọng. Tiến sĩ Malinow cho biết: “Các cơ quan sẽ hoạt động tốt hơn khi cơ thể được cấp nước đầy đủ”.

Người đi tiêm cũng được khuyến khích tiêu thụ các loại thực phẩm như trái cây, rau và súp chứa nhiều nước để tăng cường hệ miễn dịch. Nếu bạn cảm thấy khó chịu vì sốt nhẹ sau tiêm, việc bù nước rất cần thiết.

>>> Thông tin về Vắc xin Covid-19 mới nhất

An Yên(Theo Health, Eatingwell

Lý do vắc xin Pfizer ít tác dụng phụ hơn

Vắc xin của Pfizer có liều lượng hoạt chất thấp hơn nhiều so với Moderna để giảm thiểu tác dụng phụ.

Các loại vắc xin Covid-19 đều được thử nghiệm trên những người ăn theo chế độ thông thường của họ. Điều đó đồng nghĩa vắc xin đã được chứng minh có hiệu quả mà không cần bất kỳ loại thực phẩm đặc biệt nào.

Tuy nhiên, có một số chiến lược ăn uống tốt cho cơ thể bạn cả trước và sau khi tiêm vắc xin.

Trái cây, hạt bổ sung các loại vitamin cần thiết. Ảnh minh họa: JBTC

Ăn để ngủ ngon

Nghỉ ngơi đầy đủ sẽ giúp hệ miễn dịch của bạn hoạt động hết khả năng. Để tăng chất lượng giấc ngủ của bạn trước khi tiêm chủng, hãy quan tâm tới bữa tối.

Một nghiên cứu công bố trên Tạp chí Y học Giấc ngủ Lâm sàng cho thấy ăn quá ít chất xơ (trái cây, rau, ngũ cốc nguyên hạt, đậu, hạt) và quá nhiều chất béo bão hòa, đường (thịt mỡ, các sản phẩm từ sữa, đồ ngọt) có thể dẫn đến phục hồi kém hơn, giấc ngủ bị xáo trộn.

Ngược lại, lượng chất xơ hấp thụ cao hơn dẫn đến giấc ngủ sâu, chất lượng. Trong nghiên cứu, các tình nguyện viên cũng nhanh đi vào giấc ngủ hơn sau khi thưởng thức bữa ăn do chuyên gia dinh dưỡng cung cấp, so với những người tự chọn bữa ăn cho mình.

Nếu bạn muốn một bữa ăn nhẹ giữa bữa tối và trước khi đi ngủ, hãy mua trái cây tươi, các loại hạt. Nhưng để thức ăn được tiêu hóa đúng cách, hãy dùng trước khi đi ngủ 3 giờ. Đối với đồ uống, đảm bảo cắt giảm caffeine ít nhất 6 giờ trước khi đi ngủ. Hạn chế uống nước vào buổi tối để không phải thức dậy vào giữa đêm.

Chọn thực phẩm chống viêm

Chưa có đủ nghiên cứu để chứng minh rằng thực phẩm hoặc chất chống viêm như vitamin C sẽ làm cho vắc xin Covid-19 hiệu quả hơn. Nhưng nói chung, ăn thực phẩm giàu dinh dưỡng và bổ sung vitamin C sẽ giúp ích cho hệ miễn dịch.

"Một chế độ ăn uống lành mạnh được duy trì lâu dài có thể tăng cường phản ứng miễn dịch khi tiêm vắc xin, chống lại các bệnh viêm nhiễm", Tiến sĩ Louis Malinow cho hay.

Sử dụng thực phẩm toàn phần và giảm tiêu thụ thực phẩm chế biến quanh năm, không chỉ khi chủng ngừa, sẽ tốt cho sức khỏe của bạn. Tiến sĩ Malinow khuyên: “Cần tránh thực phẩm chế biến sẵn bởi đó là những chất độc nhất, gây viêm. Hãy tập trung vào thực phẩm toàn phần như các loại hạt, cá, trái cây và rau củ”.

Uống nước đầy đủ giúp ích khi bạn bị sốt nhẹ sau tiêm vắc xin. Ảnh minh họa: Tasteofhome

Không đi tiêm vắc xin khi đói bụng

Không cần nhịn ăn trước khi tiêm vắc xin Covid-19 như khi đi làm một số xét nghiệm y khoa. Điều này có thể khiến bạn chóng mặt và dễ ngất xỉu. Tiến sĩ Malinow cho biết: “Lời khuyên của tôi là ăn những món tự làm ở nhà, chế biến càng ít càng tốt, chẳng hạn như sữa chua, trái cây, trứng hoặc thanh dinh dưỡng”.

Uống nhiều nước

Các bác sĩ đồng ý rằng việc cung cấp đủ nước cho cơ thể trước và sau khi chủng ngừa Covid-19 cực kỳ quan trọng. Tiến sĩ Malinow cho biết: “Các cơ quan sẽ hoạt động tốt hơn khi cơ thể được cấp nước đầy đủ”.

Người đi tiêm cũng được khuyến khích tiêu thụ các loại thực phẩm như trái cây, rau và súp chứa nhiều nước để tăng cường hệ miễn dịch. Nếu bạn cảm thấy khó chịu vì sốt nhẹ sau tiêm, việc bù nước rất cần thiết.

>>> Thông tin về Vắc xin Covid-19 mới nhất

An Yên(Theo Health, Eatingwell

Lý do vắc xin Pfizer ít tác dụng phụ hơn

Vắc xin của Pfizer có liều lượng hoạt chất thấp hơn nhiều so với Moderna để giảm thiểu tác dụng phụ.

Trước đó, vào tối 6/6, tại cửa hàng vàng Bảo Nguyên, khu 7, thị trấn Trạm Trôi, huyện Hoài Đức đã xảy ra vụ cướp giật tài sản. Tài sản bị cướp giật là chiếc dây chuyền bạc trị giá 800.000 đồng. Do sự cảnh giác của chủ cửa hàng, đối tượng gây án là Trần Đăng Khoa đã bị bắt giữ ngay lúc đó.

Tại cơ quan công an, Khoa khai nhận bản thân hành nghề shipper. Chiều hôm xảy ra vụ việc, khi đi giao hàng Khoa đã đánh rơi một món hàng trị giá hơn 1 triệu đồng. Do cần tiền đền bù, Khoa đã nảy sinh ý định cướp giật tài sản.

Đến khoảng 21h40 ngày 6/6, Khoa một mình điều khiển xe máy đến cửa hàng vàng bạc Bảo Nguyên, đỗ xe trên vỉa hè rồi vào giả vờ xem hàng. Sau đó Khoa bảo chủ cửa hàng vàng bạc là anh Trần Văn H. cho xem một chiếc dây chuyền bạc. Khoa đeo chiếc dây chuyền đó vào cổ, nói với anh H. ra xe để lấy ví thanh toán.

Sau đó, Khoa giả vờ mở cốp để lấy ví rồi lợi dụng anh H. đang đứng bên trong cửa hàng cách khoảng 2m, đóng cốp, định điều khiển xe bỏ chạy. Tuy nhiên, khi Khoa chưa kịp bỏ đi thì anh H. đã phát hiện, chạy ra đạp đổ xe máy đồng thời hô hoán. Khoa bỏ chạy và bị anh H. cùng một số người khác đuổi theo giữ lại, báo tin cho Công an thị trấn Trạm Trôi đến làm việc.

Chiều 7/6, Công an huyện Hoài Đức, Hà Nội cho biết đang tạm giữ hình sự Trần Đăng Khoa (SN 2001, ở thị trấn Vân Đình, huyện Ứng Hòa, Hà Nội), để điều tra về hành vi Cướp giật tài sản.

Trước đó, vào tối 6/6, tại cửa hàng vàng Bảo Nguyên, khu 7, thị trấn Trạm Trôi, huyện Hoài Đức đã xảy ra vụ cướp giật tài sản. Tài sản bị cướp giật là chiếc dây chuyền bạc trị giá 800.000 đồng. Do sự cảnh giác của chủ cửa hàng, đối tượng gây án là Trần Đăng Khoa đã bị bắt giữ ngay lúc đó.

Tại cơ quan công an, Khoa khai nhận bản thân hành nghề shipper. Chiều hôm xảy ra vụ việc, khi đi giao hàng Khoa đã đánh rơi một món hàng trị giá hơn 1 triệu đồng. Do cần tiền đền bù, Khoa đã nảy sinh ý định cướp giật tài sản.

Đến khoảng 21h40 ngày 6/6, Khoa một mình điều khiển xe máy đến cửa hàng vàng bạc Bảo Nguyên, đỗ xe trên vỉa hè rồi vào giả vờ xem hàng. Sau đó Khoa bảo chủ cửa hàng vàng bạc là anh Trần Văn H. cho xem một chiếc dây chuyền bạc. Khoa đeo chiếc dây chuyền đó vào cổ, nói với anh H. ra xe để lấy ví thanh toán.

Sau đó, Khoa giả vờ mở cốp để lấy ví rồi lợi dụng anh H. đang đứng bên trong cửa hàng cách khoảng 2m, đóng cốp, định điều khiển xe bỏ chạy. Tuy nhiên, khi Khoa chưa kịp bỏ đi thì anh H. đã phát hiện, chạy ra đạp đổ xe máy đồng thời hô hoán. Khoa bỏ chạy và bị anh H. cùng một số người khác đuổi theo giữ lại, báo tin cho Công an thị trấn Trạm Trôi đến làm việc.

Hoa hậu các dân tộc Việt Nam Nông Thúy Hằng vướng nhiều tranh cãi ngay sau khi đăng quang. Ảnh: Phương Lâm.

Mất fan vì những clip ngớ ngẩn

TikTok ra mắt năm 2017. Năm 2019, nền tảng này có 1,5 tỷ lượt tải về và đã vượt qua Google để trở thành trang web phổ biến nhất trong năm 2021, theo CNBC.

Với những người nổi tiếng, TikTok vừa là cơ hội lẫn thách thức. Nền tảng mở ra cơ hội để các ngôi sao tiếp xúc với lượng khán giả trẻ và rộng lớn hơn.

Tuy nhiên, khác với những influencer mới nổi trên nền tảng, người nổi tiếng mắc kẹt giữa động lực thay đổi và việc cố gắng níu chân những người hâm mộ sẵn có.

Ngoài ra, khác với việc sử dụng Instagram hay YouTube, một số ngôi sao vẫn sử dụng TikTok với tư cách cá nhân thay vì có một đội ngũ hậu cần chuyên nghiệp. Điều này rất dễ dẫn đến những phát ngôn, hành động sai lầm gây hậu quả khôn lường.

Giữa tháng 7, ca sĩ, rapper người Mỹ Doja Cat đã mất 200.000 người theo dõi trên mạng xã hội sau khi cô đăng một video lên án nam diễn viên Noah Schnapp (17 tuổi).

Nữ ca sĩ đã gọi Schnapp là "weasel" (chỉ người ranh mãnh, làm việc lén lút) vì đã chia sẻ những tin nhắn riêng tư giữa họ lên TikTok.

Schnapp, người đóng vai Will Byers trong Stranger Things, trước đó đã đăng một video cho thấy Doja yêu cầu anh nói với bạn diễn Joseph Quinn.

Doja Cat mất người hâm mộ sau clip chỉ trích diễn viên Noah Schnapp. Ảnh: Scott Dudelson.

Sau khi chỉ trích Schnapp, Doja đã giảm đáng kể lượng người theo dõi, trong khi số follow trang cá nhân của Schnapp lại tăng lên.

Theo NME, tài khoản của nữ ca sĩ đã giảm từ 24,34 triệu xuống 24,14 triệu follow trong vòng chưa đầy một tuần, trong khi tài khoản của Schnapp tăng từ 24,25 triệu lên 25,17 triệu người theo dõi.

Nhiều người cho rằng Doja quá nặng lời khi chỉ trích một diễn viên mới 17 tuổi.

Vài ngày sau đó, nữ ca sĩ tiếp tục vướng tranh cãi vì chế nhạo phiên tòa Johnny Depp và Amber Heard trong một video trên TikTok.

Theo Independent, Doja đã nhại lại lời khai của Heard trước tòa với thái độ giễu cợt. Clip hiện thu hút hàng triệu lượt xem. Phần lớn người xem đều để lại bình luận chỉ trích và yêu cầu giọng ca Kiss Me More xóa đoạn video này.

"Doja Cat chế giễu Amber Heard không phải là điều buồn cười. Cô ấy biết mình là một trong những người được theo dõi nhiều nhất trên TikTok nhưng luôn dùng nó để chế nhạo, làm nhục người khác", một người comment.

TikTok thổi bùng tranh cãi

Cuối tháng 6/2021, ngôi sao nhạc pop Billie Eilish công khai xin lỗi vì đã nói lời tục tĩu và phân biệt chủng tộc trong một clip cũ được lan truyền trở lại trên TikTok.

Eilish cho biết clip được quay khi cô 13-14 tuổi và bằng một cách nào đó đã trở nên viral trên TikTok.

"Tôi đã nói một từ trong một bài hát mà vào thời điểm đó tôi không biết nó là thuật ngữ xúc phạm được sử dụng để chống lại các thành viên của cộng đồng châu Á.

Bây giờ, tôi cảm thấy rất xấu hổ. Bất kể sự thiếu hiểu biết và tuổi tác của tôi vào thời điểm đó, không có gì bào chữa cho thực tế là nó đã làm tổn thương những người khác. Và tôi xin lỗi vì điều đó".

Tuy vậy, nữ ca sĩ lưu ý rằng clip trên TikTok đã được cắt ghép, chỉnh sửa theo hướng tiêu cực hơn. Một trong những clip đã được edit lại thu hút một triệu lượt xem chỉ sau vài giờ.

"Tôi bị gán cho cái gì đó mà tôi không thực sự có ý như vậy. Các nhà phê bình cho rằng hành động của tôi là thiếu tế nhị và tệ hơn là phân biệt chủng tộc".

Billie Eilish xin lỗi sau khi clip cô nói những cụm từ phân biệt chủng tộc nhiều năm trước bị đào lại và lan truyền trên TikTok. Ảnh: AP.

Tương tự, Christina Najjar, còn được gọi là Tinx, cũng vướng tranh cãi vì những clip cắt ghép trên TikTok.

Trước khi trở thành ngôi sao TikTok, Tinx từng đăng nhiều bài viết body shaming người nổi tiếng trên Twitter.

Cô cho rằng Kim Kardashian "quá béo" và không xứng đáng để lên trang bìa Vogue. Tinx cũng nhận xét Lindsay Lohan thừa cân và "trông thật đáng xấu hổ".

Sau khi nổi tiếng trên mạng xã hội, Tinx bị khui lại những bài viết này. Hàng loạt clip cắt ghép những bài đăng của cô xuất hiện và thu về hàng triệu lượt xem trên TikTok.

Trước làn sóng tẩy chay, cô đã phải đăng bài xin lỗi và giải thích. "Khoảng 10 năm trước, tôi khó chịu, ác ý, khủng khiếp. Tôi gọi những người mà mình chưa bao giờ gặp là béo, thảm hại và xấu xí.

Khi tôi đọc lại những dòng tweet đó, tôi rất xấu hổ và muốn nói lời xin lỗi. Nhưng nếu bạn theo dõi tôi dù chỉ một chút, bạn sẽ biết rằng những bài đăng đó không đại diện cho con người của tôi hiện tại", Tinx viết trên trang cá nhân.

David Freeman, trưởng bộ phận truyền thông kỹ thuật số của công ty quản lý tài năng hàng đầu Hollywood CAA, nói rằng ngày càng nhiều ngôi sao hạng A như Will Smith, Dwayne Johnson, Ryan Reynolds, Taylor Swift, Jennifer Lopez lần lượt sử dụng TikTok để kết nối người hâm mộ trẻ và quảng bá công việc.

Đa số những người này đều ký hợp động với các công ty lớn để quản lý hình ảnh trên kênh của mình. Họ cũng có ekip hùng hậu hỗ trợ phía sau.

"TikTok vẫn là một nền tảng rất mới với nhiều cơ hội, lẫn rủi ro. Khác với đội ngũ sáng tạo nội dung trẻ, các ngôi sao có nhiều thứ để mất hơn. Chỉ một câu lỡ miệng hay hành động quá khích đều dẫn đến hậu quả. Mạng xã hội nào cũng vậy nhưng TikTok có lẽ là nơi cho chúng ta thấy điều đó rõ nhất".

(Theo Zing)

Bị chỉ trích khi làm clip TikTok về bệnh nhân sắp qua đời

Đoạn clip ghi lại cảnh một cô gái mặc đồng phục y tá, diễn lại cảnh đau khổ trước cái chết của bệnh nhân bị dân mạng lên án vì "câu view" bất chấp.

Ngay sau khi đăng quang, Hoa hậu các dân tộc Việt Nam Nông Thúy Hằng nhận nhiều ý kiến tiêu cực vì những bài đăng, phát ngôn trước đây trên mạng xã hội.

Một clip trên trang TikTok của cô được cho là có nội dung quảng cáo web phim 18+. Trả lời Zing, Thúy Hằng phủ nhận PR bất kỳ trang web nhạy cảm nào. Cô nói clip gây tranh cãi chỉ quay mỗi gương mặt của cô và caption (chú thích) có nội dung hài hước.

Sau khi nhận nhiều bình luận chỉ trích, hoa hậu 23 tuổi đã ẩn bài đăng này trên trang cá nhân.

Tương tự Nông Thúy Hằng, nhiều ca sĩ, diễn viên, người nổi tiếng khác cũng đánh mất hình ảnh, sự nghiệp, người hâm mộ vì những clip bốc đồng, vạ miệng lan truyền trên TikTok.

Hoa hậu các dân tộc Việt Nam Nông Thúy Hằng vướng nhiều tranh cãi ngay sau khi đăng quang. Ảnh: Phương Lâm.

Mất fan vì những clip ngớ ngẩn

TikTok ra mắt năm 2017. Năm 2019, nền tảng này có 1,5 tỷ lượt tải về và đã vượt qua Google để trở thành trang web phổ biến nhất trong năm 2021, theo CNBC.

Với những người nổi tiếng, TikTok vừa là cơ hội lẫn thách thức. Nền tảng mở ra cơ hội để các ngôi sao tiếp xúc với lượng khán giả trẻ và rộng lớn hơn.

Tuy nhiên, khác với những influencer mới nổi trên nền tảng, người nổi tiếng mắc kẹt giữa động lực thay đổi và việc cố gắng níu chân những người hâm mộ sẵn có.

Ngoài ra, khác với việc sử dụng Instagram hay YouTube, một số ngôi sao vẫn sử dụng TikTok với tư cách cá nhân thay vì có một đội ngũ hậu cần chuyên nghiệp. Điều này rất dễ dẫn đến những phát ngôn, hành động sai lầm gây hậu quả khôn lường.

Giữa tháng 7, ca sĩ, rapper người Mỹ Doja Cat đã mất 200.000 người theo dõi trên mạng xã hội sau khi cô đăng một video lên án nam diễn viên Noah Schnapp (17 tuổi).

Nữ ca sĩ đã gọi Schnapp là "weasel" (chỉ người ranh mãnh, làm việc lén lút) vì đã chia sẻ những tin nhắn riêng tư giữa họ lên TikTok.

Schnapp, người đóng vai Will Byers trong Stranger Things, trước đó đã đăng một video cho thấy Doja yêu cầu anh nói với bạn diễn Joseph Quinn.

Doja Cat mất người hâm mộ sau clip chỉ trích diễn viên Noah Schnapp. Ảnh: Scott Dudelson.

Sau khi chỉ trích Schnapp, Doja đã giảm đáng kể lượng người theo dõi, trong khi số follow trang cá nhân của Schnapp lại tăng lên.

Theo NME, tài khoản của nữ ca sĩ đã giảm từ 24,34 triệu xuống 24,14 triệu follow trong vòng chưa đầy một tuần, trong khi tài khoản của Schnapp tăng từ 24,25 triệu lên 25,17 triệu người theo dõi.

Nhiều người cho rằng Doja quá nặng lời khi chỉ trích một diễn viên mới 17 tuổi.

Vài ngày sau đó, nữ ca sĩ tiếp tục vướng tranh cãi vì chế nhạo phiên tòa Johnny Depp và Amber Heard trong một video trên TikTok.

Theo Independent, Doja đã nhại lại lời khai của Heard trước tòa với thái độ giễu cợt. Clip hiện thu hút hàng triệu lượt xem. Phần lớn người xem đều để lại bình luận chỉ trích và yêu cầu giọng ca Kiss Me More xóa đoạn video này.

"Doja Cat chế giễu Amber Heard không phải là điều buồn cười. Cô ấy biết mình là một trong những người được theo dõi nhiều nhất trên TikTok nhưng luôn dùng nó để chế nhạo, làm nhục người khác", một người comment.

TikTok thổi bùng tranh cãi

Cuối tháng 6/2021, ngôi sao nhạc pop Billie Eilish công khai xin lỗi vì đã nói lời tục tĩu và phân biệt chủng tộc trong một clip cũ được lan truyền trở lại trên TikTok.

Eilish cho biết clip được quay khi cô 13-14 tuổi và bằng một cách nào đó đã trở nên viral trên TikTok.

"Tôi đã nói một từ trong một bài hát mà vào thời điểm đó tôi không biết nó là thuật ngữ xúc phạm được sử dụng để chống lại các thành viên của cộng đồng châu Á.

Bây giờ, tôi cảm thấy rất xấu hổ. Bất kể sự thiếu hiểu biết và tuổi tác của tôi vào thời điểm đó, không có gì bào chữa cho thực tế là nó đã làm tổn thương những người khác. Và tôi xin lỗi vì điều đó".

Tuy vậy, nữ ca sĩ lưu ý rằng clip trên TikTok đã được cắt ghép, chỉnh sửa theo hướng tiêu cực hơn. Một trong những clip đã được edit lại thu hút một triệu lượt xem chỉ sau vài giờ.

"Tôi bị gán cho cái gì đó mà tôi không thực sự có ý như vậy. Các nhà phê bình cho rằng hành động của tôi là thiếu tế nhị và tệ hơn là phân biệt chủng tộc".

Billie Eilish xin lỗi sau khi clip cô nói những cụm từ phân biệt chủng tộc nhiều năm trước bị đào lại và lan truyền trên TikTok. Ảnh: AP.

Tương tự, Christina Najjar, còn được gọi là Tinx, cũng vướng tranh cãi vì những clip cắt ghép trên TikTok.

Trước khi trở thành ngôi sao TikTok, Tinx từng đăng nhiều bài viết body shaming người nổi tiếng trên Twitter.

Cô cho rằng Kim Kardashian "quá béo" và không xứng đáng để lên trang bìa Vogue. Tinx cũng nhận xét Lindsay Lohan thừa cân và "trông thật đáng xấu hổ".

Sau khi nổi tiếng trên mạng xã hội, Tinx bị khui lại những bài viết này. Hàng loạt clip cắt ghép những bài đăng của cô xuất hiện và thu về hàng triệu lượt xem trên TikTok.

Trước làn sóng tẩy chay, cô đã phải đăng bài xin lỗi và giải thích. "Khoảng 10 năm trước, tôi khó chịu, ác ý, khủng khiếp. Tôi gọi những người mà mình chưa bao giờ gặp là béo, thảm hại và xấu xí.

Khi tôi đọc lại những dòng tweet đó, tôi rất xấu hổ và muốn nói lời xin lỗi. Nhưng nếu bạn theo dõi tôi dù chỉ một chút, bạn sẽ biết rằng những bài đăng đó không đại diện cho con người của tôi hiện tại", Tinx viết trên trang cá nhân.

David Freeman, trưởng bộ phận truyền thông kỹ thuật số của công ty quản lý tài năng hàng đầu Hollywood CAA, nói rằng ngày càng nhiều ngôi sao hạng A như Will Smith, Dwayne Johnson, Ryan Reynolds, Taylor Swift, Jennifer Lopez lần lượt sử dụng TikTok để kết nối người hâm mộ trẻ và quảng bá công việc.

Đa số những người này đều ký hợp động với các công ty lớn để quản lý hình ảnh trên kênh của mình. Họ cũng có ekip hùng hậu hỗ trợ phía sau.

"TikTok vẫn là một nền tảng rất mới với nhiều cơ hội, lẫn rủi ro. Khác với đội ngũ sáng tạo nội dung trẻ, các ngôi sao có nhiều thứ để mất hơn. Chỉ một câu lỡ miệng hay hành động quá khích đều dẫn đến hậu quả. Mạng xã hội nào cũng vậy nhưng TikTok có lẽ là nơi cho chúng ta thấy điều đó rõ nhất".

(Theo Zing)

Bị chỉ trích khi làm clip TikTok về bệnh nhân sắp qua đời

Đoạn clip ghi lại cảnh một cô gái mặc đồng phục y tá, diễn lại cảnh đau khổ trước cái chết của bệnh nhân bị dân mạng lên án vì "câu view" bất chấp.