Giới chuyên môn đến giờ vẫn chưa tìm ra được một định nghĩa rõ ràng cho giày chạy có đệm. "Một đôi giày chạy có đệm khi chúng ta nhìn thấy phần đệm đó",àychạycóđệmlợivàhạithếnàchelsea – bournemouth chuyên viên vật lý trị liệu và HLV chạy bộ Matthew Boyd diễn giải với Runner's World.

Trên thị trường hiện tại, ngoài loại giày barefoot (chân trần) như Vibram FiveFingers là giày không có đệm, gần như toàn bộ giày chạy bộ còn lại đều là giày có đệm, ở mức độ cao hay thấp. Và dù không có một định nghĩa rõ ràng, những đôi giày có đệm tồn tại một số điểm chung.

M\u1ed9t v\u00ed d\u1ee5 v\u1ec1 ph\u00e2n bi\u1ec7t gi\u1eefa gi\u00e0y barefoot v\u00e0 gi\u00e0y ch\u1ea1y c\u00f3 \u0111\u1ec7m.<\/p>"'>