Nằm trên biên giới giữa Bờ Tây, Israel và Jordan, biển Chết thực chất là một hồ nước mặn có diện tích 1.000 km2. Nơi đây còn được biết tới là điểm thấp nhất trên bề mặt Trái Đất khi ở vị trí 423 m dưới mực nước biển. Ảnh: Getty

Với nồng độ mặn trong nước ở mức 38%, nước hồ có sức đẩy rất lớn nên cơ thể bạn dễ dàng nổi trên mặt nước mà không cần bất kỳ loại phao hay thiết bị hỗ trợ. Do độ mặn quá cao, không loài sinh vật sống nào có thể phát triển ở đây. Điều này cũng là nguồn gốc cái tên biển Chết. Ảnh: Alison Wright.

Tuy nhiên, du khách nên cẩn trọng, không để đầu, mắt ngập trong nước vì nước muối có thể gây nguy hại cho mắt và tai. Nếu trên cơ thể có vết trầy xước hoặc vết cắt, bạn không nên xuống nước để tránh bị xót. Du khách nên bôi kem chống nắng và chỉ ở dưới nước khoảng 10-15 phút, sau đó tắm tráng bằng nước ngọt để gột sạch muối từ biển Chết. Ảnh: Tosotravel, twosomepioneers.

Nước biển Chết có khả năng chữa bệnh, do lượng bào tử vi khuẩn trong hồ cực thấp và không có chất gây dị ứng. Trong nước hồ cũng có rất nhiều loại khoáng chất. Lượng tia UV trong ánh nắng ở biển Chết rất thấp, cộng với áp suất không khí cao (do ở vị trí thấp) tạo nhiều ích lợi cho sức khỏe con người. Ảnh: Teksomolika

Bên cạnh những trải nghiệm thú vị, biển Chết còn là điểm đến hấp dẫn cho những ai ưa “sống ảo”. Những đụn muối trắng tinh nhô lên ven bờ biển sẽ khiến bức hình của bạn thêm ấn tượng. Hiện tượng này xuất hiện do nước biển bốc hơi liên tục trong nhiều năm. Ảnh: Diegoalnso_, emailflights.

Tại đây, dịch vụ tắm bùn đen được nhiều du khách yêu thích. Dọc theo bãi biển Chết, nhiều nhà hàng, quán bar, khu nghỉ dưỡng được xây dựng nhằm giúp du khách tận hưởng chuyến đi trọn vẹn nhất. Ảnh: MagioreStockStudio.

Nơi duy nhất bạn có thể chạm tay vào hai lục địa cùng lúc

Rãnh nứt Silfra nằm trong lòng hồ Thingvallavatnua thuộc vườn quốc gia Thingvellir (Iceland) là điểm lặn chia cắt hai lục địa Á - Âu và Bắc Mỹ.

Nằm trên biên giới giữa Bờ Tây, Israel và Jordan, biển Chết thực chất là một hồ nước mặn có diện tích 1.000 km2. Nơi đây còn được biết tới là điểm thấp nhất trên bề mặt Trái Đất khi ở vị trí 423 m dưới mực nước biển. Ảnh: Getty

Với nồng độ mặn trong nước ở mức 38%, nước hồ có sức đẩy rất lớn nên cơ thể bạn dễ dàng nổi trên mặt nước mà không cần bất kỳ loại phao hay thiết bị hỗ trợ. Do độ mặn quá cao, không loài sinh vật sống nào có thể phát triển ở đây. Điều này cũng là nguồn gốc cái tên biển Chết. Ảnh: Alison Wright.

Tuy nhiên, du khách nên cẩn trọng, không để đầu, mắt ngập trong nước vì nước muối có thể gây nguy hại cho mắt và tai. Nếu trên cơ thể có vết trầy xước hoặc vết cắt, bạn không nên xuống nước để tránh bị xót. Du khách nên bôi kem chống nắng và chỉ ở dưới nước khoảng 10-15 phút, sau đó tắm tráng bằng nước ngọt để gột sạch muối từ biển Chết. Ảnh: Tosotravel, twosomepioneers.

Nước biển Chết có khả năng chữa bệnh, do lượng bào tử vi khuẩn trong hồ cực thấp và không có chất gây dị ứng. Trong nước hồ cũng có rất nhiều loại khoáng chất. Lượng tia UV trong ánh nắng ở biển Chết rất thấp, cộng với áp suất không khí cao (do ở vị trí thấp) tạo nhiều ích lợi cho sức khỏe con người. Ảnh: Teksomolika

Bên cạnh những trải nghiệm thú vị, biển Chết còn là điểm đến hấp dẫn cho những ai ưa “sống ảo”. Những đụn muối trắng tinh nhô lên ven bờ biển sẽ khiến bức hình của bạn thêm ấn tượng. Hiện tượng này xuất hiện do nước biển bốc hơi liên tục trong nhiều năm. Ảnh: Diegoalnso_, emailflights.

Tại đây, dịch vụ tắm bùn đen được nhiều du khách yêu thích. Dọc theo bãi biển Chết, nhiều nhà hàng, quán bar, khu nghỉ dưỡng được xây dựng nhằm giúp du khách tận hưởng chuyến đi trọn vẹn nhất. Ảnh: MagioreStockStudio.

Nơi duy nhất bạn có thể chạm tay vào hai lục địa cùng lúc

Rãnh nứt Silfra nằm trong lòng hồ Thingvallavatnua thuộc vườn quốc gia Thingvellir (Iceland) là điểm lặn chia cắt hai lục địa Á - Âu và Bắc Mỹ.

Bằng cách thực hiện những thay đổi nhỏ trong hành vi của chính mình, bạn có thể tạo ra những tác động tích cực đối với trải nghiệm tại nơi làm việc. Sau đây là 7 hành động nhỏ bạn có thể thực hiện để hòa nhập hơn với đồng nghiệp và giúp thúc đẩy một môi trường làm việc thoải mái, an toàn cho mọi người.

Không chỉ khẳng định sự cao quý của nghề y, lời tri ân từ Ensure chạm tới những hi sinh thầm lặng của các y bác sĩ để bảo vệ sức khỏe cho cộng đồng. Đó là những gian nan chưa từng được thổ lộ: họ thức khi người khác ngủ, tận tụy ngày đêm cứu chữa bệnh nhân, xông pha lên tuyến đầu trong trận chiến với bệnh. Có lẽ chính sự thấu hiểu đó là chất xúc tác để nhiều người giãi bày tình cảm sâu sắc dành cho người thầy thuốc.

Có vợ làm việc trong lĩnh vực y tế, tài khoản Facebook Tuấn Quý chia sẻ việc anh hiểu sự cao quý cũng như những vất vả đặc trưng của nghề y. “Vì tính chất công việc mà em phải đi trực suốt. Thương em những đêm bệnh nhân quá tải, em về mệt mỏi với đôi mắt thâm quầng, chẳng màng ăn uống, anh thấy xót lòng vô cùng. Nhưng anh biết em đang mang trên mình trọng trách cao cả thiêng liêng. Chúc em luôn vui tươi và thật khỏe mạnh để tiếp tục cống hiến cho nghề mà em yêu thích.” - anh viết những dòng chân thật gửi tới vợ mình.

Câu chuyện sức khỏe của y bác sĩ cũng thu hút sự quan tâm mạnh mẽ. Bởi đôi khi, vì nhiệt huyết với sự nghiệp cứu người, luôn đặt sức khỏe và sự an toàn của bệnh nhân lên trên bản thân mà họ bỏ qua bữa ăn, giấc ngủ để toàn tâm chăm sóc người bệnh. 

“Bước sang tuổi 70, tôi thi thoảng vẫn phải vào bệnh viện khám vì viêm khớp và cao huyết áp. Bác sĩ Hoàng trực tiếp khám cho tôi bấy lâu là người rất chu đáo, luôn ân cần hỏi thăm và lắng nghe tôi mô tả bệnh tình rồi mới cho thuốc. Ngoài các tư vấn về bệnh tình, bác sĩ còn tận tình hướng dẫn tôi các chế độ dinh dưỡng hợp lý nhiều chất xơ, nhiều rau quả và uống thêm 2 ly sữa Ensure mỗi ngày để đảm bảo đầy đủ dinh dưỡng. Nhờ vậy, tôi vẫn còn đủ sức khỏe phụ con chăm các cháu và tham gia các hoạt động phường xã mỗi ngày. Đi khám bệnh hoài mới thấy bác sĩ quá vất vả. Nghề y là nghề đòi hỏi cường độ làm việc cao cũng như nhiều áp lực tinh thần đè nặng lên vai. Tôi mong các bác sĩ luôn nhiều sức khỏe để tiếp tục công việc trị bệnh cứu người. Bác sĩ có khỏe thì bệnh nhân mới khỏe” - tài khoản Quoc Minh Nguyen bày tỏ.

Những câu chuyện lay động lòng người 

Thời điểm hiện tại, khi rất nhiều y bác sĩ miệt mài đóng góp sức mình trong cuộc chiến đẩy lùi dịch Covid-19; người ta lại càng thấm thía gian truân mà người làm ngành y phải đối mặt. “Hơn ai hết những người đi trên tuyến đầu, hi sinh thầm lặng luôn là những người thầy thuốc. Và ít ai hiểu được họ vất vả như thế nào. Họ vẫn biết dịch bệnh là nguy hiểm nhưng chưa một phút nào họ lùi bước. Họ chưa bao giờ được tung hô như những người anh hùng, nhưng với biết bao người đã vượt qua bệnh tật thì họ là người anh hùng thầm lặng” - một bình luận từ tài khoản Nguyễn Thủy MX, điển hình cho hàng trăm lời tri ân của cộng đồng, thể hiện lòng biết ơn cũng như thấu hiểu nỗi niềm của y bác sĩ. 

Cộng đồng bày tỏ sự quan tâm tới sức khỏe của y bác sĩ cũng như khó khăn mà họ phải đối mặt

Cùng với đó, không ít người chia sẻ những câu chuyện thực tế khi họ nhận được những kiến thức bổ ích từ bác sĩ để chăm sóc người thân tốt hơn. Tài khoản Huynh Linh xúc động kể lại: “Trước giờ thấy mẹ cứ lên cầu thang phải ngừng lại lấy hơi, cầm nắm đồ đạc trong nhà mà làm rớt hoài, rồi chơi với các cháu dễ bị mệt thì mình cứ nghĩ là do mẹ đã hơn 50 tuổi rồi nên yếu. Trong một lần đưa mẹ đi khám tổng quát, bác sĩ tư vấn bảo mẹ vẫn khỏe lắm, chỉ bị mất cơ thôi. Mà mất cơ thì bổ sung bằng dinh dưỡng và vận động phù hợp là ổn. May quá, nhờ gặp bác sĩ mình mới biết đến chứng mất cơ do tuổi tác. Cám ơn bác sĩ đã tận tình chỉ bảo các dấu hiệu mất cơ và tư vấn các chế độ dinh dưỡng phù hợp cho mẹ. Hay nhất là bổ sung thêm sữa Ensure Gold hằng ngày có thể giúp mẹ bảo toàn khối cơ và dần lấy lại lượng cơ đã mất. Mình rất biết ơn bác sĩ đã chỉ cho mình cách chăm sóc mẹ hiệu quả mà dễ dàng.”

Có thể thấy, những lời tri ân khởi đầu từ Ensure đã truyền cảm hứng và đánh thức thêm biết bao câu chuyện ý nghĩa trong cộng đồng. Một điểm sáng hướng tới ngày Thầy thuốc Việt Nam, cũng là khoảng thời gian cam go và thử thách khi các y bác sĩ dành hết tâm sức cho cuộc chiến chống dịch Covid-19. Mong rằng những lời chúc, lời cảm ơn sẽ tiếp thêm năng lượng cho người thầy thuốc an tâm thực hiện nhiệm vụ. Bên cạnh đó, các y bác sĩ cần chăm sóc thật tốt sức khỏe của chính bản thân, với một chế độ dinh dưỡng đầy đủ, tận dụng thời gian nghỉ ngơi và rèn luyện thể thao để có sức đề kháng thật tốt, như mong muốn mà nhiều người trong chúng ta gửi gắm.

Và nếu có những lời tri ân, những lời cảm ơn muốn gửi tới các y bác sĩ, đừng ngại bày tỏ, bằng tin nhắn, cuộc gọi hay những lời sẻ chia ý nghĩa mà rất nhiều người đã và đang thực hiện để “tiếp lửa” nhiệt huyết cho ngành y.

Gia Huy

Đánh thức những nỗi niềm giấu kín

Không chỉ khẳng định sự cao quý của nghề y, lời tri ân từ Ensure chạm tới những hi sinh thầm lặng của các y bác sĩ để bảo vệ sức khỏe cho cộng đồng. Đó là những gian nan chưa từng được thổ lộ: họ thức khi người khác ngủ, tận tụy ngày đêm cứu chữa bệnh nhân, xông pha lên tuyến đầu trong trận chiến với bệnh. Có lẽ chính sự thấu hiểu đó là chất xúc tác để nhiều người giãi bày tình cảm sâu sắc dành cho người thầy thuốc.

Có vợ làm việc trong lĩnh vực y tế, tài khoản Facebook Tuấn Quý chia sẻ việc anh hiểu sự cao quý cũng như những vất vả đặc trưng của nghề y. “Vì tính chất công việc mà em phải đi trực suốt. Thương em những đêm bệnh nhân quá tải, em về mệt mỏi với đôi mắt thâm quầng, chẳng màng ăn uống, anh thấy xót lòng vô cùng. Nhưng anh biết em đang mang trên mình trọng trách cao cả thiêng liêng. Chúc em luôn vui tươi và thật khỏe mạnh để tiếp tục cống hiến cho nghề mà em yêu thích.” - anh viết những dòng chân thật gửi tới vợ mình.

Câu chuyện sức khỏe của y bác sĩ cũng thu hút sự quan tâm mạnh mẽ. Bởi đôi khi, vì nhiệt huyết với sự nghiệp cứu người, luôn đặt sức khỏe và sự an toàn của bệnh nhân lên trên bản thân mà họ bỏ qua bữa ăn, giấc ngủ để toàn tâm chăm sóc người bệnh. 

“Bước sang tuổi 70, tôi thi thoảng vẫn phải vào bệnh viện khám vì viêm khớp và cao huyết áp. Bác sĩ Hoàng trực tiếp khám cho tôi bấy lâu là người rất chu đáo, luôn ân cần hỏi thăm và lắng nghe tôi mô tả bệnh tình rồi mới cho thuốc. Ngoài các tư vấn về bệnh tình, bác sĩ còn tận tình hướng dẫn tôi các chế độ dinh dưỡng hợp lý nhiều chất xơ, nhiều rau quả và uống thêm 2 ly sữa Ensure mỗi ngày để đảm bảo đầy đủ dinh dưỡng. Nhờ vậy, tôi vẫn còn đủ sức khỏe phụ con chăm các cháu và tham gia các hoạt động phường xã mỗi ngày. Đi khám bệnh hoài mới thấy bác sĩ quá vất vả. Nghề y là nghề đòi hỏi cường độ làm việc cao cũng như nhiều áp lực tinh thần đè nặng lên vai. Tôi mong các bác sĩ luôn nhiều sức khỏe để tiếp tục công việc trị bệnh cứu người. Bác sĩ có khỏe thì bệnh nhân mới khỏe” - tài khoản Quoc Minh Nguyen bày tỏ.

Những câu chuyện lay động lòng người 

Thời điểm hiện tại, khi rất nhiều y bác sĩ miệt mài đóng góp sức mình trong cuộc chiến đẩy lùi dịch Covid-19; người ta lại càng thấm thía gian truân mà người làm ngành y phải đối mặt. “Hơn ai hết những người đi trên tuyến đầu, hi sinh thầm lặng luôn là những người thầy thuốc. Và ít ai hiểu được họ vất vả như thế nào. Họ vẫn biết dịch bệnh là nguy hiểm nhưng chưa một phút nào họ lùi bước. Họ chưa bao giờ được tung hô như những người anh hùng, nhưng với biết bao người đã vượt qua bệnh tật thì họ là người anh hùng thầm lặng” - một bình luận từ tài khoản Nguyễn Thủy MX, điển hình cho hàng trăm lời tri ân của cộng đồng, thể hiện lòng biết ơn cũng như thấu hiểu nỗi niềm của y bác sĩ. 

Cộng đồng bày tỏ sự quan tâm tới sức khỏe của y bác sĩ cũng như khó khăn mà họ phải đối mặt

Cùng với đó, không ít người chia sẻ những câu chuyện thực tế khi họ nhận được những kiến thức bổ ích từ bác sĩ để chăm sóc người thân tốt hơn. Tài khoản Huynh Linh xúc động kể lại: “Trước giờ thấy mẹ cứ lên cầu thang phải ngừng lại lấy hơi, cầm nắm đồ đạc trong nhà mà làm rớt hoài, rồi chơi với các cháu dễ bị mệt thì mình cứ nghĩ là do mẹ đã hơn 50 tuổi rồi nên yếu. Trong một lần đưa mẹ đi khám tổng quát, bác sĩ tư vấn bảo mẹ vẫn khỏe lắm, chỉ bị mất cơ thôi. Mà mất cơ thì bổ sung bằng dinh dưỡng và vận động phù hợp là ổn. May quá, nhờ gặp bác sĩ mình mới biết đến chứng mất cơ do tuổi tác. Cám ơn bác sĩ đã tận tình chỉ bảo các dấu hiệu mất cơ và tư vấn các chế độ dinh dưỡng phù hợp cho mẹ. Hay nhất là bổ sung thêm sữa Ensure Gold hằng ngày có thể giúp mẹ bảo toàn khối cơ và dần lấy lại lượng cơ đã mất. Mình rất biết ơn bác sĩ đã chỉ cho mình cách chăm sóc mẹ hiệu quả mà dễ dàng.”

Có thể thấy, những lời tri ân khởi đầu từ Ensure đã truyền cảm hứng và đánh thức thêm biết bao câu chuyện ý nghĩa trong cộng đồng. Một điểm sáng hướng tới ngày Thầy thuốc Việt Nam, cũng là khoảng thời gian cam go và thử thách khi các y bác sĩ dành hết tâm sức cho cuộc chiến chống dịch Covid-19. Mong rằng những lời chúc, lời cảm ơn sẽ tiếp thêm năng lượng cho người thầy thuốc an tâm thực hiện nhiệm vụ. Bên cạnh đó, các y bác sĩ cần chăm sóc thật tốt sức khỏe của chính bản thân, với một chế độ dinh dưỡng đầy đủ, tận dụng thời gian nghỉ ngơi và rèn luyện thể thao để có sức đề kháng thật tốt, như mong muốn mà nhiều người trong chúng ta gửi gắm.

Và nếu có những lời tri ân, những lời cảm ơn muốn gửi tới các y bác sĩ, đừng ngại bày tỏ, bằng tin nhắn, cuộc gọi hay những lời sẻ chia ý nghĩa mà rất nhiều người đã và đang thực hiện để “tiếp lửa” nhiệt huyết cho ngành y.

Gia Huy