Nhận định, soi kèo Al Bataeh vs Ittihad Kalba, 20h35 ngày 27/2: Chia điểm?

Không gian sống ấm nhưng không ẩm
Mùa lạnh nhiều gia đình thường đóng kín cửa để giữ ấm nhưng có thể khiến cho nhà bị ẩm mốc, tạo điều kiện cho vi khuẩn sinh sôi. Bởi vậy, các bố mẹ hãy tranh thủ mở cửa ở một khoảng thời gian nhất định cho ánh sáng vào nhà và không khí lưu thông thoáng hơn. Hoặc có thể sử dụng các loại máy sưởi, máy hút ẩm và máy lọc không khí trong nhà.

Uống nước thường xuyên
Thời tiết lạnh sẽ ít có cảm giác khát hơn, nhưng cơ thể vẫn luôn cần bổ sung đủ nước. Đủ nước cũng giúp điều chỉnh nhiệt độ cơ thể, bảo vệ miễn dịch của bé. Vì thế, bố mẹ hãy nhắc con uống đủ nước và ưu tiên nước ấm cho bé.
Thay đổi thời gian tắm
Mùa đông lạnh, mẹ có thể vệ sinh thân thể cho bé bằng nước ấm không quá lâu. Thời gian tắm nhanh hơn và nên tắm sớm hơn tránh bị cảm lạnh. Sau khi tắm xong chú ý dưỡng ẩm cho da bé. 
Dinh dưỡng
Bố mẹ cần đảm bảo chế độ ăn cân đối đạm, dầu mỡ, tinh bột và chất xơ để bé nâng cao miễn dịch. Có thể sử dụng một số loại súp, thực phẩm giúp làm ấm cơ thể bé. 

Đối với người lớn, có thể sử dụng một số mẹo để làm giảm cảm giác rét buốt, đảm bảo cơ thể luôn khỏe mạnh:
Uống nước trà gừng mật ong, trà quế,... vào buổi sáng.
Nếu phải làm việc ngoài trời, giữ ấm tai, cổ, tay, chân… khi ra ngoài, có thể sử dụng thêm miếng dán giữ nhiệt.
Pha thêm chút muối và gừng đập giập vào chậu nước ấm rồi ngâm chân trước khi đi ngủ giúp điều hòa khí huyết, giữ ấm cơ thể.
Tăng cường tập thể dục hoặc vận động nhẹ nhàng để cơ thể sản sinh ra nhiều nhiệt.
Giữ chế độ ăn uống đầy đủ dinh dưỡng. Tăng cường các chất đạm, gia vị cay như hành, tỏi, gừng, quế…
Tránh uống nước lạnh, đồ uống có cồn.

"Chúng tôi luôn cố gắng từng ngày. Việc phải đối đầu với Nhật Bản, Uzbekistan là thử thách khó. Nhưng tuyển nữ Việt Nam chắt chiu từng cơ hội và luôn cố gắng.

Đội hình tuyển nữ Việt Nam có khoảng 4-5 cầu thủ trẻ. Những trận đấu tới đây là cơ hội để tôi theo dõi cách chơi của họ, qua đó hướng đến những mục tiêu trong tương lai”,HLV Mai Đức Chung nhấn mạnh.

Trong khi đó, đội trưởng Huỳnh Như thể hiện quyết tâm: “Tuyển nữ Việt Nam đến với giải đấu bằng tinh thần và quyết tâm đoạt vé vào vòng loại thứ 3 Olympic Paris 2024.

Đây là giải đấu cuối cùng của HLV Mai Đức Chung trước khi chia tay tuyển nữ Việt Nam. Vì thế mỗi cầu thủ chúng tôi đều ra sân vì màu cờ sắc áo Việt Nam cũng như là lời chia tay đối với HLV Mai Đức Chung”.

Trận ra quân giữa tuyển nữ Việt Nam vs Uzbekistan diễn ra vào lúc 19h ngày 26/10, sau đó lần lượt gặp Ấn Độ (29/10) và Nhật Bản (1/11). 

"Văn Khang chưa thể hiện tốt khả năng. Hiệp một U20 Việt Nam còn thể lực, nhưng sang hiệp hai bị sa sút nên không còn tự tin. Tôi hy vọng đội sẽ được bổ sung một số cầu thủ.

Hiện họ cũng đang thi đấu ở hạng Nhất, với cách vận hành của họ, tôi nghĩ khi lên tuyển, tất cả hoà nhập rất nhanh. Nếu được bổ sung nhân sự, tôi tin tưởng U20 Việt Namtự tin hơn và giành vé vượt qua vòng loại U20 châu Á 2022", HLV Đinh Thế Nam nói thêm.

Đánh giá về đối thủ, nhà cầm quân người Hải Phòng cho biết: "Tôi mới xem U20 Palestine đá Arab Cup hồi tháng 7. Tôi xem trên tivi thì thấy họ đá còn hay hơn họ trận này. Tôi nghĩ thời tiết ảnh hưởng đến phong độ họ. U20 Palestine chọn cách chơi khá đơn giản dù cầu thủ có kỹ thuật và tư duy không hề tệ".

Trong khi đó, HLV Palestine Husam Younis chia sẻ: "Đây là trận đấu hay. Chúng tôi chỉ mới đến đây 2 ngày, gặp phải những khác biệt nhất định. Tôi thấy so với U20 Việt Nam, U20 Palestine vượt trội hơn về thể hình và thể lực. Đây là dịp bổ ích về các bài test chuyên môn với cả hai đội tuyển. 

Về cơ bản, các cầu thủ U20 Việt Nam rất hay và đồng đều. U20 Việt Nam chơi áp đảo nhưng U20 Palestine không phải không có cơ hội. Chúng tôi thậm chí tạo ra nhiều cơ hội nguy hiểm nhưng không thành. Kết quả bị ảnh hưởng bởi nhiều yếu tố, bao gồm cả phong độ của cầu thủ. U20 Việt Nam có nhiều cầu thủ kỹ thuật, tôi chỉ có thể nói vậy". 

Danh hiệu này đi đôi với thành công của tuyển Argentina tại World Cup 2022. Đây là món quà dành cho các cầu thủ, ban huấn luyện và toàn thể người dân Argentina."

Messi chia sẻ thêm:"Mọi người cũng đừng quên Haaland và Mbappe. Họ sẽ giành Quả bóng vàng một ngày nào đó.

Erling Haaland rất xứng đáng được tôn vinh. Anh ấy đã vô địch Ngoại hạng Anh, Champions League, đồng thời là Vua phá lưới ở mọi giải đấu góp mặt..."

Lionel Messi cũng dành lời tri ân đến huyền thoại bóng đá Argentina - Diego Maradona: "Hôm nay, tôi muốn nói đến Diego.

Không nơi nào tốt hơn để chúc mừng sinh nhật ông ở đây. Xung quanh có rất nhiều người yêu bóng đá như Diego.

Dù ông đang nơi nào, hãy đón sinh nhật vui vẻ nhé, Diego! Quả Bóng Vàng này cũng là của ông và toàn thể người dân Argentina".

Công bố 30 ứng viên Quả bóng vàng 2024