Trước đây, anh trồng cây cảnh để trang trí ở ban công. Sau đó, khi tham gia vào các hội, nhóm trồng cây trên mạng và tham quan vườn của một số người bạn, anh quyết định mua chậu, đất về trồng để có rau, củ sạch cung cấp cho bữa ăn gia đình.

Quả bí đao lớn nhất anh Liêm trồng được nặng 34,4 kg.

“Lúc đầu, tôi khá vất vả trong việc tạo dựng vườn vì mới bắt tay vào làm, còn nhiều thứ bỡ ngỡ. Bên cạnh đó, việc vận chuyển đất và vật tư lên tầng 4 bằng cầu thang bộ cũng không đơn giản”, anh nói.

Anh trồng cây trong các thùng sơn bởi loại thùng này có độ bền cao. Trước khi cho đất vào, anh lót dưới đáy thùng một lớp xỉ than, đục lỗ ở bên hông, cách đáy khoảng 5cm.

Lớp xỉ than có công dụng giữ lại nước và các chất dinh dưỡng. Nếu lỡ bận việc hoặc xa nhà vài ngày, không tưới cây thì theo tự nhiên, bộ rễ sẽ tự tìm xuống đáy để hút nước vì thế không sợ cây héo.

Về vấn đề nước thấm xuống trần, anh Liêm nói: “Các chậu đều được tôi kê lên cao. Các thùng đều đục ngang hông để nếu nước quá nhiều, chảy ra, mình biết để ngừng tưới. Từ đó tôi tránh được hiện tượng nước ngấm xuống trần”.

Anh Liêm cũng khuyên các gia đình muốn trồng cây trên sân thượng, ngay từ đầu, nên đầu tư làm trần chống thấm để yên tâm khi bắt tay vào làm.

Quả lớn nhất trong vườn của anh Liêm là bí đao. Bình thường, anh thu được các quả khoảng hơn 10kg, quả to nhất lên đến hơn 34kg.

Tuy nhiên, anh cho biết, quả to thường nhạt, ăn không ngon nên anh dùng làm mứt hoặc nấu nước bí đao uống hàng ngày.

Ngoài bí đao, anh cũng trồng thêm bầu hồ lô “khủng”, cải kale, sung Mỹ… “Cải kale là giống từ nước ngoài, sau đó du nhập vào Việt Nam. Tôi thấy thích thú và tự nghiên cứu cách để cây cải phát triển tốt. Với sung Mỹ, hiện, cây đã cho trái ăn. Mỗi ngày cây cho khoảng 5-7 quả, rất ngon và ngọt”, anh nói.

Quả khổ qua trắng lớn gần bằng một chai nhựa 1,5 lít.

Thấy có bạn bè trong nhóm trồng rau khoe trái khổ qua (mướp đắng) màu trắng, trái to nên anh xin hạt giống về trồng. Mỗi trái khổ qua này có thể to bằng một chai nhựa loại 1,5 lít.

Anh Liêm dành 2-3 tiếng/ngày vào buổi sáng và 1-2 tiếng/ngày vào buổi chiều cho khu vườn. Anh thường tưới nước vào sáng, chiều và hạn chế tưới nước buổi tối. Theo kinh nghiệm của anh, việc tưới vào buổi tối, tưới ướt đẫm sẽ trở thành môi trường lý tưởng cho sâu bệnh phát triển.

“Ngày nào, tôi cũng phải lên để kiểm tra sâu bệnh. Muốn ít sâu bệnh, bạn phải xử lý đất cho tốt, giúp mầm bệnh từ dưới đất giảm. Để ngăn sâu bệnh, ruồi vàng hại cây từ bên ngoài, tôi treo thêm những viên long não để đuổi chúng”.

Ban đầu, bà xã lo lắng anh trồng vườn sẽ vất vả nhưng giờ chị ủng hộ chồng hơn bởi thấy khu vườn đã làm anh vui. Ngoài ra, mấy năm nay, gia đình họ không còn phải mua rau, quả ngoài chợ. Thậm chí, ăn không hết, gia đình anh Liêm còn mang biếu bạn bè, người thân.

Xem thêm một số hình ảnh ở khu vườn sân thượng của anh Liêm:

Bí đao quá khổ phải nhờ đến giá đỡ.

Anh Liêm cũng trồng được giống bầu hồ lô "khủng".

Trái khổ qua lớn gần bằng chai nhựa 1,5 lít.

Không chỉ lớn, giàn khổ qua còn rất sai quả.

Khu vườn cũng có những cây nha đam rất lớn.

Những quả mướp rất dài.

Nhiều năm nay, gia đình anh Liêm không phải mua thêm rau, củ ở chợ.

Anh còn đem biếu hàng xóm, người thân.

Những cây cải kale được anh Liêm trồng cũng cho lá rất to. Bí quyết của anh là chú trọng chất lượng hơn số lượng, chỉ trồng mỗi chậu một cây.

Ngọc Trang

Vườn cà chua đỏ rực 'vạn người mê' trên sân thượng Hải Phòng

Với 50m2 trên sân thượng, chị Hoàn đã tạo ra một khu vườn khiến không ít người phải mơ ước.

Nghe có vẻ kỳ quặc, nhưng các trường học Nhật Bản có quan điểm rõ ràng trước kiến ​​thức. Mục tiêu của họ trong 3 năm đầu là phát triển tính cách của trẻ và thiết lập cách cư xử tốt chứ không phải đánh giá kiến ​​thức của trẻ.

Trẻ được học cách rộng lượng, cảm thông và nhân ái. Các em cũng được dạy để tôn trọng người khác và phát triển một mối quan hệ nhẹ nhàng, gần gũi với thiên nhiên và động vật.

2. Trẻ tự dọn dẹp trường học

Trong khi trường học ở các nước khác trên thế giới sử dụng nhân viên vệ sinh và người trông coi để giữ cho trường học gọn gàng, ở Nhật Bản không như vậy. Học sinh phải chịu trách nhiệm về sự sạch sẽ của lớp học, nhà ăn và thậm chí cả nhà vệ sinh.

Những người làm giáo dục Nhật Bản tin rằng, việc này sẽ dạy cho học sinh biết giúp đỡ lẫn nhau và làm việc theo nhóm. Bằng cách dành thời gian lau bàn, quét và lau sàn, học sinh học cách tôn trọng công việc của mình và công việc của người khác.

3. Học sinh dùng bữa trong lớp cùng với giáo viên

Ở các quốc gia khác, việc nhìn thấy một giáo viên ăn cùng với học sinh của họ có thể là điều khó hiểu, nhưng ở Nhật Bản, quy tắc này được  coi là hữu ích trong việc xây dựng mối quan hệ tích cực giữa học sinh và giáo viên. Trong khi dùng bữa, có thể diễn ra những cuộc trò chuyện thực sự hữu ích, giúp xây dựng bầu không khí gia đình.

Học sinh Nhật cũng được đảm bảo có một bữa ăn lành mạnh. Vì vậy, ở các trường tiểu học và trung học cơ sở công lập, bữa trưa được nấu theo thực đơn tiêu chuẩn do các chuyên gia chăm sóc sức khỏe và các đầu bếp có chuyên môn xây dựng.

4. Tham dự các hội thảo sau giờ học

Các hội thảo sau giờ học hoặc các trường dự bị rất phổ biến ở Nhật Bản. Ở đó, học sinh có thể học những điều mới ngoài 6 giờ học trong ngày. Các lớp học được tổ chức vào buổi tối và hầu hết học sinh Nhật Bản đều tham gia lớp học này để có thể vào được một trường trung học cơ sở tốt. Và, không giống như nhiều học sinh trên thế giới, người Nhật học ngay cả trong những ngày cuối tuần và ngày lễ.

5. Học sinh học thơ và thư pháp Nhật Bản

Thư pháp Nhật Bản, còn được gọi là Shodo, là một hình thức nghệ thuật trong đó mọi người viết các ký tự kanji có nghĩa (các ký tự Trung Quốc được sử dụng trong hệ thống chữ viết của Nhật Bản) một cách biểu đạt và sáng tạo.

Mặt khác, Haiku là một dạng thơ trong đó những cụm từ đơn giản được sử dụng để truyền tải những cảm xúc sâu sắc đến người đọc. Thể thơ này được coi là có tác dụng trí tuệ và thẩm mỹ. Cả hai lớp học này đều dạy trẻ em tôn trọng truyền thống hàng thế kỷ và đánh giá cao nền văn hóa của họ.

6. Học sinh phải mặc đồng phục

Đồng phục ở hầu hết các trường trung học cơ sở ở Nhật Bản được thiết kế để loại bỏ các rào cản giàu, nghèo và giúp thúc đẩy ý thức cộng đồng, liên kết giữa các học sinh. Quy định về đồng phục cho phép học sinh tập trung sự chú ý vào việc học tập và cũng khuyến khích trẻ em theo đuổi thể hiện bản thân thông qua các phương pháp khác ngoài bộ quần áo khoác trên người.

Ngọc Trang(Theo Bright side)

Các nhà tâm lý học ‘lật tẩy’ 7 lầm tưởng về nuôi dạy con

Cha mẹ nghiêm khắc con sẽ ngoan ngoãn; Khen ngợi giúp trẻ thông minh, chăm chỉ hơn; Trẻ con không hiểu được cảm xúc của người lớn… là những quan niệm sai lầm.

Có 3 loại màu khói ống xả thường thấy khi xe gặp lỗi, bao gồm khói trắng, khói xanh và khói đen.

Bà Hằng cho biết khu vực biên giới phía bắc cùng một số nơi khác ở Myanmar, trong đó có bang Kayin, đang xảy ra giao tranh và gây khó khăn cho việc tiếp cận, bảo hộ công dân.

2. Hít thở thật sâu

Theo khoa học, việc hít thở sâu rất quan trọng đối với sức khỏe tinh thần và thể chất nhưng chúng ta thường ngó lơ nó và chẳng mấy khi để ý đến việc hít thở của mình.

Nếu bạn gặp phải áp lực hay căng thẳng, hãy dành vài phút bình tĩnh và tập trung vào hơi thở của mình, nghe thì có vẻ máy móc nhưng thực chất việc làm này rất hiệu quả. Hãy thử hít sâu và đếm từ 1 đến 5, sau đó từ từ thở ra, thư giãn toàn bộ cơ thể. Bạn sẽ thấy khác biệt ngay sau khi làm.

3. Dành thời gian tạm hoãn

Kể cả khi bạn đang phải trải qua hàng giờ tập luyện hay trong một quá trình làm việc căng thẳng, hãy dành vài phút để tạm hoãn công việc lại để lấy lại năng lượng cho bộ não và cơ thể của mình. 60 giây nghỉ giữa giờ có thể giúp bạn thư giãn với hiệu quả bất ngờ.

4. Dọn dẹp giường ngủ

Đúng thế, bạn chỉ cần hơn 1 phút để dọn dẹp giường và điều đó sẽ làm cuộc sống của bạn thay đổi khá nhiều. Thói quen ngăn nắp và gọn gàng rất cần thiết. Hãy thử áp dụng vài phút dọn dẹp cả với khu vực làm việc, tủ sách, bàn ăn của bạn. Môi trường gọn gàng và sạch sẽ không chỉ giúp bạn giảm bớt căng thẳng mà còn tốt cho sức khỏe của chính bạn.

5. Bày tỏ lòng biết ơn một cách rõ ràng

Có thể bạn đã biết rằng việc thể hiện lòng biết ơn chính là bí quyết để tăng cường sức khỏe tinh thần hoặc thúc đẩy các mối quan hệ lành mạnh hơn. Vì vậy hãy thực hành nó, ví dụ: bất cứ khi nào bạn nói “cảm ơn” với ai đó, hãy cho họ biết bạn thật sự trân trọng họ như thế nào qua ánh mắt và lời nói của mình, đó chính là cách bày tỏ chân thành nhất.

6. Để đồng hồ chạy nhanh hơn 60 giây

Nếu mỗi ngày bạn đều phải chạy đua với thời gian thì có một mẹo nhỏ là hãy để đồng hồ báo thức của mình chạy nhanh hơn thời gian thực tế. Thay vì cố gắng đặt báo thức thật sớm để bắt mình dậy thì bạn chỉ cần để nhanh hơn 1 phút.

Nghe có vẻ là một thay đổi nhỏ nhưng sau 10 ngày khi cơ thể quen dần với việc đó thì bạn có thể thêm hẳn 10 phút vào buổi sáng của mình mà không hề nhận ra. Tận dụng thời gian đó để làm diện mạo mình chỉn chu hơn chắc chắn sẽ là cách để bạn bắt đầu một ngày mới tuyệt vời./.

Theo VOV

Sức mạnh của thói quen tốt mỗi ngày bố mẹ tạo cho con

Ngạn ngữ có câu: Gieo hành động, gặt thói quen; gieo thói quen, gặt tính cách; gieo tính cách, gặt số phận. Hành vi lặp đi lặp lại của một người sẽ hình thành thói quen, mà thói quen lại quay ngược lại nhào nặn nên cái tôi độc đáo.

Trao đổi với phóng viên Dân trí, bà Phạm Chi Lan, nguyên Phó Chủ tịch VCCI, nguyên thành viên Tổ tư vấn Thủ tướng Phan Văn Khải cho rằng, việc cơ cấu, sắp xếp và hợp nhất các bộ, cơ quan ngang bộ lần này là rất cần thiết, đúng lúc và đáp ứng được nhu cầu của nhân dân, đáp ứng được yêu cầu của Chính phủ ở một thời đại mới. 

Trước đây, nhiều lần chúng ta định sáp nhập, tinh gọn bộ máy nhưng chưa thực sự hiệu quả, một phần do nền kinh tế chưa phát triển đủ mạnh cũng như bối cảnh hội nhập quốc tế chưa đủ rộng.

Bà Lan cũng nêu ra một thực trạng, trong một số năm gần đây nhiều cán bộ công chức không dám làm hết mình bởi sợ vi phạm, vì nhiều điểm chưa rõ ràng. 

"Anh làm đúng quy định của bộ này nhưng lại có thể vướng vào quy định của một bộ khác tương tự nên vẫn có thể bị sai và cái sai ở đây không chỉ ở cá nhân mà liên quan đến cả cơ quan", bà Lan nêu. 

Bà đánh giá, với một hệ thống còn nhiều "chồng chéo" dẫn đến việc chúng ta không trao đủ quyền cho các bộ, các cơ quan cũng như các cá nhân; không giao đủ trách nhiệm để chịu trách nhiệm đến nơi đến chốn.

Việc sắp xếp, hợp nhất một số bộ ngoài trao đủ quyền, giao trách nhiệm đến nơi đến chốn cho từng cá nhân, đơn vị còn giúp minh bạch, chống tham nhũng và chừng nào còn chưa minh bạch thì tham nhũng còn xảy ra.  

Song bà nhìn nhận quá trình sắp xếp và hợp nhất các bộ, cơ quan ngang bộ sẽ không hề dễ dàng nên đòi hỏi sự quyết liệt, mạnh mẽ, không vì cả nể mà trì hoãn.  Đối với những người còn giữ lại, tiếp tục công việc ở cơ quan mới phải có chọn lọc, đáp ứng đủ tiêu chuẩn.

"Khi về cơ quan mới thì chức năng, nhiệm vụ của từng cá nhân phải được phân chia rõ ràng để có thể làm việc ngay, tránh tình trạng "người mới, người cũ" gây ra phiền toái, không tạo sự đồng nhất, thiếu tin tưởng để cùng làm việc", bà Lan nêu.

Bà cho rằng, cách tốt nhất để những người ở lại làm việc có thể tâm phục, khẩu phục là có tiêu chuẩn chung, không giữ lại vì "con ông này, bà kia" hay từng có thành tích trong công tác và khi đã làm rõ ràng, đúng tiêu chuẩn sẽ bớt phiền hà. 

Bên cạnh đó, cần thu xếp cho những người không còn phù hợp có công việc để làm tiếp cho đến khi nghỉ hưu. Nếu có chế độ nghỉ hưu sớm được hưởng nguyên lương mà họ chấp nhận có thể xem xét cho nghỉ hưu sớm.

Thực tế, có nhiều người làm ở bộ máy Nhà nước không thích hợp nhưng ra ngoài làm với các công ty, doanh nghiệp có thể phù hợp. Việc sắp xếp, sáp nhập lại bộ máy góp phần tiết kiệm cho ngân sách và tăng niềm tin của xã hội vào hiệu năng, hiệu lực, hiệu quả của Nhà nước để người dân tự giác tuân thủ. 

Người dân đồng tình, phấn khởi

"Tất cả những gánh nặng, phiền toái, tốn thời gian, công sức, tiền của rơi vào dân, doanh nghiệp và bây giờ khi giải tỏa được những điều này sẽ làm cho bộ máy hiệu năng, hiệu lực, hiệu quả cao hơn và có uy tín cao hơn, thuyết phục được người dân làm việc với bộ máy một cách nghiêm túc, sòng phẳng, tránh việc phải đi chạy chọt để tìm kiếm quan hệ", bà Lan nêu.

Theo bà Lan, tăng trưởng kinh tế của Việt Nam những năm qua giữ ổn định như tăng về năng suất lao động lại rất chậm và điều này làm hạn chế việc nước ta tiếp cận với các ngành công nghệ mới. Từ công nghệ mới có thể đạt được mục tiêu Việt Nam là đất nước hùng mạnh, vươn mình trong kỷ nguyên mới bằng chính thực lực của mình.

Chúng ta đã dựa vào nước ngoài nhiều để có thể đạt mức thu nhập trung bình, nhưng từ mức thu nhập trung bình cao đến giàu có phải bằng nội lực của chính mình. 

"Tinh gọn bộ máy là cuộc cách mạng hết sức cần thiết, là cuộc cách mạng đưa Việt Nam vượt lên, vươn mình trong kỷ nguyên mới và tiến tới trở thành đất nước hùng cường, thịnh vượng bằng chính bàn tay, khối óc, con người Việt Nam", bà Lan nhấn mạnh và khẳng định, tinh gọn bộ máy sẽ giúp tăng trưởng về kinh tế và chống lãng phí.

Còn đại biểu Quốc hội Phạm Văn Hòa (Đồng Tháp) đánh giá việc sắp xếp, tinh gọn bộ máy tại nước ta trước đây đã được thực hiện nhưng còn nhiều bất cập, chưa đến nơi đến chốn, có giảm nhưng chỉ mang tính "cào bằng".

"Việc tinh giản trước đây vẫn chưa thật sự thuyết phục, vẫn còn những trường hợp "sáng vác ô đi, chiều vác ô về". Những người này có tư tưởng bám vào cơ quan Nhà nước để sống mặc dù tiền lương không cao nhưng lại ổn định", ông Hòa nói. 

Ông nhận xét, việc sắp xếp, tinh gọn bộ máy lần này có nhiều điểm khác biệt so với trước đây, thể hiện quyết tâm cao, được thực hiện từ Trung ương cho đến cơ sở; việc tinh gọn bộ máy diễn ra ở những khâu trung gian, trùng lặp chức năng giữa các cơ quan với nhau. 

Có chế độ chính sách cho người dôi dư

Theo ông Hòa, trong thời gian tới có thể Chính phủ sẽ cơ cấu, sắp xếp và hợp nhất các bộ, cơ quan ngang bộ như hợp nhất Bộ Kế hoạch và Đầu tư và Bộ Tài chính; hợp nhất Bộ Giao thông vận tải và Bộ Xây dựng; hợp nhất Bộ Tài nguyên và Môi trường và Bộ Nông nghiệp và Phát triển nông thôn; hợp nhất Bộ Thông tin và Truyền thông và Bộ Khoa học và Công nghệ. 

Bên cạnh đó, Chính phủ sẽ hợp nhất Bộ Lao động - Thương binh và Xã hội và Bộ Nội vụ; Bộ Y tế tiếp nhận một số nhiệm vụ của Ban Bảo vệ chăm sóc sức khỏe Trung ương; Bộ Ngoại giao tiếp nhận nhiệm vụ chính của Ban Đối ngoại Trung ương, Ủy ban Đối ngoại Quốc hội; Bộ Quốc phòng sẽ thực hiện việc sắp xếp đầu mối tổ chức bên trong.

"Nhìn danh sách hợp nhất này tôi đánh giá rất cao sự quyết liệt của Trung ương trong việc sáp nhập bộ máy lần này. Tôi đi tiếp xúc cử tri mấy ngày nay, người dân rất đồng tình, phấn khởi về việc Chính phủ tinh giảm bộ máy. 

Nhiều người dân nhận thấy bộ máy hiện nay cồng kềnh trong một số khâu, đặc biệt là quản lý hành chính, gây phiền hà cho dân", ông Hòa nêu.

Ông cho rằng, việc sáp nhập, sắp xếp lần này sẽ lựa chọn ra những người có năng lực, tâm huyết, trách nhiệm và hết lòng phục vụ nhân dân, được hưởng lương xứng đáng. 

Song ông cũng đặt ra vấn đề sáp nhập sẽ liên quan đến tổ chức, con người khi "người còn, người đi". 

Hiện nay có một số lãnh đạo, nhân viên ở cơ quan có thể bị sáp nhập có những tâm tư nên lúc này rất cần sự gương mẫu của những người đứng đầu, những người có liên quan chấp nhận "ra đi" để nhường lại vị trí cho người xứng đáng. 

Đặc biệt, các cơ quan có thể bị sáp nhập cần làm tốt công tác tư tưởng, động viên, an ủi và có chế độ chính sách tốt cho những người "dôi dư", không còn làm việc trong bộ máy Nhà nước để họ có một khoản tiền đủ trang trải trong thời gian tìm kiếm việc làm mới.

"Tôi tin tưởng rằng việc tinh giảm lần này sẽ đạt được những thành công lớn", ông Hòa nhận định.

Ông Trần Du Lịch, Đại biểu Quốc hội khóa XIII (Đoàn đại biểu TP HCM) rất ủng hộ chủ trương tinh gọn bộ máy lần này của Chính phủ. Ông tin tưởng rằng, với sự vào cuộc quyết liệt của Trung ương, làm đồng bộ, toàn diện sẽ khắc phục được tư tưởng chờ đợi, trông chờ, nhìn ngó nhau, đem lại những kết quả tích cực.

"Hiện nay, mọi tầng lớp nhân dân mong chờ vào việc tinh giảm bộ máy lần này. Mục tiêu cuối cùng để bộ máy tinh gọn hiệu năng, hiệu lực, hiệu quả hơn nhằm thực hiện mục tiêu phát triển đất nước trong kỷ nguyên mới, kỷ nguyên vươn mình", ông Lịch nói.