- Jose Mourinho sẵn sàng giữ Juan Mata, Daley Blind và Fellaini nếu họ chứng minh được năng lực trong những trận giao hữu sắp tới của Quỷ đỏ.

Báo chí Anh cho hay, nhà cầm quân người Bồ Đào Nha hứa hẹn sẽ trao cơ hội cho bộ ba kể trên, dù trước đó nhiều thông tin đồn đoán cả Mata, Fellaini và Blind sẽ phải khăn gói rời Old Trafford.

Biết được điều này, Juan Mata có lẽ là người vui nhất, bởi vị trí của anh đang bị lung lay dữ dội. Còn nhớ, gần 3 năm trước, chính Mourinho đã đẩy Mata từ Chelsea sang MU.

Mata và Blind sẽ được Mourinho trao cơ hội chứng tỏ năng lực

Tại Old Trafford, Mata thích nghi tốt và trở thành quân bài quan trọng dưới triều đại Van Gaal. Tiền vệ người Tây Ban Nha mới đây còn mở một nhà hàng cùng cha đẻ ở Manchester.

Điều này cho thấy, Mata rất muốn tiếp tục gắn bó lâu dài với đội chủ sân Old Trafford, và có thể chấp nhận chuyện xoay tua đội hình, trận đá chính, trận dự bị dưới thời tân HLV Mourinho.

Về phần Fellaini, anh vẫn luôn bị đặt nhiều dấu hỏi kể từ ngày gia nhập MU với giá 27,5 triệu bảng. Cầu thủ người Bỉ cũng hiếm khi tạo được ấn tượng trong những lần ra sân.

Mặc dù vậy, nhờ thể hình lực lưỡng và khả năng không chiến rất tốt, Fellaini rất có thể sẽ trở thành quân bài quan trọng của Mourinho mùa giải tới.

Trường hợp Daley Blind, Mourinho "chê" anh quá thấp bé nhẹ cân để có thể thi đấu ở vị trí trung vệ, dù mùa trước cầu thủ người Hà Lan đá cặp khá tốt cùng Smalling.

Muốn tồn tại ở Old Trafford, Blind sẽ cần chứng tỏ mình chơi ổn ở những vị trí khác như hậu vệ trái hoặc tiền vệ trung tâm.

* Anh Tuấn

Lịch du đấu Hè 2016 của các CLB hàng đầu châu Âu  EURO 2016 kết thúc cũng là thời điểm các CLB hàng đầu châu Âu bắt đầu tour du đấu mùa hè. Tâm điểm thu hút sự chú ý đối với các đại gia lục địa già chính là giải giao hữu International Champions Cup (ICC). " border="0"/> Mourinho mở đường máu: Mata, Blind và Fellaini sướng rơn Do khẩu vị truyền thống, trong mọi món ăn, người miền Nam đều thích có vị ngọt. Điều này ảnh hưởng như thế nào đến sức khỏe? Cùng nằm trên một đất nước, nhưng ẩm thực ba miền Bắc - Trung - Nam lại mang một hương vị đặc trưng với phong cách ẩm thực riêng. Với đất Nam bộ nắng gió quanh năm, người ta cảm nhận rõ vị ngọt đặc trưng của các món ăn nơi đây. Theo GS.TS Trần Ngọc Thêm (ĐH Khoa học xã hội và nhân văn, ĐH Quốc gia TP.HCM), xét về nguyên lý ngũ hành, phương Nam là xứ nóng, tương ứng với hành hỏa, nên thường ăn đồ chua, đắng. Bên cạnh đó, đây còn là vùng sông nước, kênh rạch chằng chịt là nơi sinh sống của rất nhiều loài cá, tạo nên rất nhiều món mắm đặc trưng. Chính vị mặn của mắm đã khiến bữa ăn của người Nam bộ tăng thêm vị ngọt để chế ngự, làm âm dương hài hòa và đảm bảo sự quân bình cho cơ thể. PGS.TS Nguyễn Thị Lâm (Phó viện trưởng Viện dinh dưỡng quốc gia) cũng cho rằng đây là đặc trưng điển hình của người miền Nam trong việc chế biến các món ăn, từ thịt, cá đến nấu canh, pha nước chấm, làm phở, các loại chè, bánh vị ngọt luôn nổi bật, đậm đà hơn các vùng khác. Món truyền thống cá kho tộ được người Nam bộ chế biến với gia vị không thể thiếu là đường Dù đã trở thành truyền thống của người Nam bộ, nhưng chuyên gia dinh dưỡng này cũng cảnh báo: “Thói quen ăn ngọt quá nhiều vô hình chung đã đưa thêm một lượng đường vào cơ thể. Điều đó gây ra nhiều tác nhân xấu đến sức khỏe như thừa cân béo phì, tiểu đường, tim mạch”. PGS.TS Lâm cũng cho biết, mặc dù chưa có nhiều số liệu nghiên cứu, nhưng một vài điều tra đã chỉ ra rằng tỷ lệ trẻ tiểu học thừa cân béo phì và số người trưởng thành bị rối loạn lipid máu, đường máu cao, tim mạch tại TP.HCM luôn cao hơn so với Hà Nội. Tại hội nghị khoa học về nội tiết chuyển hóa toàn quốc lần thứ VII diễn ra ngày đầu tháng 10 tại Hà Nội, khi tiến hành điều tra trên 11.000 người trong độ tuổi từ 30-69 tuổi, các bác sĩ cho biết tỷ lệ mắc bệnh đái tháo đường trên toàn quốc là 5,42%; trong đó đồng bằng sông Hồng 5,81%, cao nhất là Đông Nam Bộ 5,95% và Tây Nam Bộ là 7,18%. Vị chuyên gia này đánh giá mặc dù béo phì xuất phát từ rất nhiều nguyên nhân nhưng ăn đường là một trong số những lý do góp phần khiến căn bệnh này gia tăng và có nhiều biến chứng nghiêm trọng. Vì vậy, bà Lâm cho rằng những người đã có xu hướng dư cân, đường máu cao, tăng huyết áp, tiểu đường, gút, nên hạn chế ăn ngọt. Bên cạnh đó, theo PGS.TS Nguyễn Thị Lâm, trong thói quen ăn uống của người miền Nam có ưu điểm đó là ăn nhiều rau sống, đồ luộc chứ không nấu chín, hay xào nấu nhiều dầu mỡ như xứ lạnh Bắc Bộ. Cách chế biến này giữ được vitamin, chất xơ, các khoáng chất, chống oxy hóa trong thực phẩm. Tuy nhiên, cần lưu ý đảm bảo đồ ăn tươi sống phải hợp vệ sinh, sạch để tránh gây bệnh cho đường tiêu hóa. (Theo Zing) " border="0"/> Thói quen ăn ngọt gây tác hại cho sức khỏe thế nào? Nhận định, soi kèo Nice vs Angers, 22h15 ngày 20/4: Khó cho chủ nhà

Theo dự báo mới nhất của tổ chức Y tế Thế giới đến năm 2020, COPD sẽ là nguyên nhân gây tử vong đứng thứ 3 chỉ sau bệnh tim mạch và tai biến mạch máu não

Dược sỹ Nguyễn Minh Tâm – Công ty tư vấn y dược quốc tế - chỉ ra những sai lầm thường gặp trong sử dụng thuốc khiến COPD ngày càng nặng ở nhiều người. 

Thuốc giãn phế quản: 

Là nhóm thuốc chính trong điều trị COPD đặc biệt ở những bệnh nhân COPD giai đoạn 3 và 4 (bệnh nặng), sai lầm thường gặp là bệnh nhân chỉ sử dụng thuốc giãn phế quản khi có triệu chứng và không sử dụng đều đặn hằng ngày. Điều này khiến bệnh ngày một nặng, tần xuất các cơn khó thở tăng lên, tần xuất sử dụng thuốc tăng, từ đó tăng tác dụng phụ của thuốc và tăng nguy cơ tử vong do các đợt cấp của bệnh.

Thuốc kháng viêm điều trị dự phòng:

Thuốc kháng viêm sử dụng trong điều trị COPD là các glucocorticoid, được chỉ định ở những bệnh nhân đã ở giai đoạn 3 của bệnh. Sai lầm thường gặp:

- Sử dụng không đúng - đủ liều. 

- Sử dụng không đúng cách: 

Các glucocorticoid bên cạnh tác dụng điều trị của thuốc là vô số các tác dụng không mong muốn. Glucocorticoid chỉ sử dụng đường uống (toàn thân) trong điều trị đợt cấp dưới sự theo dõi của bác sĩ, trong dự phòng thường sử dụng tại chỗ (hít, xịt) tuy nhiên do thiếu hiểu biết, thói quen, giá rẻ…rất nhiều bệnh nhân đã lạm dụng, tự ý sử dụng đường uống dẫn đến các tác dụng phụ và biến chứng nguy hiểm. 

Bệnh nhân sử dụng thuốc hít và xịt không đúng hướng dẫn hoặc được hướng dẫn không đầy đủ nên thực hiện sai thao tác, thuốc hít không đủ sâu, không phát huy được hết tác dụng.

Theo dược sĩ Tâm, hiện nay, nhiều sản phẩm được tin dùng trong điều trị và hỗ trợ điều trị COPD bởi tính an toàn, không tác dụng phụ với các thành phần giãn phế quản và kháng viêm có nguồn gốc hoàn toàn từ Thảo dược tự nhiên. Có thể sử dụng cùng thuốc Tây hoặc chỉ sử dụng các sản phẩm thảo dược đó (trong trường hợp bệnh nhẹ, ổn định hoặc bác sĩ đánh giá không phải dùng thuốc tây), ưu điểm là tác động được tới tận gốc căn nguyên gây bệnh. Tuy nhiên sử dụng thảo dược có hạn chế là tác dụng không nhanh như thuốc tây bởi thế nhiều người bệnh không kiên trì sử dụng, ngừng sử dụng khi thấy cải thiện chậm, dẫn tới không đạt hiệu quả vốn có.

COPD là một căn bệnh mạn tính không thể chữa khỏi hoàn toàn, bệnh sẽ ngày càng tiến triển năng nề hơn nếu không có phương pháp tốt kiểm soát bệnh. Mỗi đợt cấp của bệnh đều để lại di chứng nặng nề thậm chí không thể cứu vãn, việc dự phòng tránh tái phát đợt cấp là hoàn toàn cần thiết và các sản phẩm từ thảo dược là một lựa chọn tin cậy.

Để được tư vấn các vấn đề liên quan tới bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính - COPD; bệnh hen phế quản (suyễn); bệnh viêm phế quản mạn độc giả có thể gửi thư về hòm thư điện tử hoidap@copd.vn; hoặc truy cập website www.benhkhotho.vn hoặc gọi tới số 0435.119.000để được các chuyên gia giải đáp. 

Tấn Tài