- Bản kinh cổ này bao gồm các đoạn trong Tạng kinh, Tạng vi diệu pháp, Tạng luật và các bản kinh của Mahayana (Kinh Đại thừa) thuộc bộ sưu tập Scheyen vốn được khai quật trong chuỗi hang động nằm giữa biên giới Pakistan và Afghanistan, đã được UNESCO công nhận là di sản văn hóa của nhân loại.

Sáng 26/4, Ban trị sự Giáo hội Phật giáo VN tỉnh TT – Huế, hệ phái Phật giáo Nam Tông tại Huế cùng đông đảo chư tôn đức tăng ni, phật tử tỉnh TT – Huế đã cung nghinh bản kinh cổ 2000 năm tuổi khắc trên lá bối từ Na-uy về an vị, triển lãm tại chùa Huyền Không (phường Hương Hồ, thị xã Hương Trà, tỉnh TT – Huế).

Giáo hội Phật giáo VN tỉnh TT – Huế tiếp nhận bản thủ kinh cổ có niên đại 2000 năm tuổi.

Được biết, cổ vật này được bảo vệ nghiêm ngặt tại Na-uy, được giáo hội Phật giáo Thái Lan mượn trưng bày tại Ấn Độ (năm 2015) và các nước trong khối ASEAN năm nay. Đây được xem là chứng liệu hiện hữu về lời dạy của đức Phật từ 2000 năm trước.

Thượng tọa Pháp Tông, Phó trưởng ban trị sự Giáo hội Phật giáo VN, Trưởng hệ phái Phật giáo Nam Tông tại TT – Huế, trụ trì chùa Huyền Không tiết lộ bộ thủ bản kinh Phật cổ xưa triển lãm lần này tại Huế trong hai ngày 26 – 27/4 sẽ có những tờ (lá) được bọc trong một lồng kính nhỏ trưng bày phía trước tiền sảnh chùa.

Buổi triển lãm tại chùa Huyền Không thu hút hàng trăm tăng ni, phật tử đến chiêm bái.

Tại buổi triển lãm, du khách, phật tử được tận mắt chứng kiến bản kinh cổ viết tay trên lá bối (một loại cây cọ) có niêm đại từ 2000 năm trước. Điều đặc biệt, mặc dù trải qua khoảng thời gian dài hơn 2 Thế kỷ, bộ thủ kinh này vẫn được đánh giá là còn nguyên vẹn với nét mực vẫn y nguyên.

Cận cảnh bản thủ kinh được khắc trên lá bối.

“Chúng ta đã từng nghe về những cuốn sách cổ được tìm thấy, xưa lắm cũng chủ nghìn năm nhưng đây là bản kinh Phật thật sự có niên đại những 2000 năm. Đây là một bảo vật vô giá, một chứng liệu hùng hồn về lời dạy của đức Phật và một giai đoạn huy hoàng của Phật giáo 2000 năm trước” – Thượng tọa Pháp Tông chia sẻ.

Quang Thành

Ngày nào cũng có thể là ngày cuối bên nhau

Chuyện tình của Nguyễn Đình Tình - một trong ba thanh niên của kỳ án hiếp dâm ởYên Nghĩa, Hà Đông - và Thành Thị Thủy giống như câu chuyện cổ tích giữa đờithường. Bỏ qua những e dè khi biết tin Tình bị phơi nhiễm HIV, Thủy vẫn quyếttâm về chung sống với anh, nguyện ước cùng nhau xây dựng một cuộc sống hạnhphúc.

Tuy nhiên bây giờ, đôi vợ chồng trẻ này đang từng giờ từng phút phải đối diệnvới sự chia ly. Có thể là sự chia ly vĩnh viễn. Tình nói: "Mấy hôm nay chỉ sốsức khoẻ cho phép của em tụt xuống mức nguy hiểm. Người cứ mệt mỏi khó chịu".Căn bệnh HIV đang huỷ diệt con người Tình.

Mẹ Tình cho biết, Tết vừa rồi cả nhà ăn Tết trong thắc thỏm âu lo. Trước Tết mấyhôm có quyết định bắt giam cả 3 thanh niên trở lại tiếp tục ngồi tù, nhưng khônghiểu vì trục trặc khâu nào mà quyết định tống đạt đó không được thực thi. Hômmùng 2 Tết, Tình phải nhập viện. Từ ngày đó, những người thân trong gia đìnhTình có mặt trong viện nhiều hơn ở nhà.

Tình nói: "Em nghe nói lại có quyết định bắt lại lần 2. Không biết thực hư thếnào?". Nói rồi Tình thở dài mà mặt buồn rười rượi. Người vợ ngồi bóp chân choTình cũng buồn bã không nói câu gì. Hôm Tình nhập viện cũng là ngày Thuỷ xinnghỉ việc để được ở bên cạnh chăm sóc cho chồng. Tôi động viên Thuỷ, ngày cứ hãyđi làm, tối về vào viện với Tình cũng được vì đã có mẹ và anh em trong gia đình.Thuỷ nói giọng buồn buồn: "Lỡ đi làm về chẳng được gặp chồng thì sao hả anh? Cảtháng nay, chúng em sống trong không khí lo âu phập phù. Nghe nói có quyết địnhbắt giam trở lại, không biết bệnh tình thế này chồng em có được miễn không. Bệnhcủa anh Tình càng ngày càng nặng nếu mà đi thì...".
 

Thuỷ chăm sóc cho người chồng mắc bạo bệnh. Ảnh: Q.T

Dưới đây là 13 loại rau củ mùa đông bổ dưỡng nhất:

Cải xoăn

Cải xoăn là một loại rau lá xanh thuộc họ rau cải. Loại rau này có thể phát triển ngay cả trong điều kiện tuyết rơi, và hương vị thường được cải thiện sau khi trải qua sương giá. Cải xoăn đặc biệt tốt cho sức khỏe, cung cấp một số vitamin và khoáng chất, cùng với chất xơ và các hợp chất thực vật bảo vệ.

Một chén cải xoăn nấu chín chứa 4,72 g chất xơ, tương đương khoảng 16,86% Giá trị hàng ngày (DV). Nó cũng giàu vitamin A và C, magiê, kali và chất chống oxy hóa carotenoid, chẳng hạn như beta-carotene, lutein và zeaxanthin, có thể bảo vệ tế bào của bạn và có đặc tính chống viêm.

Rau bina

Giống như cải xoăn, rau bina là một loại rau lá xanh cứng cáp có thể sống sót qua nhiệt độ đóng băng. Rau bina cung cấp vitamin và khoáng chất như vitamin C và E. Cả hai loại vitamin này đều hoạt động như chất chống oxy hóa trong cơ thể, bảo vệ tế bào chống lại các tổn thương có thể dẫn đến bệnh tật.

Một chén rau bina nấu chín cung cấp 19,5% vitamin C hàng ngày và 26% vitamin E của bạn. Rau bina cũng cung cấp vitamin nhóm B như folate, khoáng chất như sắt và canxi, và các hợp chất thực vật polyphenol bảo vệ, làm cho nó trở thành một lựa chọn lành mạnh toàn diện.

Bắp cải tí hon

Bắp cải tí hon giống như những cây bắp cải nhỏ và có hương vị đất, hơi giống quả hạch. Chúng có thể được ăn sống, chẳng hạn như thái mỏng trong món salad, nhưng thường được tiêu thụ khi nấu chín. Loại rau này phát triển mạnh trong nhiệt độ lạnh và thường có vị ngon nhất sau một đợt sương giá nhẹ.

Một chén bắp cải tí hon nấu chín cung cấp 6 g chất xơ, chiếm 21,43% DV. Chất xơ giúp nhu động ruột của bạn đều đặn và thoải mái, đồng thời thúc đẩy sự phát triển của vi khuẩn có lợi trong ruột già của bạn. Ngoài chất xơ, bắp cải tí hon còn chứa nhiều vitamin K, rất quan trọng cho tim, hệ xương và não khỏe mạnh. Một chén bắp cải tí hon nấu chín cung cấp hơn 180% nhu cầu vitamin K hàng ngày của bạn.

Khoai tây

Khoai tây từ lâu đã được sử dụng làm nguồn thực phẩm mùa đông trên khắp thế giới vì khả năng bảo quản trong thời gian dài. Khoai tây có thể được bảo quản trong khoảng 6 tháng ở 5 độ C, vì vậy chúng có thể được thưởng thức trong suốt mùa đông. Khoai tây là một nguồn cung cấp chất xơ, vitamin C, vitamin nhóm B và các khoáng chất như kali tuyệt vời.

Một củ khoai tây đỏ nướng cỡ vừa đáp ứng 20% nhu cầu kali hàng ngày của bạn, cần thiết cho việc điều hòa huyết áp, chức năng thần kinh và hơn thế nữa.

Cà rốt

Cà rốt phát triển mạnh trong đất mát và trở nên ngọt hơn sau khi tiếp xúc với nhiệt độ lạnh. Lạnh kích hoạt cà rốt chuyển đổi tinh bột, một loại carbohydrate, thành đường, ngăn nước trong cà rốt đóng băng. Điều này làm cho cà rốt có vị ngọt hơn. Cà rốt chứa nhiều chất dinh dưỡng, nhưng chúng đặc biệt giàu vitamin A.

Một chén cà rốt sống chiếm 119% DV. Vitamin A cần thiết cho sức khỏe thị lực tổng thể. Duy trì mức vitamin A tối ưu có thể bảo vệ chống lại các bệnh về mắt thông thường, chẳng hạn như thoái hóa điểm vàng liên quan đến tuổi tác (ARMD), một bệnh về mắt có thể gây mất thị lực. Các carotenoid có trong cà rốt, như beta-carotene và alpha-carotene, có thể giúp bảo vệ tế bào của bạn. Ăn chế độ ăn giàu carotenoid có liên quan đến việc giảm nguy cơ mắc các bệnh như ung thư.