Nổ lốp ô tô kinh hoàng khiến thợ máy tử vong
Vụ việc được ghi lại từ camera giám sát tại một gara ô tô ở Trung Quốc khiến người xem kinh hãi.
Play
本文地址:http://vip.tour-time.com/html/955d398214.html
版权声明
本文仅代表作者观点,不代表本站立场。
本文系作者授权发表,未经许可,不得转载。
Vụ việc được ghi lại từ camera giám sát tại một gara ô tô ở Trung Quốc khiến người xem kinh hãi.
本文仅代表作者观点,不代表本站立场。
本文系作者授权发表,未经许可,不得转载。
Soi kèo phạt góc Aston Villa vs West Ham, 23h30 ngày 26/1
Ứng dụng chuyển đổi số trong phát triển, quảng bá, thương mại sản phẩm OCOP
Giá trị dinh dưỡng
130g củ đậu chứa 49 calo, 12g carb, 1g protein, 0,1g chất béo, 6,4g chất xơ, vitamin C (44% nhu cầu hằng ngày), vitamin B9 (4%), sắt (4%), magie (4%), kali (6%), mangan (4%). Nguồn vitamin C phong phú hoạt động như chất chống oxy hóa trong cơ thể và cần thiết cho nhiều phản ứng enzyme.
Củ đậu cũng chứa một lượng nhỏ vitamin E, B1, B2, B5, B6, canxi, phốt pho, kẽm và đồng. Loại củ này có lượng calo thấp, nhiều chất xơ và nước, là thực phẩm tốt cho giảm cân.
Chứa nhiều chất chống oxy hóa
Trong củ đậu có một số chất chống oxy hóa là những hợp chất thực vật ngăn ngừa tổn thương tế bào bằng cách chống lại các gốc tự do - phân tử gây ra stress oxy hóa. Đó là vitamin C, E, selen và beta-carotene.
Theo Healthline, stress oxy hóa liên quan đến các bệnh mạn tính bao gồm ung thư, tiểu đường, bệnh tim mạch và suy giảm nhận thức.
Tăng cường sức khỏe tim mạch
Củ đậu chứa nhiều chất dinh dưỡng, trở thành sự lựa chọn tốt để cải thiện sức khỏe tim mạch. Đánh giá dựa trên 23 nghiên cứu cho thấy tăng lượng chất xơ làm giảm đáng kể lượng cholesterol toàn phần và cholesterol LDL “xấu”. Củ đậu còn chứa kali giúp hạ huyết áp, chống lại bệnh tim và đột quỵ. Sắt và đồng trong loại củ này cần thiết cho các tế bào hồng cầu khỏe mạnh.
Thúc đẩy tiêu hóa
Củ đậu có có hàm lượng chất xơ inulin cao, đây là một loại prebiotic - nguồn dinh dưỡng cho lợi khuẩn đường ruột. Thường xuyên ăn củ đậu có thể tăng tần suất đi tiêu lên tới 31% ở những người bị táo bón. Thực phẩm có hàm lượng nước cao như củ đậu giúp bạn đáp ứng nhu cầu chất lỏng hằng ngày.
Chế độ ăn nhiều prebiotic làm tăng số lượng vi khuẩn tốt trong ruột, giảm số lượng vi khuẩn xấu, hạn chế nguy cơ mắc các bệnh mạn tính như bệnh tim, tiểu đường, béo phì và bệnh thận.
Hỗ trợ giảm cân
Chứa nhiều chất dinh dưỡng nhưng củ đậu có lượng calo tương đối thấp, chứa nhiều nước và chất xơ, giúp bạn no lâu. Ngoài ra, lượng chất xơ phong phú làm chậm quá trình tiêu hóa, ngăn ngừa lượng đường trong máu tăng quá nhanh sau khi ăn.
Chất xơ inulin được chứng minh có tác động đến các hormone ảnh hưởng đến cảm giác no - đói. Do đó, ăn củ đậu không chỉ làm tăng loại vi khuẩn đường ruột hỗ trợ giảm cân mà còn giúp bạn no hơn sau bữa ăn.
Củ đậu có nhiều chất tốt sức khỏe tim mạch, ung thư và hỗ trợ giảm cân tốt
Tương tự, ông N.V.T. (ngụ TP Thủ Đức) cho biết đang hoãn xây nhà vì chưa được cấp phép xây dựng. Theo ông T., gia đình ông có căn nhà mặt tiền đường Đặng Văn Bi thuộc phường Bình Thọ. Căn nhà này được xây cách đây 20 năm, hiện đã xuống cấp.
Theo ông T., gia đình ông dự tính xây nhà mới với thiết kế 1 tầng hầm và 3 lầu, vừa làm nơi ở và vừa cho thuê kinh doanh. Tuy nhiên, cuối tháng 5/2024, ông T. mang hồ sơ xin phép xây dựng đến UBND TP Thủ Đức làm thủ tục thì bị từ chối vì chưa có quy hoạch không gian ngầm.
“Cách nhà tôi không xa và cũng nằm trên mặt tiền đường Đặng Văn Bi, có căn nhà xây cách đây vài năm nhưng được cấp phép xây dựng có tầng hầm. Vì sao trước đây lại cho phép mà nay lại không?”, ông T. bức xúc.
Liên quan đến việc người dân chưa được cấp giấy phép xây dựng nhà ở có tầng hầm trong gần 1 năm qua, Sở Xây dựng TPHCM cho rằng vướng mắc hiện nay thuộc các nội dung về quy hoạch xây dựng.
Cụ thể, trong đồ án quy hoạch chung TPHCM được Thủ tướng phê duyệt năm 2010 và các đồ án quy hoạch chi tiết xây dựng tỷ lệ 1/2000 được UBND Thành phố duyệt trước đây chưa thể hiện nội dung quy hoạch xây dựng không gian ngầm đô thị.
Do các đồ án quy hoạch chi tiết xây dựng tỷ lệ 1/2000 chưa có quy hoạch không gian ngầm đô thị nên việc lập, thẩm định, phê duyệt quy hoạch chi tiết xây dựng theo quy trình rút gọn, tức quy trình lập quy hoạch tổng mặt bằng, gặp vướng mắc.
Theo Sở Xây dựng TPHCM, quy trình lập quy hoạch tổng mặt bằng là cơ sở để lập dự án đầu tư xây dựng, cấp phép xây dựng và triển khai các công việc khác theo quy định.
Để giải quyết vướng mắc trên, Sở Xây dựng cho rằng Sở Quy hoạch - Kiến trúc (QH-KT) phải tham mưu, vận dụng cơ chế đặc thù của Nghị quyết 98 để trình UBND TPHCM điều chỉnh, bổ sung quy hoạch không gian ngầm đô thị vào các đồ án quy hoạch phân khu đã được duyệt.
Đề xuất giải quyết cấp phép xây dựng nhà có tầng hầm
Về việc cấp phép xây dựng công trình có tầng hầm trên địa bàn thành phố, Sở QH-KT TPHCM vừa có tờ trình gửi UBND Thành phố.
Theo Sở QH-KT, hiện đồ án điều chỉnh quy hoạch chung TPHCM đến năm 2040, tầm nhìn đến năm 2060 đang được Bộ Xây dựng thẩm định. Trong đồ án điều chỉnh này đã xác định các khu vực khuyến khích xây dựng công trình ngầm và tổ chức không gian ngầm. Ngược lại, cũng có các khu vực hạn chế xây dựng công trình ngầm, phát triển không gian ngầm.
Đồ án điều chỉnh trên được Thủ tướng phê duyệt sẽ là cơ sở triển khai quy hoạch không gian xây dựng ngầm cho các đồ án quy hoạch phân khu và quy hoạch chi tiết trên địa bàn TPHCM.
Quá trình dự thảo quyết định điều chỉnh quy chế quản lý kiến trúc trên địa bàn thành phố, Sở QH-KT cũng sẽ bổ sung các quy định về quản lý không gian xây dựng ngầm.
Theo Sở QH-KT, hiện TPHCM có hơn 600 đồ án quy hoạch phân khu đã được duyệt và áp dụng. Tuy nhiên, ngoài đồ án quy hoạch phân khu Khu trung tâm hiện hữu 930ha, các đồ án còn lại chưa có quy định cụ thể về xây dựng tầng hầm đối với nhà ở riêng lẻ. Ngoài ra, cũng chưa có quy định các dự án xây dựng công trình có tầng hầm phải lập quy hoạch chi tiết 1/500.
Trong khi chờ hoàn chỉnh các quy định, pháp lý về quy hoạch không gian xây dựng ngầm, Sở QH-KT đề xuất UBND TPHCM bổ sung nội dung quy hoạch này vào các đồ án quy hoạch phân khu tỷ lệ 1/5000, tỷ lệ 1/2000 và các quy hoạch chi tiết xây dựng tỷ lệ 1/2000 đang áp dụng.
Từ đó, giải quyết cấp giấy phép xây dựng nhà ở riêng lẻ có tầng hầm tại các khu vực chưa có quy hoạch chi tiết 1/500, thiết kế đô thị hoặc chưa có quy chế quản lý kiến trúc quy định về tầng hầm công trình.
Đồng thời, gỡ vướng cho các dự án đã có quy hoạch xây dựng ngầm trong các đồ án quy hoạch chi tiết 1/500 hoặc phải thực hiện lập quy hoạch chi tiết 1/500, quy hoạch tổng mặt bằng tỷ lệ 1/500. Giải quyết cấp phép cho các dự án đầu tư xây dựng công trình có tầng hầm trên địa bàn thành phố, trong đó có khu công nghiệp, khu chế xuất và khu công nghệ cao.
Chưa có quy hoạch không gian ngầm, nhiều người dân TPHCM hoãn xây nhà
Nhận định, soi kèo Al Jubail vs Al Bukayriyah, 21h55 ngày 27/1: Chủ nhà thất thế
Phát biểu tại lễ trao quyết định, Bộ trưởng Bộ Y tế Đào Hồng Lan đề nghị các cá nhân được bổ nhiệm tiếp tục nỗ lực phát huy năng lực, trí tuệ, bản lĩnh và trách nhiệm, đáp ứng tốt yêu cầu nhiệm vụ.
Đồng thời, Bộ trưởng Lan đánh giá cao những kết quả Viện Pasteur Nha Trang đạt được thời gian qua, đặc biệt trong công tác dự phòng và nghiên cứu khoa học.
Người đứng đầu ngành y tế yêu cầu thời gian tới, tập thể lãnh đạo, công chức, người lao động của viện cần tiếp tục đoàn kết, đồng lòng và làm tốt hơn nữa công tác nhiệm vụ được giao; công khai, dân chủ, minh bạch và dám nghĩ dám làm trong mọi hoạt động; tiếp tục đẩy mạnh lĩnh vực hợp tác quốc tế, nghiên cứu khoa học, y tế dự phòng…
Theo Báo Khánh Hòa
Công bố quyết định bổ nhiệm lãnh đạo Viện Pasteur Nha Trang
Gellis kể với BBC: "Các đồng nghiệp của tôi nhanh chóng gọi cấp cứu, sau đó họ bắt đầu ép ngực giúp đẩy máu đi khắp cơ thể tôi, giữ oxy lên não, giúp tôi sống sót”. Khi đội cấp cứu tới, nhân viên y tế sử dụng máy khử rung tim giúp tim Gellis đập đúng nhịp.
Khi đó, Gellis vừa tròn 30 tuổi và là một người khỏe mạnh, không có ai trong gia đình mắc bệnh tim. Bác sĩ chẩn đoán, cô mắc chứng rối loạn nhịp tim nhưng không tìm ra nguyên nhân.
Theo Tổ chức Ngừng tim đột ngột, trong 10 người, chỉ có một người sống sót sau khi bị ngừng tim. Tình trạng này có thể ảnh hưởng đến mọi lứa tuổi, ở cả những người có vẻ khỏe mạnh. Nếu được hô hấp nhân tạo ngay, tỷ lệ sống sót có thể tăng gấp 2-3 lần.
Các bác sĩ nói rằng mặc dù Gellis khó có thể bị ngừng tim lần nữa, nhưng thiết bị trên có tác dụng bảo vệ cô nếu điều đó xảy ra.
Hơn 6 năm sau, vào tháng 1/2022, Gellis đang ở nhà thì bị rối loạn nhịp tim và ngã quỵ. Máy khử rung tim giúp khởi động lại trái tim trong khi chồng cô gọi cấp cứu.
Gellis tâm sự, việc bị ngừng tim hoặc chứng kiến người khác trải qua tình trạng đó là một trải nghiệm đau buồn, cần thời gian để quên đi.
Các triệu chứng của ngừng tim và đau tim khác nhau
Sau khi bị ngừng tim, Gellis đã chia sẻ câu chuyện của mình để nâng cao nhận thức của mọi người. Điều quan trọng là phải biết các dấu hiệu của một cơn ngừng tim khác với đau tim.
Theo Tổ chức Ngừng tim đột ngột, khi một người lên cơn đau tim, họ vẫn tỉnh táo và tim sẽ tiếp tục đập. Các cơn đau tim xảy ra khi lượng máu cung cấp cho tim giảm hoặc tắc nghẽn, có thể gây ra cảm giác khó chịu ở giữa ngực kéo dài hơn vài phút hoặc biến mất rồi quay trở lại.
Ngừng tim là khi tim ngừng đập hoàn toàn. Khi đó, nạn nhân sẽ không có phản ứng, không thở được bình thường. Do đó, họ cần hồi sức tim phổi và máy khử rung tim.
Gellis nói: "Nếu thấy một ai đó bất tỉnh và không thở bình thường, bạn hãy gọi cấp cứu, hồi sức tim phổi và gây sốc bằng máy khử rung tự động bên ngoài". Gellis khuyên mọi người nên tham gia các lớp hướng dẫn hồi sức để có thể giúp người khác trong các tình huống khẩn cấp.
Tiền sử khỏe mạnh, cô gái 30 tuổi ngừng tim khi đang làm việc
Đường tỉnh 334, đoạn qua xã Đông Xá, huyện Vân Đồn thường xuyên xảy ra tình trạng một số phương tiện giao thông xe ô tô, xe gắn máy dừng đỗ tại các vị trí đường giao nhau, vi phạm trật tự đô thị và ATGT, gây nguy hiểm cho người và các phương tiện khác khi tham gia giao thông.
Từ dữ liệu hệ thống camera an ninh chuyển về, Công an xã Đông Xá đã liên lạc, phối hợp với đội CSGT-TT, Công an huyện cơ động tới hiện trường nhắc nhở, xử lý các phương tiện vi phạm.
Thiếu tá Ngô Cô Tam, Trưởng Công an xã Đông Xá, chia sẻ: Ngoài hỗ trợ lực lượng chức năng theo dõi trực tuyến về tình hình đảm bảo giao thông, trật tự đô thị như lấn chiếm lòng đường, vỉa hè, hệ thống camera còn có chức năng lưu trữ dữ liệu phục vụ công tác điều tra nếu như có các sự việc về mất ANTT xảy ra.
Hiện nay, trên địa bàn toàn tỉnh có 160 mô hình camera an ninh với 9.729 camera an ninh có khả năng làm việc trong mọi điều kiện thời tiết được lắp đặt tại các tuyến đường, nút giao thông trọng điểm. Cùng với hệ thống camera an ninh của người dân đã hình thành mạng lưới camera an ninh phủ kín toàn địa bàn; góp phần quan trọng trong công tác đấu tranh, phòng ngừa tội phạm cũng như các hành vi vi phạm pháp luật khác.
Xác định được tầm quan trọng việc triển khai thực hiện Đề án 06 của Chính phủ vào các mặt công tác bảo đảm ANTT. Cùng với việc duy trì, khai thác hiệu quả hệ thống camera an ninh đã được lắp đặt, với vai trò nòng cốt trong công tác đảm bảo ANTT, lực lượng công an đang tập trung tham mưu, cấp ủy chính quyền cơ sở triển khai lắp đặt hệ thống camera thông minh tích hợp trí tuệ nhân tạo AI.
Đây là hệ thống camera có khả năng có thể đọc lại tất cả các biển số phương tiện, nhận biết khuôn mặt người dân khi đi qua “mắt thần”, chụp hình, ghi nhận và lưu trữ đám mây, cho phép người dùng có thể dễ dàng tìm kiếm trích xuất mọi thông tin về phương tiện, con người trên máy tính hoặc thiết bị di động. Tính đến đầu tháng 7/2024, toàn tỉnh đã có 9 xã, phường lắp đặt camera AI với gần 200 mắt.
Trung tá Nguyễn Tuấn Anh, Trưởng Công an phường Nam Khê, TP Uông Bí, cho biết: Chúng tôi sẽ cập nhật tất cả hình ảnh những đối tượng hiện nay thuộc diện quản lý của lực lượng công an vào phần mềm, và việc ứng dụng camera AI này sẽ giúp nhận diện các đối tượng, góp phần tích cực trong công tác phòng chống tội phạm.
Thực hiện Đề án 06 về "Phát triển ứng dụng dữ liệu về dân cư, định danh và xác thực điện tử phục vụ chuyển đổi số quốc gia giai đoạn 2022-2025, tầm nhìn đến năm 2030" của Chính phủ, trong thời gian qua công an các địa phương trong tỉnh cũng triển khai rộng rãi phần mềm lưu trú ASM được kết nối trực tiếp đến hệ thống Cơ sở dữ liệu quốc gia về dân cư mang lại nhiều tiện ích.
Nếu như trước đây, các cơ sở hoạt động ngành nghề, kinh doanh dịch vụ lưu trú như khách sạn, nhà nghỉ, nhà trọ phải đến trực tiếp cơ quan Công an để đăng ký lưu trú, thì từ khi cài đặt, sử dụng phần mềm ASM, chỉ cần vài thao tác đơn giản, các cơ sở này đã hoàn thành thủ tục đăng ký.
Với phương châm "Tiện lợi, an toàn, bảo mật" và hoạt động 24/24h với nhiều tiện ích, việc tiếp nhận thông tin khách lưu trú đã được tích hợp cùng chức năng quét mã QR trên thẻ CCCD giúp việc tiếp nhận được nhanh chóng, thuận tiện, tạo điều kiện cho các cơ sở lưu trú trong việc quản lý và thực hiện nghĩa vụ thông báo lưu trú trên môi trường điện tử trong cùng một ứng dụng duy nhất.
Thông qua phần mềm, lực lượng Công an cũng nắm tình hình, quản lý chặt chẽ nhân khẩu, hộ khẩu, góp phần phòng ngừa, ngăn chặn các hành vi vi phạm pháp luật, phục vụ bảo đảm ANTT trên địa bàn.
Ngoài ra, Bộ Công an đã triển khai việc tố giác tin báo về tội phạm qua ứng dụng VNeID, tạo điều kiện cho người dân, nâng cao hiệu quả giải quyết tố giác tin báo về tội phạm, phát huy tối đa phong trào toàn dân bảo vệ an ninh Tổ quốc.
Hiện nay, chuyển đổi số đang diễn ra mạnh mẽ trên tất cả các lĩnh vực đời sống kinh tế, xã hội, mang lại nhiều tiện ích thiết thực trong đời sống.
Trên mặt trận đấu tranh, phòng chống tội phạm, đảm bảo ANTT, chuyển đổi số, nhất là ứng dụng các phần mềm, ứng dụng khai báo trực tuyến qua môi trường mạng đang ngày càng cho thấy là “công cụ” đắc lực giúp lực lượng chức năng chủ động, nhanh chóng nắm bắt tình hình, đấu tranh phòng ngừa với các loại tội phạm, góp phần giữ gìn cuộc sống bình yên cho nhân dân.
Theo Lê Nam(Báo Quảng Ninh)
">Ứng dụng chuyển đổi số góp phần đảm bảo an ninh trật tự cơ sở
友情链接