Argentina vs Chile (2h 7/7): Lionel Messi, nói ít lại và chứng tỏ đi!
我要评论相关文章
Siêu máy tính dự đoán Liverpool vs Newcastle, 3h15 ngày 27/2
Hoàng Ngọc - 26/02/2025 09:22 Máy tính dự đoá2025-03-03"Một nghiên cứu năm 2010 trên 215 người ở độ tuổi trung niên có bẻ khớp tay, cho thấy kết quả tương tự, nghĩa là không có mối liên quan cụ thể giữa bẻ khớp ngón tay với các tổn thương khớp", bác sĩ Bình nói.
Tuy nhiên, một nghiên cứu khác trên 300 người thấy rằng dù không gây viêm, thoái hóa nhưng việc bẻ khớp ngón tay có thay đổi phần mềm quanh khớp, khiến khớp sưng và to lên, cơ lực tay cũng giảm đi.
"Điều này có nghĩa là việc bẻ khớp tay có thể khiến to khớp tay, giảm lực của tay", bác sĩ Bình cho hay.
Thực tế, nhiều người thích bẻ khớp tay, vặn sống lưng, lắc cổ, điều này khiến họ thoải mái, đặc biệt khi làm việc trong một tư thế lâu, nhiều người lại bẻ khớp như thói quen vô thức.
Nhiều người có thói quen vặn, bẻ khớp ngón tay. Ảnh: TV Trong 20 năm qua, hầu như ngày nào cũng có bệnh nhân đến khám hỏi bác sĩ Bình tiếng lục cục, rắc rắc khi bẻ khớp tay có vấn đề không, có gây nguy cơ thoái hóa không? Dù bản thân cũng có thói quen bẻ khớp tay và chưa nhận thấy sự thay đổi, nhưng theo vị bác sĩ, trên góc độ khoa học về cơ xương khớp, đây là một hành động không tốt. Việc bẻ khớp tay sẽ tạo ra sự tác động giữa hai mặt khớp, có thể gây bào mòn khớp. Về lâu dài, điều này có thể tăng quá trình thoái hóa.
“Nếu những người không bị hạn chế vận động khớp, việc bẻ khớp không gây đau, thì bẻ không thành vấn đề. Nhưng người có đau khớp, có biến dạng ở khớp thì không nên bẻ", bác sĩ Bình cho hay. Chưa kể, nhiều người còn có thói quen bẻ cột sống, lắc vặn cổ, rất nguy hiểm.
"Nhiều người không biết cột sống có vấn đề như trượt, thoát vị hay loãng xương hay không. Nếu bẻ, có thể làm gãy cột sống hoặc trượt, thoát vị đĩa đệm. Đặc biệt với chị em, đã có những nghiên cứu cho thấy bẻ khớp tay có thể khiến to tay, ảnh hưởng thẩm mỹ, vì thế nên hạn chế bẻ khớp tay", bác sĩ khuyên.
Khi căng thẳng, bối rối, nhiều người có thói quen bẻ tay trong vô thức. Vị chuyên gia khuyên thay vì bẻ khớp tay, có thể cầm bút, đồng xu hay quả bóng nhỏ để xoay, nhằm thay thói quen cũ thành thói quen mới. Nếu tập trung thực hiện thói quen mới thì bỏ được thói quen bẻ khớp tay, thậm chí còn tăng cơ lực hay sự dẻo dai của ngón tay.
Lý do người mắc bệnh khớp khổ sở vào mùa lạnhThời tiết giá lạnh, người mắc bệnh khớp cảm nhận rõ hơn tình trạng đau nhức, tê cứng, khó vận động. Điều này khiến bệnh nhân khổ sở trong sinh hoạt, lao động, làm giảm sút chất lượng cuộc sống, thậm chí có thể gặp biến chứng.'/>![](<p style="text-align: justify;"><strong>Ly cầm lấy điện thoại, mở hộp tin nhắn và gửi vẻn vẹn một dòng: “Tôi còn trinh nhưng không có nghĩa vụ phải chứng minh với kẻ đê hèn như anh”.</strong></p><p style="text-align: justify;">26 tuổi, năng động, thông minh và xinh xắn thế nhưng Ly vẫn chưa thể tìm được một mảnh tình vắt vai. Thời gian vùi đầu vào công việc kế toán đã khiến đầu óc của Ly không còn màng đến chuyện cặp kè hay làm quen với một anh chàng nào nữa. Nhiều lúc thấy tụi bạn đi dự tiệc đều mang theo người yêu, Ly chạnh lòng và thầm ao ước mình cũng được như vậy.</p><p style="text-align: justify;">Cho đến một lần đang lượn lờ trên facebook, Ly bắt gặp được một tin nhắn làm quen của một anh chàng bảnh trai. Anh ta tự xưng là Vũ, đang làm nhân viên IT và là bạn thân của của một chị đồng nghiệp với Ly. Cả hai người đều nhắn tin rồi trò chuyện với nhau rất thoải mái. Hơn nữa khi biết mối quan hệ gần gũi giữa Vũ và chị bạn của mình, Ly càng thích thú và vô tư trò chuyện hơn.</p><p style="text-align: justify;">Qua những dòng chát, Ly cảm nhận được sự hóm hỉnh, thật thà của Vũ. Vũ còn hẹn vào cuối tuần sau sẽ đến đón Ly đi cà phê để trò chuyện.</p><table width="400" cellspacing="0" cellpadding="0" align="center" class="image center"><tbody><tr><td><img src="https://imgs.vietnamnet.vn/Images/2016/08/25/14/20160825145302-len-giuong.jpg" title="{keywords}" alt="{keywords}" /><br /></td></tr><tr><td class="image_desc"><p>Ảnh minh họa</p></td></tr></tbody></table><p style="text-align: justify;">Buổi hẹn đầu tiên ấy, Ly đã cảm thấy rất ấn tượng sâu sắc về Vũ. Vũ tuy là là dân IT nhưng lại rất hoạt ngôn, vui tính chứ không trầm ngâm và rụt rè như người ta hay nói đặc điểm nhận diện của người làm nghề công nghệ. Sau hôm ấy, Ly và Vũ thường xuyên liên lạc với nhau và tỏ ra thân thiết hơn. </p><p style="text-align: justify;">Vì công việc của cả hai đều bận rộn nên chủ yếu là liên lạc bằng điện thoại. Từ bao giờ Ly cảm thấy con tim mình bắt đầu có những rung cảm nhẹ nhàng khi tiếp xúc với một người khác phái. Cô cảm thấy nhớ nhung và cồn cào nếu một ngày trôi qua không được nói chuyện với Vũ qua điện thoại. Gần năm tháng trôi qua, cả hai vẫn gần gũi nhau bằng cách ấy và dường như thấu hiểu tình cảm của nhau.</p><p style="text-align: justify;">Cho đến một ngày, Vũ thỏ thẻ những lời tỏ tình của mình dành cho Ly. Vì quá bất ngờ và hồi hộp, Ly đã hẹn sẽ trả lời Vũ sau một tuần suy nghĩ.</p><p style="text-align: justify;">Đúng ngày cuối cùng đưa ra quyết định của Ly, Vũ đã chuẩn bị một bó hoa hồng tươi thắm đến tận nhà cô để rước Ly đến quán cà phê. Vũ hạnh phúc, ánh mắt đong đầy cảm xúc khi được Ly chấp nhận làm bạn gái. Anh bảo: “Hôm nay, là ngày tuyệt vời nhất trong cuộc đời anh. Bọn mình sẽ luôn bên cạnh nhau và hạnh phúc thế này em nhé!”.</p><p style="text-align: justify;">Sau đó cả hai cùng ghé vào một công viên để đi dạo. Vũ đã cầm chặt bàn tay Ly và vuốt lên cô một cách tình cảm . Cảm giác đầu tiên được bạn trai âu yếm và nâng niu, Ly thấy quá đỗi tuyệt vời. Cô cứ nghĩ mọi thứ thật hoàn hảo sẽ chỉ dừng ở mức cho phép như vậy nhưng không phải.</p><p style="text-align: justify;">Vũ bắt đầu cố tình ghì áp sát người yêu, cưỡng hôn và có những hành động bạo dạn. Anh bắt đầu du thám khắp cơ thể Ly khiến cô run rẩy và lo sợ. Vũ từ từ đưa tay áp sát và lượn lờ quanh ba vòng của Ly và còn đưa tay định cởi nút áo của bạn gái.</p><p style="text-align: justify;">Quá hoảng hốt trước hành động thô lỗ của Vũ, Ly đã cố tình đẩy anh ra xa và mắng mỏ: “Anh không được đi quá giới hạn cho phép. Bọn mình chỉ mới quen nhau được vài tháng sao anh lại làm thế với em?”. Nhìn vẻ ngây thơ và lóng ngóng của Ly, Vũ chỉ cười nham nhở và nói lớn: “Ối giời, thời đại này mà còn có người như em thì cũng hiếm thật. Chuyện này, anh thấy rất bình thường mà sao em cứ cuống lên vậy. Em phải nghĩ thoáng lên một chút chứ!” .</p><p style="text-align: justify;">Nói xong, Vũ tiếp tục vồ vập và sấn sổ đến gần Ly để hành động như lúc nãy nhưng khi bị Ly đẩy ra xa thì Vũ lại vô tư nói nhỏ vào tai cô: “Nếu em ngại thì chúng ta nên tìm một nhà nghỉ để thoải mái cho cả hai. Em như thế thì hãy chứng minh cho anh thấy em còn nguyên vẹn đi. Anh không quan trọng điều đó, nhưng nếu đúng em là gái ngoan thì hãy cho anh biết đó là sự thật đi”. </p><p style="text-align: justify;">Không cần phải nói thêm một điều gì nữa, Ly tức giận liền đưa tay lên tát vào mặt Vũ một cái thật đau để cảnh cáo. Cô không ngờ Vũ là loại đàn ông đê hèn đến thế. Mới chỉ vài tháng quen nhau, đúng ngày tỏ tình, anh đã dám sờ soạng và còn đòi cô lên giường để kiểm tra thì thật quá đáng.</p><p style="text-align: justify;">Ly đùng đùng chạy thẳng một mạch về nhà mặc cho Vũ tìm cách níu giữ. Đối với Ly, chuyện vừa xảy ra như một cơn ác mộng đáng ghê tởm là nên quên đi. Thật không ngờ bao lâu nay, cô luôn ca ngợi sự tốt đẹp về Vũ giờ chỉ còn lại là nỗi run sợ về anh. Trong mắt Vũ, cuối cùng thì Ly cũng chỉ được xem như là người con gái dễ dãi và sống buông thả. </p><p style="text-align: justify;">Mấy hôm rồi, Vũ liên tục gọi điện và nhắn tin xin lỗi vì hành động thô lỗ của mình nhưng tất cả đã không còn ý nghĩa và làm Ly lưu tâm thêm nữa. Ly cầm lấy điện thoại, mở hộp tin nhắn và gửi vẻn vẹn một dòng: “Nếu mải đi chứng minh với những kẻ như anh thì tôi đã không thể là gái ngoan nữa rồi. Tạm biệt”.</p><p style="text-align: justify;">(Theo Tri thức trẻ)</p>)
Băn khoăn về lòng chung thủy của bạn gái
2025-03-03
Nhận định, soi kèo Al Jazira vs Dibba Al
Hư Vân - 28/02/2025 04:35 Nhận định bóng đá g2025-03-03
, sữa đậu nành là chế phẩm lành tính nhưng khi sử dụng, bạn cần "nằm lòng" những kiêng kỵ dưới đây:</p><p><strong>Thứ nhất: Không được uống sữa đậu nành chưa đun sôi kỹ</strong></p><p>Trong sữa đậu nành sống có chứa chất ức chế men trypsin, saponin và một số chất không có lợi khác nên nếu uống sữa đậu nành sống hoặc không được đun sôi kỹ sẽ gây buồn nôn, nôn, đau bụng đi ngoài… thậm chí ngộ độc.</p><p><strong>Thứ hai: Không nên dùng đường đỏ pha với sữa đậu nành</strong></p><p>Đường đỏ chứa nhiều axit hữu cơ kết hợp protein, canxi tạo thành các hợp chất biến tính làm mất đi dinh dưỡng của sữa đậu nành, đồng thời ảnh hưởng tới sự hấp thu và tiêu hóa của cơ thể.</p><p><strong>Thứ ba: Không uống sữa cùng lúc ăn trứng</strong></p><p>Uống sữa đậu nành khi ăn trứng ốp la hoặc trứng luộc là thói quen ăn sáng của khá nhiều người. Sữa đậu nành giàu protein thực vật, chất béo, carbohydrate, vitamin, khoáng chất và chất dinh dưỡng khác, dùng riêng có giá trị bổ dưỡng cao, nhưng nếu uống cùng lúc với ăn trứng lại không tốt cho sức khỏe. Trong sữa đậu nành có chất trypsin, khi kết hợp với protein trong lòng trắng trứng sẽ làm giảm giá trị dinh dưỡng.</p><figure class="image vnn-content-image" style="text-align: center;"><picture><img src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==" data-original="https://static-images.vnncdn.net/files/publish/2024/3/10/sua-dau-nanh-833.png?width=0&s=gNCODUuviO1Fo4Vkzbja_w" class="lazy " data-srcset="https://static-images.vnncdn.net/files/publish/2024/3/10/sua-dau-nanh-833.png?width=0&s=gNCODUuviO1Fo4Vkzbja_w" alt="sua dau nanh.png" data-thumb-small-src="https://static-images.vnncdn.net/files/publish/2024/3/10/sua-dau-nanh-833.png?width=260&s=z_1Q3s8BlxMVGZ64w8isTA"></picture><figcaption>Sữa đậu nành tốt cho sức khỏe nhưng có một số kiêng kỵ khi sử dụng. Ảnh: Freepik.</figcaption></figure><p><strong>Thứ tư, không uống quá nhiều</strong></p><p>Uống sữa đậu nành quá nhiều gây ra khó tiêu, đầy hơi, tiêu chảy do các chất dinh dưỡng trong sữa đậu nành không đựợc hấp thu hết, ảnh hưởng không tốt đến tiêu hóa. Đối với người lớn, không nên uống quá 500ml/ngày.</p><p><strong>Thứ năm, không chứa sữa trong phích</strong></p><p>Để giữ ấm sữa, một số người lưu trữ sữa trong phích nước. Nhưng nhiệt độ bên trong phích không thích hợp cho sữa đậu nành. Vi khuẩn sinh sôi có thể làm cho sữa bị ôi sau khoảng 3-4 giờ.</p><p><strong>Thứ sáu, những người kiêng sữa đậu nành</strong></p><p>Theo y học cổ truyền, đậu nành có tính hàn. Những người mắc ung thư vú, viêm dạ dày, thể chất kém, tinh thần mệt mỏi hay có triệu chứng của bệnh gout, thận hư, di tinh, tiểu đêm nhiều… không nên uống sữa đậu nành vì dễ làm cho các triệu chứng trên nặng thêm.</p><p>Người đang sử dụng thuốc kháng sinh cần nói không với sữa đậu nành. Một số loại thuốc đặc biệt như thuốc kháng sinh chứa chất tetracycline, erythromycine có tác dụng phân hủy chất dinh dưỡng trong sữa đậu nành. Do đó, bạn tránh uống kháng sinh cùng lúc với sữa đậu nành, nên uống cách nhau khoảng 1 giờ để đảm bảo không có phản ứng hóa học xảy ra.</p><p>Các chất ức chế saponin hormone và lectin trong sữa đậu nành gây cản trở quá trình hấp thu kẽm của cơ thể. Do đó, những người thường xuyên sử dụng loại thức uống này cần lưu tâm đến việc bổ sung kẽm. Người đang thiếu kẽm không uống sữa đậu nành.</p><picture><img src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==" data-original="https://static-images.vnncdn.net/files/publish/2024/3/10/thit-bo-bo-duong-nhung-dai-ky-voi-nhieu-nguoi-666.png?width=0&s=Fe7fEL1Ip8tN2VtHib1rpA" class="lazy " data-srcset="https://static-images.vnncdn.net/files/publish/2024/3/10/thit-bo-bo-duong-nhung-dai-ky-voi-nhieu-nguoi-666.png?width=260&s=g5CXvohRJxoN4hgV6Q9gug" alt="Thịt bò bổ dưỡng nhưng đại kỵ với nhiều người"></picture><h3 class="insert-wiki-title">Thịt bò bổ dưỡng nhưng đại kỵ với nhiều người</h3>Thịt bò thơm ngon, giàu khoáng chất và chế biến được nhiều món ăn khác nhau nhưng có thể gây hại cho một số người.)
, đã tới Istanbul (Thổ Nhĩ Kỳ) để cắt bỏ 80% dạ dày. Chi phí ca phẫu thuật là 2.500 USD. Nhưng Leanne bất ngờ lên cơn đau tim trên bàn mổ. Bà mẹ ba con được chuyển sang phòng cấp cứu nhưng bị ngừng tim lần thứ hai vào chiều hôm sau.</p><p>Theo <em>The Sun</em>, cuộc điều tra cho biết Leanne có tiền sử mắc bệnh hen suyễn và viêm phổi. Ban đầu, cô đặt lịch cắt dạ dày vào tháng 10 năm ngoái nhưng sau chuyển sang tháng 7. </p><p>Người phụ nữ 38 tuổi chọn phương pháp này do khó giảm cân sau khi sinh con. Cô không thông báo cho bố mẹ vì sợ họ sẽ ngăn cản cô. Tới khi chuẩn bị lên bàn mổ vào sáng 1/7, Leanne gửi tin nhắn cuối cùng cho bố là ông Paul Dermody: “Con không muốn mọi người ngăn cản con. Con cần làm điều này cho bản thân và sức khỏe của con”. </p><p>Ông Paul kể lại: “Tôi đã nói rằng: Bố hoàn toàn ủng hộ những gì con đang làm nhưng bố muốn biết chi tiết ca phẫu thuật”. Mẹ của Leanne, bà Kathleen Scott, nói: "Nếu biết trước, tôi chắc chắn sẽ thuyết phục con bé đừng làm vậy. Con bé phải nghĩ đến bọn trẻ. Nhưng con gái tôi cảm thấy không có gì phải lo lắng vì rất mong muốn ca mổ này”. </p><p>Leanne cũng không thảo luận về kế hoạch của mình với bác sĩ gia đình trước khi bay tới Thổ Nhĩ Kỳ. Cô đã gửi một bức ảnh đầy háo hức từ bệnh viện cho gia đình. Sau đó, những người thân yêu của cô trở nên lo lắng khi mất liên lạc với cô trong vài giờ.</p><p>Trước khi gia đình có thể bay tới Thổ Nhĩ Kỳ, Leanne đã tử vong vào chiều 2/7. Báo cáo khám nghiệm tử thi cho biết nguyên nhân cái chết do huyết khối tĩnh mạch sâu dẫn tới tắc mạch phổi. Tiến sĩ Sami Titi, nhà nghiên cứu bệnh học, nhận định Leanne có khả năng đã xuất hiện huyết khối trước khi rời Anh. </p><p>Trong khi đó, cha của Leanne bày tỏ lo ngại về những rủi ro khi ra nước ngoài để phẫu thuật.</p><p>Nhân viên điều tra Catherine McKenna kết luận rằng Leanne, người có chỉ số BMI là 47 (béo phì), đã chết vì "các biến chứng của phẫu thuật tự chọn kết hợp với bệnh lý nền”. </p><p>Bà McKenna nói thêm: “Trường hợp này cho thấy tầm quan trọng của sự minh bạch trong các thủ tục phẫu thuật. Dù có đơn giản thế nào, tất cả ca mổ đều có rủi ro. Điều quan trọng là bệnh nhân phải thảo luận với các bác sĩ về tiền sử bệnh lý của mình”. </p><picture><img src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==" data-original="https://static-images.vnncdn.net/files/publish/2024/4/19/tai-nan-bat-ngo-trong-lop-hoc-khien-nam-sinh-ha-noi-phai-di-cap-cuu-813.jpeg?width=0&s=t5pckSJ7yd16-QYL-7bzcA" class="lazy " data-srcset="https://static-images.vnncdn.net/files/publish/2024/4/19/tai-nan-bat-ngo-trong-lop-hoc-khien-nam-sinh-ha-noi-phai-di-cap-cuu-813.jpeg?width=260&s=pAdDWTTmhWtUA3970F2EQw" alt="Tai nạn bất ngờ trong lớp học khiến nam sinh Hà Nội phải đi cấp cứu"></picture><h3 class="insert-wiki-title">Tai nạn bất ngờ trong lớp học khiến nam sinh Hà Nội phải đi cấp cứu</h3>Trong lúc chơi ở lớp học, bé trai 11 tuổi không may bị va chạm mạnh vào tủ đựng tài liệu học tập khiến cửa kính vỡ ra, các mảnh kính cứa vào cổ tay.)
最新评论