Những nỗi lo dễ gặp khi tìm việc
![]() |
“Săn việc” không phải việc dễ dàng,ữngnỗilodễgặpkhitìmviệsex. và càng khó khăn hơn khi bạn thuộc tuýp hướng nội, khép kín, ngại cạnh tranh. Trong một số trường hợp, nếu đang phải đối mặt với các vấn đề tâm lý như: rối loạn lo âu lan tỏa, trầm cảm, lưỡng cực... thì việc đặt mình vào một môi trường mới, tiếp xúc với những người lạ, với áp lực phải tìm được việc càng khiến ứng viên mệt mỏi hơn.
3 nỗi lo thường thấy
Bị choáng ngợp
Đôi khi, bạn bị choáng ngợp. Vì để trở thành ứng viên tiềm năng cho 1 công việc hấp dẫn, bạn phải trải qua nhiều bước để hoàn thiện bản thân và hồ sơ.
Lúc này, bạn có thể thực hiện chiến lược “bẻ nhỏ bó đũa”. Cụ thể, hãy chia kế hoạch “săn việc” thành các nhiệm vụ nhỏ lẻ và làm lần lượt. Mỗi đầu việc được hoàn thành sẽ đưa bạn đến gần hơn với vị trí mà bạn tìm kiếm.
Lo lắng về sự không chắc chắn
Không dễ để xác định chính xác được khi nào bạn có thể mở ra “cánh cửa” sự nghiệp mới. Khi nếu quá trình kéo dài hơn kỳ vọng, bạn thường lo sợ.
Để xua đi nỗi lo này, bạn nên chuyển sự chú tâm từ kết quả chung cuộc sang kết quả của từng phần việc mà bạn sẽ thực hiện.
Lo ngại không được tuyển dụng
Tự khiến mình lo lắng về những viễn cảnh đáng sợ như: “Sẽ không có ai muốn tuyển mình mất!” hoặc “Khéo không có công việc nào phù hợp với mình”... sẽ khiến bạn thêm áp lực không đáng có.
Bạn nên tìm lại cảm hứng bằng cách đọc những câu chuyện thành công từ khó khăn. Bạn cũng có thể chuyển tâm trí của mình vào hành động cụ thể, ví dụ như gặp gỡ những người mới và phát triển các kỹ năng chuyên môn mới.
![]() |
“Thuốc chống lo” khi tìm việc làm
Tập trung vào việc cần làm
Đôi khi, chúng ta căng thẳng bởi khi nghĩ và suy đoán quá nhiều về tương lai, nhất là những chuyện bi quan. Vậy, để bớt căng thẳng, ứng viên nên tập trung vào những việc thiết thực khác.
Nếu bạn đã nghỉ việc, bạn có thể nộp đơn xin nhận bảo hiểm thất nghiệp. Bên cạnh đó, bạn nên tìm hiểu kỹ các quyền lợi, cũng như với các khoản bảo hiểm theo quy định của pháp luật.
Thời gian này, bạn nên tạo các bản CV và thư xin việc dễ tùy chỉnh, với từng vị trí khác nhau mà bạn hướng tới. Bạn có thể cập nhật các tài khoản tìm việc như: CareerBuilder, LinkedIn…
Lúc này, bạn có thể tham khảo ý kiến của người có chuyên môn về nghề nghiệp đang hướng tới. Bạn có thể tìm kiếm những người có thể chứng thực kỹ năng và trình độ của bạn.
Hệ thống hóa việc “săn việc”
Tìm kiếm việc làm sẽ bớt căng thẳng nếu bạn coi nó như một công việc. Nếu bạn chưa có việc làm, hãy coi đó là công việc toàn thời gian của bạn. Nếu bạn đang đi làm, hãy lên thời gian biểu để có thời gian tìm việc. Bên cạnh đó, bạn nên tổ chức từng bước trong quy trình tìm kiếm việc làm, theo dõi các công việc đã ứng tuyển và tiếp tục tham gia các sự kiện networking, tọa đàm chuyên môn.
Khi có sẵn một kế hoạch và theo dõi được việc đã làm, việc cần làm tiếp, bạn sẽ không phải lo lắng về những đầu việc chưa đến lượt.
Đánh giá khả năng hòa nhập
Với cá tính đặc thù từng người, không dễ dàng để hòa nhập với môi trường mới.
Vậy, câu hỏi quan trọng là: “Liệu công ty đó có phù hợp cho bước tiếp theo trong sự nghiệp của bạn không?”. Để tránh sự thất vọng và lạc lõng mà bạn có thể nhìn thấy trước, hãy dũng cảm từ chối nếu câu trả lời là “Không”.
Khi bạn đã tìm được công việc phù hợp, việc đi làm và trở thành một phần của tập thể sẽ có nhiều phấn khích, hào hứng hơn là căng thẳng.
![]() |
Giải lao
Nhờ có điện thoại và Internet, việc cập nhật tình hình ứng tuyển giờ đã dễ dàng hơn. Tuy nhiên, bạn không nên luôn chăm chăm check email từ nhà tuyển dụng mà “bỏ bê” bản thân.
Một công việc yêu thích có thể mất nhiều thời gian để tìm ra. Bạn càng nghĩ về nó, bạn sẽ lo lắng nhiều hơn. Thay vì thế, bạn có thể nghỉ ngơi, tập thể dục, yoga, đọc sách, dắt chó đi dạo, tắt máy tính và bỏ qua điện thoại khi hết “giờ tìm việc”.
(Nguồn: Careerbuilder.vn)
相关推荐
-
Nhận định, soi kèo Norwich vs West Brom, 22h00 ngày 29/3: Bất phân thắng bại
-
Các du khách nhập viện tối 2/8 Đến 6h sáng 2/8, 2 khách có triệu chứng ngộ độc thực phẩm, được đưa đến Bệnh viện 199 cấp cứu. Khoảng 3 giờ sau, số bệnh nhân nhập viện lên đến 26 người. Những người này đều có triệu chứng đau bụng, nôn ói, tiêu chảy, không sốt.
Đến trưa nay (3/8), lãnh đạo Bệnh viện 199 thông tin có 34 bệnh nhân của đoàn khách du lịch nhập viện. Họ đã được điều trị khỏi và xuất viện.
Ban quản lý ATTP Đà Nẵng cho biết đã tiến hành kiểm tra 2 nhà hàng có liên quan. Tại thời điểm kiểm tra, nhà hàng M.P. không phục vụ khách và mẫu thực phẩm ăn trưa ngày 1/8 đã được hủy (do mẫu được lưu trong vòng 24h theo quy định).
Tuy nhiên, cơ quan chức năng phát hiện nhà hàng có các hành vi vi phạm sau: bày bán, chứa đựng thực phẩm trên thiết bị không bảo đảm vệ sinh; không bảo quản riêng biệt giữa thực phẩm sống và thực phẩm đã qua chế biến chín dẫn đến nguy cơ lây nhiễm chéo. Đồng thời nhà hàng chưa xuất trình các hồ sơ, giấy tờ pháp lý theo quy định.
Trong khi đó, nhà hàng T.S. có đầy đủ hồ sơ pháp lý, tổ chức kiểm thực 3 bước, lưu mẫu thực phẩm... Tuy nhiên, thời điểm kiểm tra, mẫu thực phẩm ăn tối ngày 1/8 của đoàn khách đã hủy (do mẫu được lưu trong vòng 24h theo quy định).
Cơ quan chức năng tiến hành lấy 3 mẫu thực phẩm được chế biến và lưu mẫu vào lúc 18h ngày 2/8 kiểm tra các chỉ tiêu vi sinh vật nhằm đánh giá chất lượng an toàn thực phẩm (gồm cơm chiên, cá lát kho tộ, tôm hấp).
“Hiện nay, Ban quản lý An toàn thực phẩm vẫn đang thực hiện công tác điều tra để tìm nguyên nhân và sẽ họp Hội đồng chuyên môn của cơ quan để giải quyết các vấn đề liên quan. Đối với các vi phạm mà đoàn thanh tra, điều tra xử lý ngộ độc thực phẩm phát hiện sẽ được xử phạt nghiêm theo quy định của pháp luật”, ông Nguyễn Tấn Hải, Trưởng Ban quản lý An toàn thực phẩm Đà Nẵng thông tin.
Chưa tìm ra nguyên nhân vụ 34 khách du lịch ngộ độc tại Đà NẵngBan quản lý An toàn thực phẩm TP Đà Nẵng cho biết, vì không lấy được mẫu lưu thực phẩm bữa ăn của đoàn khách nên không đủ chứng cứ kết luận nguyên nhân cụ thể gây ra vụ ngộ độc." alt="Đà Nẵng thông tin vụ 34 khách du lịch nhập viện cấp cứu do ngộ độc">
Đà Nẵng thông tin vụ 34 khách du lịch nhập viện cấp cứu do ngộ độc
Lịch thi đấu AFF Cup 2020
Lịch thi đấu AFF Cup 2020 - VietNamNet cập nhật lịch thi đấu giải vô địch bóng đá Đông Nam Á 2021 đầy đủ và chính xác.
" alt="Kết quả bóng đá hôm nay 21/12/2021">Kết quả bóng đá hôm nay 21/12/2021
Các chuyên gia quốc tế chia sẻ kinh nghiệm triển khai mobile money với Việt Nam. Ảnh: Trọng Đạt
Số tiền này chỉ được sử dụng với mục đích của ví, công ty cung cấp dịch vụ mobile money có thể làm ăn thua lỗ nhưng số tiền trong tài khoản người dùng vẫn phải đảm bảo trong ngân hàng.
Điều này cũng có nghĩa, nếu nhà cung cấp dịch vụ mobile money của 10 khách hàng với tổng số dư là 10 tỷ thì đơn vị đó phải có 10 tỷ gửi ở ngân hàng thay vì mang đi kinh doanh ở đâu đó.
Sau khi tham khảo các mô hình trên thế giới, Ngân hàng Nhà nước cho rằng đối tượng triển khai mobile money chính là các công ty viễn thông đã được cấp giấy phép trung gian thanh toán.
Trong mô hình này, Việt Nam chưa tính đến câu chuyện chuyển tiền quốc tế, liên kết giữa các ví và liên kết chéo giữa các nhà cung cấp dịch vụ mobile money.
Quan điểm của Ngân hàng Nhà nước Việt Nam là các công ty cung cấp dịch vụ mobile money không được dùng tiền của người dùng để đầu tư mà phải gửi đảm bảo tại Ngân hàng Nhà nước. Ảnh: Trọng Đạt Theo ông Phạm Tiến Dũng, Vụ trưởng Vụ Thanh toán (Ngân hàng Nhà nước), Việt Nam sẽ đi từng bước, làm thành công trong nước rồi mới tính đến việc chuyển tiền ra nước ngoài, làm thành công việc chuyển tiền trong cùng một loại ví trước khi liên thông các ví với nhau.
Nếu chính phủ đồng ý, sẽ có 2 trên 3 đơn vị viễn thông lớn là Viettel và VinaPhone có thể tham gia, MobiFone đang trong quá trình xin giấy phép, ông Dũng nói.
Những rắc rối khi nhà mạng cho phép chuyển tiền qua điện thoại
Khi mobile money được triển khai, SIM điện thoại hoặc chính chiếc điện thoại sẽ là phương thức để giao tiếp, trong khi số tiền trong ví người dùng sẽ được lưu ở hệ thống CNTT của các nhà mạng viễn thông.
Điểm khó nhất trong việc triển khai mobile money là phải đàm bảo tài khoản dịch vụ mobile money và SIM điện thoại phải được định danh. Điều này liên quan tới việc quản lý SIM rác.
Khi dịch vụ mobile money được triển khai, người dân sẽ có thể mua thẻ cào tại đại lý để nạp tiền vào tài khoản. Họ cũng có thể ra các đại lý để rút tiền thay vì đến trực tiếp các ngân hàng. Trước kia, ví điện tử chỉ có thể nạp tiền thông qua các ngân hàng, với mobile money, ví sẽ được nạp từ các đại lý bán thẻ. Điều này nảy sinh nhiều vấn đề, đó là hạn mức của các đại lý là bao nhiêu? Quản lý hoạt động của các đại lý này như thế nào? Làm sao để quản lý được nguồn tiền?,...
Để đảm bảo an ninh, bảo mật, an toàn dữ liệu, mobile money phải có quy định rõ ràng về việc mã hoá như thế nào? giao dịch bao nhiêu thì phải có password, OTP,... ?
Theo đại diện Ngân hàng Nhà nước, đơn vị này sẽ không chấp nhận các đơn vị làm mobile money nhưng lại để các hacker xâm nhập và chiếm dữ liệu khách hàng, thay đổi số dư trong tài khoản,... phòng chống rửa tiền cũng là một vấn đề cần lưu tâm.
Ngân hàng nhà nước cũng quan tâm đến vấn đề hạn mức thanh toán. Hiện tại, giá trị giao dịch bình quân của mỗi ví mobile money trên thế giới là khoảng 206 USD/tháng. Do vậy, Ngân hàng Nhà nước có ý định giới hạn trần thanh toán của các giao dịch là khoảng 10 triệu đồng/tháng. Đây chỉ là con số bước đầu và sẽ được điều chỉnh tuỳ theo xu hướng của thị trường.
Chia sẻ tại hội thảo về tiền điện tử trên thuê bao di động mới được tổ chức bởi Bộ TT&TT, đại diện Ngân hàng nhà nước cho rằng, với những vấn đề chưa có tính pháp lý như mobile money, Việt Nam phải có cách làm phù hợp.
Đó là chuyển sang phương pháp quản lý theo mục tiêu thay vì các quy trình, quy định. Tuy vậy, vẫn cần phải đảm bảo được tính thanh khoản, số tiền gửi của các nhà cung cấp phải để ở ngân hàng với số dư các tài khoản được đảm bảo và giám sát bởi Nhà nước.
Trọng Đạt
" alt="Viettel, VinaPhone đủ điều kiện cung cấp dịch vụ chuyển tiền qua tài khoản di động">Viettel, VinaPhone đủ điều kiện cung cấp dịch vụ chuyển tiền qua tài khoản di động
Nhận định, soi kèo Cerezo Osaka vs Urawa Red Diamonds, 17h00 ngày 28/3: Theo dòng lịch sử
Ảnh: Dar Al-Handasah.
Khách du lịch sẽ được trải nghiệm một không gian sang trọng chưa từng có, với hơn 70 nhà hàng, trên 48 tầng, 12 tòa tháp và 4 sân bay trực thăng trên mái nhà.
Khách sạn được xây dựng với hơi hướng đón tiếp những chuyến thăm của hoàng gia, vì vậy, nó dự định sẽ dành các tầng của khu phức hợp 1,4 triệu m2 cho các gia đình hoàng gia. Quanh bậc đài vòng khách sạn sẽ xây dựng trạm xe buýt, trung tâm mua sắm, nhà hàng, khu ẩm thực, trung tâm hội nghị và bãi đậu xe. Mái vòm nằm trên đỉnh của hai tòa tháp giữa sẽ là nơi tổ chức một phòng khiêu vũ và trung tâm hội nghị.
Ảnh: Dar Al-Handasah.
Khách sạn Abraj Kudai không chỉ đơn thuần là khách sạn lớn nhất thế giới mà còn là kiến trúc với những mái vòm lớn nhất thế giới được nằm trên đỉnh tháp cao nhất thế giới.
Do kích thước, chiều cao cũng như vị trí, độ phơi sáng và phong cách kiến trúc vô song của nó, tòa nhà đã được định là một điểm nhấn nổi bật với bản sắc đặc trưng liên quan đến địa phương Ả Rập Xê Út.
Ảnh: Dar Al-Handasah.
Khách sạn đã từng được dự tính sẽ ra mắt vào năm 2017, nhưng vì tình hình tài chính eo hẹp do giá dầu sụt giảm mà công trình đồ sộ này bị trì hoãn vài năm. Tuy nhiên, phía nhà thầu khẳng định đến năm 2020, khách sạn Abraj Kudai sẽ chính thức đi vào hoạt động.
Theo Báo điện tử Lao động
5 siêu biệt thự đắt nhất thế giới của các tỷ phú
Sở hữu khối tài sản đồ sộ, các tỷ phú không ngần ngại chi hàng trăm triệu USD để mua sắm tổ ấm.
" alt="Ả Rập Xê Út sắp ra mắt khách sạn 10.000 phòng lớn nhất thế giới">Ả Rập Xê Út sắp ra mắt khách sạn 10.000 phòng lớn nhất thế giới
- 最近发表
-
- Nhận định, soi kèo Wellington Phoenix vs Western Sydney Wanderers, 11h00 ngày 29/3: Tiếp tục bay cao
- Cuồng ghen, gã đàn ông cầm dao rạch mặt vợ hờ ở Cần Thơ
- Xét xử vụ nhận hối lộ xảy ra tại Công ty đăng kiểm xe cơ giới Thái Bình
- Thương cậu bé 9 năm chống chọi bệnh ung thư
- Kèo vàng bóng đá nữ Barcelona vs nữ Wolfsburg, 00h45 ngày 28/3: Khó tin chủ nhà
- Công nghệ robot văn phòng (Office Robot) bắt đầu xuất hiện tại Việt Nam
- Xe SUV đi ngược chiều trên cao tốc gây tai nạn nghiêm trọng
- 5 thói quen đầu độc gan người Việt thường mắc theo các chuyên gia
- Nhận định, soi kèo Xorazm Urganch vs Buxoro, 18h45 ngày 27/3: Ngựa ô xuất hiện
- Viettel thành lập Viettel Digital, phát triển mobile money và ngân hàng số
- 随机阅读
-
- Nhận định, soi kèo Norwich vs West Brom, 22h00 ngày 29/3: Bất phân thắng bại
- Ronaldo bị chỉ trích gay gắt vì thái độ ở MU
- Nữ đại gia Thái Bình Nguyễn Thị Dương kháng cáo
- Tránh phân biệt chủng tộc, mã nguồn Chrome sẽ không còn dùng từ “danh sách đen”
- Nhận định, soi kèo Navbahor Namangan vs Andijan, 21h30 ngày 28/3: Tiếp đà bất bại
- Cơ hội lái thử xe Hyundai
- Mẹ có 1 triệu đồng sao mổ tim cho con cô bác ơi!
- Tự chế biến thịt cóc ăn, ba nam thanh niên phải đi cấp cứu vì ngộ độc
- Nhận định, soi kèo Dinamo City vs Partizani Tirana, 22h59 ngày 27/3: Hụt hơi
- Người đàn ông bị lưỡi câu móc trúng mí mắt phải khi đi câu cá
- Người phụ nữ 10 lần thoát cửa tử
- Hướng đi của dòng tiền đổ vào bất động sản năm 2020
- Nhận định, soi kèo Dinamo City vs Partizani Tirana, 22h59 ngày 27/3: Hụt hơi
- TP.HCM: Hàng loạt DN bất động sản bị “bêu tên” vì nợ thuế
- Khách sạn dát vàng từng giam giữ 200 hoàng tử, tỷ phú
- Nhật Bản tham gia vào cuộc đua sản xuất bán dẫn toàn cầu
- Nhận định, soi kèo Turan Tovuz vs Qarabag, 22h30 ngày 28/3: Củng cố ngôi đầu
- ‘Ngồi trên đống lửa’ sau khi bỏ tiền tỷ mua chung cư
- Ăn cá 4 lần mỗi tuần giúp giảm nguy cơ đột quỵ, cải thiện sức khỏe
- Chuyển đổi số VN: Cần ban hành sandbox để start
- 搜索
-
- 友情链接
-