Ảnh minh họa: Upbeacon

Yếu tố thời gian

Ít nhất 3 nghiên cứu đã phát hiện những người nhiễm Omicron còn mức độ virus đủ cao để có thể lây nhiễm 5 ngày sau khi xuất hiện triệu chứng.

Các nhà khoa học đã xem xét dữ liệu từ chương trình xét nghiệm mở rộng của Hiệp hội Bóng rổ Quốc gia Mỹ. Khoảng 50% số người nhiễm Omicron cho kết quả dương tính PCR vào ngày thứ năm. Có sự khác biệt về thời gian đạt mức tải lượng virus cao nhất giữa nhóm nhiễm Omicron và Delta.

"Đối với một số người nhiễm Omicron, mức virus đạt đỉnh rất nhanh. Đối với những người khác, phải mất nhiều ngày", Tiến sĩ Yonatan Grad cho biết. Có những trường hợp, tải lượng virus đạt đỉnh sau 8-10 ngày.

Theo một nghiên cứu nhỏ khác từ Nhật Bản, mức độ virus cao nhất vào ngày thứ 3 đến ngày thứ 6, sau đó giảm dần. Sau 10 ngày, không mẫu nào phát hiện được virus lây nhiễm qua xét nghiệm PCR.

Nghiên cứu thứ ba, trên 260 nhân viên y tế đã được tiêm chủng ở Chicago (Mỹ), cho thấy, 43% có kết quả dương tính khi test nhanh từ 5 đến 10 ngày sau khi nhiễm Omicron mặc dù họ đã cảm thấy đủ khỏe để trở lại làm việc. Tiến sĩ Emily Landon thuộc Đại học Y khoa Chicago, thông tin, tỷ lệ virus "cao hơn vào ngày thứ 6 và 7 và thấp hơn vào ngày thứ 9 và thứ 10".

Với các phân tích trên, 8 ngày cách ly an toàn hơn rất nhiều so với 6 ngày. Tới ngày thứ 10, bạn có thể yên tâm. Nhiều khảo sát cho thấy rất ít khả năng lây nhiễm Covid-19 sau 10 ngày dù nhiễm biến thể gì.

Tuy nhiên, người bị suy giảm miễn dịch nên đợi 20 ngày để ngưng cách ly. Nghiên cứu trước khi có Omicron đã chỉ ra, những bệnh nhân này có xu hướng thải virus lâu hơn.

Dựa vào xét nghiệm

Xét nghiệm PCR rất chính xác khi bạn bắt đầu nhiễm bệnh vì có thể phát hiện và khuếch đại thậm chí cả dấu vết của virus SARS-CoV-2. Nhưng PCR không phải là lựa chọn hợp lý để xác định bạn không còn khả năng lây nhiễm nữa.

Một số người tiếp tục có kết quả PCR dương tính trong vài tuần, thậm chí vài tháng sau khi mắc Covid-19, mặc dù họ không còn khả năng lây nhiễm nữa.

Tốt hơn hết, bạn nên sử dụng xét nghiệm nhanh, vì mẫu sẽ "dương tính khi tải lượng virus cao", tương ứng với các mức độ mà mọi người có khả năng bị lây nhiễm. Vì vậy, nếu bạn âm tính khi test nhanh và không có bất kỳ triệu chứng nào, có thể xem bạn đã khỏi bệnh.

Nghiên cứu chỉ ra, vạch càng đậm và xuất hiện nhanh thì càng có nhiều virus trong mũi của bạn. Vì vậy, nếu bạn đã qua ngày thứ 10, thấy khỏe hơn, không bị suy giảm miễn dịch, vạch không quá đậm, bạn có thể an toàn để hòa nhập cộng động.

Nhưng nếu bạn ở gần những người dễ bị tổn thương (vừa cấy ghép nội tạng, người cao tuổi hoặc có nguy cơ trở nặng khi nhiễm Covid-19), vạch mờ cũng là yếu tố cần suy tính.

An Yên(Theo NPR)

Cách giảm đau họng - triệu chứng phổ biến nhất của Omicron

Khi tình trạng đau họng còn nhẹ, bạn không nhất thiết phải dùng thuốc. Hãy uống nhiều nước, ngủ đủ giấc, tăng cường thực phẩm bổ dưỡng.

Theo Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh (CDC) Mỹ, người nhiễm Covid-19 có thể chấm dứt cách ly sau 5 ngày kể từ khi có kết quả xét nghiệm dương tính hoặc khi bắt đầu có các triệu chứng, miễn là các dấu hiệu đang giảm. Sau đó, bạn tiếp tục đeo khẩu trang thêm 5 ngày nữa khi tiếp xúc với người khác.

Tuy nhiên, hướng dẫn này chủ yếu dựa trên dữ liệu từ các biến thể trước khi có Omicron.

Trong khi đó, một số bằng chứng khoa học ghi nhận, có đến một nửa số người nhiễm biến thể Omicron có khả năng lây nhiễm vào ngày thứ 5 - và một số vẫn truyền bệnh vào những ngày sau đó.

Ảnh minh họa: Upbeacon

Yếu tố thời gian

Ít nhất 3 nghiên cứu đã phát hiện những người nhiễm Omicron còn mức độ virus đủ cao để có thể lây nhiễm 5 ngày sau khi xuất hiện triệu chứng.

Các nhà khoa học đã xem xét dữ liệu từ chương trình xét nghiệm mở rộng của Hiệp hội Bóng rổ Quốc gia Mỹ. Khoảng 50% số người nhiễm Omicron cho kết quả dương tính PCR vào ngày thứ năm. Có sự khác biệt về thời gian đạt mức tải lượng virus cao nhất giữa nhóm nhiễm Omicron và Delta.

"Đối với một số người nhiễm Omicron, mức virus đạt đỉnh rất nhanh. Đối với những người khác, phải mất nhiều ngày", Tiến sĩ Yonatan Grad cho biết. Có những trường hợp, tải lượng virus đạt đỉnh sau 8-10 ngày.

Theo một nghiên cứu nhỏ khác từ Nhật Bản, mức độ virus cao nhất vào ngày thứ 3 đến ngày thứ 6, sau đó giảm dần. Sau 10 ngày, không mẫu nào phát hiện được virus lây nhiễm qua xét nghiệm PCR.

Nghiên cứu thứ ba, trên 260 nhân viên y tế đã được tiêm chủng ở Chicago (Mỹ), cho thấy, 43% có kết quả dương tính khi test nhanh từ 5 đến 10 ngày sau khi nhiễm Omicron mặc dù họ đã cảm thấy đủ khỏe để trở lại làm việc. Tiến sĩ Emily Landon thuộc Đại học Y khoa Chicago, thông tin, tỷ lệ virus "cao hơn vào ngày thứ 6 và 7 và thấp hơn vào ngày thứ 9 và thứ 10".

Với các phân tích trên, 8 ngày cách ly an toàn hơn rất nhiều so với 6 ngày. Tới ngày thứ 10, bạn có thể yên tâm. Nhiều khảo sát cho thấy rất ít khả năng lây nhiễm Covid-19 sau 10 ngày dù nhiễm biến thể gì.

Tuy nhiên, người bị suy giảm miễn dịch nên đợi 20 ngày để ngưng cách ly. Nghiên cứu trước khi có Omicron đã chỉ ra, những bệnh nhân này có xu hướng thải virus lâu hơn.

Dựa vào xét nghiệm

Xét nghiệm PCR rất chính xác khi bạn bắt đầu nhiễm bệnh vì có thể phát hiện và khuếch đại thậm chí cả dấu vết của virus SARS-CoV-2. Nhưng PCR không phải là lựa chọn hợp lý để xác định bạn không còn khả năng lây nhiễm nữa.

Một số người tiếp tục có kết quả PCR dương tính trong vài tuần, thậm chí vài tháng sau khi mắc Covid-19, mặc dù họ không còn khả năng lây nhiễm nữa.

Tốt hơn hết, bạn nên sử dụng xét nghiệm nhanh, vì mẫu sẽ "dương tính khi tải lượng virus cao", tương ứng với các mức độ mà mọi người có khả năng bị lây nhiễm. Vì vậy, nếu bạn âm tính khi test nhanh và không có bất kỳ triệu chứng nào, có thể xem bạn đã khỏi bệnh.

Nghiên cứu chỉ ra, vạch càng đậm và xuất hiện nhanh thì càng có nhiều virus trong mũi của bạn. Vì vậy, nếu bạn đã qua ngày thứ 10, thấy khỏe hơn, không bị suy giảm miễn dịch, vạch không quá đậm, bạn có thể an toàn để hòa nhập cộng động.

Nhưng nếu bạn ở gần những người dễ bị tổn thương (vừa cấy ghép nội tạng, người cao tuổi hoặc có nguy cơ trở nặng khi nhiễm Covid-19), vạch mờ cũng là yếu tố cần suy tính.

An Yên(Theo NPR)

Cách giảm đau họng - triệu chứng phổ biến nhất của Omicron

Khi tình trạng đau họng còn nhẹ, bạn không nhất thiết phải dùng thuốc. Hãy uống nhiều nước, ngủ đủ giấc, tăng cường thực phẩm bổ dưỡng.

Các đối tượng bị khởi tố gồm: Trương Ngọc Tỷ (21 tuổi), Lê Văn Trí (22 tuổi), thường trú tỉnh Long An; Đặng Mai Hoàng Thảo (22 tuổi, quê Hậu Giang) và Nguyễn Tấn Thông (19 tuổi, quê Quảng Ngãi).

Trước đó, khoảng 0h30 ngày 26/12/2023, Công an huyện Bến Lức nhận được tin báo từ quần chúng nhân dân về việc tại khu phố 4, thị trấn Bến Lức có một nhóm thanh niên mang theo hung khí đánh nhau.

Ngay sau khi tiếp nhận thông tin, lực lượng công an nhanh chóng đến hiện trường. Tại đây, công an phát hiện một nam thiếu niên 17 tuổi bị đâm trọng thương nên đưa đến Trung tâm y tế huyện Bến Lức cấp cứu.

Khám nghiệm hiện trường, công an thu giữ một số hung khí như chỉa, dao và chai bia bị đập vỡ.

Qua điều tra, công an xác định 4 đối tượng Tỷ, Thảo, Thông, Trí đã dùng hung khí đâm người bị thương nên tiến hành bắt giữ.

Vụ việc đang được Cơ quan CSĐT Công an huyện Bến Lức tiếp tục xác minh, điều tra làm rõ.

Ngày 17/1, Thượng tá Trương Nhật Minh – Trưởng Công an huyện Bến Lức (Long An) cho biết, cơ quan điều tra đã khởi tố vụ án, khởi tố bị can, bắt tạm giam đối với 4 đối tượng về tội “Gây rối trật tự công cộng” xảy ra tại khu phố 4, thị trấn Bến Lức.

Các đối tượng bị khởi tố gồm: Trương Ngọc Tỷ (21 tuổi), Lê Văn Trí (22 tuổi), thường trú tỉnh Long An; Đặng Mai Hoàng Thảo (22 tuổi, quê Hậu Giang) và Nguyễn Tấn Thông (19 tuổi, quê Quảng Ngãi).

Trước đó, khoảng 0h30 ngày 26/12/2023, Công an huyện Bến Lức nhận được tin báo từ quần chúng nhân dân về việc tại khu phố 4, thị trấn Bến Lức có một nhóm thanh niên mang theo hung khí đánh nhau.

Ngay sau khi tiếp nhận thông tin, lực lượng công an nhanh chóng đến hiện trường. Tại đây, công an phát hiện một nam thiếu niên 17 tuổi bị đâm trọng thương nên đưa đến Trung tâm y tế huyện Bến Lức cấp cứu.

Khám nghiệm hiện trường, công an thu giữ một số hung khí như chỉa, dao và chai bia bị đập vỡ.

Qua điều tra, công an xác định 4 đối tượng Tỷ, Thảo, Thông, Trí đã dùng hung khí đâm người bị thương nên tiến hành bắt giữ.

Vụ việc đang được Cơ quan CSĐT Công an huyện Bến Lức tiếp tục xác minh, điều tra làm rõ.

Michael Carrick, trong vai trò tạm quyền khi Ole Gunnar Solskjaer bị sa thải, đã giúp MU sớm giành vé vào vòng 1/8 Champions League cũng như chắc chắn ngôi đầu bảng F mà không cần quan tâm lượt cuối.

Điều đó cũng có nghĩa, cuộc tiếp đón Young Boys (3h ngày 9/12, sân Old Trafford)không mang nhiều ý nghĩa về mặt điểm số với MU.

Cuộc tái đấu Young Boys là cơ hội để MU thử nghiệm

Thông thường, đây chỉ là những trận thủ tục. Dù vậy, đối với cá nhân HLV Ralf Rangnick, trận đấu cuối cùng ở bảng F mang ý nghĩa đặc biệt.

Cuối tuần qua, Rangnick ra mắt bằng trận thắng Crystal Palace với những nét mới mà ông mang đến.

Mặc dù vậy, chiến lược gia người Đức mới có 48 tiếng đồng hồ làm việc trong môi trường mới nên chưa thay đổi được nhiều.

Bóng đá của Rangnick yêu cầu rất nhiều điều. Trong khi đó, phần lớn cầu thủ MU trải qua gần 3 năm không có chiến thuật rõ ràng với Solskjaer nên không thể thay đổi một sớm một chiều.

Cuộc tái đấu Young Boys, đội vẫn còn mục tiêu chiến đấu vì suất Europa League, mang đến cơ hội để Rangnick lắp ghép đội hình và giúp gegenpressing của ông được vận hành trơn tru hơn.

Sẽ có một vài điều chỉnh, như Wan-Bissaka và Van de Beek nhiều khả năng đá chính, nhưng các mắt xích chính vẫn giữ nguyên. Rangnick cần sự hiệu quả giữa 4-4-2 với 4-2-2-2 và thậm chí chuyển sang 4-2-3-1 khi cần thiết.

Mắt xích Jadon Sancho

Sau khi Solskjaer bị sa thải, Jadon Sancho bùng nổ với 2 bàn thắng trong hai trận đầu tiên mà Carrick dẫn đội.

Màn trình diễn ấy nói lên giá trị của Sancho, những kỳ vọng mà MU từng đặt vào anh cũng như phản ánh Solskjaer không giỏi trong dùng người.

Rangnick muốn biến Jadon Sancho thành mắt xích chính để vận hành lối chơi

Trong trận đầu tiên với Rangnick, Sancho được đá cánh trái trong hệ thống 4-4-2, đồng thời di chuyển linh hoạt khi đội chuyển sang 4-2-2-2 trong các tình huống không bóng.

Trong 4 mùa giải khoác áo Dortmund, Sancho ít nhiều tiếp thu được thứ bóng đá hiện đại của Đức mà Rangnick là người tiên phong. Jurgen Klopp rồi Thomas Tuchel lần lượt đặt nền móng này cho đội bóng thuộc bang North Rhine-Westphalia.

Vì thế, có thể nói Jadon Sancho là cầu thủ MU được tiếp cận sớm nhất với "công nghệ Đức" gegenpressing.

Từ đó, Rangnick biến Sancho thành một mắt xích quan trọng để hình thành hệ thống mới. Anh không đá cao và ghi bàn như cách Carrick sử dụng, mà còn phải hoạt động rộng để kiến tạo bóng.

Jadon Sancho mới 21 tuổi và có nguồn thể lực dồi dào. Anh cũng đầy tiềm năng phát triển. Trong hệ thống của Rangnick, tuyển thủ Anh được tấn công và chơi thoải mái như khi còn khoác áo Dortmund.

Với tốc độ và khả năng kiến tạo của Sancho, một khi hệ thống mà Rangnick xây dựng đi vào guồng quay ổn định, Cristiano Ronaldo hứa hẹn được hưởng lợi.

Gegenpressing còn khá nhạt trước Crystal Palace. Giờ đây, khi Rangnick có thêm thời gian chuẩn bị, người hâm mộ MU đang chờ đợi một bữa tiệc bóng đá chất lượng cao, sau những năm chán ngấy Solskjaer.

Đại Phong

Lịch thi đấu Cup C1 hôm nay 8/12: MU đòi nợ Young Boys

Lịch thi đấu Cup C1 2021-2022 - Cập nhật lịch thi đấu lượt trận cuối cùng vòng bảng Champions League hôm nay 8/12.

Cơ hội để thử nghiệm

Michael Carrick, trong vai trò tạm quyền khi Ole Gunnar Solskjaer bị sa thải, đã giúp MU sớm giành vé vào vòng 1/8 Champions League cũng như chắc chắn ngôi đầu bảng F mà không cần quan tâm lượt cuối.

Điều đó cũng có nghĩa, cuộc tiếp đón Young Boys (3h ngày 9/12, sân Old Trafford)không mang nhiều ý nghĩa về mặt điểm số với MU.

Cuộc tái đấu Young Boys là cơ hội để MU thử nghiệm

Thông thường, đây chỉ là những trận thủ tục. Dù vậy, đối với cá nhân HLV Ralf Rangnick, trận đấu cuối cùng ở bảng F mang ý nghĩa đặc biệt.

Cuối tuần qua, Rangnick ra mắt bằng trận thắng Crystal Palace với những nét mới mà ông mang đến.

Mặc dù vậy, chiến lược gia người Đức mới có 48 tiếng đồng hồ làm việc trong môi trường mới nên chưa thay đổi được nhiều.

Bóng đá của Rangnick yêu cầu rất nhiều điều. Trong khi đó, phần lớn cầu thủ MU trải qua gần 3 năm không có chiến thuật rõ ràng với Solskjaer nên không thể thay đổi một sớm một chiều.

Cuộc tái đấu Young Boys, đội vẫn còn mục tiêu chiến đấu vì suất Europa League, mang đến cơ hội để Rangnick lắp ghép đội hình và giúp gegenpressing của ông được vận hành trơn tru hơn.

Sẽ có một vài điều chỉnh, như Wan-Bissaka và Van de Beek nhiều khả năng đá chính, nhưng các mắt xích chính vẫn giữ nguyên. Rangnick cần sự hiệu quả giữa 4-4-2 với 4-2-2-2 và thậm chí chuyển sang 4-2-3-1 khi cần thiết.

Mắt xích Jadon Sancho

Sau khi Solskjaer bị sa thải, Jadon Sancho bùng nổ với 2 bàn thắng trong hai trận đầu tiên mà Carrick dẫn đội.

Màn trình diễn ấy nói lên giá trị của Sancho, những kỳ vọng mà MU từng đặt vào anh cũng như phản ánh Solskjaer không giỏi trong dùng người.

Rangnick muốn biến Jadon Sancho thành mắt xích chính để vận hành lối chơi

Trong trận đầu tiên với Rangnick, Sancho được đá cánh trái trong hệ thống 4-4-2, đồng thời di chuyển linh hoạt khi đội chuyển sang 4-2-2-2 trong các tình huống không bóng.

Trong 4 mùa giải khoác áo Dortmund, Sancho ít nhiều tiếp thu được thứ bóng đá hiện đại của Đức mà Rangnick là người tiên phong. Jurgen Klopp rồi Thomas Tuchel lần lượt đặt nền móng này cho đội bóng thuộc bang North Rhine-Westphalia.

Vì thế, có thể nói Jadon Sancho là cầu thủ MU được tiếp cận sớm nhất với "công nghệ Đức" gegenpressing.

Từ đó, Rangnick biến Sancho thành một mắt xích quan trọng để hình thành hệ thống mới. Anh không đá cao và ghi bàn như cách Carrick sử dụng, mà còn phải hoạt động rộng để kiến tạo bóng.

Jadon Sancho mới 21 tuổi và có nguồn thể lực dồi dào. Anh cũng đầy tiềm năng phát triển. Trong hệ thống của Rangnick, tuyển thủ Anh được tấn công và chơi thoải mái như khi còn khoác áo Dortmund.

Với tốc độ và khả năng kiến tạo của Sancho, một khi hệ thống mà Rangnick xây dựng đi vào guồng quay ổn định, Cristiano Ronaldo hứa hẹn được hưởng lợi.

Gegenpressing còn khá nhạt trước Crystal Palace. Giờ đây, khi Rangnick có thêm thời gian chuẩn bị, người hâm mộ MU đang chờ đợi một bữa tiệc bóng đá chất lượng cao, sau những năm chán ngấy Solskjaer.

Đại Phong

Lịch thi đấu Cup C1 hôm nay 8/12: MU đòi nợ Young Boys

Lịch thi đấu Cup C1 2021-2022 - Cập nhật lịch thi đấu lượt trận cuối cùng vòng bảng Champions League hôm nay 8/12.