Cùng thời gian này, người dân phát hiện Thoại chạy ra từ nhà bà Thoa, rồi lẩn trốn trong rẫy cà phê.

Nhận được tin báo, Công an huyện Di Linh huy động lực lượng truy tìm nghi phạm. Sau 3 giờ gây án, Thoại bị bắt khi đang trốn trong vườn cà phê của một hộ dân ở thôn 1, xã Gia Hiệp.

Tại hiện trường vụ án mạng, công an phát hiện tủ gỗ nhà nạn nhân Thoa bị phá, tài sản bị mất.

Theo người dân địa phương, bà Thoa bị liệt nửa người, sống cùng chồng tại căn nhà trên. Sáng nay, chồng bà Thoa đi lễ, nạn nhân ở nhà một mình thì xảy ra án mạng.

Theo điều tra, cuối năm 2019, Thoại đột nhập một nhà dân trên địa bàn xã Gia Hiệp trộm vịt. Trong lúc Công an xã truy bắt, Thoại dùng dao đâm 1 công an bị thương rồi bỏ trốn khỏi địa phương.

Vụ án mạng đang được Công an huyện Di Linh điều tra, làm rõ.

Trùng Dương

Tiết lộ khoản nợ khiến Bí thư xã giết cháu vợ rồi đốt xác phi tang

Bí thư xã ở Lâm Đồng được xác định đã lừa đảo, chiếm đoạt hơn 23 tỷ đồng của hàng chục nạn nhân, sau đó ra tay sát hại cháu vợ, đốt xác phi tang nhằm trục lợi bảo hiểm.

- Hơn 20 năm qua, cụ Trần Thị Minh (91 tuổi), trú thôn Phú Qúy, xã Tam Phú (TP Tam Kỳ, Quảng Nam) phải mang trên mình một khối u khổng lồ nặng vài kg, che lấp hết 2/3 khuôn mặt khiến mọi sinh hoạt của cụ gặp rất nhiều khó khăn, nhất là việc ăn uống.

TIN BÀI KHÁC:

Các chuyên gia khuyên bạn nên đi bộ ngắn sau khi ăn. Họ tin rằng đó là thời điểm tốt nhất để giảm thiểu tình trạng bất ổn của lượng đường trong máu. Tình trạng đường huyết tăng đột biến xảy ra khi lượng đường trong máu của bạn tăng lên rồi giảm mạnh sau khi bạn ăn.

Theo thời gian, cơ thể bạn không thể giảm đường huyết một cách hiệu quả, có thể dẫn đến bệnh tiểu đường loại 2. Do đó, điều quan trọng là phải kiểm soát lượng đường trong máu và tránh hiện tượng tăng đột biến. 

Nghiên cứu được công bố trên tạp chí Sports Medicineđã xem xét kết quả của 7 phân tích so sánh tác động của việc ngồi so với đứng hoặc đi bộ đối với sức khỏe tim mạch, bao gồm cả lượng insulin và lượng đường trong máu.

Các nhà nghiên cứu phát hiện, đứng sau bữa ăn tốt hơn ngồi và đi bộ có hiệu quả nhất trong việc điều chỉnh lượng đường trong máu.

Khi những người tham gia khảo sát đi bộ sau bữa ăn, lượng đường huyết của họ dao động dần dần so với nhóm chỉ ngồi một chỗ.

Đối với người mắc tiểu đường loại 2, điều quan trọng là phải giữ lượng đường trong máu ổn định nhất có thể để kiểm soát bệnh. Từ đó, họ có thể tránh được các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng, chẳng hạn như bệnh tim, thận, giảm thị lực. 

Bệnh tiểu đường loại 2 là tình trạng mạn tính nhưng có thể kiểm soát. Tuy nhiên, những người mắc bệnh này có nhiều khả năng bị các biến chứng chết người khác hoặc bị đau tim, đột quỵ.

Chia sẻ với The Sun, Aidan Buffey, tác giả chính của đánh giá, đã gợi ý một số cách mà mọi người có thể đưa thói quen đi bộ vào cuộc sống hằng ngày. Theo đó, bạn nên dùng ứng dụng điện thoại hoặc hẹn giờ để đi bộ sau khi ngồi liên tục 20-45 phút. 

Bạn hãy rời khỏi bàn làm việc và ăn ở một nơi khác trong văn phòng hoặc ra bên ngoài. Mọi người cũng có thể đứng hoặc đi lại trong các cuộc thảo luận. 

Tập thể dục vào mùa đông, lưu ý gì để phòng đột quỵ?