Trại hè tiếng Anh ‘Triệu phú tương lai’ cùng con ‘nghĩ lớn

Chướng bụng còn xuất phát từ các bệnh lý nguy hiểm khác: tắc ruột, do nhiễm ký sinh trùng Giardia, bệnh Crohn - một bệnh viêm mạn tính ở đường ruột, tăng trưởng vi khuẩn quá mức ở ruột, kém hấp thu.

Những người hay lo âu, thần kinh căng thẳng hoặc dùng thuốc kháng sinh, thuốc giảm đau... làm lợi khuẩn đường ruột suy giảm trầm trọng, hại khuẩn phát triển mạnh, sinh ra nhiều khí hư gây đầy hơi, chướng bụng. 

Thực phẩm thường khiến đầy hơi

Có một số loại thức ăn khi tiêu hóa sản sinh ra nhiều khí hơn loại khác. Đậu là thực phẩm đứng đầu bảng gây ra triệu chứng đầy hơi, vì vỏ hạt chứa những chất đường không tiêu hóa được.

Muốn làm giảm hiện tượng đầy hơi do đậu, cần ngâm kỹ hạt đậu khô với nước và rửa sạch đậu trước khi nấu, giúp loại bỏ hết lượng đường không tiêu hóa được ở vỏ đậu.

Một số thức ăn khác cũng sản sinh ra nhiều hơi là bắp cải, súp lơ, cải xoong, cải xoăn, hành tây, tỏi, các loại quả có hạt.  

Tránh đầy hơi, chướng bụng ngày Tết

Để tránh đầy hơi, sôi bụng ngày Tết, thầy thuốc khuyên người dân cần ăn chậm, nhai kỹ, tránh nói chuyện nhiều. Ăn miếng nhỏ, tránh nuốt không khí cùng thức ăn vào dạ dày.

Nên ăn thêm nhiều rau xanh, hoa quả tươi và thực phẩm chứa nhiều chất xơ, có xu hướng thải nhanh qua đường tiêu hóa. Sau bữa ăn nhiều đạm nên ưu tiên một số loại hoa quả như cam, bưởi, táo, dứa, lê. Ăn thêm 1-2 hủ sữa chua và uống từ 1,5 - 2 lít nước mỗi ngày giúp tống các độc tố gây tiêu hóa kém.

Hạn chế ăn thức ăn chua, cay, kẹo, bánh ngọt; Bỏ thói quen nhai kẹo cao su khiến bụng tích nhiều khí làm nặng thêm chứng đầy hơi; Tránh xa thuốc lá, đồ uống có cồn.

Dùng tay xoa bóp, massage bụng theo chiều kim đồng hồ để làm tăng nhu động dạ dày, ruột giúp việc tiêu hóa, tránh ứ đọng thức ăn tốt hơn. Tập thể dục nhẹ nhàng, đi bộ, tập hít sâu để thư giãn, làm tăng nhu động của dạ dày và ruột.

Đừng để phát bệnh vì ăn Tết

Tuy đánh rơi 4 điểm 2 trận gần nhất nhưng diễn biến ở Ligue 1 cho thấy cũng chẳng ảnh hưởng đến việc thống trị của PSG mùa này. Đoàn quân của Luis Enrique hiện bỏ xa đội về nhì là Brest (đang chơi ít hơn 1 trận) đến 12 điểm.

Dù vậy, sự chú ý dồn vào ngôi sao số 1 của PSG – Kylian Mbappe, với thái độ bực bội khi bị HLV Enrique thay ra, sau đó bỏ lên khán đài ngồi với mẹ của mình, thay vì ở băng ghế dự bị cùng các đồng đội.

Theo ESPN, sau đêm diễn ra trận đấu, tức vào hôm qua (2/3), Mbappe đã đến gặp thẳng Luis Enrique tại đại bản doanh của PSG để nói chuyện cho ra lẽ.

Mbappe được cho cảm thấy mình bị ‘đì’ sau khi thông báo việc rời PSG vào cuối mùa. Tuy nhiên, nguồn trên cung cấp, Luis Enrique đã đáp lại rằng, không có tư thù cá nhân hay trừng phạt gì ở đây chỉ vì anh lựa chọn chia tay đội bóng Paris hè này.

Nhà cầm quân người Tây Ban Nha được cho lấy lý do thay Mbappe ra vì cảm thấy anh “chưa hoàn toàn bình phục”và muốn giữ anh cho những trận đấu có tính chất quan trọng hơn.

Trước đó, phát biểu sau trận PSG hòa Monaco không bàn thắng, Luis Enrique cho biết, thay Mbappe ngay sau hiệp 1 là quyết định của ông.

“Trước sau gì thì chúng tôi cũng thi đấu mà không có Mbappe nên tôi đang tìm kiếm phương án tốt nhất cho đội.

PSG cần phải làm quen với việc chơi bóng mà không có Mbappe. Tôi sẽ làm những gì tốt nhất cho đội của mình. Tôi không muốn tạo ra tranh cãi. Đó là quyết định của tôi”.

Mbappe được cho sẽ khoác áo Real Madrid sau khi hết hợp đồng với PSG vào cuối mùa.

Luis Enrique huỵch toẹt lý do khiến Mbappe tức giận bỏ lên khán đài

Tương tự, một chiếc ô tô con nhãn hiệu UAZ 469B, biển số 78B-0560 sản xuất năm 1983 cũng được Phòng Tài chính – Kế hoạch huyện Sơn Hòa, Phú Yên thông báo đấu giá từ ngày 28/8 đến giữa tháng 9 với giá khởi điểm chỉ 11 triệu đồng.

Ảnh 2: Xe UAZ(Uoat) 469B đời sâu. Ảnh minh họa.

Được biết xe UAZ 469B ra đời năm 1973. Ban đầu chủ yếu phục vụ trong cho lực lượng quân đội và cảnh sát dù thiết kế ban đầu hoàn toàn đáp ứng thị trường xe dân sự mà không cần sửa đổi nhiều. Đến cuối những năm 1980, bản thương mại UAZ-469B do nhà máy Lutzk sản xuất mới đưa ra thị trường dân sự.

Xe được trang bị động cơ 2,45 lít 4 xi-lanh, công suất 75 mã lực và mô-men xoắn cực đại 166,7 Nm tại vòng tua máy 2.200 vòng/phút. Xe sử dụng hộp số sàn 4 cấp.

Trên thị trường xe cũ hiện nay, những chiếc xe UAZ đời sâu từ 1983-2005 thường có giá dao động từ 60-200 triệu đồng tùy theo phiên bản, tình trạng xe.

Xe bán tải Toyota với giá 11,5 triệu đồng

Trong lô xe đấu giá của Cục Quản lý Đường bộ III như đã nói ở trên còn có chiếc bán tải Toyota với giá 11,5 triệu đồng biển số: 79C -0073.

Dù không công khai về tên phiên bản xe cụ thể, đời xe, tình trạng xe nhưng với giá 11,5 triệu đồng có thể dự đoán đó là một chiếc Toyota Hilux đời từ những năm 90. Bởi hiện nay, những chiếc bán tải Toyota đời sâu như vậy trên thị trường Việt thường có giá từ 30-100 triệu đồng.

Bán tải Toyota Hilux đời cũ từ năm 1997-2000 thường có giá từ 80-200 triệu đồng. Ảnh minh họa.

Xe Toyota Land Cruiser giá 12,5 triệu đồng

Trong lô xe thanh lý của Cục Quản lý Đường bộ III có đến 2 chiếc Toyota Land Cruiser biển số 43E - 0488 và 78B – 0920 với giá đấu 12,5 triệu đồng.

Toyota Land Cruiser 1990 - 1998

Toyota Land Cruiser là dòng xe thể thao đa dụng (SUV) truyền thống được sản xuất bởi Tập đoàn ô tô Toyota Nhật Bản kể từ năm 1951. Xe chính thức ra mắt tại Việt Nam vào năm 2000. Toyota Land Cruiser hiện nay cũng được nhập khẩu nguyên chiếc với giá từ 3,89 tỷ đồng.

Toyota Corolla đời 1989 giá 25,28 triệu đồng

Ngày 10/9, Trung tâm Bảo trợ Xã hội tỉnh Trà Vinh đăng thông báo đấu giá chiếc Toyota Corolla biển số 84M-000.82, năm sản xuất:1989 với giá 25,28 triệu đồng.

Toyota Corolla đời 1989 thuộc thế hế thứ 6 của dòng xe này.

Toyota Corolla đời 1989 thuộc thế hệ thứ 6 của dòng xe này. Bước qua năm 1987, Corolla sở hữu một thiết kế mới mẻ và được trang bị khối động cơ 1,6 lít – 1,8 lít. Đây được xem là bản định hình cơ sở của mẫu xe Corolla Altis hiện đại sau này.

Hiện nay trên thị trường xe cũ những chiếc Corolla đời những năm 90 khá hiếm và thường có giá rẻ từ 60-130 triệu đồng.

Xe công thanh lý giá rẻ hấp dẫn cũng khiến nhiều người nghi ngại về chất lượng xe. Trên thực tế, những chiếc xe đã được thanh lý có giá rẻ thường là những chiếc xe đã có tuổi thọ trên 20 năm. Thậm chí, có xe chỉ thanh lý mấy triệu đồng vì chiếc xe không còn chạy được.
Theo thống kê của Bộ Tài chính,ước tính mức phí “nuôi” ô tô công trung bình 1 năm là 320 triệu đồng/chiếc, gồm khấu hao xe, chi phí cho lái xe, xăng xe, bảo dưỡng… Sau khi rà soát, sắp xếp lại xe công ở các đơn vị, số xe công dư thừa là rất lớn.

 Chi Bảo

Loạt xe ô tô đấu giá rẻ bèo chỉ từ 40 triệu ở Việt Nam

Có không ít những chiếc xe tuổi đời từ 15 năm tuổi được đấu giá rẻ bèo chỉ từ 40 triệu đồng/chiếc. Mức giá hấp dẫn chỉ bằng tiền mua một chiếc xe máy phổ thông khiến nhiều người bất ngờ.