Nhận định, soi kèo Nữ Liechtenstein vs Nữ Kazakhstan, 22h30 ngày 4/4: Đẳng cấp khác biệt
(责任编辑:Thời sự)
Nhận định, soi kèo Atromitos vs Asteras Tripolis, 22h00 ngày 7/4: Đối thủ khó chịu
Tinh dầu thông đỏ được xem là một bí quyết giúp thông huyết mạch hiệu quả của người Hàn quốc, góp phần ổn định huyết áp, giảm nguy cơ đột quỵ, nhồi máu cơ tim và ngăn ngừa các biến chứng mạch máu ở bệnh nhân tiểu đường.
Mạch máu là phần quan trọng của hệ tuần hoàn, là hệ thống kín dẫn máu từ tim đến các cơ quan trong cơ thể và rồi trở về tim. Hệ thống mạch gồm có động mạch, tĩnh mạch và vi tuần hoàn.
Vi tuần hoàn còn được gọi là mao mạch, là nơi tiếp giáp giữa động mạch và tĩnh mạch, là đơn vị nhỏ nhất của hệ mạch máu. Một người trưởng thành có khoảng 10.000 triệu mao mạch, tổng diện tích bề mặt mao mạch 500 – 700 m2, tổng chiều dài khoảng 96.000 km nghĩa là gấp 2,5 lần so với chu vi trái đất.
Vi tuần hoàn là nơi đảm bảo chức năng chính của hệ mạch, cũng là nơi xảy ra sự trao đổi nước, O2, CO2, chất dinh dưỡng và các chất thải giữa máu và các cơ quan xung quanh chúng. Giữ vai trò cung cấp chất dinh dưỡng, trao đổi chất và vận chuyển chất thải của cơ thể.
Tại sao tuổi thọ phụ thuộc vào hệ thống mạch máu?
Mạch máu giống như những đường ống dẫn oxy và dưỡng chất đến từng tế bào, đảm bảo nguồn sống cho các tế bào và các cơ quan trong cơ thể. Nếu mạch máu bị tắc nghẽn hoặc bị thu hẹp lại, thì máu sẽ lưu thông chậm lại, máu bị ùn ứ, từ đó oxy và chất dinh dưỡng không thể cung cấp đủ, dẫn đến tế bào và các cơ quan bị cạn kiệt dưỡng chất, bị suy kiệt dần và xuất hiện nhiều bệnh lý về tim mạch, thậm chí có thể dẫn đến tử vong.
Nguyên nhân làm mạch máu nghẽn?
Việc tiêu thụ nhiều thực phẩm có hàm lượng cholesterol cao, thường xuyên uống rượu bia, hút thuốc lá, bệnh nhân tiểu đường hoặc người ít hoạt động thể chất khiến cơ thể thừa cân, béo phì là những nguyên nhân dẫn đến hàm lượng chất béo trong máu tăng cao. Các chất béo này sẽ bám dính vào lòng mạch tạo ra mảng xơ vữa và theo thời gian sẽ lớn dần gây hẹp mạch máu.
Vì sao nghẽn mạch nguy hiểm đến vậy?
Mảng xơ vữa sẽ làm thành mạch xơ hoá, kém đàn hồi làm cho lực đẩy máu của tim tăng lên gây ra cao huyết áp.
Lòng mạch máu bị mảnh xơ vữa bám vào sẽ cản trở máu lưu thông. Mảng xơ vữa nằm ở động mạch vành nuôi tim sẽ gây ra thiếu máu cơ tim. Đây là triệu chứng được xem là “báo động” để chúng ta tìm đến bác sĩ tim mạch (cơn đau thắt ngực, khó thở, mệt…).
Nhiều người thấy bác sĩ cho thuốc uống đỡ thì chủ quan không uống thuốc đều, không theo dõi bệnh, ở ta thường là như vậy. Mảng xơ vữa giống như tóc và rác quện vào nhau trong ống thoát nước, mỗi ngày nước chảy yếu đi. Máu chảy chậm dần, phát động những yếu tố gây đông máu. Cục máu đông di chuyển lên não, nó dừng ở động mạch nào hẹp nhất và gây tắc ở đó. Thế là một vùng não không được nuôi dưỡng, người bệnh choáng váng, tê một bên người, líu lưỡi, té xuống đất. Đó là nhồi máu não gây đột quỵ. Nếu cục máu đông gây tắc ở động mạch vành sẽ dẫn đến nhồi máu cơ tim.
Rối loạn mỡ trong máu còn khiến cho mỡ bám vào gan gây ra gan nhiễm mỡ mà hậu quả cuối cùng là xơ gan.
Phòng ngừa và giúp thông huyết mạch
Việc thông huyết mạch là giúp dọn các mảng bám trong lòng mạch, tăng độ đàn hồi của mạch máu, giúp máu lưu thông tốt hơn. Chính vì tầm quan trọng của mạch máu, nên việc thông huyết mạch là bí quyết chăm sóc và cải thiện sức khỏe giúp cơ thể phòng tránh được các bệnh tim mạch và ngăn ngừa đột quỵ, nhồi máu cơ tim.
Muốn làm được điều này, trước hết chúng ta phải thay đổi thói quen ăn uống bao gồm: giảm lượng tinh bột, hạn chế tối đa đồ ngọt, đồ béo. Nếu bạn bị đói hãy ăn những trái cây ít ngọt (thanh long, dưa hấu, ổi…) và nhiều rau xanh (luộc, nấu canh, không xào).
Thứ hai là thay đổi lối sống bằng cách chọn một loại hình vận động khiến bạn thích thú như dancing, bơi, cầu lông, bóng bàn hay dễ nhất là đi bộ. Cả hai sự thay đổi này phải thực hiện liên tục, đều đặn.
Thứ ba là chọn cho mình một sản phẩm giảm mỡ trong máu, giúp thông huyết mạch an toàn mà hiệu quả.
Tinh dầu thông đỏ từ lâu đã được xem là một bí quyết giúp thông huyết mạch hiệu quả của người Hàn quốc. Do tác dụng kích thích enzym AMPK (Adenosine Monophosphate-activated Protein Kinase) làm giảm tổng hợp acid béo, giảm sinh tổng hợp cholesterol và biệt hóa tế bào mỡ. Từ đó, giảm sản xuất mỡ “xấu” như LDL, triglyceride và bào mòn dần các mảng xơ vữa bám trong lòng mạch giúp thông huyết mạch không chỉ ở các mạch máu lớn mà còn tại vi tuần hoàn, giúp cả hệ thống mạch máu được khỏe mạnh. Tác dụng này góp phần ổn định huyết áp, giảm nguy cơ đột quỵ, nhồi máu cơ tim và ngăn ngừa các biến chứng mạch máu ở bệnh nhân tiểu đường.
TS.BS Huỳnh Thanh Tuấn
Giảng viên Đại Học Y Dược TP.HCM
Trung tâm tư vấn y khoa: 0869799239
Website: www.bpgoldenpine.vn
" alt="Công dụng thông huyết mạch của tinh dầu thông đỏ" />Công dụng thông huyết mạch của tinh dầu thông đỏCác mẫu Kia Forte và Forte Koup 2013, Optima 2013-19, Optima Hybrid 2012-16, Sedona 2014, Hyundai Sonata và Sonata Hybrid 2013-19 được cho là sử dụng hệ thống điều khiển túi khí bị lỗi.
Luật sư David Stellings của Lieff Cabraser Heimann & Berstein - một trong hai công ty luật ở California đại diện cho các nguyên đơn cho rằng Hyundai và Kia biết rõ lỗi này nhưng vẫn cố tình bán xe cho khách.
“Chúng ta đều mong muốn dây đai an toàn và túi khí hoạt động tốt khi chúng ta và người thân đi trên xe. Chúng được trang bị trên xe vì một lý do duy nhất là bảo vệ người ngồi trên xe khỏi bị thương khi xảy ra va chạm. Trong khi đó, hệ thống túi khí và dây an toàn ZF-TRW bị lỗi mà nhà sản xuất đã lắp cho xe lại làm điều ngược lại - không hoạt động khi xe có va chạm.”
Theo Dân Trí
Xác nhận trường hợp thứ 24 tử vong do lỗi túi khí Takata
Đó là trường hợp tử vong ba ngày sau khi xảy ra tai nạn vào hôm 8/6/2018, liên quan tới một chiếc Honda Civic.
" alt="Hyundai và Kia bị tố bán xe lỗi túi khí ra thị trường" />Hyundai và Kia bị tố bán xe lỗi túi khí ra thị trườngTrong thời kỳ chiến tranh, thế giới xe thể thao bị thống trị bởi ba thương hiệu gồm Alfa Romeo của Ý, Bugatti của Pháp và Bentley của Anh. Mỗi thương hiệu đều đại diện cho những triết lý khác nhau: Alfa Romeo chú trọng vào công nghệ và hiệu suất, Bentley chú trọng vào sức bền, trong khi Bugatti theo đuổi nghệ thuật và sự tinh xảo.
Sinh ra là con trai của một nghệ sĩ và nhà thiết kế nội thất, Ettore Bugatti luôn khẳng định mỗi chiếc xe do ông chế tạo đều phải đẹp và thanh lịch. Ngay cả những chiếc xe đua cũng không nằm ngoài ngoại lệ.
Nhiều người coi Bugatti Type 35 là chiếc xe đẹp nhất trong lịch sử, sự tinh xảo đến từng chi tiết đã biến nó thành một giấc mơ cho những tay lái giàu có thời bấy giờ và cho đến ngày hôm nay. Không giống như những mẫu xe đua của Alfa Romeo, Type 35 có thể dùng để di chuyển hàng ngày. Mọi người đều có thể lái nó thẳng từ nhà đến trường đua, do đó thật không khó để hình dung là Bugatti đã bán ra 200 chiếc Type 35.
Type 35 rất nhẹ và khung gầm của nó có độ ổn định cao cho khả năng đánh lái mượt mà. Bugatti đã sử dụng trục bánh xe trước bằng thép rỗng và mâm xe bằng nhôm đa chấu đầu tiên trên thế giới nhằm giảm trọng lượng xe. Tuy nhiên, hệ thống phanh của nó vẫn được vận hành thông qua dây cáp, không giống như nhiều đối thủ đương thời đã chuyển sang dùng phanh thủy lực.
Type 35 sử dụng động cơ 8 xi-lanh thẳng hàng, dung tích 2.0L, vốn là phiên bản nâng cấp của động cơ trên chiếc Type 29. Động cơ này sản sinh công suất 90 mã lực, tốc độ tối đa 145 km/h. Trong những năm tiếp theo, Bugatti tiếp tục tung ra các phiên bản Type 35B và 35C. Cả hai mẫu xe đều bổ sung bộ siêu nạp để tăng sức mạnh lên thành 120-135 mã lực.
Có thể nói, Type 35 là chiếc xe đua thành công nhất của Bugatti khi đã giành chiến thắng hơn 2.000 cuộc đua trong suốt thời đại của nó, bao gồm các giải vô địch GP thế giới năm 1926, 1928, 1929 và 1930.
Theo Zing
Một lần bảo dưỡng xe Bugatti mất tới 500 triệu
Chi phí thay dầu của chiếc Bugatti Veyron, mẫu xe rẻ nhất của thương hiệu Pháp lên tới 20.000 - 25.000 USD, tương đương với 1 chiếc Camry tại Mỹ.
" alt="Chiếc xe Bugatii đẳng cấp hơn cả Chiron và Veyron" />Chiếc xe Bugatii đẳng cấp hơn cả Chiron và VeyronNhận định, soi kèo Augsburg vs Bayern Munich, 1h30 ngày 5/4: Chủ nhà gặp khó
- Siêu máy tính dự đoán Crystal Palace vs Brighton, 21h00 ngày 5/4
- River Plate 3
- Khoa học chứng minh: Nắm tay có thể san sẻ được nỗi đau, đó là khi sóng não chúng ta được đồng bộ
- Nhận định kèo bóng đá Champions League MU vs Juventus, vòng bảng cup C1
- Soi kèo góc MU vs Man City, 22h30 ngày 6/4
- Truyện Hợp Đồng 77 Ngày: Ông Xã Bá Đạo Đứng Sang Bên
- Dùng đũa theo cách này, ung thư sớm muộn cũng 'gõ cửa'
- Lịch thi đấu bóng đá hôm nay 27
-
Nhận định, soi kèo Atromitos vs Asteras Tripolis, 22h00 ngày 7/4: Đối thủ khó chịu
Hư Vân - 07/04/2025 04:30 Nhận định bóng đá g ...[详细]
-
- VietNamNet cập nhật kết quả bóng đá các trận đấu của MU, Arsenal, Liverpool, Real Madrid, Barcelona, Juventus đêm qua rạng sáng nay.
Lịch thi đấu bóng đá Serie A Italia 2018-2019
Lịch thi đấu bóng đá La Liga Tây Ban Nha 2018-2019
Lịch thi đấu bóng đá Đức Bundesliga 2018-2019
Lịch thi đấu bóng đá Pháp Ligue 1 2018-2019
Lịch thi đấu bóng đá Ngoại hạng Anh 2018-2019
" alt="Kết quả bóng đá hôm nay 4" /> ...[详细]VCK U19 châu Á 2018
Ngày Giờ Đội Tỉ số Đội Vòng Kênh 04/11 04/11 19:30 Hàn Quốc 1:2 Saudi Arabia Chung kết VTV6 -
Ngừa sâu răng với Xylitol tự nhiên
Theo GS Akira Hamura - ĐH Nha khoa Nippon Tokyo (Nhật Bản), xylitol góp phần hạn chế vi khuẩn trong miệng, giảm nguy cơ sâu răng.
Tham dự Triển lãm Răng hàm mặt quốc tế lần thứ 11 vừa diễn ra ở Hà Nội, GS Akira Hamura - Hiệu trưởng ĐH Nha khoa Nippon Tokyo (Nhật Bản), người có hơn 37 năm nghiên cứu nha khoa cho biết, vi khuẩn MS (Mutans Streptococci) là tác nhân phổ biến gây sâu răng. Chúng không chỉ lây qua đường nước bọt, mảng bám mà còn truyền từ mẹ sang con ngay khi trẻ còn trong bụng mẹ.
Theo ông Akira Hamura, xylitol là chất có vị ngọt tự nhiên, có trong quả dâu tây, rau quả, nấm có thể hạn chế vi khuẩn trong khoang miệng, giảm các mảng bám, từ đó giúp giảm nguy cơ gây sâu răng. Cơ chế hoạt động của xylitol là giúp gây ức chế sự hình thành và tăng trưởng của phần lớn vi khuẩn MS, giảm khả năng bám dính của vi khuẩn này lên bề mặt răng.
Xylitol là chất có vị ngọt tự nhiên, có trong quả dâu tây, rau quả, nấm có thể hạn chế vi khuẩn trong khoang miệng.
Bên cạnh đó, xylitol không tạo điều kiện cho vi khuẩn hình thành axit trong khoang miệng sau bữa ăn. Chất này còn hỗ trợ quá trình tái khoáng, làm răng trở nên chắc khỏe hơn. Xylitol cũng giúp giảm nguy cơ lây nhiễm vi khuẩn MS từ mẹ sang con.Năm 2010 nghiên cứu có tên "kẹo gum xylitol và sự lây truyền liên cầu khuẩn từ mẹ" đăng trên tạp chí nhi khoa tại Nhật Bản chỉ ra rằng, các bà mẹ sử dụng các loại kẹo nhai có chứa xylitol góp phần hạn chế việc lây truyền vi khuẩn MS từ mẹ sang con qua đường nước bọt.
Giáo sư Akira Hamura - Hiệu trưởng trường Đại Học Nha khoa Nippon Tokyo (Nhật Bản) trình bày báo cáo về tác dụng của Xylitol tại Hội nghị Khoa học và Triển lãm nha khoa Quốc tế lần thứ 11.GS Akira Hamura - Hiệu trưởng ĐH Nha khoa Nippon Tokyo (Nhật Bản) trình bày báo cáo về tác dụng của Xylitol tại Hội nghị Khoa học và Triển lãm nha khoa Quốc tế lần thứ 11. GS Hamura khuyên, phụ nữ mang thai, mẹ của trẻ sơ sinh nên sử dụng thực phẩm có chứa xylitol để góp phần bảo vệ sức khỏe răng miệng cho cả mẹ và con. Ngoài ra, mẹ có thể nhai các loại kẹo có chứa xylitol hàm lượng cao. Ông cũng chỉ ra rằng, trẻ còn bị nhiễm vi khuẩn MS từ người thân trong gia đình. Do đó, người lớn có nguy cơ sâu răng, người cao tuổi mắc chứng giảm tiết nước bọt cũng nên áp dụng lời khuyên này.
Tại Nhật Bản, thực phẩm chứa xylitol được người dân sử dụng để tăng cường sức khoẻ răng miệng. Từ những năm 70, chính phủ Phần Lan cũng khuyến khích người dân sử dụng xylitol.
Hiện, xylitol đã được sử dụng trong việc sản xuất dược phẩm, thực phẩm. Hội răng hàm mặt Việt Nam cho rằng, việc nhai kẹo chứa xylitol hàng ngày có thể hỗ trợ giúp làm giảm mảng bám trên bề mặt răng.
Mong muốn bảo vệ sức khỏe răng miệng của người việt, đại diện công ty Lotte Việt Nam cho biết, năm 2018, công ty sẽ kết hợp với Hội răng hàm mặt Việt Nam hợp tác thực hiện nghiên cứu khoa học về tác dụng của Xylitol trong việc làm giảm số lượng vi khuẩn gây sâu răng trong khoang miệng. Doãn Phong
" alt="Ngừa sâu răng với Xylitol tự nhiên" /> ...[详细] -
Truyện Tra Công Trùng Sinh Chi Mạt Thể Truyền Kỳ
...[详细]
-
Nhận định, soi kèo Augsburg vs Bayern Munich, 1h30 ngày 5/4: Chủ nhà gặp khó
Chiểu Sương - 04/04/2025 02:05 Đức ...[详细]
-
Tài xế có nồng độ cồn vượt giới hạn do ăn nhiều sầu riêng
Người lái xe này tên là Jiang. Hôm 17/4 vừa qua, anh Jiang đã bị cảnh sát giao thông ở huyện Nam Thông, tỉnh Giang Tô chặn lại vì nghi ngờ anh này đang điều khiển xe trong tình trạng say rượu. Kết quả kiểm tra cho thấy nồng độ cồn trong hơi thở của anh Jiang vượt ngưỡng cho phép.
Tài xế Jiang bị cảnh sát giao thông yêu cầu tấp vào lề đường để kiểm tra nồng độ cồn. Tuy nhiên, nam tài xế này phủ nhận mình đã uống rượu và cho biết mình vừa ăn sầu riêng xong. Anh tuyên bố: “Tôi không hề uống một giọt rượu nào. Tôi vẫn còn vỏ của quả sầu riêng trong xe đây này. Hãy đưa tôi tới bệnh viện để kiểm tra máu”.
Sau khi nhận kết quả dương tính với cồn, anh Jiang cho biết anh vừa ăn sầu riêng xong. Ngay lập tức, người tài xế này đã được các cảnh sát giao thông đưa tới một bệnh viện ở tỉnh Giang Tô để kiểm tra máu. Kết quả là các bác sĩ không phát hiện ra dấu hiệu của cồn trong máu của anh ta. Sau đó, anh Jiang đã được cho về nhà.
Anh Jiang yêu cầu kiểm tra máu tại bệnh viện. Vài ngày sau đó, cảnh sát Nam Thông đã quyết định kiểm tra lại một lần nữa hiện tượng kỳ lạ này.
Trong một video được ghi lại vào ngày 29/4, một cảnh sát tên là Yu Pengxiang đã kiểm tra hơi thở bằng máy đo nồng độ cồn sau khi ăn một vài miếng sầu riêng.
Cảnh sát Nam Thông đã thực hiện lại bài kiểm tra trên sau khi ăn sầu riêng. Kết quả cho thấy hơi thở của cảnh sát Yu có “nồng độ cồn” ở mức 36 mg/100 ml máu, gần gấp đôi giới hạn nồng độ cồn tối đa là 20 mg/100 ml máu theo quy định của luật pháp Trung Quốc.
Ba phút sau lần kiểm tra đầu tiên, viên cảnh sát này thử lại lần nữa và kết quả là âm tính.
Cảnh sát cho rằng sầu riêng là một loại quả có hàm lượng đường cao và dễ chuyển hóa thành cồn khi chín.Sầu riêng được coi là thứ trái cây “nặng mùi” nhất trên thế giới và được nhiều người ở Đông Nam Á mệnh danh là “vua của các loại hoa quả”. Sầu riêng thường được coi là thứ trái cây “nặng mùi” nhất trên thế giới và được nhiều người ở Đông Nam Á mệnh danh là “vua của các loại hoa quả”.
Sầu riêng bị cấm trên một phương tiện giao thông công cộng và một số khách sạn trên thế giới vì mùi vị đặc trưng của nó.
Các kênh truyền thông Trung Quốc cảnh báo mọi người không nên ăn sầu riêng khi đang lái xe. Cùng với sầu riêng, một số loại nước súc miệng hoặc vải thiều cũng có thể mang tới kết quả dương tính khi kiểm tra nồng độ cồn trong hơi thở.
Anh Tuấn (Theo Daily Mail)Những công nghệ trên ô tô ngừa lái xe say rượu gây tai nạn
Say rượu khi lái xe không chỉ đang gây bức xúc ở Việt Nam mà còn là vấn nạn trên toàn cầu. Ở nhiều nước, ngoài áp dụng luật phạt mạnh tay thì công nghệ đang từng bước đưa vào xe hơi để góp phần đẩy lùi tệ nạn này.
" alt="Tài xế có nồng độ cồn vượt giới hạn do ăn nhiều sầu riêng" /> ...[详细] -
Những trào lưu nổi bật trên MXH ở Việt Nam năm 2020
Hình ảnh 5 anh da đen khiêng hòm đã trở thành meme nổi tiếng
Từ đây, hình ảnh 5 anh chàng này đã xuất hiện trong mọi video hài hước kể từ tháng 03/2020. Thậm chí người ta chỉ đơn giản là lấy hình ảnh những anh chàng mặc vest này để cảnh báo một điều nguy hiểm sắp xảy ra.
Yêu bếp, nghiện nhà
Yêu bếp, nghiện nhà là một trào lưu độc đáo của Việt Nam xuất phát trong mùa dịch. Một số bạn trẻ khi đó đã lập ra group Nghiện nhà để chia sẻ những góc bài trí đẹp nhất trong căn phòng còn group Yêu bếp là nơi chia sẻ những món ăn ngon tự tay chuẩn bị.
Yêu bếp đã trở thành một địa chỉ quen thuộc cho các tín đồ ăn uống Đến nay, mỗi group này đều đã thu hút hơn 1,4 triệu thành viên tham gia trên Facebook với vô số góc ảnh đẹp được phô bày.
Lập nhóm anti
Một số người nổi tiếng đã từng bị lập group anti trong quá khứ, nhưng 2020 có thể xem là năm chứng kiến số lượng kỷ lục các group anti được lập nên. Có thể kể đến các group anti ca sĩ Thủy Tiên (82.000 thành viên), hoa hậu Hương Giang (140.000 thành viên) được lập trong năm vừa qua và nhanh chóng thu hút đông đảo thành viên.
Nhất cử nhất động của người nổi tiếng khi đó đều sẽ bị soi xét, mổ xẻ và chỉ một lùm xùm trên báo, ngay lập tức sẽ có một nhóm anti được lập nên trên Facebook. Danh sách những ngôi sao bị anti đến giờ kéo dài từ cầu thủ Quang Hải (và bạn gái cũ) cho đến nghệ sĩ Cát Phượng, người mẫu Linh Chi, diễn viên Ninh Dương Lan Ngọc
Trào lưu đổi avatar
Hồi giữa tháng 3, trào lưu thay avatar mặc định đã âm thầm len lỏi vào Việt Nam. Dù vậy, trào lưu này được đánh giá không có gì quá nguy hại cho đến đầu tháng 9 khi người Việt đồng loạt đổi avatar hoạt hình theo đề xuất của Facebook.
Thực tế, đây là một cách để Facebook thu thập thông tin người dùng phục vụ cho dự án đầy tham vọng ẩn sau nó.
#howmuchyouchangedchallenge
Không lâu sau, đến giữa tháng 11, thêm một thử thách để thu thập dữ liệu người dùng lại xuất hiện trên Facebook. Thử thách có tên gọi ‘How much you changed challenge’ trong đó khuyến khích người dùng đăng tải hai bức ảnh của hiện tại và cách đây 10 năm để so sánh.
Trào lưu khoe ảnh thay đổi sau 10 năm đã thu hút hàng triệu người tham gia, trong đó có rất đông người nổi tiếng (ảnh: siêu mẫu Hoàng Thùy) Rất mau chóng thử thách này đã lan truyền chóng mặt ở Việt Nam và được sự hưởng ứng tích cực của đông đảo người dùng, bất chấp những cảnh báo về việc dữ liệu cá nhân sẽ bị thu thập thông qua thử thách này.
Phương Nguyễn
Đừng theo trào lưu 'đăng ảnh sau 10 năm' lên Facebook
Nhiều lo ngại cho rằng trào lưu đăng ảnh sau 10 năm chỉ là chiêu bài để Facebook thu thập dữ liệu người dùng.
" alt="Những trào lưu nổi bật trên MXH ở Việt Nam năm 2020" /> ...[详细] -
Bí quyết tăng cân cho người gầy
Làm thế nào để thoát khỏi thân hình gầy guộc, mỏng manh? Đây là mong muốn của những người gầy muốn tăng cân, vì gầy không chỉ xấu về hình thức mà sức khỏe cũng rất yếu.
Để có thể tăng được cân, những người gầy thường tìm đủ cách: uống thuốc tăng cân, sữa tăng cân, ăn các thực phẩm giàu dinh dưỡng, uống sâm, ăn yến,… Nhưng việc tăng cân vẫn rất khó khăn không hiểu nguyên nhân do đâu?
Với những người gầy yếu thì việc ăn uống thường kém, có người ăn ít, có người kén ăn hoặc khả năng hấp thu dinh dưỡng kém, hoặc cũng có thể cơ thể bị tích tụ quá nhiều độc tố nên khó hấp thu dinh dưỡng, sức đề kháng yếu nên rất hay ốm vặt. Nhưng khi thực hiện kế hoạch tăng cân người gầy thường chỉ chú trọng đến đến việc ăn gì thật bổ béo, nên không thể khắc phục được tất cả những vấn đề gặp phải.
Tăng cân không khó nếu biết cách Làm sao để tăng cân?
Để cơ thể có thể tăng cân dễ dàng, thì người gầy cần cải thiện 4 vấn đề sau:
Thứ nhất: Thanh lọc thải độc cho cơ thể để đào thải các độc tố tích tụ lâu ngày trong cơ thể và chất độc trong các loại thực phẩm ăn uống hàng ngày.
Thứ hai: Cung cấp đầy đủ vi chất, vì hầu hết người Việt Nam bị thiếu hụt vi chất và ăn những thực phẩm giàu đạm, vì đạm là nguyên liệu xây dựng các bó cơ, giúp người gầy tăng cân chắc khỏe, tăng cân từ cơ, thịt chứ không phải tăng mỡ.
Thứ 3: Đảm bảo hệ tiêu hóa khỏa mạnh để tăng khả năng tiêu hóa và hấp thu dinh dưỡng tốt. Với những người gầy ăn nhiều mà vẫn khó tăng cân thì nên đi khám tiêu hóa để tìm nguyên nhân.
Thứ 4: Tránh các căng thẳng, stress để hệ thần kinh được ổn định và có những giấc ngủ chất lượng, sâu giấc. Ngoài ra người gầy cũng nên vận động nhẹ nhàng để tăng cường sức khỏe và kích thích tiêu hóa.
Nếu đảm bảo 4 yêu cầu này bạn sẽ tăng cân chắc khỏe, bền vững. Nhưng cuộc sống bận rộn, áp lực công việc, học tập ít người thực hiện được hoặc sẽ bỏ qua một trong 4 yếu tố trên.
Bí quyết cho người gầy
Uống Tảo Spirulina là một bí quyết giúp nhiều người gầy khó tăng cân đã thành công. Vì Tảo Spirulina là một loại siêu thực phẩm xanh, có hơn 100 chất dinh dưỡng thiết yếu tự nhiên giúp người gầy bổ sung dinh dưỡng toàn diện và khắc phục tất cả những nguyên nhân khiến gầy khó tăng cân. Đây chính là nguồn thực phẩm 100% tự nhiên tốt nhất giúp người gầy dễ hấp thu, thanh lọc thải độc hiệu quả, không chứa chất độc hại, đồng thời bổ sung đầy đủ các vi chất thiết yếu giúp an thần, ổn định hệ thần kinh thúc đẩy quá trình tăng cân tối ưu.
Tảo Mặt Trời tăng cân có thành phần chính là 95% tảo Spirulina nguyên chất, giàu khoáng chất kẽm và bổ sung thêm vitamin C organic. Tảo Spirulina được biết đến là một loại siêu thực phẩm xanh, được Tổ chức Y tế Thế giới khuyên dùng và khẳng định đây là “Thực phẩm bảo vệ sức khỏe tốt nhất cho loài người trong thế kỷ 21” và tổ chức IIMSAM của Liên Hiệp Quốc đã sử dụng tảo Spirulina giúp cho hơn 2 triệu trẻ em và người già ở các nước đang phát triển thoát khỏi nạn suy dinh dưỡng và tăng cân.
Tảo Mặt Trời giúp bạn tăng cân chắc khỏe, bền vững Kết hợp Tảo Mặt Trời tăng cân và Men vi sinh Bifina có thể sẽ giúp bạn thoát kiếp gầy an toàn, bền vững nhờ 5 tác động vượt trội:
1. Cung cấp đến 100+ dưỡng chất giúp người gầy tăng cân nhanh: Đặc biệt là hàm lượng đạm toàn tính cao (chiếm 65-70%, cung cấp đủ 18 loại trong tổng 20 loại axit amin cần thiết cho cơ thể) giúp nhanh chóng xây dựng, tái tạo các bó cơ, gân.
2. Giúp thanh lọc thải độc cho cơ thể nhờ các chất chống oxi hóa mạnh: phycocyanin, chlorophyll, beta-caroten,… giúp đào thải toàn bộ độc tố tích tụ lâu ngày trong cơ thể, giúp tăng cường hệ miễn dịch.
3. Kích thích ăn ngon miệng, tăng cảm giác thèm ăn: Nhờ khoáng chất kẽm và đầy đủ các vi chất thiết yếu quan trọng, đồng thời có chứa nhiều chất xơ tạo môi trường tốt cho lợi khuẩn phát triển và tăng khả năng hấp thu.
4. Giúp ngủ ngon, sâu giấc, giảm căng thẳng stress: Nhờ các vitamin nhóm B (từ B1-B12) và 2 axit amin tryptophan và phenylalanine.
5. Giúp tăng cường khả năng hấp thu dinh dưỡng: nhờ sự kết hợp hoàn hảo Tảo Mặt Trời và men vi sinh Bifina Nhật Bản giúp người gầy tiêu hoá và hấp thu thức ăn tối đa, có cảm giác thèm ăn và ăn gì hấp thu nấy.
Kết hợp Tảo Mặt Trời tăng cân và men vi sinh Bifina Nhật Bản giúp người gầy tăng cường hệ miễn dịch, hấp thu tối đa nguồn dinh dưỡng từ thức ăn và hơn 100 chất dinh dưỡng có trong Tảo Mặt Trời, hỗ trợ người gầy tăng cân an toàn, chắc khỏe.
Tảo Mặt Trời tăng cân do Công ty Earthrise Nutritionals, LLC – Hoa Kỳ sản xuất.
Website: http://www.taomattroi.com/
SĐK: 12409/2016/ATTP-XNCB - SĐK: 01787/2016/XNQC-ATTP
Men vi sinh Bifina do Công ty Morishita Jintan Co.,LTD - Nhật Bản sản xuất.
Website: http://bifina.vn/
SĐK: 9726/2016/ATTP-XNCB - SĐK: 01230/2016/XNQC-ATTP.
Bộ sản phẩm tăng cân Tảo Mặt trời và Men vi sinh Bifina Phân phối chính thức bởi Công ty TNHH Ecopath Việt Nam.
ĐC: Tầng 4, số 35A, ngõ 45, đường Trần Thái Tông, Cầu Giấy, Hà Nội
ĐT: 024 73 04 69 69 - 0912 224 836 - 0936 404 366
Sản phẩm không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.
Nguyễn Vinh
" alt="Bí quyết tăng cân cho người gầy" /> ...[详细] -
Nhận định, soi kèo Nordsjaelland vs Copenhagen, 22h59 ngày 6/4: Xả stress
Phạm Xuân Hải - 06/04/2025 07:23 Nhận định bó ...[详细]
-
Những thương hiệu công nghệ đã bị khai tử năm 2020
Andy Rubin
Essential Products từng được xem là một trong những startup hứa hẹn nhất ở Thung lũng Silicon khi kêu gọi được 330 triệu USD tiền góp vốn và được định giá tới 1 tỷ USD (kỳ lân công nghệ). Nhưng chiếc Essential Phone ra mắt năm 2017 lại không có được doanh số bán ra khả quan, chủ yếu do giá bán và thời điểm lên kệ không hợp lý.
Kết quả là Essential Products đã phải tuyên bố đóng cửa vào 12/02, kéo theo cái chết của Essential Phone khi không còn nhận được bất cứ hỗ trợ nào nữa.
Mixer
Ra mắt năm 2016 dưới tên gọi Beam, dịch vụ livestream này đã mau chóng được ông lớn Microsoft thâu tóm và đổi tên thành Mixer với nhiều kỳ vọng to tát.
Trong giai đoạn đầu phát triển, để cạnh tranh với những nền tảng lớn như Twitch, Mixer đã chi tiền tấn để mời những streamer đình đám nhất thế giới thời điểm đó như Ninja hay Shroud với một bản hợp đồng độc quyền trị giá nhiều triệu USD.
Mixer từng có một màn chào sân hoành tráng. Nhưng kết quả tăng trưởng chậm chạp trong mùa dịch buộc Microsoft phải đóng cửa Mixer vào 22/07 và đi đến một thỏa thuận điều hướng người dùng sang nền tảng Facebook Gaming.
Thất bại của Mixer là một đòn giáng mạnh vào tham vọng và công nghệ mà Microsoft nhìn thấy triển vọng ở đó. Thực tế, Mixer gặp nhiều vấn đề về kết nối và chất lượng đường truyền quá tệ so với công nghệ độ trễ thấp mà được quảng cáo là nhanh hơn ánh sáng (FTL).
Quibi
Với tham vọng trở thành Netflix mới, Quibi chọn cách tự xây dựng kho nội dung là các đoạn phim ngắn chỉ từ 10-20 phút, khá gần với khái niệm web drama trên YouTube. Nhưng nền tảng xem video thời lượng ngắn này đã không trụ nổi quá 6 tháng sau khi chính thức ra mắt hồi tháng 04/2020.
Nhà sáng lập Quibi bên cạnh nữ CEO của nền tảng này trong một lễ giới thiệu vào tháng 1. Thực tế, trước khi Covid-19 nổ ra, Quibi chỉ phải cạnh tranh với kho nội dung khổng lồ miễn phí của YouTube với giá 4,99 USD/tháng. Nhưng khi Covid-19 buộc người dân phải ở nhà và có nhiều thời gian rảnh rỗi, trong bối cảnh có vô vàn lựa chọn xem series phim chất lượng cao từ Disney+, Apple TV+ cho đến Netflix, thực sự là một lựa chọn xa xỉ nếu phải bỏ thêm 4,99 USD/tháng cho Quibi.
Kết quả, Quibi đốt sạch 1,75 tỷ USD gọi vốn được từ các nhà đầu tư hàng đầu trong lĩnh vực điện ảnh. Cho đến ngày thông báo đóng cửa hôm 21/10, Quibi chỉ còn khoảng 500.000 thuê bao trả phí, so với kỳ vọng đạt được 7,4 triệu thuê bao trong năm đầu hoạt động.
Segway PT
Thương hiệu xe điện cân bằng hai bánh Segway PT đã chính thức bị xóa sổ vào tháng 7/2020, sau 19 năm có mặt trên thị trường. Dòng xe này là thương hiệu được cấp bằng sáng chế của Mỹ, nhưng những năm gần đây đã bị làm nhái bởi vô số các sản phẩm với mẫu mã và giá cả đa dạng đến từ Trung Quốc.
Trong suốt vòng đời của nó, giá bán đắt đỏ khiến Segway PT chỉ đóng góp vào 1,5% tổng lợi nhuận công ty. Sản phẩm này còn vướng vào những vụ tai nạn nổi tiếng liên quan đến vận động viên điền kinh Usain Bolt hay cựu Tổng thống George W. Bush. Những năm gần đây, dòng xe điện hai bánh này dần được thay thế bởi xe điện scooter vốn có giá chỉ dưới 10 triệu đồng, so với từ 6.000 - 8.000 USD cho một chiếc xe Segway PT chính hãng.
Toshiba
Toshiba là tập đoàn đa ngành của Xứ sở Hoa anh đào, tập trung chủ yếu vào lĩnh vực điện tử điện lạnh. Ít ai biết rằng, Toshiba từng có thời kỳ hoàng kim thống trị thị trường máy tính xách tay vào khoảng thập niên 1990s và đầu thập niên 2000s.
Tuy vậy, việc chậm cập nhật công nghệ cùng với những khoản đầu tư thua lỗ và gian lận báo cáo tài chính đã khiến Toshiba chìm trong khủng hoảng nghiêm trọng kể từ giữa thập niên 2010s trở lại đây.
Thương hiệu laptop Toshiba đã chính thức biến mất hoàn toàn Toshiba buộc phải bán đứt nhiều mảng kinh doanh chủ lực để giãn nợ. Trong đó, năm 2018, hãng phải bán mảng PC cho Sharp với chỉ 19,1% cổ phần nắm giữ. Đến tháng 8/2020, số cổ phần còn lại cũng được Toshiba chuyển giao nốt cho Sharp, chấm dứt 35 năm tồn tại của một đế chế laptop từng thống trị cả thế giới.
Play Music
Trong 9 năm phát hành, Google Play Music là thư viện cho phép lưu trữ nhạc miễn phí hoặc nghe nhạc bản quyền mất phí với một kho 40 triệu bài hát. Tùy chọn trả phí trong Play Music còn giúp người dùng được quyền sử dụng YouTube Premium để né quảng cáo ‘nhà tôi ba đời trị sỏi thận’.
Play Music đã bị Google gỡ bỏ để đồng bộ với YouTube Music Nhưng tất cả đã biến mất khi Google thông báo vào tháng 8 rằng sẽ đóng cửa Play Music vào tháng 12 và thay thế bằng YouTube Music. Hệ quả là người dùng Android giờ đây phải vất vả tìm những ứng dụng nghe nhạc thay thế trên Play Store.
Flash
Cái chết của Flash đã được dự báo từ rất lâu khi cố lãnh đạo Steve Jobs từng thẳng thừng chê bai nền tảng này từ cả chục năm trước. Nhưng cuối cùng Adobe chỉ chốt ngày đóng cửa vào 31/12 vừa qua, chấm dứt 24 năm tồn tại của nền tảng hỗ trợ nội dung đa phương tiện này.
Cùng với sự ra đi của Flash, kho nội dung khổng lồ các ứng dụng có liên quan cũng sẽ đột tử theo. Nổi tiếng nhất phải kể đến game nông trại FarmVille cùng loạt game của Zynga cũng ngừng hỗ trợ kể từ ngày 31/12.
Phương Nguyễn (lược dịch từ USAToday)
4 điện thoại Android gây thất vọng nhất trong năm 2020
Danh sách những chiếc điện thoại này được chuyên trang Android Authority lựa chọn và đưa ra.
" alt="Những thương hiệu công nghệ đã bị khai tử năm 2020" /> ...[详细]
Nhận định, soi kèo Newcastle Jets vs Wellington Phoenix, 14h00 ngày 6/4: Đội khách chìm sâu
Tiếp nhận hồ sơ dự án nhà ở xã hội Hope Residences
Chủ đầu tư Phúc Đồng thông báo chính thức tiếp nhận hồ sơ thuê, mua nhà ở xã hội Hope Residences từ ngày 24/10 - 24/11/2018, thu hút lượng lớn khách hàng quan tâm.
Lý giải điều này, đại diện chủ đầu tư (CĐT) Phúc Đồng cho biết, Hope Residences hội tụ đầy đủ các yếu tố của một dự án “kiểu mẫu” với tiêu chí “nhà ở xã hội - chất lượng thương mại”.
Trên thực tế, Hope Residences sở hữu những ưu thế vượt trội, được các chuyên gia bất động sản đánh giá cao so với các dự án nhà ở xã hội khác và nhiều dự án thương mại trong khu vực.
Nhà ở xã hội Hope Residences có quy mô 5 tòa cao 21 tầng nổi, 02 tầng hầm Vị trí đẹp
Sở hữu nhân tố quan trọng bậc nhất của một dự án bất động sản đó là vị trí đắc địa. Cách cầu Vĩnh Tuy chưa đầy 2km, phía Đông Bắc Hope Residences giáp ranh trực tiếp với khu biệt thự Vinhomes Riverside, phía Đông Nam giáp đường Chu Huy Mân, phía Tây Nam giáp đường Nguyễn Lam, phía Tây Bắc giáp tuyến đường vào khu trường học và biệt thự The Harmony. Với hạ tầng giao thông hoàn thiện, từ Hope Residences dễ dàng di chuyển vào trung tâm Hà Nội cũng như kết nối với quốc lộ 1A và quốc lộ 5 đi các tỉnh lân cận.
Bên cạnh đó, xung quanh dự án tập trung cụm công trình trọng điểm của thành phố và các công trình dân sinh như: Vinschool, Vinmec, Trường học liên cấp Phúc Đồng, bệnh viện Đa khoa Đức Giang, Aeon Mall, Vincom Long Biên…
Hope Residences hưởng lợi từ hạ tầng khu vực đồng bộ nhất Hà Nội Theo chiến lược phát triển giao thông Hà Nội đến năm 2030 sẽ có thêm 14 cây cầu mới bắc qua sông Hồng và sông Đuống, trong đó có cầu/hầm Trần Hưng Đạo dự kiến hoàn thành trong năm 2019. Với chiều dài 3km, cầu/hầm Trần Hưng Đạo kết nối trực tiếp quận Hoàn Kiếm và quận Long Biên, rút ngắn khoảng cách giữa Hope Residences với trung tâm còn khoảng 5km. Đây cũng là yếu tố góp phần làm gia tăng giá trị bất động sản khu vực này trong tương lai, khiến Hope Residences càng trở nên hấp dẫn.
Năm 2018, UBND TP Hà Nội đã thông qua chủ trương xây dựng các khu đô thị NOXH tập trung tại các huyện Đông Anh, Gia Lâm, Thanh Trì, Thường Tín, Đông Anh. Như vậy, có thể nói Hope Residences là dự án NOXH có vị trí gần trung tâm nhất hiện nay.
Kiến trúc hiện đại - Tiện ích đủ đầy
Hope Residences có diện tích 20.003m 2 với quy mô 5 tòa nhà 21 tầng nổi, 2 tầng hầm liên thông giữa 05 tòa nhà và khu vực sân chơi chung, cung cấp ra thị trường 1.504 căn hộ.
Dự án một lần nữa ghi điểm bởi tiêu chí “kiểu mẫu” khi đồng bộ kiến trúc chung với thiết kế mặt bằng từng căn hộ, tối ưu hóa công năng sử dụng của từng khu vực, phong cách hiện đại và gần gũi thiên nhiên. Bên cạnh đó, toàn bộ cửa ra vào căn hộ đều là cửa chống cháy, các phòng ngủ đều được lát sàn gỗ, lắp đặt đầu chờ điều hòa…
Chủ đầu tư Phúc Đồng chính thức tiếp nhận hồ sơ thuê, mua NOXH Hope Residences từ ngày 24/10 – 24/11/2018 tại trụ sở: Tầng 4, số 39A Ngô Quyền, Hoàn Kiếm, Hà Nội Cùng với kiến trúc hài hòa, đầy đủ hệ thống cảnh quan và dịch vụ tiện ích, như: trung tâm thương mại, nhà hàng, nhà trẻ, bể bơi, spa & fitness, hệ thống cây xanh, thảm cỏ, đài phun nước, an ninh 24/7…, Hope Residences mang đến cho khách hàng không gian sống bình yên và kiến tạo cộng đồng cư dân văn minh, hiện đại.
Tổ ấm trong tầm tay
Không chỉ trao gửi khách hàng sự an tâm về chất lượng công trình khi lựa chọn Central làm tổng thầu thiết kế và thi công, đây đồng thời là nhà thầu thi công cho Vinhomes Riverside giai đoạn 2 - The Harmony, Hope Residences hướng tới khẳng định giá trị an cư cho khách hàng và uy tín của chủ đầu tư.
Với diện tích đa dạng từ 51,25m2 đến 76,81m2 tương ứng với căn hộ 2PN - 3PN, cùng mức chi trả hợp lý chỉ từ khoảng 830 triệu đồng/căn hộ, giấc mơ về một tổ ấm hiện đại và bình yên đang trở nên gần hơn bao giờ hết.
Chủ đầu tư Công ty Cổ phần Phát triển nhà Phúc Đồng chính thức tiếp nhận hồ sơ thuê, mua nhà ở xã hội của khách hàng từ ngày 24/10/2018 đến hết ngày 24/11/2018 tại trụ sở: Tầng 4 tòa nhà Vinaplast, số 39A Ngô Quyền, quận Hoàn Kiếm, Hà Nội và qua số hotline: 096 203 1818 – 096 213 6655; website: www.phucdong.vn
Thúy Ngà
" alt="Tiếp nhận hồ sơ dự án nhà ở xã hội Hope Residences" />
- Nhận định, soi kèo Real Madrid vs Valencia, 21h15 ngày 5/4: Bắt nạt con mồi quen
- LMHT: Cập nhật tin tức ngày 06/11 – Thresh Vũ Khí Tối Thượng và trang bị Sát Lực mới
- Truyện Hôn Trộm 55 Lần
- Điện thoại Google, Samsung tự ý chụp ảnh, quay phim mà người dùng không hay biết
- Soi kèo góc Fulham vs Liverpool, 20h00 ngày 6/4
- Chữa 1 năm không hết khó thở, giật mình khi biết bị u thanh quản giấu mặt
- Kết quả Real Madrid 1