Nhận định, soi kèo Lahti vs Lahden Reipas, 0h15 ngày 19/3: Khó thắng đậm
发布时间：2025-03-22 18:06:27 作者：玩站小弟 
我要评论
我要评论 Hoàng Ngọc - 18/03/2025 11:13 Giao hữu
giải ngoại hạnggiải ngoại hạng、、。
ậnđịnhsoikèoLahtivsLahdenReipashngàyKhóthắngđậgiải ngoại hạng Hoàng Ngọc - 18/03/2025 11:13 Giao hữu
相关文章
Nhận định, soi kèo Singapore vs Nepal, 19h30 ngày 21/3: Tiếp tục thăng hoa
Hồng Quân - 20/03/2025 18:00 Giao hữu2025-03-22
Nhận định, soi kèo Nhật Bản vs Bahrain, 17h35 ngày 20/3: Dễ dàng giành vé
Pha lê - 19/03/2025 16:28 World Cup 20262025-03-22![](<p style="text-align: justify;"><strong>Gần 150 ngàn lít nước ngược xuôi theo chuyến xe bồn vào tận những thôn xóm huyện Hàm Tân, Bình Thuận và Ninh Thuận đã phần nào giải cơn khát, mang niềm vui đến bà con vùng tâm hạn. </strong></p><p style="text-align: justify;"><strong>Khó khăn vùng hạn</strong></p><p style="text-align: justify;">Những ngày này, khi đi trên tuyến quốc lộ ngang qua tỉnh Bình Thuận, người ta sẽ không còn thấy cảnh những vườn thanh long được chong đèn sáng rực, thay vào đó là 1 màn đêm tĩnh mịch và… nóng nực. Những trụ thanh long 3 năm tuổi đang dần khô héo vì không có nước. </p><p style="text-align: justify;">Xa hơn nữa, qua địa phận tỉnh Ninh Thuận, những vườn nho cũng không khả quan hơn là mấy. Một chủ vườn nho tại huyện Ninh Hải cho biết, gia đình ông có 2 giàn nho, 1 giàn đã chết khô còn 1 giàn cũng sẽ chết nếu tình trạng không có nước còn tiếp diễn trong tháng tới. Khi đó, thu nhập của cả gia đình của ông trông chờ vào mấy sào nho gần như sẽ mất sạch. Ông chỉ vào đàn cừu gầy giơ xương tầm 20 con ngậm ngùi: “Người còn không có nước để tắm, để ăn, để giặt thì cây nho, con cừu sao có thể sống tươi tốt được, chỉ còn nước đợi trời mưa thôi!”. </p><p style="text-align: justify;">Thiếu nước, sinh hoạt của người dân càng khó khăn bội phần, phải dè sẻn từng ca nước cho các hoạt động cần thiết. Toàn bộ nước uống phải mua, các gia đình đều hạn chế tối đa việc giặt giũ.Tắm rửa cũng rất tiết kiệm, chỉ một xô nước nhỏ tầm 10 lít cho mỗi lần.</p><p style="text-align: justify;">Nước không đủ dùng trong nhà, phụ huynh còn phải ưu tiên chia sẻ ít nước cho con em đi học bán trú … góp cho cô giáo vì trường học cũng thiếu. Gần 200 cô trò ở mỗi trường mẫu giáo bán trú đang phải sử dụng rất tiết kiệm nguồn nước góp này trong khi đợi nhà máy cung cấp nước trở lại.</p><p style="text-align: justify;"><strong>Bớt khát, thêm niềm vui </strong></p><p style="text-align: justify;">Nằm trong khuôn khổ chương trình “1 phút tiết kiệm, triệu niềm vui”, xe nước niềm vui của Công ty TNHH Nhà Máy Bia Việt Nam (VBL), đơn vị sản xuất và kinh doanh các sản phẩm mang thương hiệu Heineken, Tiger, Larue, Desperados, Strongbow,… sau khi hoàn thành sứ mệnh mang niềm vui có nước sạch đến với người dân Tiền Giang và Kiên Giang; đã đã đến Bình Thuận và Ninh Thuận vào 2 ngày 14/05 và 16/05/2016. </p><p style="text-align: justify;">Trong tâm hạn, không khó để cảm nhận sự mong mỏi có nước sạch của người dân nơi đây. Từ sáng sớm, người dân đã có mặt. Nhà nhà đem thùng, xô, chậu và tất cả những gì có thể đựng nước được để có thể lấy được nhiều nước nhất, thỏa cơn khát nước sạch.</p><table width="400" cellspacing="0" cellpadding="0" align="center" class="image center"><tbody><tr><td><img alt="{keywords}" title="{keywords}" src="https://imgs.vietnamnet.vn/Images/2016/05/19/10/20160519100001-vbl1.jpg" /></td></tr><tr><td class="image_desc"><p>Những bình nước đã được người dân chuẩn bị sẵn để lấy nước tại Ninh Thuận</p></td></tr></tbody></table><p style="text-align: justify;">Một người dân ở thôn Từ Thiện thuộc tỉnh Ninh Thuận vừa bơm nước vào những can nước vừa vui vẻ trò chuyện với nhân viên trong đoàn: "Mấy cô mấy chú có lòng tặng nước sạch cho bà con thì 1 hay 2 giờ đêm gì thì dân ở thôn mình cũng chờ, ở đây thiếu nước nên quy nước lắm...". </p><p style="text-align: justify;">Trẻ em cũng háo hức theo cha mẹ đi lấy nước, nhìn các em đen nhẻm vì nắng nóng nhưng những nụ cười hạnh phúc vì có nước sạch luôn nở trên môi làm tăng thêm ý nghĩa của những giọt nước sẻ chia. </p><p style="text-align: justify;">Với những hộ già yếu neo đơn, nhân viên VBL còn tận tình xách từng can vào đổ đầy các chum nước từng nhà, tiếng cười nói hòa lẫn tiếng nước làm niềm vui ở thôn xóm thêm đong đầy. </p><p style="text-align: justify;">Cứ như vậy, gần 150 ngàn lít nước ngược xuôi theo chuyến xe bồn vào tận những con đường tại 7 thôn Gò Găng, Phò Trì, Cô Kiều, Hàm Thắng, Gò Đồn, Hồ Lân, Hiệp Hòa của xã Tân Thắng, huyện Hàm Tân, tỉnh Bình Thuận. </p><p style="text-align: justify;">Tại tỉnh Ninh Thuận, xe nước niềm vui cũng đến các tâm hạn để tiếp nước cho người dân ở các thôn Sơn Hải 1, Sơn Hải 2, Bầu Ngứ, Từ Thiện thuộc xã Phước Dinh, huyện Thuận Nam. Ngoài những giọt nước sẻ chia, cùng với những tờ rơi mang nội dung tuyên truyền tiết kiệm và bảo vệ nguồn nước được phát ra cho người dân trên suốt hành trình, chuyến xe còn là một “đại sứ” tuyên truyền, mang trên mình những thông điệp tiết kiệm và bảo vệ nguồn nước nhằm lan tỏa, nâng cao ý thức không chỉ tiết kiệm mà còn phải biết bảo vệ nguồn nước bằng những hành động đơn giản hằng ngày như không vứt rác xuống ao hồ, kênh rạch.</p><table width="400" cellspacing="0" cellpadding="0" align="center" class="image center"><tbody><tr><td><img alt="{keywords}" title="{keywords}" src="https://imgs.vietnamnet.vn/Images/2016/05/19/10/20160519100001-vbl2.jpg" /></td></tr><tr><td class="image_desc"><p>Bình nước niềm vui từ những nhân viên tình nguyện của VBL</p></td></tr></tbody></table><p style="text-align: justify;">Từ năm 2012 đến nay, chương trình “1 phút tiết kiệm, triệu niềm vui” thường xuyên tổ chức tuyên truyền tiết kiệm và bảo vệ nguồn nước đến từng hộ gia đình, đồng thời kêu gọi cộng đồng chung tay hỗ trợ xây dựng các công trình nước sạch cho nhiều địa phương thiếu nước. Tính đến nay đã có 10 công trình nhận tài trợ từ chương trình, trong đó có sự chung tay tích cực từ cộng đồng mạng qua website và fanpage của chương trình bởi tương ứng với mỗi 100.000 hành động đẹp được gửi về website, một công trình nước sạch sẽ được tài trợ xây lên và từ đó, người dân giảm bớt được phần nào nỗi lo thiếu nước hàng năm. </p><p style="text-align: justify;">Hướng đến một tương lai không thiếu nước sạch, hãy ý thức hơn về nguồn tài nguyên nước quý giá, sử dụng tiết kiệm và cùng chia sẻ những sáng kiến tiết kiệm nước về <strong>www.1phuttietkiemtrieuniemvui.com.vn</strong>để đồng hành cùng chương trình và đóng góp hành động đẹp chung tay mang thêm nhiều niềm vui kết nối nước sạch cho người dân.</p><p style="text-align: justify;"><strong>Tấn Tài</strong></p>)
Mang nước sạch đến vùng tâm hạn
2025-03-22
![](<p>1. Môi trường nhà bếp vừa bẩn vừa bừa bộn</p><p class="t-c"><img src="https://vnn-imgs-f.vgcloud.vn/2019/09/08/10/9-thoi-quen-xau-thuong-thay-trong-nha-bep-se-gay-hai-suc-khoe-cho-ca-gia-dinh.jpg" alt="{keywords}" /></p><p>Các loại vật phẩm xếp chồng chất trong nhà bếp không được phân loại, rất dễ sản sinh ra bụi, cũng dễ trở thành nơi trú ngụ của chuột, các loại côn trùng gây bệnh. Hơn nữa, việc này còn khiến cho bạn gặp khó khăn mỗi khi tìm kiếm một thứ đồ dùng gì đó. Vì vậy, dùng tủ để phân loại các đồ đạc, vật dụng trong nhà bếp là điều rất quan trọng.</p><p>Ngoài ra, chúng ta cần vệ sinh nhà bếp thường xuyên, nhất là bề mặt bếp và các dụng cụ dùng để chế biến. Sau mỗi lần nấu ăn, bạn cần làm sạch các dụng cụ nấu nướng và lau dọn ngay.</p><p>2. Không thường xuyên vệ sinh bồn rửa</p><p class="t-c"><img src="https://vnn-imgs-f.vgcloud.vn/2019/09/08/10/9-thoi-quen-xau-thuong-thay-trong-nha-bep-se-gay-hai-suc-khoe-cho-ca-gia-dinh-1.jpg" alt="{keywords}" /></p><p>Hàng ngày mọi người sẽ rửa chén bát, rửa thực phẩm thô, rửa nồi chảo trong bồn rửa. Thời gian dài sẽ sản sinh cáu bẩn xung quanh bồn rửa, có khi bồn rửa còn bẩn hơn cả bồn cầu nhà vệ sinh. Nếu lại rửa thực phẩm trong bồn rửa tương đương với việc đem vi khuẩn vào thực phẩm. </p><p>3. Dùng khăn lau không sạch</p><p>Mặc dù khăn lau đơn giản được sử dụng để lau khô chén đĩa, nhưng khăn lau nhất định phải được giặt sạch và phơi khô sau khi sử dụng. Nếu không các món ăn rất dễ bị nhiễm vi khuẩn từ khăn lau dính trên bát đĩa, tốt nhất là nên mua máy sấy khô bát đĩa.</p><p>4. Dùng chung dụng cụ cho thực phẩm sống và chín</p><p class="t-c"><img src="https://vnn-imgs-f.vgcloud.vn/2019/09/08/10/9-thoi-quen-xau-thuong-thay-trong-nha-bep-se-gay-hai-suc-khoe-cho-ca-gia-dinh-2.jpg" alt="{keywords}" /></p><p>Thường dùng chung các dụng cụ nhà bếp như thớt, rổ rá, dao, kéo… cho cả đồ sống và chín rất nguy hiểm. Trong các loại thực phẩm sống luôn chứa nhiều vi khuẩn và ký sinh trùng và chúng chỉ bị tiêu diệt khi được nấu chín. Việc dùng chung đồ sống và chín có thể khiến vi khuẩn bám vào thức ăn, cơ thể tiêu thụ sẽ bị lây nhiễm nhiều căn bệnh.</p><p>5. Dùng bếp gas không mở máy hút mùi</p><p>Tạp chí sức khỏe của Mỹ mới đăng một nghiên cứu cho rằng sử dụng bếp gas mà không thông gió sẽ dẫn đến dư thừa lượng carbon monoxide, nitrogen dioxide và formaldehyde trong nhà. Đây là 3 chất độc phổ biến có trong khói thuốc lá. Các chuyên gia khuyên khi sử dụng bếp gas để nấu ăn nên mở máy hút khói, có thể giảm từ 60% đến 90% độc chất ô nhiễm.</p><p>6. Không vệ sinh thớt, dao trước khi dùng</p><p class="t-c"><img src="https://vnn-imgs-f.vgcloud.vn/2019/09/08/10/9-thoi-quen-xau-thuong-thay-trong-nha-bep-se-gay-hai-suc-khoe-cho-ca-gia-dinh-3.jpg" alt="{keywords}" /></p><p>Trước mỗi lần chế biến thức ăn, bạn nên rửa sạch dao, thớt vì những dụng cụ này có thể bám bụi bẩn, vi khuẩn, nấm mốc dù đã được rửa sạch và treo nơi khô ráo. Thói quen đơn giản này sẽ giúp ngăn chặn hàng tá vi khuẩn tấn công cơ thể.</p><p>7. Để thức ăn ra bên ngoài quá lâu</p><p>Theo Bộ Nông nghiệp Hoa Kỳ, thức ăn đặt trong mức nhiệt nguy hiểm càng lâu thì càng có nguy cơ gây bệnh cho người dùng. Phương pháp tối ưu để bảo quản là chúng ta phải giữ nóng các thực phẩm nóng (từ 60 độ C trở lên) và giữ lạnh các thực phẩm lạnh (từ 4 độ C trở xuống). Nếu không có điều kiện bảo quản thích hợp thì thực phẩm chỉ an toàn để sử dụng trong vòng hai giờ kể từ lúc nấu. </p><p>8. Hộp đựng thực phẩm bằng nhựa</p><p class="t-c"><img src="https://vnn-imgs-f.vgcloud.vn/2019/09/08/10/9-thoi-quen-xau-thuong-thay-trong-nha-bep-se-gay-hai-suc-khoe-cho-ca-gia-dinh-4.jpg" alt="{keywords}" /></p><p>Để làm hộp nhựa dẻo, một số nhà sản xuất thêm các hóa chất đặc biệt, có thể gây ra các vấn đề nghiêm trọng về sức khoẻ. Do đó, đựng thực phẩm trong hộp nhựa là thói quen gây hại cho sức khỏe mà bạn nên từ bỏ sớm.</p><p>9. Quên rửa tay khi nấu nướng</p><p>Rửa tay là nguyên tắc cực kỳ quan trọng khi bắt tay vào nấu nướng. Việc không rửa tay sạch sẽ khi nấu ăn sẽ gây ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe của chúng ta. Bởi vì đôi tay tiếp xúc nhiều nhất với các thực phẩm, đặc biệt là thực phẩm sống và các món ăn khi chúng ta nấu nướng. Nó khiến cho các nhân tố gây bệnh như vi khuẩn, bụi bẩn rơi vào thức ăn, cơ thể sẽ rất dễ mắc bệnh nếu ăn phải các thực phẩm này.</p><p>Hà Vũ (Dịch theo Aboluowang)</p><img class="thumb2 left m-r-10" src="https://vnn-imgs-f.vgcloud.vn/2019/09/04/10/dan-ong-lam-4-dong-tac-don-gian-nay-moi-sang-co-the-giup-keo-dai-tuoi-tho-2.jpg?w=145&h=101" alt="Đàn ông làm 4 động tác đơn giản này mỗi sáng có thể giúp kéo dài tuổi thọ" width="145" height="101" /><h4 class="title f-14 c-000">Đàn ông làm 4 động tác đơn giản này mỗi sáng có thể giúp kéo dài tuổi thọ</h4><p class="summary d-table c-000">Nam giới muốn khỏe mạnh, phong độ và kéo dài tuổi thọ, không chỉ dựa vào ăn uống. Theo các chuyên gia, những động tác đơn giản cũng có thể mang lại những tác dụng tuyệt vời.</p>)
![](<p style="text-align: justify;"><strong>Xinh đẹp, tài giỏi, những cô gái này hiện là đại diện cho phái nữ Việt trong quá trình vươn mình ra thế giới.</strong></p><p></p><table class="image center" width="400" align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" style="text-align: justify;"><tbody><tr><td><img alt="{keywords}" title="{keywords}" src="https://imgs.vietnamnet.vn/Images/2016/05/16/09/20160516093841-tiep-vien.jpg" /><br /></td></tr><tr><td class="image_desc"><br /></td></tr></tbody></table><p style="text-align: justify;">Gương mặt đầu tiên đại diện cho vẻ đẹp và tài năng của phái đẹp Việt là Vũ Ngọc Châm, hiện là tiếp viên tại hãng hàng không quốc gia Hàn Quốc - Korean Air. Không chỉ có khuôn mặt xinh đẹp, 9X còn sở hữu ngoại hình cân đối, gu thời trang hiện đại và khuôn mặt được so sánh giống diễn viên Trung Quốc - Thang Duy.</p><table class="image center" width="400" align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" style="text-align: justify;"><tbody><tr><td><img alt="{keywords}" title="{keywords}" src="https://imgs.vietnamnet.vn/Images/2016/05/16/09/20160516093841-tiep-vien2.jpg" /><br /></td></tr><tr><td class="image_desc"><br /></td></tr></tbody></table><p style="text-align: justify;">Trước khi làm việc tại Hàn Quốc, Ngọc Châm từng là nhân viên của Hãng Hàng không Quốc gia Việt Nam - Vietnam Airline. Cô đến với nghề tiếp viên như một cơ duyên bất ngờ, không có sự chuẩn bị từ trước.</p><table class="image center" width="400" align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" style="text-align: justify;"><tbody><tr><td><img alt="{keywords}" title="{keywords}" src="https://imgs.vietnamnet.vn/Images/2016/05/16/09/20160516093841-tiep-vien3.jpg" /><br /></td></tr><tr><td class="image_desc"><br /></td></tr></tbody></table><p style="text-align: justify;">Ngoài nghề nghiệp chính tiếp viên hàng không, Ngọc Châm còn được biết đến là một trong những gương mặt quen thuộc của giới trẻ Việt. Cô gái sinh năm 1992 từng xuất hiện trên sóng truyền hình với vai trò cổ động viên trong vòng chung kết World Cup 2014, góp mặt trong MV Chắc ai đó sẽ về (Sơn Tùng M-TP), phim ngắn Sao tao gọi mày không nghe máy cùng Min St.319 và hot boy Ba Duy và nhiều cuộc thi về sắc đẹp như Hoa khôi Áo dài Việt Nam2014…</p><table class="image center" width="400" align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" style="text-align: justify;"><tbody><tr><td><img alt="{keywords}" title="{keywords}" src="https://imgs.vietnamnet.vn/Images/2016/05/16/09/20160516093841-tiep-vien4.jpg" /><br /></td></tr><tr><td class="image_desc"><br /></td></tr></tbody></table><p style="text-align: justify;">Gương mặt thứ hai thu hút hàng nghìn sự quan tâm của cộng đồng mạng là Vũ Nguyễn Kiều Phương, hiện làm việc tại hãng hàng không Emirates Airlines (Dubai).</p><table class="image center" width="400" align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" style="text-align: justify;"><tbody><tr><td><img alt="{keywords}" title="{keywords}" src="https://imgs.vietnamnet.vn/Images/2016/05/16/09/20160516093841-tiep-vien5.jpg" /><br /></td></tr><tr><td class="image_desc"><br /></td></tr></tbody></table><p style="text-align: justify;">Kiều Phương từng tốt nghiệp loại giỏi, Đại học Ngoại ngữ (Đại học Quốc gia Hà Nội) và đang sinh sống tại Dubai (UAE). Cô gái sinh năm 1993 sở hữu khuôn mặt rạng rỡ với làn da trắng, nụ cười tươi và đôi mắt sáng hút mọi ánh nhìn.</p><table class="image center" width="400" align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" style="text-align: justify;"><tbody><tr><td><img alt="{keywords}" title="{keywords}" src="https://imgs.vietnamnet.vn/Images/2016/05/16/09/20160516093841-tiep-vien6.jpg" /><br /></td></tr><tr><td class="image_desc"><br /></td></tr></tbody></table><p style="text-align: justify;">Trên trang cá nhân, Kiều Phương thường xuyên đăng tải nhiều hình ảnh làm việc cùng đồng nghiệp hoặc đi du lịch thu hút nhiều sự quan tâm của dân mạng.</p><table class="image center" width="400" align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" style="text-align: justify;"><tbody><tr><td><img alt="{keywords}" title="{keywords}" src="https://imgs.vietnamnet.vn/Images/2016/05/16/09/20160516093841-tiep-vien7.jpg" /><br /></td></tr><tr><td class="image_desc"><br /></td></tr></tbody></table><p style="text-align: justify;">Một gương mặt mới được cộng đồng mạng biết đến là Nguyễn Thị Thanh Thủy (27 tuổi), còn có tên gọi Tina, hiện làm việc tại hãng hàng không Hàn Quốc - Korean Air.</p><table class="image center" width="400" align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" style="text-align: justify;"><tbody><tr><td><img alt="{keywords}" title="{keywords}" src="https://imgs.vietnamnet.vn/Images/2016/05/16/09/20160516093841-tiep-vien8.jpg" /><br /></td></tr><tr><td class="image_desc"><br /></td></tr></tbody></table><p style="text-align: justify;">Trở thành tiếp viên hàng không là ước mơ từ nhỏ của cô gái sinh năm 1989. Để đạt được mong ước, Tina từng đặt ra nhiều mục tiêu phấn đấu. Trước khi làm việc tại Hàn Quốc, cô gái 27 tuổi từng thi tuyển tại nhiều hãng hàng không quốc tế khác nhau.</p><table class="image center" width="400" align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" style="text-align: justify;"><tbody><tr><td><img alt="{keywords}" title="{keywords}" src="https://imgs.vietnamnet.vn/Images/2016/05/16/09/20160516093841-tiep-vien9.jpg" /><br /></td></tr><tr><td class="image_desc"><br /></td></tr></tbody></table><p style="text-align: justify;">Với Thanh Thuỷ, tiếp viên hàng không là nghề mang nhiều thử thách. Để theo đuổi nghề này, mỗi cô gái đều cần có lòng nhiệt huyết, niềm đam mê cháy bỏng và bản lĩnh chịu khó, chịu khổ trước việc xáo trộn giờ giấc, liên tục di chuyển...</p><p style="text-align: justify;">(Theo Zing)</p>)
![](<p style="text-align: justify;"><strong style="text-align: left;"><img alt="" src="https://imgs.vietnamnet.vn/logo.gif" class="logo-small" /> - Bố mẹ chồng mua cho vợ chồng em và em chồng một căn hộ chung cư sang trọng, đắt tiền để ở chung. Từ ngày về đây, họ coi em như osin bởi "về nhà chồng tay trắng thì phải nai lưng ra mà làm".</strong></p><p style="text-align: justify;"></p><strong style="text-align: left;">Bí mật nghiệt ngã đằng sau nhà chồng giàu có</strong>){kind=logo}
最新评论