Mallorca vs Villarreal (18h 10/11): Bắn hạ Tàu ngầm vàng
本文地址:http://vip.tour-time.com/html/630f899220.html
版权声明
本文仅代表作者观点,不代表本站立场。
本文系作者授权发表,未经许可,不得转载。
本文仅代表作者观点,不代表本站立场。
本文系作者授权发表,未经许可,不得转载。
Soi kèo góc Fulham vs MU, 2h00 ngày 27/1
Ảnh minh họa.
Không ít người chia sẻ: "Điều duy nhất tôi muốn là cô ấy (hoặc anh ấy) bỏ điện thoại xuống và cùng tôi sống như một cặp vợ chồng đúng nghĩa". Thế nhưng chồng thì chơi game, lướt xem các thông tin bóng đá, thời sự, chiến tranh, cổ phiếu, vợ thì cầm điện thoại "săn" hàng trên mạng, thậm chí còn nhắn tin "chốt giá" đến nửa đêm.
Nhiều người cố gắng cải thiện quan hệ chăn gối bằng những cuộc hò hẹn lãng mạn nhưng sự thật là: Khi ngồi trước bàn ăn có hoa thơm, nến lung linh và bản nhạc lãng mạn, thứ họ nhận được là hình ảnh người bạn đời "cắm mặt" vào điện thoại. Nhiều người thừa nhận rằng không có gì tồi tệ hơn khi vợ hoặc chồng mình vừa quan hệ vừa nhìn tin nhắn trên chiếc điện thoại để đầu giường.
Khi chưa nghiện điện thoại công nghệ, mỗi sáng thức giấc, các cặp đôi còn dành thời gian trò chuyện trên giường trước khi cùng nhau dậy thì nay, mở mắt ra là mỗi người tìm cái điện thoại của mình. Dường như, chiếc điện thoại là thứ được bỏ ra sau cùng trước khi đi ngủ và cầm lấy đầu tiên khi tỉnh giấc chứ không phải là nụ hôn hay một nụ cười với người bạn đời của mình.
Phải thừa nhận rằng, công nghệ hiện đại luôn đứng đằng sau các xu hướng. Mọi người đều sở hữu máy tính bảng, điện thoại thông minh. Họ ôm theo những thiết bị này vào phòng ngủ, lướt web, đọc Facebook, Zalo, Twitter và trả lời các email. Ai cũng sẵn sàng dừng mọi việc đang làm để trả lời điện thoại hoặc tin nhắn, kể cả tạm dừng cuộc chăn gối. Rõ ràng, công nghệ xuất hiện trở thành một thứ gần như không thể thiếu trong đời sống của mỗi người. Vậy có thể làm điều gì để cứu vớt đời sống tình dục?
Để thoát khỏi "vòng vây" của công nghệ, mỗi cặp vợ chồng cần có những quy định chung cho việc sử dụng điện thoại, đồng thời đặt ra những nguyên tắc cho bản thân mình, sẵn sàng "cai nghiện" một cách hiệu quả.
Trước tiên, hãy biến giường ngủ trở thành một khu vực không có sóng điện từ. Khi bạn lên giường hãy tắt tất cả laptop, iPad, điện thoại. Nên biến giường của bạn thành nơi chỉ dành cho ngủ, gần gũi và gắn kết với người bạn đời. Thậm chí, không nên để tivi trong phòng ngủ.
Cùng với đó, hãy tập thói quen hạn chế sử dụng điện thoại hàng ngày. Chiếc điện thoại khiến mọi người lo lắng, liệu khi chúng ta không cầm điện thoại thì có ai nhắn tin, gọi điện, gửi email tới không. Chính vì vậy, hạn chế dùng điện thoại chính là bỏ được một phần lo lắng này. Lúc quan hệ tình dục, bạn mang điện thoại lên giường để trong tầm tay hoặc tầm mắt chỉ vì lo lắng lúc mình đang "yêu đương", điện thoại đổ chuông hoặc có tin nhắn. Nhưng âm thanh từ điện thoại lại chính là thủ phạm khiến "cuộc yêu" gián đoạn.
Ngày nay, chúng ta đều làm việc trên máy tính, nếu như bạn không biết cách "để công việc ở lại công sở" thì có nghĩa là bạn sẽ phải "ôm công nghệ" về nhà. Những email trao đổi cuối ngày có thể làm hỏng sự tham gia cũng như hiệu suất gần gũi của vợ chồng bạn.
Và cuối cùng, hãy xếp thời khóa biểu cho chuyện chăn gối. Nếu hiện tại bạn không coi chuyện chăn gối là một ưu tiên, bạn cần xếp lịch cho nó. Hãy thiết lập một giờ và ngày cụ thể với bạn đời và cố gắng bảo vệ lịch trình. Có thể cho con đi ngủ sớm, thậm chí đặt phòng khách sạn nếu bạn muốn lãng mạn. Hãy ra ngoài hẹn hò, không để ai làm phiền cuộc tâm sự của hai vợ chồng và biến tình dục thành một ưu tiên để hai người thực sự kết nối với nhau.
Công nghệ có thể rất dễ gây nghiện nhưng nó không thể thay thế cho cuộc sống thực. Bạn không thể cấm người bạn đời của mình dùng điện thoại, nhưng bạn có thể nhấn mạnh với họ rằng, cần hạn chế tối đa thời gian dùng điện thoại, nhất là quy định tắt chuông hoặc tắt điện thoại khi hai người đang "vui vẻ" với nhau.
Theo Phụ nữ Việt Nam
">Nghiện thiết bị công nghệ khiến 'chuyện ấy' nguội lạnh
Vợ chồng tôi cưới nhau gần 2 năm, chưa có con vì đang kế hoạch. Cả hai đều làm việc chung một công ty, vì là công ty nhỏ, ít người nên chị em trong cơ quan cũng thân thiết với nhau lắm. Chúng tôi thường xuyên dẫn vợ, chồng hoặc người yêu đi ăn uống, giao lưu.
Chồng tôi là người nóng tính, gia trưởng, lại hơi có phần trẻ con nên đôi khi vợ chồng thường hục hặc, thậm chí có lần đã suýt chia tay.
Gần đây trưởng phòng nơi tôi làm phải cùng gia đình sang Mỹ định cư, nên tuyển nhân sự. Trưởng phòng mới tên Hùng, hơn tôi 3 tuổi đã có vợ và hai con.
Trong cơ quan, Hùng được nhiều cô trẻ đẹp để ý vì cao ráo, khéo ăn nói lại có địa vị. Không chỉ có vậy, trong cách điều hành và tổ chức công việc, anh tỏ ra rất chuyên nghiệp và hiệu quả.
Anh biết cách xử lý các mối quan hệ với nhân viên và cấp trên một cách hài hòa, không bao giờ làm mất lòng ai nhưng vẫn khiến mọi người nể phục. Chính vì thế tôi ngày càng có thiện cảm với anh.
Tôi năm nay xấp xỉ 30 nhưng khá xinh đẹp và có phần trẻ trung. Không phải vẻ đẹp mới mẻ, tươi tắn như mấy cô gái chưa chồng, ở tôi là vẻ đẹp đầy đặn, mặn mà của người phụ nữ hạnh phúc. Có lẽ vì thế mà Hùng thấy tôi hấp dẫn? Tôi không quan tâm lắm, vì trước tới giờ tôi là đứa vô tư và hiểu tính chồng mình.
Tôi chẳng bao giờ có ý định đáp lại tình cảm của anh. Thời gian trôi đi, Hùng càng tỏ vẻ quan tâm và thích tôi ra mặt. Anh thường xuyên chỉ bảo tôi về công việc cũng như kiến thức chuyên môn nhưng đồng thời đôi lúc cố tình đụng chạm tôi.
Ban đầu tôi cũng có chút thích thú vì được một người như anh ta để ý. Mặc nhiên tôi không đáp lại, nhưng cũng chẳng dứt khoát chối từ. Có lẽ tôi đã sai ngay từ lúc đó, đáng ra tôi nên kiên quyết cho anh ta hiểu.
Chồng yêu thương nhưng tôi vẫn "say nắng' sếp mới. Ảnh chỉ mang tính chất minh họa |
Đã nhiều lúc tôi cố tìm cách tránh mặt nhưng rất khó vì Hùng luôn tìm cớ để tiếp cận. Mọi chuyện sẽ chẳng có gì nếu không vì một lần, khi tôi đang đứng chỉnh lại tóc, Hùng tiến đến hôn lén vào má rồi đặt một bàn tay lên eo tôi.
Chưa hiểu ra chuyện gì thì Hằng cô bạn làm cùng phòng tôi đi vào. Tôi đỏ mặt quay đi, không hiểu sao trong lòng dâng lên một niềm vui thích, kiêu hãnh.
Những ngày sau đó, tôi thường xuyên nhận được những lời mời đi ăn, đi chơi cùng Hùng. Sau năm lần bảy lượt Hùng gạ gẫm, mua cho tôi những món quà đắt tiền. Hùng thú nhận có tình cảm với tôi, nếu tôi chịu làm người tình của anh ra thì muốn gì cũng được.
Thậm chí còn hứa sẽ chu cấp nhà và cho tôi tiền mua xe… Anh ta còn nói rằng, vợ anh là người phụ nữ quê mùa, hai người không yêu nhau, lấy nhau chỉ vì lợi ích công việc mà thôi.
Những tưởng, chuyện Hùng hôn tôi trong nhà vệ sinh sẽ không ai biết, nào ngờ câu chuyện nhanh chóng bị đồn khắp cơ quan… rồi cũng đến tai chồng tôi. Chồng tôi là một người nóng tính nhưng không hiểu vì sao anh ấy không làm ầm lên, cũng không tìm đến Hùng đánh cho một trận như những người đàn ông khác.
Tối hôm đó, chồng tôi uống rượu rất nhiều. Đến tận khuya anh mới vào phòng ngủ, bất chợt chiếc di động để trên bàn trang điểm bỗng nhiên lóe sáng rồi rung ù ù. Tôi hoảng hốt bật dậy, với tay định tắt đi. Nhưng anh đã chồm lấy, chưa cần đọc nội dung anh đã ném tan chiếc điện thoại vào tường rồi vội bỏ ra ngoài. Những ngày sau đó chồng tôi thường về nhà rất muộn và luôn trong tình trạng say xỉn.
Còn tôi luôn sống trong cảm giác tội lỗi, vừa đau đớn vừa hối hận. Giá mà ngay từ đầu tôi dứt khoát từ chối Hùng…
Xem thêm: Tâm sự bạn trẻ, chuyện ngoại tình
Thanh Qúy (Hà Nội)
">Ngoại Tình Công Sở: Tan đàn xẻ nghé vì say nắng sếp mới
Cá trích là nguồn cung cấp dồi dào axit béo omega-3, đặc biệt là DHA (docosahexaenoic acid) và EPA (eicosapentaenoic acid). Nghiên cứu được công bố trên tạp chí American Journal of Clinical Nutritionđã chỉ ra rằng, việc tiêu thụ cá trích thường xuyên có thể giúp giảm triglyceride.
Đây là một loại mỡ trong máu, từ đó giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch. Omega-3 trong cá trích còn giúp giảm viêm, làm mềm thành mạch máu và ngăn chặn sự hình thành của các cục máu đông, từ đó bảo vệ hệ tim mạch khỏi các biến chứng nguy hiểm.
Một nghiên cứu năm 2018 trên Journal of the American Heart Associationcho thấy, tiêu thụ cá giàu omega-3 như cá trích ít nhất hai lần mỗi tuần có thể giảm nguy cơ đột quỵ tới 16%.
Nghiên cứu cũng khẳng định rằng, omega-3 có trong cá trích giúp cải thiện sức khỏe tim mạch tổng thể, làm giảm huyết áp và cải thiện chức năng của hệ tuần hoàn.
Tăng cường sức khỏe não bộ
DHA trong cá trích đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì và phát triển chức năng não bộ. Theo nghiên cứu từ Neurology, tiêu thụ thực phẩm giàu DHA giúp tăng cường khả năng nhận thức, cải thiện trí nhớ và giảm nguy cơ mắc các bệnh thoái hóa thần kinh như: Alzheimer và Parkinson.
Một nghiên cứu khác đã theo dõi hơn 1.000 người trưởng thành và cho thấy rằng, những người thường xuyên ăn cá trích có điểm số cao hơn trong các bài kiểm tra về trí nhớ và khả năng tập trung.
DHA còn có tác dụng bảo vệ các tế bào não khỏi tổn thương do viêm nhiễm, từ đó duy trì sức khỏe thần kinh bền vững.
Tốt cho xương khớp
Cá trích là một trong những nguồn thực phẩm tự nhiên giàu vitamin D, một loại vitamin quan trọng giúp hấp thụ canxi, bảo vệ xương chắc khỏe.
Theo nghiên cứu từ The Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism, việc thiếu hụt vitamin D có thể dẫn đến loãng xương và tăng nguy cơ gãy xương ở người lớn tuổi.
Cá trích với hàm lượng vitamin D cao giúp bổ sung canxi và tăng cường mật độ xương, đặc biệt có lợi cho trẻ em và người già.
Ngoài ra, cá trích còn chứa nhiều phốt pho và selen, hai khoáng chất thiết yếu hỗ trợ quá trình tái tạo mô xương và duy trì sự khỏe mạnh của khớp.
Tăng cường miễn dịch
Các axit béo omega-3 trong cá trích không chỉ có lợi cho tim mạch mà còn là chất chống viêm mạnh mẽ. Nghiên cứu được công bố trên Journal of Leukocyte Biologycho thấy, omega-3 có khả năng ức chế các phản ứng viêm trong cơ thể, giảm đau khớp và cải thiện các triệu chứng viêm nhiễm mãn tính.
Cá trích cũng giàu selen, một chất chống oxy hóa mạnh giúp tăng cường hệ miễn dịch. Theo nghiên cứu của European Journal of Nutrition, selen giúp bảo vệ cơ thể khỏi các gốc tự do, tăng cường chức năng miễn dịch và giảm nguy cơ mắc các bệnh mãn tính.
Nguồn protein chất lượng cao
Ngoài các chất béo có lợi, cá trích còn là nguồn cung cấp protein chất lượng cao, cần thiết cho quá trình xây dựng và sửa chữa tế bào. Protein từ cá trích chứa đầy đủ các axit amin thiết yếu, giúp hỗ trợ tăng trưởng cơ bắp, cải thiện sức khỏe da và tóc.
">Việt Nam có loại cá bình dân rất tốt cho tim và não bộ
Nhận định, soi kèo Estoril vs Vitoria Guimaraes, 22h30 ngày 26/01: Khó phân thắng bại
Jessica Chastain vui vẻ selfie với Lan Khuê và bất ngờ khi biết người phỏng vấn mình là Hoa hậu đến từ Việt Nam.
Quá sung sướng vì được gặp thần tượng bằng xương bằng thịt, một fan nữ đã khóc nức nở khi chạm mặt Charlize Theron. |
Sự kiện công chiếu bộ phim 'The Huntsman: Winter's War' (Thợ săn: Cuộc chiến mùa đông) nằm trong tour quảng bá Đông Nam Á vừa diễn ra tối 3/4 tại Singapore. Đại diện cho truyền thông Việt Nam cùng Hoa hậu Lan Khuê và VJ Phở Đặc Biệt cũng có mặt tại sự kiện này.
Charlize Theron selfie với các fan |
Bất chấp tiết trời nóng nực, buổi công chiếu vẫn thu hút hàng ngàn người tham gia và dường như không thể cản trở sự nhiệt tình từ các fan. Để được trải nghiệm giây phút gặp gỡ thần tượng bằng xương bằng thịt, họ đã có mặt ở sự kiện từ rất sớm và chờ đợi trong nhiều giờ đồng hồ.
Bộ ba diễn viên chính: Charlize Theron, Chris Hemsworth và Jessica Chastain cùng đạo diễn Cedric Nicholas Troyan. |
Góp mặt trong sự kiện đặc biệt này có cả bộ ba diễn viên chính: Charlize Theron, Chris Hemsworth và Jessica Chastain vốn là những ngôi sao đình đám bậc nhất tại Hollywood. Họ tỏ ra vô cùng thân thiện, vô tư selfie với các fan và đáp lại sự nhiệt tình của người hâm mộ bằng những cử chỉ nồng ấm. Nữ diễn viên từng đoạt Oscar - Charlize Theron đã không ngần ngại ôm một fan nữ đang khóc nấc vì được gặp cô.
Jessica Chastain bất ngờ khi biết Lan Khuê là Hoa hậu. |
Đặc biệt Hoa hậu Lan Khuê đã thực hiện khá nhiều bức hình selfie cùng nữ diễn viên Jessica Chastain. Ngày 4/4, Lan Khuê sẽ có buổi gặp gỡ, phỏng vấn 3 diễn viên chính của bộ phim. Chia sẻ với VJ Phở Đặc Biệt, cô cho biết đang cảm thấy 'cực kỳ hồi hộp' bởi nóng lòng muốn trò chuyện cùng thần tượng đồng thời tìm hiểu xem ngoài đời và trong phim họ khác nhau thế nào.
Hoa hậu Lan Khuê và VJ Phở Đặc Biệt cùng đạo diễn Cedric Nicholas Troyan. |
Đây là lần đầu tiên, Universal tổ chức họp báo ra mắt phim lại Universal Studios Singapore. Mọi ý tưởng trang trí đều được lấy cảm hứng từ Thợ săn: Cuộc chiến mùa đông và ban tổ chức đã cho xây dựng mô hình tòa lâu đài cao tới 20 mét trong khuôn viên khu vực này. Phải mất tới 10 đêm, đơn vị thực hiện mới có thể hoàn tất phần lắp đặt mô hình này vào công viên Universal Studios. Toàn bộ thiết kế đều được vẽ hoặc làm thủ công.
Jessica Chastain trong vòng vây fan hâm mộ. |
Đại lộ Hollywood cũng được mô phỏng và xây dựng lại với chiều cao 9 mét. Ban tổ chức cho biết đây cũng là lần đầu tiên họ tái hiện mặt tiền của rạp hát nổi tiếng Pantages Hollywood ngay tại công viên Universal Studios Singapore. Những tác phẩm tuyệt đẹp này sẽ được giữ lại để khách tham quan tới ngày 2/5/2016.
Chris Hemsworth thân thiện chụp hình với các fan. |
Thợ săn: Cuộc chiến mùa đông khởi chiếu tại Việt Nam từ ngày 8/4/2016, sớm 2 tuần so với Bắc Mỹ với định dạng 2D và 3D.
An An
Mãn nhãn trailer mới của 'Alice ở xứ sở trong gương'">Lan Khuê và Jessica Chastain đến Singapore ra mắt 'The Huntsman: Winter's War'
Những người dân này đều tham gia hội thảo do nhóm người lạ mặt tổ chức tại địa bàn xã Tân Liên. Theo bà H.T.L. (trú tại thôn Tân Tiến), sáng 21/8, khoảng 10 người nói giọng miền Bắc đến xã Tân Liên, thuê rạp đám cưới để tổ chức hội thảo và kêu gọi người dân tham dự.
Nhóm người này cho biết họ tổ chức hội thảo để quảng bá sản phẩm cho một siêu thị sắp mở tại huyện Hướng Hóa. Mỗi người dân tham dự sẽ được tặng 50.000 đồng gọi là chi phí xăng xe.
"Họ tặng tiền rồi chào bán các sản phẩm như nước mắm, bột nêm với giá rất rẻ. Người mua hàng còn được tặng thêm vé đổi quà và có cơ hội được hoàn tiền khi mua các sản phẩm khác, vì vậy rất nhiều người tham gia", bà L. cho biết.
Nhóm người này lôi kéo người dân chi tiền triệu để mua các sản phẩm gia dụng như bếp hồng ngoại, chảo, nồi cơm điện... với lời hứa về chất lượng và cơ hội hoàn tiền. Bản thân bà L. đã chi gần 10 triệu đồng để mua các sản phẩm này.
Sau 2 ngày tổ chức hội thảo, bán ra nhiều sản phẩm gia dụng, đến chiều 22/8, nhóm người lạ mặt lẳng lặng rời đi. Người dân cho biết họ tin vào lời mời chào và hứa hẹn hoàn tiền nên đã mua hàng. Nhiều người còn cho rằng hội thảo được tổ chức trên địa bàn đã thông qua chính quyền và tin tưởng hàng hóa được kiểm soát về chất lượng.
Tuy nhiên, khi kiểm tra nhãn mác bao bì và mã QR trên sản phẩm, nhiều người mới phát hiện không có thông tin nguồn gốc, xuất xứ rõ ràng.
Liên quan đến vụ việc, lãnh đạo UBND xã Tân Liên cho biết, họ chỉ nhận được thông tin về việc nhóm người tổ chức bán hàng nhưng nghĩ đó là hoạt động buôn bán bình thường, vì nhóm này không thông qua địa phương.
Khi tiếp nhận phản ánh từ người dân, cơ quan chức năng huyện Hướng Hóa vào cuộc, làm rõ vụ việc và khuyến cáo người dân cần tìm hiểu kỹ thông tin và cẩn trọng khi có các nhóm người lạ đến bày bán, quảng bá sản phẩm.
">Nhiều người dân "sập bẫy" hội thảo, chi tiền triệu mua đồ không nguồn gốc
Chủ xe đánh giá Isuzu D
Ford Ranger bán gần gấp 7 lần các đối thủ cộng lại
友情链接