Thứ hai, cơ sở dạy bơi cần có đủ đội ngũ cứu hộ chuyên nghiệp. Cha mẹ cũng cần biết rõ chất lượng bể bơi, kiểm tra vệ sinh nước bằng cách quan sát màu nước trong hay đục, có mùi hay không. Tốt nhất nên chọn bể bơi trong nhà.

Cuối cùng, cần cân nhắc chọn lớp 1 thầy 1 trò hay lớp đông học sinh. Thông thường, chi phí cho lớp 1-1 sẽ cao hơn khá nhiều nhưng hiệu quả cũng vượt trội. Tuy nhiên, trẻ có thể sẽ buồn chán vì chỉ một mình.

Đảm bảo an toàn trong quá trình bơi

Không để trẻ bơi trong khoảng từ 11h đến 15h vì thời điểm này trẻ rất dễ bị cảm nắng. Sáng sớm và cuối giờ chiều là những thời điểm lý tưởng. 

Trước khi xuống bơi, cần cho trẻ khởi động các động tác đơn giản để tránh các rủi ro như chuột rút hoặc đuối sức trong khi bơi. Nhiệt độ nước lý tưởng để trẻ bơi là 29-30 độ C. Nếu trẻ có biểu hiện rùng mình, đầu các ngón tay nhăn nheo, cần lập tức đưa trẻ lên bờ và ủ ấm.

Trong quá trình học, nếu bé có biểu hiện cảm lạnh, viêm kết mạc hay kích ứng da, cha mẹ nên đợi khi bé bình phục hoàn toàn mới quay lại hồ bơi. 

Để tránh tâm lý sợ nước của trẻ,  bố mẹ nên làm công tác tư tưởng trước bằng cách cho con đến bể bơi, xem hình lớp học.

Ăn nhẹ trước khi bơi

Trước các buổi học, hãy cho trẻ ăn nhẹ để trẻ đủ năng lượng tham gia tiết học, tránh tình trạng mệt mỏi và không muốn đến lớp. Nên cho bé ăn trước khi bơi 30 phút; nếu là thức ăn đặc thì phải trước 1 tiếng.

Sau khi bơi, bé cũng cần được bổ sung dinh dưỡng vì bơi xong rất mệt. Ngoài ra, bố mẹ nhớ mang theo bình nước khi cho bé đi tập bơi vì việc uống đủ nước khi tập luyện giúp bé tránh bị chuột rút.

Dạy con tránh bị xâm hại

Môi trường ở hồ bơi là nơi dễ bị lạm dụng. Không nên vô tư cho con thay đồ trước mặt mọi người. Trẻ sẽ không ý thức được có bộ phận cơ thể không được cho người khác nhìn thấy, và sơ hở này rất dễ bị kẻ xấu lợi dụng.

Hãy luôn dặn dò con mình thay đồ trong phòng thay đồ hoặc phòng tắm kín để bé ý thức hơn về cơ thể của mình, tránh tình trạng bị xâm hại. Tốt nhất, hãy cùng con vào phòng thay đồ./.

10 điều cha mẹ không nên làm với con cái

Người lớn không thể sống hộ cuộc sống của con mình. Nhiệm vụ của chúng ta là đồng hành giúp các con phát triển và có được kinh nghiệm của riêng con từ những thất bại hay thành công.